⁩اگر کم آب می نوشید منتظر عوارض زیر باشید:

یبوست
لاغر نشدن
کاهش تمرکز
اضافه وزن احتباس آب
کاهش شدید انرژی بدن
افزایش خطر سکته مغزی
تحریک پذیری و عصبانی شدن


🆔 @wikiomooomi

🔴علامت تشعشعات هسته‌ای چیست؟

◽️ خاموش شدن ناگهانی دستگاه‌های الکترونیکی‌
◽️مرگ پرندگان و حیوانات در شهر
◽️تهوع، سردرد و ضعف ناگهانی عمومی در کل اطرافیان
◽️ طعم فلزی یا سوزش در گلو
◽️ داغ شدن بدون علت فلزات

+ خداروشکر فعلا گزارشی از چنین علائمی در هیچ‌جای ایران نیست


🆔 @wikiomooomi

📛توصیه‌های ایمنی وزارت بهداشت به مردم

در پی تجاوز وحشیانه رژیم صهیونیستی به کشور عزیزمان ایران، وزارت بهداشت با دعوت مردم به آرامش و حفظ خونسردی، توصیه هایی را برای افزایش ایمنی آنان در هنگام بروز حملات ارائه کرد.


🆔 @wikiomooomi

📍ورزش، دشمن خاموش سرطان

تحقیقات نشان داده‌اند که ورزش منظم، سیستم ایمنی را به‌گونه‌ای تحریک می‌کند که رشد و گسترش سلول‌های سرطانی مهار شود.


🆔 @wikiomooomi

دشمن شماره 1 سلول‌های سرطانی را دور نندازید !👌🏻

▫️هسته زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود

▫️شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند. بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند

‌
🆔 @wikiomooomi

هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟

قلب و روده كوچک تحت تاثیر شادی.
كبد و صفرا، عصبانیت و خشم.
طحال و معده تحت تاثیر وسواس‌های فکری.
ريه ها و روده بزرگ، غم.
كليه ها و مثانه تحت تاثیر ترس است.


🆔 @wikiomooomi

زمان مناسب برای پخت تخم مرغ

🕰 عسلی ۶ دقیقه
🕰 نیمه عسلی ۷ دقیقه
🕰 نیمه آب پز ۹ دقیقه
🕰 آب پز کامل۱۲ دقیقه

باید جوشانده شود !



🆔 @wikiomooomi

اگرمیخواید خونه تون خوش بو بشه مقداری پوست پرتقال یا ليمو، چند قطعه سيب به همراه نصف قاشق دارچین و يا چوب دارچين بجوشانید، همه عاشق بوی خونه تون ميشن.


🆔 @wikiomooomi

☕️  چه چیزی را به چای اضافه کنیم تا حداکثر فایده را داشته باشد؟

📍 میخک
سردرد را تسکین می دهد و نفس را تازه می کند. چای با میخک به آرامش اعصاب شما کمک می کند و بعد از یک روز سخت به افکار شما نظم می بخشد.

📍 آویشن
هضم غذا را بهبود می بخشد و ناراحتی در ناحیه معده را از بین می برد.

📍زنجبیل
عملکرد محافظتی سیستم ایمنی را تحریک می کند و شما را پس از یک پیاده روی طولانی در سرما گرم می کند.
در صورت خیس شدن ناگهانی پاهایتان، یخ زدگی یا پس از ابتلا به سرماخوردگی، عفونت حاد ویروسی تنفسی یا آنفولانزا، چای را با زنجبیل بنوشید.

📍  دارچین
سطح قند خون را عادی می کند

📍 چای با نعنا
به شما کمک می کند که بخوابید زیرا توانایی آرام کردن اعصاب و تسکین استرس را دارد.

📍  دربین ادویه ها وانیل، دارچین، آویشن، زنجبیل، میخک، سطح آنتی اکسیدان بالایی دارند


🆔 @wikiomooomi

هنگام خریدن موز کمی بیشتر دقت کنید

موزهایی که دارای لکه های قهوه ای اما ساقه سبز رنگ هستند، معمولا طی فرآیندهای شیمیایی رسیده شده اند!
اگر رنگ ساقه موز، تیره باشد نشان دهنده این است که بطور طبیعی رسیده است


🆔 @wikiomooomi

چای، استامینوفن را قوی‌تر میكند❗️

مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو میشود ؛ كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش میدهد. اما این را هم باید در نظر داشت كه دوز بالای این تركیب باعث آسیب‌ كبدی میشود!


🆔 @wikiomooomi

حرص نخورید تا رنگ موهایتان برگردد!

همونطور که میدونید تحقیقات نشون داده  موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشه. این تغییر رنگ ربطی به سن نداره و ممکنه در هر سنی اتفاق بیوفته

نکته‌ی جالبی که اخیرا بهش پی بردند اینه که اگر این استرس جای خودش رو به خوشحالی بده، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشون بر می‌گردند

اگر موهاتون بخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن اونها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهاتون بر میگرده


🆔 @wikiomooomi

♦️انجام 7000 پروانه، به اندازه ای کالری میسوزاند که حدود نیم کیلو وزن کم کنید!

این تعداد را در طول یک هفته تقسیم کنید و هر هفته نیم کیلو وزن کم کنید.


🆔 @wikiomooomi

🔴توصیه ای برای افزایش وزن لاغرها


✅چای خود را به همراه خرما و انجیر میل کنید. می توانید به جاي چای بیشتر آب ميوه استفاده نماييد.


🆔 @wikiomooomi

این ادویه ها شما را سالم نگه می دارد 👌


🆔 @wikiomooomi

آیا مصرف ماهی برای کودکان مضر است؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف ماهی برای کودکان مضر است؟، مطرح کرد: مصرف ماهی در اکثر موارد برای کودکان کاملاً سالم و مناسب است. ماهی منبع خوبی از پروتئین، اسیدهای چرب ضروری مثل امگا-3، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق و تکامل سیستم مغز و عصبی کمک می کند، با این حال، برخی ماهی‌ها ممکن است حاوی آلاینده‌های محیطی مانند جیوه باشند که در مقادیر بالا می‌توانند برای کودکان مضر باشند.

برای کودکان وزن و سن معین، مصرف ماهی‌هایی با آلاینده‌های کمتر معمولاً توصیه می‌شود. کودکان باید از ماهی‌هایی مانند ماهی قزل‌آلا یا سالمون که آلاینده کمتری دارند، استفاده کنند. همچنین برخی ماهی ها ممکن است حاوی انگل یا کرم های لوله ای باشد، بنابراین حتما گوشت ماهی باید به خوبی پخته شود و بعد توسط کودک مصرف شود.


🆔 @wikiomooomi

❣️عوارض جانبی قرص اورژانسی

▫️تهوع و استفراغ
▫️سرماخوردگی
▫️خستگی
▫️سردرد
▫️حساسیت سینه ها
▫️خونریزی بین دوره یا خونریزی شدید قاعدگی
▫️درد پایین کمر و شکم


🆔 @wikiomooomi

انسان یا باید رنج انضباط و تعهد را قبول کند، و یا در نهایت رنج پشیمانی را تحمل کند...


🆔 @wikiomooomi

گروه سال ساخت 2023 (1402) خریدارم با بهترین قیمت✅
@it_crbot 🔥
@it_crbot 🔥
__
🩸بیوگرافی انگلیسی جدید
🖤🐈‍⬛ @Heroin_Bioo
📗هزار پند مولانا با معانی اشعار
@Ashaarkotaa
📝اطلاعات عمومی/دانستنی
@wikiomooomi
👩🏻‍🍼میـم مـثل مــادر
@mim_meslemadar
🥀تکست بیو غَمگین
@dadgah_delam
📚حافظ" فروغ" مولانا" خیام
@AShaarMandgar
💋شیطونیای منـو عشــقم
@asheghane_2202
🌚بیو درونگراهای عاشق
@p0rof_dep
👩🏻‍🦱با عکس پروفایلت جذاب باش
@profail_dokhtarone_s
💕گیـGifـف ڪــده love
@Gif_kkade_love
❣عشوه گری دلبری کردن بلدی
@Romantic197
💃مـوزیڪای قفلی شاد
@Muzichayenab
🎂تولدت مبارک خرداد ماهی جان
@Tavalod_Love20
🌲استوری بهاری طبیعت
@storiam_official
🍒ڪلیپ اینستاگرام
@instaaclips
🤎کلیپ ترکی
@xmlidaxlar
🍀ڪلیپ استـۅرﮰ وإتـسـاپ
@porfailraghas
🌗بیو انگلیسی
@donyamini
🎶دپ دپ موزیـڪ
@Dep_musich
❤‍🔥دلشڪسته ها و زخم خورده ها
@shooridehal
🙃حـرف قلبتو با عکس پروفـایلت بـزن
@profilshiky
🎁تولد تولد  تولد  تولد
@tavlod_shad98
👒زیباترین اشـ؏ـار و دلنوشته
@av_baroon
🪶دلنوشتـه های تـنهـایـی
@tanhaihae_man
👩‍❤‍👨معدن کلیپ برای پدر مادران اسمانی
@madardostatdaramj
💔ڪلیپ غـمگـیـن برای دلـشکسـته ها
@morfinTelll
🌑پی ام نده اما دلتنگش کن...
@heese_royaie_mano_to
💙حس خوب آرامش
@halleee_khoob
🍿استوری خاص
@story_stolink1
🌵دو کلام حرف حساب
@text_hesab
💜جملاتی که قلبِ زنان را آرام میکند
@bitohargezjjj
🌈پروفایݪ شیک تصاویر زیبا
@profaileshiik
🖤تکستاش اکستو تیکه پاره می‌کنه:)
@GANG_TEXTS
🕺آهنگ های شاد ریمیکسای جدید 1404
@Pezhvak5
😭هنوزم دلتنگشی؟
🫂💔 @blawck_lliife

َ

اگه دلت گرفته حتما یه سر به اینجا بزن  @Heroin_Bioo قول میدم معتادش میشی . . ! 🙃🖤

ِ