Channel: 40 КГ
Forwarded from КЕТО и LCHF ДИЕТЫ
Когда происходит отказ от сладкого, у многих начинается стресс, срыв, так называемая, "ломка".
#полезное #советотадмина
Можно этого избежать, иногда балуя себя сгущёнкой без сахара.
Это не реклама)) это просто вкусно, периодически себя ею балую.
Аналогов полно, можно выбрать на свой вкус и кошелёк. Данная баночка продаётся на озоне и стоит около 300₽.
Источник
КЕТО и LCHF ДИЕТЫ
#полезное #советотадмина
Можно этого избежать, иногда балуя себя сгущёнкой без сахара.
Это не реклама)) это просто вкусно, периодически себя ею балую.
Аналогов полно, можно выбрать на свой вкус и кошелёк. Данная баночка продаётся на озоне и стоит около 300₽.
Источник
КЕТО и LCHF ДИЕТЫ
3 способа быстро похудеть к лету
Неправильный: прочитать заговор и съесть перед сном яблочко.
Нормальный: сидеть на жёсткой диете и регулярно ходить в спортзал.
Эффективный: подписаться на канал КЕТО и LCHF ДИЕТЫ и соблюдать режим по готовым рецептам, благодаря которым можно убрать лишние 5-10 кг уже в первый месяц. Состав и количество продуктов в блюдах одобрено опытными диетологами и нутрициологами, а каждая порция уже имеет расчет по КБЖУ.
- Рулет из брокколи с запеченым лососем;
- Сочные тефтели с моцареллой;
- Нежный крем-суп из шампиньонов с беконом.
А также полезные статьи об интервальном голодании, чек-листы по Кето минимуму для новичков и подборка топ-30 полезных продуктов в список покупок.
За идеальным телом и здоровым питанием сюда: https://hottg.com/ketotg
Группа во ВК - https://vk.com/ketotg
Неправильный: прочитать заговор и съесть перед сном яблочко.
Нормальный: сидеть на жёсткой диете и регулярно ходить в спортзал.
Эффективный: подписаться на канал КЕТО и LCHF ДИЕТЫ и соблюдать режим по готовым рецептам, благодаря которым можно убрать лишние 5-10 кг уже в первый месяц. Состав и количество продуктов в блюдах одобрено опытными диетологами и нутрициологами, а каждая порция уже имеет расчет по КБЖУ.
- Рулет из брокколи с запеченым лососем;
- Сочные тефтели с моцареллой;
- Нежный крем-суп из шампиньонов с беконом.
А также полезные статьи об интервальном голодании, чек-листы по Кето минимуму для новичков и подборка топ-30 полезных продуктов в список покупок.
За идеальным телом и здоровым питанием сюда: https://hottg.com/ketotg
Группа во ВК - https://vk.com/ketotg
HTML Embed Code: