Про отвлечения #toolset
Из-за мессенджеров и бесконечного потока информации мне кажется только мааааленький процент людей умеет долго и сфокусировано работать. И да, я считаю что это именно навык, а не набор обстоятельств – каждый управляет своим временем, как хочет. Так что если вы считаете «ну у нас принято сразу в телеге отвечать» вы знаете, какой навык можете попробовать развить 😉
Так вот, мессенджеры разрываются, в почту валятся десятки писем. В момент, когда они приходят всегда кажется, что это ОЧЕНЬ ВАЖНО и нужно отвлечься прямо сейчас. Как лечится – понятно. Отключаем уведомления. Сначала страдаем от ломки и FOMO, а потом ощущаем увеличение продуктивности, улучшение ментального состояния и осознание того, что многие задачи решаются без вашего участия. И то, что могло бы показаться срочной важной задачей заканчивается сообщением «не актуально, разобрались)»
Потом наступает новое состояние, когда любые 3 минуты свободного времени на автомате хочется открыть телеграм. А там ещё и новые интересные посты в каналах появились и вот, как нам кажется, мы заняты чтением полезного контента (но планировали мы заняться чем-то другим).
Рецепт моей борьбы:
1. Выбираем, как часто хотим читать мессенджеры
Например, раз в 15 или 25 минут и убираем с экрана любые напоминания о непрочитанных сообщениях.
2. Регистрируемся в inoreader
Тут мы будем хранить все наши подписки. Можно использовать аналогичные сервисы, типа feedly.
3. Добавляем все телеграм-каналы туда
В inoreader подписка на телеграм-каналы – платная фича, так что проще добавить все каналы через rsshub. Например, ссылка на мой канал: http://rsshub.app/telegram/channel/sn_hack.
4. Отписываемся от всех в телеграме!
И он снова становится просто мессенджером.
5. Планируем потребление контента
Чтобы не занимать любое свободное время разбором контента – запланируем его и явно добавим в календарь. Например, 2-3 раза в неделю по 30-45 минут вполне достаточно.
Бонус шаг: ставим Reeder. Это просто красивый интерфейс для чтения inoreader с возможностью добавлять статьи в read it later и чтением в оффлайне.
P.S. У такого подхода есть один неочевидный минус. Думаю многих авторов мотивирует количество подписчиков, просмотров постов и шейров/реакций, а отказ от официальных клиентов телеграма уменьшит эти числа. И что с этим делать я пока не придумал:)
>>Click here to continue<<
