"Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется, чтобы добиться того, чего очень хочется"
Джон Максвелл

@FreeInfoBel

#экстремал

Цикл статей "Выживший"продолжается...
Как вы понимаете, на свежем воздухе не всегда есть газовая / электрическая плита, чтобы приготовить еду. А если и есть, то возможно "закончились" газ / электричество. Тогда возникает необходимость применить наидревнейшее средство, дарованное человечеству Прометеем. Да, сегодня поговорим о кострах.

Вроде бы тут все известно и понятно, но – лайфхаки имеют место быть.
Что, собственно, нужно для костра?
✔️Место, где его можно безопасно и быстро разжечь, и в котором он случайно не затухнет.
✔️Средства для тушения костра. Не уверены, что вовремя затушите – не разводите!
✔️Что-то горючее и не ядовитое.
✔️Средства для розжига.
✔️Умелые руки, которые разведут костёр при любых обстоятельствах.

Для начала посмотрите, что творит эта прекрасная барышня в лесу, а мы подготовим "огненную" тему во всей её полноте.

@FreeInfoBel

"Темноту невозможно искоренить, прогнать, разрушить или поглотить. Её можно только заполнить светом"
Константин Пи

@FreeInfoBel

"Мечтай так, как будто будешь жить вечно. Живи так, как будто завтра умрёшь"
Виктор Цой

@FreeInfoBel

#авторский

ТРАГЕДИЯ ИЗРАИЛЯ
Часть 1.

В субботу мир содрогнулся. Случилось то, чего никто не ожидал…
А вот и нет. Ожидали все, у кого голова набита не соломой. Война, развязанная Россией в Украине, выступила спусковым крючком, триггером начала Третьей Мировой Войны с далеко идущими последствиями. Вся мировая террористическая общественность с интересом наблюдала за развитием событий. Наблюдала и мотала на ус. Она воочию увидела беспомощность ООН, нерешительность НАТО, отсутствие консенсуса в США и ЕС в пользу мелкофракционных разногласий и, в итоге, распределения бюджетов. Наблюдала, делала выводы и принимала решения. Решение, как вы понимаете, было не в пользу мира.

В субботу террористы ХАМАС, организации принципиально террористического толка, имеющей большинство во власти Палестины, атаковали Израиль. Тысячи безвинных жертв этого террора не поддаются даже осмыслению. Расстрел безоружных, отрубание голов младенцам под крики «Аллах акбар!», ракетные удары, взятие в заложники, массовые изнасилования… Всё это никак не тянет за борьбу за независимость, но точно подпадает под понятия «геноцид» и "этнические чистки". Нет героизма в убиении безвинных мирных. Тут не может быть иного мнения. И я шлю всех «невсётакоднозначников» вслед за крейсером "Москва".

Что было дальше? Несмотря на то, что израильский МОССАД прошляпил это нападение, несмотря на огромный урон, израильтяне взяли себя в руки и мобилизовались. За 48 часов было мобилизовано 300 тысяч резервистов. (Такое едва ли могло присниться российским военкоматам! Но израильтяне и правда бежали на призывные пункты. Они съезжаются на Родину со всего мира, чтобы выполнить долг по защите Родины. Их не надо призывать и тащить силком. Они – истинные патриоты! Никто не стал отсиживаться за бронью и плечами высоких званий и заслуг! Вот, что бывает, когда война не захватническая, а оборона Родины!) И они стали долбить! Долбить врага.

Те, кто думал, что можно убить полторы тысячи израильтян, а потом сделать вид, что мы в домике, сильно просчитались. ЦАХАЛ намерен разъяснить новому поколению арабов, которые не помнят, что случалось всякий раз, когда арабы нападали на еврейское государство, что же будет и что же их ждёт. Евреям не привыкать воевать и на 5 фронтов. ХАМАС, сама не отдавая себе отчёт, начала специальную военную операцию по своему уничтожению. И она будет зачищена под корень. Это уже решённый вопрос. Не решены лишь сроки. Прибытие морской эскадры США только ускорит процесс, поскольку сильно уменьшит решимость других акторов этого конфликта – группировки ХЕЗБОЛА, Ливана, Сирии и, конечно, Ирана демонстрировать воинственный оскал. Зубы повыбивают!

Вопрос с Сектором Газа уже решён. Вопрос с существованием группировки ХАМАС тоже. Они будут умножены на ноль. Всякому, кто будет стенать о безвинных мирных жертвах этой войны со стороны Газы, я посоветую почитать про штурм Берлина советскими войсками в 1945 году. Gaza delenda est!

Про реакцию в мире на происходящее сейчас в регионе, про позицию России и Беларуси в связи с конфликтом, про последствия и следствия мы поговорим в следующей публикации данного цикла. Спасибо за внимание!

@FreeInfoBel

#авторский

ТРАГЕДИЯ ИЗРАИЛЯ
Часть 2.

Уши Кремля торчат из каждого конфликта на этой планете. Не стал исключением и этот. Ещё не успели затихнуть звуки воздушной тревоги над израильскими городами и кибуцами, как зампред совета безопасности России написал в своём телеграмме, что всё оружие, которым пользовались террористы, было западного производства и поставлено прямиком из Украины. На воре шапка горит. Помните? Это именно тот случай. Дмитрий Алкогольевич просто, как обычно, "отзеркалил", т.е. выдал за правду противоположное. Предположить, что Украина, ведущая тяжёлую освободительную войну, станет торговать так необходимым ей оружием, довольно глупо. А вот России, которой кровь из носу нужно хоть как-то обрубить поставки оружия Украине и сместить общественное внимание с войны в Украине на что-то другое, это очень даже на руку. Не случайно и то, что Россия находится в тесном взаимодействии с властями Ирана, который, как не крути, был крёстным отцом этого нападения. Не случайны и регулярные и участившиеся в последнее время визиты представителей ХАМАСа в Россию. Лавров, помнится, называл их "нормальными мужиками".

Подобное стремится к подобному. Уверен, Москва не просто была в курсе предстоящего, но и щедро проспонсировала этих дикарей в шлёпанцах, передав им и деньги и затрофеенное вооружение. А что, собственно, терять? Семь бед – один ответ!

Дальше – больше! Выдержав небольшую паузу, после самых кровавых событий, Москва потихоньку стала внедрять подготовленные заранее нарративы через свои инфопомойки – ботофермы и подконтрольные телеграмм-каналы. Прокремлёвские шелкопёры стали открыто называть Израиль оккупантами Палестины. Антиеврейская, практически геббельсовская методичка засияла новыми красками! И вот уже на шоу соловьиного помёта некто дегенерал Гурулёв точно расставляет всё по местам, констатируя, что Израиль партнёрствует с США, которые почему-то объявлены врагами России, а ХАМАС – верный российский партнёр и друг. Ну, скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты.

В Израиле на момент нападения террористов находилось достаточно большое количество россиян. Туристы и иммигранты – все они оказались в опасности. Известно о минимум четырёх убитых и о минимум трёх, находящихся в заложниках. И как же отреагировал МИД РФ?
Мария Захарова прокомментировала интервью главы службы разведки Украины Буданова. Прокомментировала, как водится, гневно и с огоньком! И всё. Посольство России в Израиле вышло с официальным заявлением, что помочь в эвакуации россиянам, проживающим в Секторе Газа, они не могут и не планируют. Ну, русские, как обычно, своих не бросают! Теперь наглядно.

Наконец, осознав, что такое наплевательское отношение к своим согражданам, оказавшимся в беде, вредит имиджу, пиарщики Кремля выдали нагара базу: они будут эвакуировать украинцев, находящихся в Израиле! Погоди, Ванюша, тут Мыколе надо срочно в Москву лететь! И открыли горячую линию для россиян, где им будет предоставлена психологическая поддержка. Видимо мы на кануне награждения дочки Сергея Кожедубовича Шойги, которая, как известно, руководит службой психподдержки МЧС, орденом Героя России.

Поплакать в жилетку Родине можно пока бесплатно. Неизвестно, назовут ли тебя там предателем и "пархатым жидом", как уже в открытую орут кремлеботы в отношении всех россиян, застигнутых бедой в Израиле, но никаких бортов самолётов для вывоза людей пока не видно ни на каких горизонтах.

Одновременно с этим Песков заявил, что Кремль готовится к визиту главы Палестины Махмуда Аббаса. Как возможно принимать главу государства-террориста, особенно в такой момент, объяснить сложно. Остаётся надеяться, что господин Махмуд Аббас понимает, что Ростов не резиновый. Но в свете заявлений руководства ЦАХАЛ, подкреплённых активными действиями, возможно кому-то придётся потесниться.

Мы искренне желаем победы Израилю и искоренения терроризма! Мы внимательно следим за происходящими событиями и будем писать вам о них по мере накопления информации. Да будет мир!

@FreeInfoBel

#авторский

Смерть Путина и крестовый поход на мигрантов.

Телеграмм просто ломится от постов про то, что вчера вечером Солнцеликий вождь России почил во Бозе, или в обозе ))). Пишут, что сдох-таки дурилка. И на трон усадили двойника. Верить этому, или нет, каждый решает сам. Наличие двойников лично у меня сомнений не вызывает. Ну не может человек, который вчера отгораживался от ближайших сподвижников 50-метровым столом, заставлял их выдерживать 2-недельный карантин и сдавать кал на анализ, уже на следующий день бодро ехать в Мариуполь и пожимать там руки незнакомым людям. Это не логично.

Оговорки по-Фрейду ближайших лизоблюдов тоже подтверждают истинность гипотезы. Мы имеем уже Василия Владимировича от путриарха Кирилла, Владимира Анатольевича от некого губернатора и, наконец, Павла Валерьевича от младшего Патрушева. Постмодерная шутка Пелевина обретает свою реальность. Россия становится государством, управляемым симулякрами – копиями того, чего на самом деле не существует, а на самом деле ФСБ-шной шоблой маразматичных дедов из совета безопасности вкупе с агрессивным алкоголиком, бредящим ядерным апокалипсисом.

Это страшно. Но есть и позитив. Эрозия властных институтов идёт полным ходом, слухи просачиваются на благодатную почву народа, в массе своей забитого, необразованного и склонного верить Кашпировским, теориям заговора и прочей чертовщине. Рано, или поздно, они не осознают, но почувствуют, что царь-то не настоящий. И грянет бунт кровавый бессмысленный и беспощадный. Триггером может стать что угодно.
Например мигранты. Провластные технологи уже давно смекнули, что отсутствие успехов в войне с Украиной нужно как-то компенсировать. И какой-то гений выбрал новых врагов России – мигрантов. Они явно хотят канализировать гнев глубинного народа от предстоящего неизбежного поражения в войне на мигрантов.

Это началось около полугода назад. И тогда потоком пошли посты в соцсетях про мигрантов, кошмарящих россиян. Сейчас концентрация ксенофобии вышла на пик. И вот уже любитель подержать за лупу Бастрыкин предлагает всех мигрантов мобилизовать в армию и сослать на войну, Госдура принимает расистский закон о запрете приёма на работу мигрантов в сферу услуг, ксенофобию нагнетает и МВД транслируя, что мигранты и только они ответственны чуть ли не во всех преступлениях, связанных с разбоем, изнасилованиями, педофилией и торговлей наркотиками.

Полицаи поджидают приезжих у мечетей, не брезгуют устраивать облавы во время намаза, облавы на рынках и в гетто-районах проживания выходцев из Средней Азии. Гребут всех. Выхода два: военкомат, или депортация. Мигранты – не идиоты. Они уже всё поняли и устремились прочь, как евреи из Германии в тридцатые годы двадцатого столетия. Не все, но те, кто поумнее, конечно. Остальных ждёт незавидное будущее.

У властей РФ одна рука не знает, что творит другая. Они, с одной стороны, кричат о нехватке рабочих рук (Некому делать «Доширак». Там работали в основном мигранты), а с другой устраивает крестовый поход на последний оставшийся трудовой и демографический ресурс.

Мы не знаем, что сдетонирует, что именно станет тем поворотным пунктом, который сметёт систему, но уверены, что это произойдёт в самом ближайшем будущем. Власть, кто бы сегодня не стоял за ней, собрала комбо из нерешаемых проблем. Она обречена. Вот только ценой этого неминуемо будет большая кровь.

It's sad, but it's true.

@FreeInfoBel

"Чорная ноч" - гэта масавае палітычнае забойства прадстаўнікоў беларускай і габрэйскай інтэлігенцыі, якое адбылося ў ноч з 29 на 30 кастрычніка 1937 года. Масавы растрэл адбываўся ва ўнутранай турме НКУС (СІЗА КДБ РБ або "амерыканка") і Пішчалаўскім замку (СІЗА № 1 г.Мінска).

Гэта дарэчы (Пішчалаўскі замак) на дадзены момант адзінае месца ў РБ і Еўропе, дзе адбываецца прывядзенне ў выкананне пакарання шляхам расстрэлу. Пасля 1991 года тут было расстраляна больш за 400 чалавек.

У ноч с 29 на 30 кастрычніка было расстраляна 132 чалавекі. Сярод іх такія вядомыя людзі, як: Міхась Чачот, Платон Галавач, Алесь Дудар, Тодар Кляшторны, Максім Ляўкоў і многія іншыя.

У 1988 годзе Беларускі народны фронт на чале з Зянонам Пазняком правёў устаноўчы сход на месцы растрэлу, у 1989 годзе ў Курапатах быў усталяваны "Крыж пакуты". У агульнай складанасці, з 1937 па 1940 гады ў Курапатах (месца памяці) па розных дадзеных было расстраляна ад 10 да 250 тысяч чалавек.

У 2011 годзе афіцыйныя (нелегітымныя) улады пачалі будаўніцтва забаўляльнага комлекса "Бульбаш-хол". У 2019 годзе па загаду дыктатара было знесена прыблізна 70 крыжоў, устаноўленых актывістамі ў 2018 годзе. Гісторыя атрымала шырокі рэзананс у беларускім грамадстве і ў свеце. Аднак, гэта не паўплывала на далейшую палітыку беларускага рэжыму.

Штогод у Курапатах і не толькі там, праводзіліся акцыі памяці нявінна пакараных людзей. Першае падобнае мерапрыемства адбылося 30 кастрычніка 1988 года. Амаль усе актывісты, якія шануюць памяць ахвяр сталінскіх рэпрэсій тягам часу падвяргаюцца пераследу і былі неаднойчы затрыманы уладамі Беларусі.

Нягледзячы ні на што, беларусам важна памятаць сваю гісторыю, важна ведаць імёны тых, хто пацярпеў ад рук НКУС у час сталінскіх рэпрэсій. Бо калі мы страцім ісціну, мы патрацім сваю ідэнтычнасць.
Памятаем, шануем, змагаемся...

@FreeInfoBel

#авторский

ХОЛОКОСТ ПО-ДАГЕСТАНСКИ.
Ч. I
Денацификаторы докатились-таки до еврейских погромов. В фашистском государстве, где десятилетиями пропаганда ненависти ко всему иному лилась по всем каналам распространения информации, где иное объявлялось чуждым, а чуждое враждебным, где люди даже внутри страны называли друг друга «мигранты», всё случившееся в Дагестане было закономерно.

Почему-то всю полноту звериного расизма и ксенофобии выпало продемонстрировать Дагестану. Всё началось с митингов в поддержку «несчастной Палестины, уничтожаемой израильской военщиной». Почему-то все резко забыли, что это ХАМАС напал на Израиль 07.10, а никак не наоборот. Российская пропаганда, помявшись пару дней в нерешительности, определилась, выбрав сторону террористов, и начала стенания об убитых палестинских детках. При этом о том, какими жертвами среди мирного населения неизбежно оборачивалась любая контртеррористическая операция России, никто предпочитает даже не вспоминать. Это другое!

Субботний митинг в Хасавьюрте, довольно быстро перетёк в митинг ненависти к евреям. Кто-то внутри толпы забросил мысль, что беженцы из Израиля сейчас проживают в одной из гостиниц Хасавьюрта, и разъярённая толпа двинулась на штурм отеля. Ни у кого не промелькнула даже мысль, что Хасавьюрт – это, наверное, последнее место на планете, куда поедут еврейские беженцы. Толпа неистовствовала, требовала допустить их в гостиницу, выдать им евреев. Полиция лишь спорадически вступала в вялые переговоры с погромщиками, пытаясь убедить их в том, что в отеле просто нет евреев, а значит линчевать сегодня некого и стоит разойтись, хотя бы до завтра. С горем пополам гостиницу освободили от окружения подоспевшие через час ОМОН-овцы.

Вторая часть Марлинского балета состоялась уже в воскресенье в Махачкале. Толпу направили в аэропорт Махачкалы, куда прилетел борт из Израиля и привёз дагестанцев. За неимением евреев, подходящих для избиения, толпа сперва напала на узбека, отняла у него паспорт и лишь по счастливой случайности не линчевала. Затем разогретые ненавистью к мировому сионизму погромщики бросились штурмовать здание аэропорта в поисках евреев. На протяжении нескольких (более четырёх!!!) часов, до приезда «космонавтов» россгвардейцев аэропорт был полностью разграблен. Всё что можно было поломать и разбить, было разбито и поломано. Параллельно дикари напали на автобус, возвращавший детей с лечения в Израиле.

Толпа не встретила никакого сопротивления ни со стороны полиции, ни со стороны россгвардии, ни со стороны пограничников. В аэропорту работало достаточное количество силовиков, а в их распоряжении было достаточно спецсредств, чтобы разогнать толпу и арестовать зачинщиков. Но, как и в случае с бунтом Пригожина, силовики предпочли наблюдать за развитием событий и не вмешиваться. Никто не паковал в автозаки, никто не укладывал в асфальт с ноги в живот мимо проходящих женщин, не гонялся вдесятером за одним человеком, чтобы избить его дубинками... Они оказались совершенно беспомощны. Интернет облетело видео извиняющегося перед погромщиками полицейского.

@FreeInfoBel

#поэзия

Ответственные за воспитание детей учреждения и структуры, ответственные за наши морально-нравственные ориентиры, нашли, наконец себе врага по размеру. Они объявили войну празднику Хэллоуин. Об этом мой новый стих.

HELLOWEEN НЕ ПРОЙДЁТ!

Вокруг враги! Отечество в опасности!
И выход есть у нас всех лишь один.
Нам не нужны их гадости и сладости!
Мы запретим проклятый Хэллоуин!

Духовных скреп погнуто уж не мало
В другую сторону, друзья, за столько лет.
Традиционным ценностям мешало
Сие язычество. Ему мы скажем: НЕТ!

У нас своих тут праздников навалом.
Тут хочешь – пой, а, если хочешь – куй!
Зажмём в дверях агрессору мы жало
И уничтожим адский сабантуй!

У нас в стане других проблем же нету.
Все счастливы, здоровы и сыты.
У нас не ходят дети за конфетой.
И мы на Запад смотрим с высоты.

Святой укрыл нас Серафим Саровский
И ядерную нам ракету дал.
Народ мы православно-богословский.
Мы не приемлем сатанинский бал!

Нет культу смерти, празднику злодеев!
Этим детей пугать у нас нельзя!
У нас детишек возят к Мавзолею,
Чтоб просто показать им труп Вождя.

Источник: Максим Перепелица

@FreeInfoBel

#авторский

ХОЛОКОСТ ПО-ДАГЕСТАНСКИ.
Ч. II
В результате волнений, напоминавших довольно хорошо спланированные акции, пострадало не менее 20 человек и был разграблен аэропорт. Глава Дагестана Меликов прокомментировал антисемитское сборище в Хасавюрте: «наши молодые люди оказались на грани нарушения закона». «На грани», понимаете? Не хватило им только пластиковым стаканчиком в полицейского кинуть. Так что грань не перешли...

В Дагестане проживает около 600-800 еврейских семей. Они сейчас в ужасе. Деваться некуда, бежать некуда, защиты ждать не откуда. А линчеватели могут ворваться в любую минуту.

Все, кто говорил, что в России нет никаких поводов и признаков для конфликтов на межнациональной розни, присмотритесь. Это уже не признаки. Это призывы к геноциду. В копилку нерешаемых багов системы, способных разорвать страну на части добавился ещё один. Я наблюдал тоже самое на последнем издыхании СССР. Всё повторяется.

И оставьте в покое Украину! После произошедшего, искать нацистов в Украине — это, как не замечать у себя в комнате огромного слона, утверждая, что он у соседей.

@FreeInfoBel

⚡️З'явілася інфармацыя пра затрыманне спявачкі Ларысы Грыбалёвай

Паводле непацверджанай інфармацыі, затрыманне адбылося ўчора ці сёння — дома ў Ларысы адбыўся ператрус. Падрабязнасці высвятляюцца.

Раней Ларыса Грыбалёва патрапіла ў негалосны спіс 80 выканаўцаў, якім забаронена выступаць у нашай краіне. У 2020 годзе яна была адной з тысяч беларускіх дзеячаў культуры, якія выступілі супраць гвалту.

Роля страху ў жыцці чалавека.
Ч. І

Страх - гэта натуральная эмоцыя, якая ўзнікае ў кожнага з нас у адказ на пэўнасць або нявызначанасць. Аднак, калі страх пачынае абцяжарваць наша асобаснае развіццё і рух наперад, ён становіцца перашкодай на шляху да дасягнення мэтаў і задач чалавека.

Першым крокам у пераадоленні страху з'яўляецца ўсведамленне таго, у чым яго прычына. Страх - гэта ўсяго толькі эмоцыя, якая не дазваляе нам прыняць яго і разабрацца, чаго мы насамрэч баімся. Часта страх мае свае падставы ў мінулым вопыце, негатыўных перакананнях або чаканнях няўдачы.

Важна прааналізаваць свае страхі і ацаніць іх рэалістычнасць. Часта мы баімся таго, што невядома ці незразумела. Вызначце, які канкрэтны аспект выклікае страх і паспрабуйце атрымаць больш інфармацыі пра яго. Гэта дапаможа вам зразумець і разабрацца, наколькі ваш страх з'яўляецца абгрунтаваным і рэальным.

Пасля таго як вы ўсвядомілі свае страхі, настаў час прадпрымаць дзеянні па іх пераадоленні. Важна зразумець, што страх - гэта нармальная эмоцыя, і яго пераадоленне патрабуе часу і цярпення.

Адзін са спосабаў справіцца са страхамі - гэта паступова выходзіць з зоны камфорту і ажыццяўляць дзеянні якія выклікаюць ваш страх. Напрыклад, калі вам страшна выступаць публічна, спрабуйце пачаць з невялікіх груп аўдыторыі, а затым паступова павялічвайце сваю аўдыторыю.

Таксама, важна знайсці падтрымку з боку блізкіх людзей альбо пракансультавацца з прафесійным псіхолагам. Кансультацыя дапаможа вам разабрацца ў прычынах страху і знайсці эфектыўныя спосабы яго пераадолення.

У канчатковым рахунку, разуменне таго, што страх з'яўляецца часткай жыцця і яго можна пераадолець, дазволіць вам рухацца наперад і дасягаць сваіх асобасных мэтаў. Магчымасць расці і развівацца знаходзіцца за межамі страху, і вы зможаце дасягнуць большага ў сваім жыцці, калі прымеце выклік і будзеце імкнуцца да пераадолення сваіх страхаў.

Плюсы і мінусы страхаў мы разгледзім у наступным артыкуле.

@FreeInfoBel

#дайджэст_ініцыятыў

Дайджэст ініцыятыў за 1-12 лicтапада.

Нацыя Лідэраў
Размяшчаюць запісы майстар-класа "Эфектыўнае кіраванне канфліктамі: ключавыя навыкі і стратэгіі", майстар-класа «Спорт для мозга. Што такое майнд-фітнэс і чым ён карысны».
Публiкуюць расклад запуску новых патокаў анлайн-курсаў, сустрэч у галасавым чаце, чатаў з псіхолагамі на лiстапад 2023.
Запрашаюць 15 лicтапада на размову "Шкляная столь Новай Беларусі: як вырасціць сваю дзяржаву".
Анансуюць 20 лістапада старт 5 патоку бясплатнага анлайн курса "Публічная палітыка для пачаткоўцаў".

Канал Центра DAR LOSU
Нагадваюць аб магчымасці атрымання аднаразовай выплаты навучэнцам у памеры 300 злотых па праграме "Dobry Start". Дэдлайн падачы заявы — да 30 лістапада.

КіберПартызаны
Распавядаюць аб абнаўленнях партызанскага Тэлеграм, каб заставацца ў курсе праўдзівых навін самым бяспечным спосабам.
Анансуюць 29 лістапада канферэнцыю ў Кіеве «Шлях да Волі», ініцыяваную Фондам Кастуся Каліноўскага.

Partyzanka
Заклікаюць падтрымаць фінансава і забяспечыць бесперабойную працу Інфалініі.

Экадом
Тлумачаць, як выратаваць жывёлу ад жорсткага абыходжання і пакараць вінаватых.
Інфармуюць аб службе "Адно акно" — адзінай інфармацыйна-кансультацыйнай службе падтрымкі для рэпрэсаваных беларусаў.

Бэйбус
Прапануюць новую казку ад Маляваныча.

@FreeInfoBel

Класіфікацыя і віды страху.
Ч. ІІ

Страх з'яўляецца натуральнай эмоцыяй, якая ўзнікае ў адказ на пагрозы або небяспекі. Псіхалогі прапануюць розныя падыходы да класіфікацыі і відах страху. Разгледзім некаторыя з іх:

Класіфікацыя страху па крыніцы:
✔️Біялагічны страх: звязаны з інстынктыўнымі рэакцыямі, напрыклад, страх перад вышынёй або цемрай.
✔️Псіхалагічны страх: абумоўлены негатыўнымі жыццёвымі падзеямі, траўмамі або перажываннямі, такімі як страх быць адрынутым або пакінутым адным.

Класіфікацыя страху па ступені інтэнсіўнасці:
✔️Нармальны страх: гэта прыродная рэакцыя на рэальныя небяспекі і дапамагае нам выжыць і зберагчы сябе.
✔️Фобія: гэта экстрэмальны, невытлумачальны і ірацыянальны страх перад пэўнымі аб'ектамі, сітуацыямі або дзеяннямі.
✔️Траўматычны страх: узнікае пасля траўматычнага падзеі і можа выклікаць пастаянную трывогу і непакой.

Класіфікацыя страху па эмацыйным кампаненту:
✔️Страх як трывога: неспакой і боязь перад патэнцыйным няшчасцем або прычынай трывогі.
✔️Страх як паніка: інтэнсіўная і раптоўная атака страху, якая суправаджаецца сімптомамі, такімі як сэрцабіцце, потлівасць, слабасць у нагах.

Класіфікацыя страху з пункту гледжання псіхааналізу:
✔️Страх смерці: несвядомы страх перад уласнай смерцю або смерцю блізкіх.
✔️Страх страты кантролю: боязь страціць кантроль над сабой або сваімі эмоцыямі.
✔️Страх перад сэксуальнасцю: звязаны з няяснымі, забароненымі або непрымальнымі сэксуальнымі жаданнямі або фантазіямі.

Важна разумець, што кожны чалавек можа мець розныя віды страху, і заўсёды патрабуецца індывідуальны падыход для эфектыўнай працы з імі. Абавязкова звярніцеся за дапамой да кваліфікаванага спецыяліста.

@FreeInfoBel