🫣😍طلسم خواب بند بسیار قوی که معشوق شما از فکر شما نمی تواند بخوابد و اگر بخوابد فقط خواب شما را میبیند😴

✡ طلسم الفوز قویترین جامع الطلسم
🔶بخت گشایی فوری 👰‍♀🤵‍♂
🔶برگشت معشوق از راه دور 👩‍❤️‍👨
🔸باطل السحر و طلسم قوی 🔮
🔸طلسم صبی 🪄
🔶موفقيت در درس 👨‍🎓
🔶فروش ملک و زمین 9R🔮

https://hottg.com/+jndX9wbuSKZmMDQ0
🆔 @ostad_seyed_hashemi
⚛ @ostadseyed

✔️ عوارض انداختن پا ها روی هم در هنگام نشستن

1⃣فشار خون بالا
2⃣ فلج عصب پرونئال
3⃣واریس ومشکلات لگن

💊🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ نتیجه آزمایش ها و تحقیقات دانشمندان، نشان دهنده این است که عسل نقش به سزایی در تقویت حافظه دارد.
وجود ویتامین D موجود در عسل، کلسیم و فسفر بدن را تنظیم می کند، در نتیجه حافظه تقویت می شود. از طرفی صمغ موجود در عسل نمی گذارد جدار عروق سفت شود و آن را نرم نگه می دارد و در نتیجه مواد غذایی بهتر به مغز و اعصاب می رسد و مطالب بهتر در حافظه می ماند.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

💄💄💄💄💄💄💄💄
زیبایی یه آرایش به اینه که درست انجام بشه!نه اینکه فقط زیاد باشه!
توی این کانال به راحتی میتونید معجزه کانتور و هایلایت درست رو روی چهره ببینید💅💅💅💅
همراه با خود آرایی ،شیک پوشی،دیزاین ناخن .......😍
در کانال ژورنال تخصصی مد وزیبایی باما همراه باشین🎀🎀🎀
👇👇👇👇👇👇👇
https://hottg.com/+PAShEb0JQpOfQH2C
https://hottg.com/+PAShEb0JQpOfQH2C

✔️ قولنج گردن را نشکنید !

این کار مانع خون ‌رسانی به مغز و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ‌ هایی از گردن شده و «باعث سکته مغزی» می‌شود، مخصوصا افراد بالای 40 سال
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜
💊

✔️ آه کشیدن برای بدن مفید است

دانشمندان اعتقاد دارند که آه کشیدن برای سیستم بدن انسان دقیقا همان تاثیری را دارد که دکمه « Reset » برای سیستم‌ های کامپیوتری دارد.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ قبل از خواب کف پاهایتان را ماساژ دهید

کف‌ پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آن‌ها در سراسر بدن پخش شده‌اند. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می‌شود

انگشت بزرگ با ریه‌ها و مغز در ارتباط است، در حالی که انگشت کوچک می‌تواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان نیز می‌‌تواند، باعث کاهش درد دندان شود.
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️چگونه کمتر از یک دقیقه به خواب برویم؟

اگه دیر خوابت میبره این ویدیو رو ببین تا کمتر از یک دقیقه خوابت ببره!

تکنیک ۴-۷-۸ میدونی چیه؟

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ چند وعده‌ی مناسب برای یک صبحانه مقوی و کامل :

🟣یه کاسه عدسی با نان سبوس دار
🟣دوعدد تخم مرغ عسلی با نان سنگک
🟣کره بادام زمینی و عسل با نان
🟣املت کم چرب با نان سبوس
🟣پنیر و گردو با نان سبوس

در انتخاب وعده‌‌ی صبحانه حتما دقت کنید و سرسری این وعده‌ی مهم را به سر انجام نرسانید.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ ۶ راهکار برای کنترل قند خون

افت یا افزایش قندخون، هر دو خطرناک بوده و منجر به کاهش حساسیت به انسولین، نوسانات خلقی، استرس، سردرد و افسردگی می‌شوند. این درحالی است که در پیش گرفتن شش عادت سالم، می‌تواند منجر به حفظ تعادل قندخون شده و باعث بهبود سلامت شما در طولانی مدت شود:

🟣مصرف چربی‌های سالم
🟣اجتناب از تحمل گرسنگی
🟣مصرف پروتئین
🟣لذت بردن از میوه‌ها
🟣بهبود کیفیت خواب
🟣ورزش کافی
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ 6 نوع دمنوش که برای آرامش اعصاب مفیده :

🌟 دمنوش نعنا
🌟 دمنوش اسطوخودوس
🌟 دمنوش بابونه
🌟 دمنوش مرزنجویه
🌟 دمنوش چای سبز
🌟 دمنوش گل محمدی

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ عجیب ترین تاثیر استرس بر بدن

کارهای پراسترس می‌تواند به سلامت دندان‌ها و فک شما آسیب بزند و بعد از گذشت مدتی درد شدید و آزاردهنده‌ای را در فک و صورتتان احساس کنید.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ برگهای بـــیرونی کاهو ارزش خوراکی بسياری دارد !

اين برگ هابيشتر درمعرض نور آفتاب قراردارد و نسبت به برگ های داخلی حاوی ويتامين بيشتر است ، هر چه کاهوسبزترباشد ويتامين بيشتری دارد.
💊🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

کسب درآمد ارز دیجیتال با موبایل

این روزها کلی ایردراپ جدید شبیه نات کوین داخل تلگرام اومده که میتونی بدون هیچ هزینه ای ازشون کسب درآمد کنی 💰

ما لیستی از خفن ترین این ایردراپ ها رو قراره بذاریم توی چنل و بهتون معرفی کنیم و آموزش های لازم رو هم بهتون میدیم ‼️

کسایی که از نات کوین جا موندن این یه فرصت عالی و سودآور هست براشون ⭐️

فقط کافیه کلیک کنید و جوین چنل بشید و صبر کنید تا یکی یکی پست های مربوطه و آموزش ها رو براتون آپلود کنیم 🔥❤️‍🔥

➡️ @irCryptoTalk
➡️ @irCryptoTalk
➡️ @irCryptoTalk

قوی ‌ترین محصول افزایش دائمی طول و قطر آلت‌تناسلی آقایان
محصول اورجینال هاندل‌گاردن روسیه

• ۳ تا ۶ سانتی‌متر افزایش دائمی طول آلت تناسلی
• افزایش قطر و کلفتی آلت تناسلی
• افزایش کیفیت نعوظ و سفتی آلت
• افزایش زمان انزال

مورد تأیید FDA امریکا،

جهت  خرید  محصول  اورجینال  و مشاوره رایگان ،  عدد  5  را به  10009978  پیامک  کنید  یا  فرم  زیر  را  پر  کنید
👇👇👇👇👇🌱
https://digiform.ir/w69daba05
🟡 کانال تلگرام 👇
https://hottg.com/mirasmedical

✔️ 6 قانون سلامتی

1.نمک کمتر ،‌ سرکه بیشتر
2.غذای کمتر ، جویدن بیشتر
3. نگرانی کمتر ، خواب بیشتر
4 .عصبانیت کمتر ، خنده بیشتر
5. گوشت کمتر ؛ سبزیجات بیشتر
6. رانندگی کمتر ،‌پیاده روی بیشتر

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ ‏اگر سرماخورده اید و مدام سرفه میکنید، آب نخود پخته داروی درد شماست !

آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️فواید نارنگی میوه‌ پرطرفدار پاییزی🍊

✔️نارنگی آب بدن رو تامین می‌کنه
✔️مرهمی برای زخم‌هاست
✔️شفاف‌کننده رنگ پوسته
✔️مانع تجمع چربی‌ها در کبد میشه
✔️ با افزایش کلسترول خون مقابله می‌کنه
✔️کم کالریه و به رفع گرسنگی کمک می‌کنه
✔️بمب ویتامین C و سرشار از مواد معدنی هست
✔️تقویت ایمنی در برابر بیماری‌های فصل سرماست
✔️خطر پیشرفت سرطان کبد در بیماران مبتلا به هپاتیت رو کم می‌کنه.


🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔️ قولنج گردن را نشکنید !

این کار مانع خون ‌رسانی به مغز و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ‌ هایی از گردن شده و «باعث سکته مغزی» می‌شود، مخصوصا افراد بالای 40 سال

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

🧞‍♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞‍♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞‍♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞‍♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞‍♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞‍♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://hottg.com/telesmohajat
♦️همین الان پیام بدهAhk💥⁹👇👇👇👇
ارتباط مستقیم با استاد سید حسینی
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat