Channel: TIBBIYOT | SHIFO
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Жума_муборак
😃 Жума куни кимга нимани раво кўрсангиз ўшани юборинг дейишади.😊
😀 Мен сизларга шу ерларда 2 ракат намоз ўқишликни раво кўрдим. Ният қилган барчага насиб қилсин!
😀 Жума айёмингиз муборак бўлсин!
➡️ ЯҚИНЛАРНИ биринчилардан бўлиб табриклаб қўйинг!👇
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🌐 TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эрталаб лимонли сув ёки чой ичиш фойдалари
🔶 Лимон шарбати овқат ҳазм қилишни, ичаклар перисталтикасини яхшилайди.
🔶 Бу ичимлик енгил сийдик ҳайдовчи таъсирга эга. Лимонли сув сийдик чиқариш тезлигини оширади, бу эса сийдик йўлларини соғломлаштиради, организмни тозалашга ёрдам беради.
🔶 Терингизни тиниқлашиб бораётганини сезасиз. Бундан ташқари, С витамини ажинларни камайтиришга ёрдам беради ва теридаги доғларни йўқотади, чунки у қондаги токсинларни чиқариб ташлайди.
✅P.S. Ошқозон-ичак яра касаллигида, гастритда, юқори кислоталикда, қандли диабетда тавсия қилинмайди
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶 Лимон шарбати овқат ҳазм қилишни, ичаклар перисталтикасини яхшилайди.
🔶 Бу ичимлик енгил сийдик ҳайдовчи таъсирга эга. Лимонли сув сийдик чиқариш тезлигини оширади, бу эса сийдик йўлларини соғломлаштиради, организмни тозалашга ёрдам беради.
🔶 Терингизни тиниқлашиб бораётганини сезасиз. Бундан ташқари, С витамини ажинларни камайтиришга ёрдам беради ва теридаги доғларни йўқотади, чунки у қондаги токсинларни чиқариб ташлайди.
✅P.S. Ошқозон-ичак яра касаллигида, гастритда, юқори кислоталикда, қандли диабетда тавсия қилинмайди
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Шўр ейишни яхши кўрасизми?
✅Юрак-қон томир касалликлари билан касалланишга тайёр туринг!
🔶Нима учун тузни зарарлиги ҳақида доим бонг урилади? Сабаби, биринчидан, туз қон томир деворларига, буйракка, ўт пуфагига, сийдик пуфагига чўкма ҳосил қилади, натижада томирларда атеросклероз, бошқа аъзоларда тош пайдо қилади. Иккинчидан, туз ўзига сув йиғади, натижада қон томирлар ичидаги суюқлик миқдори ортиб қон босими, мия ички босими ортади, қарабсизки гипертония, "черепной давление" орттириб оласиз.
✅ЖССТ тавсиясига кўра суткада тузни истеъмол миқдорини 5 г дан ошириш керак эмас!
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅Юрак-қон томир касалликлари билан касалланишга тайёр туринг!
🔶Нима учун тузни зарарлиги ҳақида доим бонг урилади? Сабаби, биринчидан, туз қон томир деворларига, буйракка, ўт пуфагига, сийдик пуфагига чўкма ҳосил қилади, натижада томирларда атеросклероз, бошқа аъзоларда тош пайдо қилади. Иккинчидан, туз ўзига сув йиғади, натижада қон томирлар ичидаги суюқлик миқдори ортиб қон босими, мия ички босими ортади, қарабсизки гипертония, "черепной давление" орттириб оласиз.
✅ЖССТ тавсиясига кўра суткада тузни истеъмол миқдорини 5 г дан ошириш керак эмас!
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
"Звёздочка" ҳақида нималарни биласиз?
✅"Звёздочка" балзами тахминан 50 йил олдин пайдо бўлган. Ажабланарли томони шундаки, ундан яхши ва юқори сифатли маҳсулотлар пайдо бўлишига қарамай, ўз ўрнини йўқотгани йўқ.
✅ Чунки у турли мақсадларда ишлатилиши мумкин:
🔶 Балзам инфекция тарқалишининг олдини олади.
🔶 Бошнинг пешона ва чакка қисмларига суртилса, бош оғриғидан халос бўлишга ёрдам беради.
🔶 Товонга суртилса, унинг юмшоқ ва майин бўлишига ёрдам беради.
🔶 Ёзда чивин ва пашшалардан ҳимоя қилади.
🔶Ҳашаротлар чақиши натижасидаги қичишни йўқотади.
✅Оғриқли жойларга суртилганда, мушакларнинг спазмларини енгиллаштиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅"Звёздочка" балзами тахминан 50 йил олдин пайдо бўлган. Ажабланарли томони шундаки, ундан яхши ва юқори сифатли маҳсулотлар пайдо бўлишига қарамай, ўз ўрнини йўқотгани йўқ.
✅ Чунки у турли мақсадларда ишлатилиши мумкин:
🔶 Балзам инфекция тарқалишининг олдини олади.
🔶 Бошнинг пешона ва чакка қисмларига суртилса, бош оғриғидан халос бўлишга ёрдам беради.
🔶 Товонга суртилса, унинг юмшоқ ва майин бўлишига ёрдам беради.
🔶 Ёзда чивин ва пашшалардан ҳимоя қилади.
🔶Ҳашаротлар чақиши натижасидаги қичишни йўқотади.
✅Оғриқли жойларга суртилганда, мушакларнинг спазмларини енгиллаштиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Кока-Кола ва 32 та тиш
✅Кока-Кола таркибидаги фосфор кислотаси тишни пломба қилишдан аввал тиш эмалини эритишда фойдаланилади.
✅“Афсоналарни барбод қилувчилар” («Разрушители мифов») теледастурининг биринчи мавсуми бешинчи сонида “Кока-Кола” тишни бутунлай емириши мумкинлиги ҳақида тадқиқот ўтказган ва натижада тиш емирилган.
✅Хулоса қилиб айтганда, кўп Кола ичманг, камшик бўлиб қоласиз
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅Кока-Кола таркибидаги фосфор кислотаси тишни пломба қилишдан аввал тиш эмалини эритишда фойдаланилади.
✅“Афсоналарни барбод қилувчилар” («Разрушители мифов») теледастурининг биринчи мавсуми бешинчи сонида “Кока-Кола” тишни бутунлай емириши мумкинлиги ҳақида тадқиқот ўтказган ва натижада тиш емирилган.
✅Хулоса қилиб айтганда, кўп Кола ичманг, камшик бўлиб қоласиз
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
КЎЗ АТРОФИДАГИ АЖИНЛАР УЧУН
Қуйидаги тавсиялар кўз атрофидаги ажинлардан халос бўлишга ёрдам беради.
✅ 2 чой қошиқ қаймоқга 1 чой қошиқ майдаланган петрушка аралаштирилади. Ушбу аралашма тозаланган кўз атрофидаги терига қўйилади. Ва 15 дақиқадан сўнг ювилади.
✅ 1 чой қошиқ асални 1 та тухум сариғи билан аралаштирилади. Ва қовоқнинг терисига юпқа қилиб суртилади. 15-20 дақиқадан кейин ювиб ташланади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Қуйидаги тавсиялар кўз атрофидаги ажинлардан халос бўлишга ёрдам беради.
✅ 2 чой қошиқ қаймоқга 1 чой қошиқ майдаланган петрушка аралаштирилади. Ушбу аралашма тозаланган кўз атрофидаги терига қўйилади. Ва 15 дақиқадан сўнг ювилади.
✅ 1 чой қошиқ асални 1 та тухум сариғи билан аралаштирилади. Ва қовоқнинг терисига юпқа қилиб суртилади. 15-20 дақиқадан кейин ювиб ташланади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Билиб куйган яхши
• Карам соки-юз терисини ешартирувчи, улган тери хужайраларини тиклайди.
• Сабзи соки юз терисини куйганига фойдали. Хамда загар олмокчи булганларга фойдалидир
• Бодринг соки окартирувчи угриларни йукотишга фойдали
• Олма соки юз терисини ялтиратади ва ешартиради
• Баклажон соки догларни йукотади
• Ананас нукталарни кетказишда кул келади.
• Помидор соки юз тешикчаларини торайтиради.
• Картошка соки шиш ва кукарган юзларга керак булади
• Узум соки ерилган юзларни асл холига кайтаради
• Ковок суви ёгли юзларни нормаллаштиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
• Карам соки-юз терисини ешартирувчи, улган тери хужайраларини тиклайди.
• Сабзи соки юз терисини куйганига фойдали. Хамда загар олмокчи булганларга фойдалидир
• Бодринг соки окартирувчи угриларни йукотишга фойдали
• Олма соки юз терисини ялтиратади ва ешартиради
• Баклажон соки догларни йукотади
• Ананас нукталарни кетказишда кул келади.
• Помидор соки юз тешикчаларини торайтиради.
• Картошка соки шиш ва кукарган юзларга керак булади
• Узум соки ерилган юзларни асл холига кайтаради
• Ковок суви ёгли юзларни нормаллаштиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Kanal malum muddat to'tab qoldi. Yana qayta o'z ish faoliyatini boshlasinmi? (Ovoz bering)
Anonymous Poll
93%
Xa, Davom etsin. Foydali malumotlar berilardi🙂
7%
Yoq, shart emas 😏
ИБН СИНО НОН ҲАҚИДА...
✅ Нон тузли, яхши оширилган бўлиши, тандирда яхши пиширилиши, бир кечадан кейин ейилиши керак.
✅ Кепаксиз нон бошқа хил нонларга қараганда фойдали бўлиб, яхши озиқ ҳисобланади. Лекин у секин сингади.
✅ Янги буғдойдан қилинган нон тез семиртиради.
✅ Эланмаган ундан қилинган нон ични юмшатади.
✅ Тоза, оқ ундан қилинган нон эса ични қотиради.
✅ Оширилган нон ични юмшатади, патир нон эса ични қотиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅ Нон тузли, яхши оширилган бўлиши, тандирда яхши пиширилиши, бир кечадан кейин ейилиши керак.
✅ Кепаксиз нон бошқа хил нонларга қараганда фойдали бўлиб, яхши озиқ ҳисобланади. Лекин у секин сингади.
✅ Янги буғдойдан қилинган нон тез семиртиради.
✅ Эланмаган ундан қилинган нон ични юмшатади.
✅ Тоза, оқ ундан қилинган нон эса ични қотиради.
✅ Оширилган нон ични юмшатади, патир нон эса ични қотиради
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
БЕДАНА ТУХУМИ АСТМАДА ФОЙДАЛИ
🔶Астмани даволашда бедана тухумини 6 ой давомида 1 тадан ютиб юриш даркор.
Бунда 40 кун ичилади, 2 ҳафта танаффус қилинади.
Шу аснода муолажа давом эттирилади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶Астмани даволашда бедана тухумини 6 ой давомида 1 тадан ютиб юриш даркор.
Бунда 40 кун ичилади, 2 ҳафта танаффус қилинади.
Шу аснода муолажа давом эттирилади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Йод панжараси қачон фойдали ҳисобланади?
🔶 Йод терапиясидан халқ табобатида кенг фойдаланилади.
🔶 Юқори нафас йўллари касалликлари учун: ЎРВИ, бронхит, ларингит, трахеит, тонзиллит, бурун оқиши, гайморит, отит.
🔶 Юмшоқ тўқималар, бўғинлар, бойламлар шикастланиши ва яллиғланиши (кўкаришлар ва бурмалар, остеохондроз, артрит, артроз), бел оғриғи, варикоз томирлари.
🔶 Йод панжарасини қўллаш қоидалари.
✅ Тери тоза ва қуруқ бўлиши керак, очиқ жароҳатлар бўлмаслиги лозим. Чизиқлар аниқ ва текис, квадратларнинг оптимал ўлчами 1 см. Терига панжара ҳосил қилиб чизиқлар чизиш керак. Жараён ҳафтада 2-3 мартадан кўп бўлмаслиги мақсадга мувофиқ
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶 Йод терапиясидан халқ табобатида кенг фойдаланилади.
🔶 Юқори нафас йўллари касалликлари учун: ЎРВИ, бронхит, ларингит, трахеит, тонзиллит, бурун оқиши, гайморит, отит.
🔶 Юмшоқ тўқималар, бўғинлар, бойламлар шикастланиши ва яллиғланиши (кўкаришлар ва бурмалар, остеохондроз, артрит, артроз), бел оғриғи, варикоз томирлари.
🔶 Йод панжарасини қўллаш қоидалари.
✅ Тери тоза ва қуруқ бўлиши керак, очиқ жароҳатлар бўлмаслиги лозим. Чизиқлар аниқ ва текис, квадратларнинг оптимал ўлчами 1 см. Терига панжара ҳосил қилиб чизиқлар чизиш керак. Жараён ҳафтада 2-3 мартадан кўп бўлмаслиги мақсадга мувофиқ
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
ЮРАККА ҚУВВАТ БЕРУВЧИ ЯГОНА ИЧИМЛИК…
✅Дунё олимлари ўтказилган кузатувлар, изланишлар ва ниҳоят тадқиқотлар натижасида инсон юрак-қон томир фаолиятини яхшилайдиган ягона ичимликни аниқлашди. Бу дўлана экан. Агар дўланадан чой дамлаб ҳафтада икки-уч кун ичсангиз, юрак фаолияти яхшиланади, томирларда қон айланиш жараёни меъёрига тушади. Демак, бош мияга қон етиб бориши ҳам ижобий тарафга ўзгаради, қон томир деворлари мустаҳкам тортади, юрак уриши талаб даражасида бўлади, қондаги холестеринга қирғин келади ва қанд миқдори камаяди. Бунинг учун ҳафтадан бир неча марта кунига уч маҳалдан дўлана чойни ичсангиз бас
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅Дунё олимлари ўтказилган кузатувлар, изланишлар ва ниҳоят тадқиқотлар натижасида инсон юрак-қон томир фаолиятини яхшилайдиган ягона ичимликни аниқлашди. Бу дўлана экан. Агар дўланадан чой дамлаб ҳафтада икки-уч кун ичсангиз, юрак фаолияти яхшиланади, томирларда қон айланиш жараёни меъёрига тушади. Демак, бош мияга қон етиб бориши ҳам ижобий тарафга ўзгаради, қон томир деворлари мустаҳкам тортади, юрак уриши талаб даражасида бўлади, қондаги холестеринга қирғин келади ва қанд миқдори камаяди. Бунинг учун ҳафтадан бир неча марта кунига уч маҳалдан дўлана чойни ичсангиз бас
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Қайноқ чой ва қайноқ бошқа ичимликлар ичманг!
🔶Жуда иссиқ чой томоқ, қизилўнгач ва ошқозон шиллиқ қаватини зарарлайди. Жуда иссиқ чойдан узоқ муддат фойдаланиш бу органларда қайтариб бўлмас ўзгаришларга олиб келиши мумкин.
🔶Тадқиқотларга кўра, 62 даража целсийдан юқори ҳароратдаги чойни тез-тез истеъмол қилиш ошқозон деворлари заифлигини оширади ва турли хил ошқозон касалликлари ривожланишига, энг ёмони саратон пайдо бўлишига олиб келади.
Ёдда тутинг: чойнинг ҳарорати 56 даражадан ошмаслиги керак!
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶Жуда иссиқ чой томоқ, қизилўнгач ва ошқозон шиллиқ қаватини зарарлайди. Жуда иссиқ чойдан узоқ муддат фойдаланиш бу органларда қайтариб бўлмас ўзгаришларга олиб келиши мумкин.
🔶Тадқиқотларга кўра, 62 даража целсийдан юқори ҳароратдаги чойни тез-тез истеъмол қилиш ошқозон деворлари заифлигини оширади ва турли хил ошқозон касалликлари ривожланишига, энг ёмони саратон пайдо бўлишига олиб келади.
Ёдда тутинг: чойнинг ҳарорати 56 даражадан ошмаслиги керак!
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Озиш учун фаол нуқталар
🔶 1-нуқта: Иштахани пасайтиради, организмни тўйинтиради;
🔶 2-нуқта: Иштахани назорат қилади, хавотир хиссини камайтирали;
🔶 3-нуқта: Модда алмашинувини ва вазн ташлашни тезлаштиради.
🔶 4-нуқта: Модда алмашинувини ва ичаклар фаолиятини яхшилайди;
🔶 5-нуқта: Иштахани пасайтиради, меъёрдан ортиқ овқатланишни олдини олади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶 1-нуқта: Иштахани пасайтиради, организмни тўйинтиради;
🔶 2-нуқта: Иштахани назорат қилади, хавотир хиссини камайтирали;
🔶 3-нуқта: Модда алмашинувини ва вазн ташлашни тезлаштиради.
🔶 4-нуқта: Модда алмашинувини ва ичаклар фаолиятини яхшилайди;
🔶 5-нуқта: Иштахани пасайтиради, меъёрдан ортиқ овқатланишни олдини олади
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Нима учун ширинликлардан бутунлай воз кечиш хавфли?
✅Ширинликларни ортиқча истеъмол қилиш соғлиқ учун зарарли эканлигини ҳамма билади. Аммо танадаги шакар этишмаслиги даҳшатли оқибатларга олиб келиши мумкин.
Агар сиз ширинликларни диетангиздан чиқариб ташласангиз нима бўлади?
🗯 Ширинлик емайдиган одамларда артрит ва тромбоз хавфи сезиларли даражада ошади. Шакарни тўлиқ йўқ қилиш жигар ва талоқ касалликларига, миянинг ёмонлашишига олиб келиши илмий жиҳатдан аллақачон исботланган. Шакардан воз кечадиган одамларда ёши билан хотира муаммолари пайдо бўлади.
✅Қанд ўз ичига олган маҳсулотлар қувонч гормони ишлаб чиқаришга ҳисса қўшади.
Агар сиз ўзингизни ширинликлар билан чекламоқчи бўлсангиз, буни кескин равишда қилманг. Бу бош айланиши ва ҳатто бош оғриғига олиб келиши ва метаболизмни бузиши мумкин. Зарарли ширинликларни юқори сифатли шоколад, мармелод, қуритилган мевалар алмаштириш мумкин
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅Ширинликларни ортиқча истеъмол қилиш соғлиқ учун зарарли эканлигини ҳамма билади. Аммо танадаги шакар этишмаслиги даҳшатли оқибатларга олиб келиши мумкин.
Агар сиз ширинликларни диетангиздан чиқариб ташласангиз нима бўлади?
🗯 Ширинлик емайдиган одамларда артрит ва тромбоз хавфи сезиларли даражада ошади. Шакарни тўлиқ йўқ қилиш жигар ва талоқ касалликларига, миянинг ёмонлашишига олиб келиши илмий жиҳатдан аллақачон исботланган. Шакардан воз кечадиган одамларда ёши билан хотира муаммолари пайдо бўлади.
✅Қанд ўз ичига олган маҳсулотлар қувонч гормони ишлаб чиқаришга ҳисса қўшади.
Агар сиз ўзингизни ширинликлар билан чекламоқчи бўлсангиз, буни кескин равишда қилманг. Бу бош айланиши ва ҳатто бош оғриғига олиб келиши ва метаболизмни бузиши мумкин. Зарарли ширинликларни юқори сифатли шоколад, мармелод, қуритилган мевалар алмаштириш мумкин
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
КЕПАКЛИ НОН ОЗДИРАДИ
🔶Кеча ваъда қилганимиздек, бугун озишга ёрдам берувчи нонлар ҳақида маълумотлар берамиз.
Озишга ёрдам берувчи нон тури бу кепакли нондир. Унинг таркибида ун билан бир қаторда кепак ҳам сақланади. Бунинг негизида ичаклар тозаланади, киши узоқ вақтгача тўқлик ҳиссини туяди, ўз-ўзидан ортиқча вазн ҳам хавф солмайди.
🔶Кепакли нон истеъмол қилганда кўпроқ сув ичиш керак, акс ҳолда қабзият юзага келиши мумкин
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
🔶Кеча ваъда қилганимиздек, бугун озишга ёрдам берувчи нонлар ҳақида маълумотлар берамиз.
Озишга ёрдам берувчи нон тури бу кепакли нондир. Унинг таркибида ун билан бир қаторда кепак ҳам сақланади. Бунинг негизида ичаклар тозаланади, киши узоқ вақтгача тўқлик ҳиссини туяди, ўз-ўзидан ортиқча вазн ҳам хавф солмайди.
🔶Кепакли нон истеъмол қилганда кўпроқ сув ичиш керак, акс ҳолда қабзият юзага келиши мумкин
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
ЮЗНИ ПАРВАРИШЛАШ
✅Қирғичдан ўтказилган янги бодринг, ароққа солиб икки ҳафта қуёш нурида сақлангани юз терисини мулойимлаштиради.
✅Икки ош қошиқ иссиқ сут, шу миқдорда асал юзни тиниқлаштиради.
✅Ажинлар давоси эритилган асал, кепак ва лимон шарбатининг аралашмаси.
✅Доғ ва сепкилни йўқотмоқчи бўлсангиз, петрушкани майдалаб қатиқ қўшингда, юзга суртинг.
✅Теридаги доғни кетказиш учун янги соғилган сут ва спирт (уч баробар кам) аралашмаси кифоя
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅Қирғичдан ўтказилган янги бодринг, ароққа солиб икки ҳафта қуёш нурида сақлангани юз терисини мулойимлаштиради.
✅Икки ош қошиқ иссиқ сут, шу миқдорда асал юзни тиниқлаштиради.
✅Ажинлар давоси эритилган асал, кепак ва лимон шарбатининг аралашмаси.
✅Доғ ва сепкилни йўқотмоқчи бўлсангиз, петрушкани майдалаб қатиқ қўшингда, юзга суртинг.
✅Теридаги доғни кетказиш учун янги соғилган сут ва спирт (уч баробар кам) аралашмаси кифоя
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
☘TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
Гижжаларни уй шароитида даволаш учун дамлама!
✅ Бўйимодарон гули,
✅ Ёнғоқнинг барги,
✅ Занжабил,
✅ Сумбул ҳаммасидан тенг миқдорда олиб майдаланади;
✅ Тайёр бўлган маҳсулотларни ҳар куни уч маҳал овқатдан олдин ярим чой қошиқдан оч қоринга истеъмол қилиш ёки қайноқ сувга аралаштириб ичилса, гижжалар осон тушади.
➡️ Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💠 TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
✅ Бўйимодарон гули,
✅ Ёнғоқнинг барги,
✅ Занжабил,
✅ Сумбул ҳаммасидан тенг миқдорда олиб майдаланади;
✅ Тайёр бўлган маҳсулотларни ҳар куни уч маҳал овқатдан олдин ярим чой қошиқдан оч қоринга истеъмол қилиш ёки қайноқ сувга аралаштириб ичилса, гижжалар осон тушади.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Ичакларингиз ва терингизни тозалайдиган супер малҳам
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💬 TIBBIY KANALIM - обуна бўлинг!
👉 Яқинларга Ҳам Улашинг
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from .
TapsWapga telegram tomonidan galochka berildi, endi bemalol ishonsangiz boʻladi!!!!
Notcoindan foydalana olmaganlarga bu zoʻr imkoniyat
🌕 TAPSWAP ИШЛАШ ⬇️
🌕 @TAPSWAP_BOT
🌕 @TAPSWAP_BOT
🌕 @TAPSWAP_BOT
Notcoindan foydalana olmaganlarga bu zoʻr imkoniyat
🌕 TAPSWAP ИШЛАШ ⬇️
🌕 @TAPSWAP_BOT
🌕 @TAPSWAP_BOT
🌕 @TAPSWAP_BOT
HTML Embed Code: