Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/hottg/post.php on line 59

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/2025-07-22/post/upgrademan/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/hottg/post.php on line 72
Метод «Кью-икс» @Апгрейд человека
TG Telegram Group & Channel
Апгрейд человека | United States America (US)
Create: Update:

Метод «Кью-икс»

Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс».

На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке.

После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.

#саморазвитие

Апгрейд человека
Метод «Кью-икс»

Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс».

На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке.

После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.

#саморазвитие
hottg.com/upgrademan/1773
10.1K views


>>Click here to continue<<

Апгрейд человека





Share with your best friend
VIEW MORE

What is Telegram Possible Future Strategies?

Cryptoassets enthusiasts use this application for their trade activities, and they may make donations for this cause.If somehow Telegram do run out of money to sustain themselves they will probably introduce some features that will not hinder the rudimentary principle of Telegram but provide users with enhanced and enriched experience. This could be similar to features where characters can be customized in a game which directly do not affect the in-game strategies but add to the experience.

Метод «Кью-икс»

Апгрейд человека TG
Webview: 1773
Telegram TG Webview: hottg.com/upgrademan/webview
Telegram TG Channel: Апгрейд человека
Telegram Updated:

United States America Popular Telegram Group (US)


Warning: Undefined array key 3 in /var/www/hottg/function.php on line 115

Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Too many connections in /var/www/db.php:16 Stack trace: #0 /var/www/db.php(16): mysqli_connect() #1 /var/www/hottg/function.php(212): db() #2 /var/www/hottg/function.php(115): select() #3 /var/www/hottg/post.php(351): daCache() #4 /var/www/hottg/route.php(63): include_once('...') #5 {main} thrown in /var/www/db.php on line 16