🔤 Мы составили список средств, которые стоит закинуть в чемодан в отпуск.

#мемыкупрума

Помните мультфильм «Головоломка»?

😏 Внутри каждого из нас есть такой же пункт управления действиями, эмоциями и мыслями. Иногда он перенапрягается и дает сбои: например, мы чувствуем сильную усталость или стресс.

Рассказываем, как укрепить нервную систему, чтобы ваш внутренний центр управления справлялся с нагрузкой 😮‍💨

#ментальное

...но все еще до конца неизвестно, зачем и почему люди смеются. Ясно одно: чаще всего смех — это приятно и полезно! 🤗

О его положительных и негативных сторонах субботняя подборка статей.

👌 Смех очень полезен и, возможно, продлевает жизнь, но у него есть и обратная сторона. Рассказываем о пользе и вреде смеха.

👌 Избавиться от стресса поможет смехотерапия. Что, серьезно? Рассказываем, что такое смехотерапия и как она работает.

👌 Щекотка может быть приятной, но не всегда. Объясняем, правда ли, что можно умереть от щекотки.

👌 Иногда люди говорят и смеются во сне. Разбираемся, что такое парасомнии и как с ними жить.

👌 Между уровнем интеллекта и чувством юмора есть связь? Рассказываем, правда ли это.

Присылайте в комментарии ваши самые смешные шутки и мемы — будем смеяться вместе!

#что_почитать

Пост только для ленивых! 

🫠 Команда «Купрума» неторопливо собрала для вас новую подборку подкастов о лени, усталости и прокрастинации.

🔜 Чувствуете себя уставшим после кофе? Отвечаем, почему так происходит.

🔜 Рассказываем кратко о синдроме хронической усталости. 

🔜 Почему после долгого чтения «видишь» текст перед глазами?
Так устроен наш мозг. Но не волнуйтесь — это нормально.

🔜 Прокрастинируйте правильно, прокрастинируйте с пользой!
Да, так можно.

А вы часто ленитесь?
🔥 Да
❤️ Нет
👀 Мне лень отвечать

#что_послушать
#ментальное