Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/hottg/post.php on line 59

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/2025-07-22/post/zama_coaching/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/hottg/post.php on line 72
Если тебя обесценивают @Коучинг высших достижений
TG Telegram Group & Channel
Коучинг высших достижений | United States America (US)
Create: Update:

Если тебя обесценивают, значит ли это, что ты ценный? Или может быть сбивают цену, чтобы купить тебя задешево? А может быть твою работу просто не хотят оплачивать?

Тема обесценивания сегодня как-то особенно заметна. «Кто? Коучи? Инфоцыгане что ль?», «Да что ты там сделала, подумаешь посты пишешь», «От чего ты устаешь, мозгами много двигаешь?»…… Окружающие зачастую обесценивают не только твою работу, но и твои знания, опыт, в конце концов - твое отношение к людям. Инфляция отношений с миром растет как никогда.

Почему человек обесценивает вас?

Причин много. Здесь и приветы из детства («А почему не пятерка? Мозгами не вышел?»), и заниженная самооценка («Я не очень, но и ты не можешь быть круче»), и несбывшиеся мечты («Я тоже хотел это сделать, но не смог, а ты сделал хреново»). Хотите узнать слабые места человека? Посмотрите, чем он обесценивает вас. И злиться на него не стоит, ведь там много боли и заваленных чувств. Остается только посочувствовать.

Отдельный момент - обесценивание намеренное, с целью манипуляций. Если долго показывать человеку, что он ничего не стоит, то со 100% вероятностью его самооценка устремится к нулю. И тогда этим человеком можно рулить, руководить, не платить большую зарплату и т.п.

«Обесценивание - большая дубина с железными шипами: человек, нападая, отбирает радость у другого. Так люди справляются с завистью и нестабильной самооценкой: отобрал радость, и можно жить дальше».


Как отвечать на это?

1️⃣Старайтесь не отмахиваться от искренних чувств другого. Например, вам говорят «Спасибо!». Ну не стоит отвечать фразой «Не за что!». Да в смысле? Человек искренне благодарит, а вы и его лишаете признания, и себя награды.
2️⃣ Обесценивание в семье - тот же абьюз. Не стоит его игнорировать. Всегда говорите о том, что вам это неприятно. Иногда бывает, что человек делает это неосознанно, тогда он обратит на это внимание. Если все делается намеренно - делайте выводы и научитесь пресекать подобное.
3️⃣ Всегда общайтесь с позиции равного собеседника. Не агрессируйте, не оправдывайтесь. «Я вас услышал», - прекрасная фраза для окончания такой беседы.
4️⃣ Непрошеные советы - в бан. От фразы «Спасибо, но я не просил вашего совета» еще никто не умирал, но это спасало от дальнейшего конфликта.
5️⃣ Если обесцениватель - ваш руководитель, то с таким лучше расставаться как можно быстрее, пока ваши личные границы окончательно не размылись, а пониженная самооценка не привела вас к психозу.

В общем, обидеть художника может каждый 🥺. Услышали что-то обесценивающее - смело шлите туда, куда позволяет воспитание. Ничего не потеряете, скорее наоборот.

Если тебя обесценивают, значит ли это, что ты ценный? Или может быть сбивают цену, чтобы купить тебя задешево? А может быть твою работу просто не хотят оплачивать?

Тема обесценивания сегодня как-то особенно заметна. «Кто? Коучи? Инфоцыгане что ль?», «Да что ты там сделала, подумаешь посты пишешь», «От чего ты устаешь, мозгами много двигаешь?»…… Окружающие зачастую обесценивают не только твою работу, но и твои знания, опыт, в конце концов - твое отношение к людям. Инфляция отношений с миром растет как никогда.

Почему человек обесценивает вас?

Причин много. Здесь и приветы из детства («А почему не пятерка? Мозгами не вышел?»), и заниженная самооценка («Я не очень, но и ты не можешь быть круче»), и несбывшиеся мечты («Я тоже хотел это сделать, но не смог, а ты сделал хреново»). Хотите узнать слабые места человека? Посмотрите, чем он обесценивает вас. И злиться на него не стоит, ведь там много боли и заваленных чувств. Остается только посочувствовать.

Отдельный момент - обесценивание намеренное, с целью манипуляций. Если долго показывать человеку, что он ничего не стоит, то со 100% вероятностью его самооценка устремится к нулю. И тогда этим человеком можно рулить, руководить, не платить большую зарплату и т.п.

«Обесценивание - большая дубина с железными шипами: человек, нападая, отбирает радость у другого. Так люди справляются с завистью и нестабильной самооценкой: отобрал радость, и можно жить дальше».


Как отвечать на это?

1️⃣Старайтесь не отмахиваться от искренних чувств другого. Например, вам говорят «Спасибо!». Ну не стоит отвечать фразой «Не за что!». Да в смысле? Человек искренне благодарит, а вы и его лишаете признания, и себя награды.
2️⃣ Обесценивание в семье - тот же абьюз. Не стоит его игнорировать. Всегда говорите о том, что вам это неприятно. Иногда бывает, что человек делает это неосознанно, тогда он обратит на это внимание. Если все делается намеренно - делайте выводы и научитесь пресекать подобное.
3️⃣ Всегда общайтесь с позиции равного собеседника. Не агрессируйте, не оправдывайтесь. «Я вас услышал», - прекрасная фраза для окончания такой беседы.
4️⃣ Непрошеные советы - в бан. От фразы «Спасибо, но я не просил вашего совета» еще никто не умирал, но это спасало от дальнейшего конфликта.
5️⃣ Если обесцениватель - ваш руководитель, то с таким лучше расставаться как можно быстрее, пока ваши личные границы окончательно не размылись, а пониженная самооценка не привела вас к психозу.

В общем, обидеть художника может каждый 🥺. Услышали что-то обесценивающее - смело шлите туда, куда позволяет воспитание. Ничего не потеряете, скорее наоборот.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22👍9🔥3💯2


>>Click here to continue<<

Коучинг высших достижений




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)


Warning: Undefined array key 3 in /var/www/hottg/function.php on line 115

Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Too many connections in /var/www/db.php:16 Stack trace: #0 /var/www/db.php(16): mysqli_connect() #1 /var/www/hottg/function.php(212): db() #2 /var/www/hottg/function.php(115): select() #3 /var/www/hottg/post.php(351): daCache() #4 /var/www/hottg/route.php(63): include_once('...') #5 {main} thrown in /var/www/db.php on line 16