Channel: Dar места
Стройка в Rakurs продолжается
У каждого есть что-то, про что нельзя сказать: «сделаю после майских»
У нас это «что-то» — динамика строительства. Пока вы выбираете подходящий маринад для шашлыка, мы расскажем, что сделали в Rakurs в апреле.
👌 Полностью закончили расчищать территорию застройки и продолжаем строительно-монтажные работы. В одном из корпусов сейчас уже устраивают фундаментную плиту, в другом — армируют плиту под башенный кран. Для третьего корпуса продолжаем разрабатывать котлован и проводим испытания свай.
Рабочий процесс в картинках и больше информации о ходе строительства — по ссылке.
#rakurs #динамика_rakurs
У каждого есть что-то, про что нельзя сказать: «сделаю после майских»
У нас это «что-то» — динамика строительства. Пока вы выбираете подходящий маринад для шашлыка, мы расскажем, что сделали в Rakurs в апреле.
Рабочий процесс в картинках и больше информации о ходе строительства — по ссылке.
#rakurs #динамика_rakurs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Май
Город выдыхает — и вместе с ним мы. Кажется, стоит лишь открыть окно, и туда ворвётся не только запах яблонь, но и старое чувство: пора уезжать. На дачу, к воде, в лес. Подальше от шума и дел.
Это не только про традиции — но и про память тела. Телу нужен отдых и контакт с природой, чтобы перезагрузиться. Исследования показывают, что доступ к зелёным зонам снижает риск депрессии и тревожности. Учёные подчёркивают: даже небольшие природные элементы в городской среде могут существенно улучшить психоэмоциональное состояние.
Мы понимаем, что ментальное здоровье очень зависит от среды, которая окружает. Поэтому делаем проекты, из которых необязательно уезжать, чтобы перезагрузиться: проектируем зоны отдыха и тишины, места для созерцания и медитации, в озеленении используем местную флору и природные формы. Кстати, яблони тоже высадим. Познакомиться с нашими подходами можно на сайте.
#вдохновение #жизньвгороде
Город выдыхает — и вместе с ним мы. Кажется, стоит лишь открыть окно, и туда ворвётся не только запах яблонь, но и старое чувство: пора уезжать. На дачу, к воде, в лес. Подальше от шума и дел.
Это не только про традиции — но и про память тела. Телу нужен отдых и контакт с природой, чтобы перезагрузиться. Исследования показывают, что доступ к зелёным зонам снижает риск депрессии и тревожности. Учёные подчёркивают: даже небольшие природные элементы в городской среде могут существенно улучшить психоэмоциональное состояние.
Мы понимаем, что ментальное здоровье очень зависит от среды, которая окружает. Поэтому делаем проекты, из которых необязательно уезжать, чтобы перезагрузиться: проектируем зоны отдыха и тишины, места для созерцания и медитации, в озеленении используем местную флору и природные формы. Кстати, яблони тоже высадим. Познакомиться с нашими подходами можно на сайте.
#вдохновение #жизньвгороде
Как природа становится музой
Природа вдохновляла людей всегда: многие творческие личности отправлялись в загородные дома, строили усадьбы и дачи, где в тихом уединении творили и делали открытия. Несколько примеров:
✨ Клод Моне превратил свой сад в Живерни в настоящую лабораторию света и цвета, работая с пространством, как с художественным произведением. Знаменитые водяные лилии и японский мостик, которые есть на его картинах, стали живым экспериментом по организации пространства: например, мостик был размещён в точке, откуда открывались наиболее интересные виды для созерцания, а лилии высаживались группами по цвету для создания определённых цветовых пятен на воде.
✨ Ле Корбюзье, теоретик урбанизма и пионер модернизма в архитектуре, каждое лето укрывался в крошечной хижине Le Cabanon на французском побережье. В этом минималистичном пространстве 3,66 × 3,66 м он оттачивал свои идеи об идеальных пропорциях и эргономике, которые позже воплотились в его знаменитой системе пропорций Modulor, основанную на золотом сечении и размерах человеческого тела.
✨ Архитектор Алвар Аалто находил вдохновение в финских лесах. Формы его знаменитых волнистых деревянных потолков и мебели родились из наблюдений за природными изгибами деревьев и береговых линий озер.
В России своя традиция творчества на природе — писательские дачи в Переделкино стали колыбелью многих литературных шедевров. Там творили Пастернак, Чуковский, Катаев и другие знаменитые литераторы. А о том, как Переделкино живёт сейчас, мы рассказали в одном из выпусков нашего подкаста «Дар места». Послушайте.
#творческиепривычки
Природа вдохновляла людей всегда: многие творческие личности отправлялись в загородные дома, строили усадьбы и дачи, где в тихом уединении творили и делали открытия. Несколько примеров:
В России своя традиция творчества на природе — писательские дачи в Переделкино стали колыбелью многих литературных шедевров. Там творили Пастернак, Чуковский, Катаев и другие знаменитые литераторы. А о том, как Переделкино живёт сейчас, мы рассказали в одном из выпусков нашего подкаста «Дар места». Послушайте.
#творческиепривычки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Есть вещи, которые создают каркас моего дня. Мелочи, без которых все кажется рассыпанным, несобранным. Я спускаюсь каждое утро в кофейню на первом этаже. Бариста видит меня через стеклянную дверь и начинает готовить мой флэт уайт. Не знаю, лучший ли в городе, но здесь есть что-то неуловимо правильное — потёртые кресла, запах свежих зёрен, тихий джаз из колонок.
У меня есть три маршрута, по которым я хожу домой и из дома снова и снова. По понедельникам и средам — через сквер и старые дворы. По вторникам и четвергам — вдоль проспекта. По пятницам — самый длинный путь, с заходом в любимую булочную. Маршрут должен быть интересным от самого подъезда — важна каждая деталь, каждый шаг.
Воскресное утро в парке — негласный закон. Встаю рано, когда ещё тихо. Иду по одной и той же тропе, затем сижу на одной и той же скамейке с тем самым флэт уайтом, наблюдая, как город просыпается. Если пропускаю — неделя идет наперекосяк, словно сбивается ритм метронома.
В изменчивом мире иногда нужно за что-то держаться. Мои маленькие ритуалы — это молчаливая договорённость с городом. Я соблюдаю их, а город отвечает мне предсказуемостью и спокойствием.
#жизньэтоdar
У меня есть три маршрута, по которым я хожу домой и из дома снова и снова. По понедельникам и средам — через сквер и старые дворы. По вторникам и четвергам — вдоль проспекта. По пятницам — самый длинный путь, с заходом в любимую булочную. Маршрут должен быть интересным от самого подъезда — важна каждая деталь, каждый шаг.
Воскресное утро в парке — негласный закон. Встаю рано, когда ещё тихо. Иду по одной и той же тропе, затем сижу на одной и той же скамейке с тем самым флэт уайтом, наблюдая, как город просыпается. Если пропускаю — неделя идет наперекосяк, словно сбивается ритм метронома.
В изменчивом мире иногда нужно за что-то держаться. Мои маленькие ритуалы — это молчаливая договорённость с городом. Я соблюдаю их, а город отвечает мне предсказуемостью и спокойствием.
#жизньэтоdar
Почему нам так важно слышать звуки природы
Журчание воды, шелест листвы, пение птиц — исследования показывают, что именно они помогают мозгу восстанавливаться. Уровень тревожности снижается, когнитивные функции улучшаются, сон становится глубже. Не зря многим так легко засыпается под запись шума дождя — природные звуки активируют альфа-волны мозга, связанные с расслаблением и внутренним покоем.
Для человека естественно стремление к природе, и звуки тут играют не меньшую роль, чем зелень или солнечный свет. Исследования показывают, что даже короткое прослушивание природных звуков может снизить уровень кортизола — гормона стресса — и переключить мозг в режим восстановления.
В проекте Solos в Сокольниках мы создаем двор в биофильном подходе. Зоны тихого отдыха, водная гладь, плавные пешеходные маршруты, отсутствие лишнего городского шума — всё это создаёт среду, в которой есть место музыке легкого ветра в кронах, чириканью и щебетанию птиц, тяжелым каплям, падающим на листья.
Город не обязан быть шумным. Даже в мегаполисе у человека должно быть место, чтобы послушать тишину.
#жизньвгороде
Журчание воды, шелест листвы, пение птиц — исследования показывают, что именно они помогают мозгу восстанавливаться. Уровень тревожности снижается, когнитивные функции улучшаются, сон становится глубже. Не зря многим так легко засыпается под запись шума дождя — природные звуки активируют альфа-волны мозга, связанные с расслаблением и внутренним покоем.
Для человека естественно стремление к природе, и звуки тут играют не меньшую роль, чем зелень или солнечный свет. Исследования показывают, что даже короткое прослушивание природных звуков может снизить уровень кортизола — гормона стресса — и переключить мозг в режим восстановления.
В проекте Solos в Сокольниках мы создаем двор в биофильном подходе. Зоны тихого отдыха, водная гладь, плавные пешеходные маршруты, отсутствие лишнего городского шума — всё это создаёт среду, в которой есть место музыке легкого ветра в кронах, чириканью и щебетанию птиц, тяжелым каплям, падающим на листья.
Город не обязан быть шумным. Даже в мегаполисе у человека должно быть место, чтобы послушать тишину.
#жизньвгороде
Дом часто воспринимается как safe space
Наша квартира превращается в точку опоры с привычными маршрутами для прогулок, любимой кофейной чашкой и выстроенной рутиной. Это даёт ощущение устойчивости.
Одновременно с этим в человеке живёт стремление к поиску — к новому опыту или возвращению к тому, что когда-то вдохновляло. Важно помнить, что в детстве мечтал нарисовать картину, которая заменит репродукцию «Утра в сосновом лесу» в гостиной, или разобраться, как устроены самолеты.
Dar моделирует среду, которая сочетает эти два состояния: с одной стороны, даёт покой в стенах собственной квартиры, с другой — стимулирует движение. Сначала мы закрываем базовые потребности: в тишине, созерцании, контакте с природой и людьми. Затем даем возможность для развития — засесть с книгой в библиотеке Rakurs, начать учить язык с репетитором в переговорной или познакомиться с единомышленниками в коворкинге.
Без стремления к новому нет прогресса. Если вы стремитесь к новой квартире — загляните на сайт Rakurs.
#rakurs #развитиесреды #средаразвития
Наша квартира превращается в точку опоры с привычными маршрутами для прогулок, любимой кофейной чашкой и выстроенной рутиной. Это даёт ощущение устойчивости.
Одновременно с этим в человеке живёт стремление к поиску — к новому опыту или возвращению к тому, что когда-то вдохновляло. Важно помнить, что в детстве мечтал нарисовать картину, которая заменит репродукцию «Утра в сосновом лесу» в гостиной, или разобраться, как устроены самолеты.
Dar моделирует среду, которая сочетает эти два состояния: с одной стороны, даёт покой в стенах собственной квартиры, с другой — стимулирует движение. Сначала мы закрываем базовые потребности: в тишине, созерцании, контакте с природой и людьми. Затем даем возможность для развития — засесть с книгой в библиотеке Rakurs, начать учить язык с репетитором в переговорной или познакомиться с единомышленниками в коворкинге.
Без стремления к новому нет прогресса. Если вы стремитесь к новой квартире — загляните на сайт Rakurs.
#rakurs #развитиесреды #средаразвития
Сколько отдыха в ваших выходных?
Мозг не перестает работать, когда вместо очередного отчета вы выбираете лежание на диване. Наоборот: в моменты бездействия он активирует default mode network — нервную сеть, которая отвечает за переосмысление опыта, поиск новых идей и решение сложных задач.
🔖 Нейробиологи заметили: когда человек «ничего не делает» — просто смотрит в окно, гуляет без телефона, лежит в тишине — мозг продолжает активно работать. Именно в такие моменты возникают нестандартные решения и творческие инсайты. А ещё оказалось, что периоды отдыха необходимы не только для восстановления, но и для формирования памяти, саморефлексии и внутренней мотивации.
Простой пример: вы долго пытаетесь решить задачу — безуспешно. А потом выходите на улицу, отвлекаетесь, и вдруг решение приходит само собой. Это не случайность, а результат естественной работы мозга в состоянии покоя. Поэтому так важна среда, которая нас окружает.
Попробуйте на этих выходных хотя бы на час:
👌 Выключить фоновый шум
👌 Побыть наедине с собой
👌 Отдохнуть от постоянной стимуляции
А с понедельника можно и к отчетам вернуться.
#вдохновение #средаразвития
Мозг не перестает работать, когда вместо очередного отчета вы выбираете лежание на диване. Наоборот: в моменты бездействия он активирует default mode network — нервную сеть, которая отвечает за переосмысление опыта, поиск новых идей и решение сложных задач.
Простой пример: вы долго пытаетесь решить задачу — безуспешно. А потом выходите на улицу, отвлекаетесь, и вдруг решение приходит само собой. Это не случайность, а результат естественной работы мозга в состоянии покоя. Поэтому так важна среда, которая нас окружает.
Попробуйте на этих выходных хотя бы на час:
#вдохновение #средаразвития
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
HTML Embed Code: