#здоровье
Как спорт влияет на мозг
В этой лекции рассказывается как физическая активность способствует хорошей памяти, какой спорт наиболее эффективен для прокачки мозга и сколько нужно двигаться, чтобы благотворные эффекты были заметны.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/J0q78ph-2QQ
Как спорт влияет на мозг
В этой лекции рассказывается как физическая активность способствует хорошей памяти, какой спорт наиболее эффективен для прокачки мозга и сколько нужно двигаться, чтобы благотворные эффекты были заметны.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/J0q78ph-2QQ
#здоровье
Лишний вес: взгляд эндокринолога и хирурга
В этой лекции врач эндокринолог Яна Кан подробно рассказывает все, что касается лишнего веса и похудания. Вы узнаете причины появления лишнего веса, как от него лучше всего избавляться, при чем тут гормоны и какие диеты действительно могут вам помочь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dlQp0UT9_Y4
Лишний вес: взгляд эндокринолога и хирурга
В этой лекции врач эндокринолог Яна Кан подробно рассказывает все, что касается лишнего веса и похудания. Вы узнаете причины появления лишнего веса, как от него лучше всего избавляться, при чем тут гормоны и какие диеты действительно могут вам помочь.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/dlQp0UT9_Y4
#фотография
5 способов удалить фон из видео или фото
Если вам надо быстро убрать задний фон из фото или видео, не надо изучать специальные программы или гуглить какие нейросети это делают бесплатно. Запомните несколько способов из этого видео и всегда сможете быстро убрать фон у себя на телефоне или компьютере.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yelS4YIEUcs
5 способов удалить фон из видео или фото
Если вам надо быстро убрать задний фон из фото или видео, не надо изучать специальные программы или гуглить какие нейросети это делают бесплатно. Запомните несколько способов из этого видео и всегда сможете быстро убрать фон у себя на телефоне или компьютере.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yelS4YIEUcs
#фотография
Как делать крутые фото на телефон
В видео собраны классные фишки и трюки с мобильным телефоном, чтобы делать креативные и шедевральные фотографии. Само видео на английском языке, но все способы фотографировать понятны и доступны каждому.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0s_x6kueEkg
Как делать крутые фото на телефон
В видео собраны классные фишки и трюки с мобильным телефоном, чтобы делать креативные и шедевральные фотографии. Само видео на английском языке, но все способы фотографировать понятны и доступны каждому.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0s_x6kueEkg
#саморазвитие
Как научить мозг учиться
Культовая лекция великой женщины. Если вы до сих пор не посмотрели — это будут лучшие полтора часа вашей жизни про мозг. Лекцию уже давно разобрали на цитаты, которые много лет ходят по Рунету.
Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=nEGmdlJEr8M
Как научить мозг учиться
Культовая лекция великой женщины. Если вы до сих пор не посмотрели — это будут лучшие полтора часа вашей жизни про мозг. Лекцию уже давно разобрали на цитаты, которые много лет ходят по Рунету.
Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=nEGmdlJEr8M
#английский
Структура английского языка
Понимание структуры языка — это путь к тому чтобы воспринимать язык целостно. Это больше чем грамматика, это своего карта на которой все гармонично и логично умещается. Начать свой путь в изучении английского языка необходимо именно с понимая структуры языка, его устройства.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9WMWfdL0q5s
Структура английского языка
Понимание структуры языка — это путь к тому чтобы воспринимать язык целостно. Это больше чем грамматика, это своего карта на которой все гармонично и логично умещается. Начать свой путь в изучении английского языка необходимо именно с понимая структуры языка, его устройства.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=9WMWfdL0q5s
#саморазвитие
Как стать продуктивнее и все успевать
В этой лекции Григорий рассказывает расскажет о системе организации дел Getting Things Done, которая помогает ему больше успевать, правильно расставлять приоритеты и никогда не забывать ни о каких задачах.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_tW9qeCERxE
Как стать продуктивнее и все успевать
В этой лекции Григорий рассказывает расскажет о системе организации дел Getting Things Done, которая помогает ему больше успевать, правильно расставлять приоритеты и никогда не забывать ни о каких задачах.
Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_tW9qeCERxE
#фотография
Обучение фотографии с нуля
В этом видео рассмотрены основы работы с зеркальной или без-зеркальной в ручном режиме, разберут что такое выдержка, диафрагма и экспонометр, поговорят об ISO [ ИСО ] и какой объектив и камеру использовать.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=VqkQBKmDS1M
Обучение фотографии с нуля
В этом видео рассмотрены основы работы с зеркальной или без-зеркальной в ручном режиме, разберут что такое выдержка, диафрагма и экспонометр, поговорят об ISO [ ИСО ] и какой объектив и камеру использовать.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=VqkQBKmDS1M
#саморазвитие
Как переубедить другого человека
Урок, который поможет вам выиграть сложный спор, не обидев человека. Вы узнаете технику, которая поможет убедить человека в вашей правоте и парировать аргументы собеседника.
Смотреть лекцию - https://youtu.be/wNe0L1HcEV4
Как переубедить другого человека
Урок, который поможет вам выиграть сложный спор, не обидев человека. Вы узнаете технику, которая поможет убедить человека в вашей правоте и парировать аргументы собеседника.
Смотреть лекцию - https://youtu.be/wNe0L1HcEV4
#заработок
Как заработать на маркетплейсе с нуля за 7 шагов
Для предпринимателя маркетплейс — хорошая возможность увеличить продажи. Здесь можно получить новых покупателей, раскрутить собственный бренд, расширить географию продаж и зарабатывать больше. Главное — понять, с чего начать. В этом ролике вы узнаете, как зарегистрироваться на маркетплейсе, как создать продающую карточку товара, какой должна быть упаковка, как производить поиск товара и как создать спецификацию.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5hhQOjo81EQ
Как заработать на маркетплейсе с нуля за 7 шагов
Для предпринимателя маркетплейс — хорошая возможность увеличить продажи. Здесь можно получить новых покупателей, раскрутить собственный бренд, расширить географию продаж и зарабатывать больше. Главное — понять, с чего начать. В этом ролике вы узнаете, как зарегистрироваться на маркетплейсе, как создать продающую карточку товара, какой должна быть упаковка, как производить поиск товара и как создать спецификацию.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5hhQOjo81EQ
#саморазвитие
Как развить силу воли
Все "любят" мотивирующие видео из серии успешный успех, но кто бы мог подумать что есть интересные исследования, которые показывают что самоконтроль главный секрет успеха. Сила воли это более привычный термин для русскоязычной аудитории, но по сути имеет тоже самое значение. В этом ролике вы узнаете, какие качества определяют успех в дальнейшей жизни, можно ли в себе эти качества развить и усилить в дальнейшем и как сила воли связана с самоконтролем.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=C_dh0GZkfa4&t=11s
Как развить силу воли
Все "любят" мотивирующие видео из серии успешный успех, но кто бы мог подумать что есть интересные исследования, которые показывают что самоконтроль главный секрет успеха. Сила воли это более привычный термин для русскоязычной аудитории, но по сути имеет тоже самое значение. В этом ролике вы узнаете, какие качества определяют успех в дальнейшей жизни, можно ли в себе эти качества развить и усилить в дальнейшем и как сила воли связана с самоконтролем.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=C_dh0GZkfa4&t=11s
#саморазвитие
Как стать удачливым
Лекция преподавательницы Стэнфордского Университета, благодаря которой вы узнаете, что удача не является простой случайностью. Из лекции вы узнаете, как стать удачливым человеком и использовать все свои возможности для наиболее быстрого и простого достижения результата, а также получите 3 совета о том, как поймать удачу за хвост.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/p0uYz4a7SIQ
Как стать удачливым
Лекция преподавательницы Стэнфордского Университета, благодаря которой вы узнаете, что удача не является простой случайностью. Из лекции вы узнаете, как стать удачливым человеком и использовать все свои возможности для наиболее быстрого и простого достижения результата, а также получите 3 совета о том, как поймать удачу за хвост.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/p0uYz4a7SIQ
#саморазвитие
Как работает память и как её улучшить
Хорошая память - ключ к успеху. Как и любая другая способность, память поддается тренировке и развитию. Главное — правильно подобрать программу упражнений. В этом ролике вы узнаете о способах и искусстве запоминания, как работает память человека, что такое "эффект края", какие ассоциации использовать для памяти и какие продукты необходимы для мозга.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=N0nRHGH4XB4
Как работает память и как её улучшить
Хорошая память - ключ к успеху. Как и любая другая способность, память поддается тренировке и развитию. Главное — правильно подобрать программу упражнений. В этом ролике вы узнаете о способах и искусстве запоминания, как работает память человека, что такое "эффект края", какие ассоциации использовать для памяти и какие продукты необходимы для мозга.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=N0nRHGH4XB4
#программирование
Уроки Adobe After Effects
Видеокурс состоит из 12 уроков, рассчитанных, в первую очередь, на новичков. Проходя урок за уроком, вы приобретёте базовые знания программы Adobe After Effects, которые в дальнейшем сможете использовать в создании своих собственных проектов, наполняя их анимациями и эффектами.
Смотреть курс: https://youtu.be/cQ3NXAwPQ-g?si=F3jEDNK67ey-YKM-
Уроки Adobe After Effects
Видеокурс состоит из 12 уроков, рассчитанных, в первую очередь, на новичков. Проходя урок за уроком, вы приобретёте базовые знания программы Adobe After Effects, которые в дальнейшем сможете использовать в создании своих собственных проектов, наполняя их анимациями и эффектами.
Смотреть курс: https://youtu.be/cQ3NXAwPQ-g?si=F3jEDNK67ey-YKM-
#здоровье
Утренняя зарядка на всё тело за 10 минут
Урок по той самой, доступной буквально каждому базовой зарядке, которая не калечит, но лечит. В уроке вы увидите серию очень простых упражнений на всё тело, которые помогут быстро пробудить тело утром и по-настоящему проснуться. Идеальный урок для всех, кто не хочет травмироваться, совсем ничего не знает о спорте или решил попробовать делать зарядку систематически.
Смотреть урок: https://youtu.be/DG_54GH_SHg
Утренняя зарядка на всё тело за 10 минут
Урок по той самой, доступной буквально каждому базовой зарядке, которая не калечит, но лечит. В уроке вы увидите серию очень простых упражнений на всё тело, которые помогут быстро пробудить тело утром и по-настоящему проснуться. Идеальный урок для всех, кто не хочет травмироваться, совсем ничего не знает о спорте или решил попробовать делать зарядку систематически.
Смотреть урок: https://youtu.be/DG_54GH_SHg
#психология
Как достигать целей и научиться отказывать
Книга "А я тебя нет" Джиа Джианг — о преодолении страха отказов и решимости достичь поставленной цели. Автор предлагает читателям увлекательный рассказ, в центре которого история героини, смело преодолевающей трудности и несмотря на отказы, идущей к своей мечте. Книга стимулирует не бояться неудач, учиться на них и продолжать двигаться вперед, воплощая свои амбиции и цели в жизнь.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5DO-N08aA9I
Как достигать целей и научиться отказывать
Книга "А я тебя нет" Джиа Джианг — о преодолении страха отказов и решимости достичь поставленной цели. Автор предлагает читателям увлекательный рассказ, в центре которого история героини, смело преодолевающей трудности и несмотря на отказы, идущей к своей мечте. Книга стимулирует не бояться неудач, учиться на них и продолжать двигаться вперед, воплощая свои амбиции и цели в жизнь.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=5DO-N08aA9I
#саморазвитие
😵 Цель за 5 дней!
Практикум посвящен быстрой постановке и достижению целей. Каждый день - это отдельный блок.
К боту уже прикручен чат, в которым также можно делиться с другими участниками своими мыслями, задавать вопросы и поддерживать друг друга!
Зайти на практикум @kurs_of_goals_bot
😵 Цель за 5 дней!
Практикум посвящен быстрой постановке и достижению целей. Каждый день - это отдельный блок.
К боту уже прикручен чат, в которым также можно делиться с другими участниками своими мыслями, задавать вопросы и поддерживать друг друга!
Зайти на практикум @kurs_of_goals_bot
#здоровье
Как спорт влияет на мозг
В этой лекции рассказывается как физическая активность способствует хорошей памяти, какой спорт наиболее эффективен для прокачки мозга и сколько нужно двигаться, чтобы благотворные эффекты были заметны.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/J0q78ph-2QQ
Как спорт влияет на мозг
В этой лекции рассказывается как физическая активность способствует хорошей памяти, какой спорт наиболее эффективен для прокачки мозга и сколько нужно двигаться, чтобы благотворные эффекты были заметны.
Смотреть лекцию: https://youtu.be/J0q78ph-2QQ
#саморазвитие
Как развить силу воли
Все "любят" мотивирующие видео из серии успешный успех, но кто бы мог подумать что есть интересные исследования, которые показывают что самоконтроль главный секрет успеха. Сила воли это более привычный термин для русскоязычной аудитории, но по сути имеет тоже самое значение. В этом ролике вы узнаете, какие качества определяют успех в дальнейшей жизни, можно ли в себе эти качества развить и усилить в дальнейшем и как сила воли связана с самоконтролем.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=C_dh0GZkfa4&t=11s
Как развить силу воли
Все "любят" мотивирующие видео из серии успешный успех, но кто бы мог подумать что есть интересные исследования, которые показывают что самоконтроль главный секрет успеха. Сила воли это более привычный термин для русскоязычной аудитории, но по сути имеет тоже самое значение. В этом ролике вы узнаете, какие качества определяют успех в дальнейшей жизни, можно ли в себе эти качества развить и усилить в дальнейшем и как сила воли связана с самоконтролем.
Смотреть урок: youtube.com/watch?v=C_dh0GZkfa4&t=11s
#лекция
Основы маркетинга
В этом уроке вы узнаете всё о том, кто, как, почему и пользуясь какими методами занимается маркетингом.
Смотреть лекцию - https://youtu.be/F6b0VFltDAs
🌳Летняя АКЦИЯ! Получи 90000 курсов навсегда, всего за 500 рублей ЗДЕСЬ
Основы маркетинга
В этом уроке вы узнаете всё о том, кто, как, почему и пользуясь какими методами занимается маркетингом.
Смотреть лекцию - https://youtu.be/F6b0VFltDAs
🌳Летняя АКЦИЯ! Получи 90000 курсов навсегда, всего за 500 рублей ЗДЕСЬ
HTML Embed Code: