Как правильно провести последний день лета?

Сегодня наш МИФИст принял участие в забеге Лахти трейл г. Кандалакша на 35 км.

Поздравляем с финишем 🏆

P.s.: а ещё завтра стартует беговая битва.

Мы обещали беговую битву - рассказываем!

Для студентов беговая битва является частью конкурса «Студент Года 2024», поэтому:

🌟 засчитываем только пробежки сделанные в приложении «Pacer».
🌟 после каждой пробежки необходимо прикрепить селфи либо в приложении «Pacer», либо прислать в бот.

Для сотрудников нет ограничений по беговым приложениям и требования к фотографии.

Будем вести как интегральные рейтинги, так и по категориям «Студенты»/«Сотрудники».

🔶Приложение «Pacer» для App Store
🔶Приложение «Pacer» для Google play

P.s.: ссылки на все пробежки присылать в бот, бот автоматически обсчитывает только ссылки с приложения «Pacer». Ссылки с других приложений будут считаться раз в неделю.

Сессия не за горами, уже на следующей неделе

Объявляем старт беговой битвы Atomic Run среди МИФИстов! С 28 мая по 28 июня — бегай в любое удобное время и день, копи километры, следи за рейтингом и борись за призы.

Условия стандартные:
⏳Засчитываем пробежки от 1.5 км
⏳Темп не ниже менее 8 мин/км
⏳Бег на беговой дорожке не засчитывается
⏳Пробежки без включённого GPS-трекера не засчитываются

Номинации битвы:

⏰ «Атомный спринтер»

Топ-3 лучших бегуна среди мужчин и топ-3 лучших бегуна среди женщин получат подарки с символикой МИФИ и памятные медальки.

⏰ «Сверхсветовой»

ГРАН-ПРИ - абсолютный победитель среди всех участников, пробежавший больше всего километров.

⏰ Спецноминация «Под гору вскачь, а как на гору хоть плачь» от Альпклуба МИФИ

Лучший способ убежать от мыслей о сессии - убежать! Участник Битвы, показавший лучший результат на классическом треке «Альпинистская восьмёрка» получит специальный подарок от Альпклуба МИФИ. Трек дистанции данной дистанции можно найти тут.

P.s.: Для участия в зачёте трек пробежки должен совпадать с треком по ссылке. В случае возникновения сомнений в корректности результата Альпклуб оставляет за собой право провести контрольную пробежку по дистанции с представителями Клуба.

Ждём ваши пробежки в @run_mephi_bot.

P.s.s.: подробную инструкцию как загружать пробежки можно найти в боте.

Сообщаем радостные новости!

МИФИшную сеть починили, а это значит бот снова работает и вы можете загружать свои пробежки 🔥

Проснулись, потянулись, улыбнулись и побежали

1 июня, да ещё и воскресенье, самое время начать бегать!

Напоминаем условия беговой битвы этого сезона:

⏳Засчитываем пробежки от 1.5 км
⏳Темп не ниже менее 8 мин/км
⏳Бег на беговой дорожке не засчитывается
⏳Пробежки без включённого GPS-трекера не засчитываются

Присылайте ссылки на свои пробежки в бот @run_mephi_bot и следите за рейтингом (бот автоматически считывает и считает пробежки только из приложения Pacer, ссылки из других приложений обрабатываются раз в неделю в ручную).

Посчитали все ваши пробежки за неделю и публикуем промежуточный рейтинг

Ещё не начали бегать? Самое время!
Каждая пробежка может изменить расстановку сил в битве 🚩

Присылайте свои пробежки в @run_mephi_bot

Следим, бегаем, побеждаем!

P.s.: если что-то не учтено, или потеряно, пишите в бот, всё поправим. И небольшая просьба, чтобы прислать пробежку, нужно нажать кнопку "Отправить пробежку" и после прислать ссылку, иначе ваши ссылки не записываются.

Ваш беговой сезон в разгаре, но чего-то не хватает?

Разыгрываем две беговые футболки (L, XL) среди наших бегунов и подписчиков 💪

Что нужно для участия:

⏳Быть подписанным на наш канал
⏳Сделать хотя бы 1 пробежку и загрузить её в бот @run_mephi_bot
⏳28 июня случайным образом выберем победителя

Ждём ваши пробежки в @run_mephi_bot.

P.s.: а ещё посчитали все ваши пробежки, можете проверять свои результаты.

Финальный забег нашей битвы

28 июня совместно с Эндаумент-фондом МИФИ проводим Благотворительный забег в парке "Коломенское", который станет завершением беговой битвы этого сезона.

Бежим вместе?

1⃣ Выбери дистанцию и сделай пожертвование в спортивный капитал "Вперед к достижениям":

⏳3 км (студенты — 300 ₽ / выпускники и сотрудники — 1000 ₽)
⏳6 км (студенты — 600 ₽ / выпускники и сотрудники — 2000 ₽)
⏳9 км (студенты — 900 ₽ / выпускники и сотрудники — 3000 ₽)

2⃣ Зарегистрируйся

Присоединяйтесь к всеМИФИстскому летнему забегу для здоровья и хорошего настроения!

Вы забыли? А мы напоминаем!

В рамках летнего сезона беговой битвы у нас есть новая Спецноминация «Под гору вскачь, а как на гору хоть плачь» от Альпклуба МИФИ.

Участник Битвы, показавший лучший результат на классическом треке «Альпинистская восьмёрка» получит специальный подарок от Альпклуба МИФИ. Трек дистанции данной дистанции можно найти тут.

Всего 8 километров в парке «Коломенское» и победа - ваша 🚩

P.s.: Для участия в зачёте трек пробежки должен совпадать с треком по ссылке. В случае возникновения сомнений в корректности результата Альпклуб оставляет за собой право провести контрольную пробежку по дистанции с представителями Клуба.

Суббота — день бега, рейтингов и хорошей погоды!

Сегодня синоптики обещают без дождей, а значит — идеальный повод надеть кроссовки и выйти на пробежку!

А мы, как и обещали, посчитали все ваши километры и публикуем промежуточный рейтинг участников беговой битвы 🔥

Пока в парках сухо — бежим! Добавляй километры, кидай трек в @run_mephi_bot и подбирайся к вершине рейтинга!

А ты уже выбежал сегодня?

Уже послезавтра финал нашей беговой битвы и Благотворительный забег 🚩

Напоминаем:

⏰ 28 июня
⏰ парк «Коломенское» возле КПП 6 (рядом с заправкой Mkm Petrol, это следующий вход в парк от МИФИ) в 9:30

Будет ли где оставить вещи и переодеться ?

Да, будет организовано место в шатре для хранения вещей и раздевалка.

Нужна ли с собой какая-либо справка?

Не обязательно, на месте будет дежурить врач и вам необходимо будет заполнить согласие, в котором вы подтверждаете отсутствие каких-либо противопоказаний.

Обязательно ли делать пожертвование в целевой капитал "Вперед к достижениям"?

Не обязательно, если вы очень хотите сделать пожертвование в другой капитал, можете сделать пожертвование туда и прийти на забег.

Завтра в 12:00 сразу после окончания Благотворительного забега, будем подводить итоги беговой битвы 🚩

А пока публикуем промежуточный рейтинг.

А всем, кто завтра бежит в забеге желаем лёгких ног!

Уже ждём вас на точке старта 🌟

➡️ парк "Коломенское"
➡️ КПП №6 (рядом с заправкой "Mmk Petrol")

Беговой сезон завершён 🔥

За этот месяц мы пробежали невероятный путь в 2 153,67 км вместе.

✖️31 бегун участвовал в нашей битве
✖️И в сумме мы преодолели 2 153,67 км — это как от Москвы до Рима
✖️Финальный благотворительный забег собрал 50 участников

Этот сезон стал самым разнообразным за всю историю: с нами бежали выпускники, сотрудники, студенты и даже лицеисты нашего университета 🧡

Спасибо каждому за вашу энергию, настойчивость и километры добра!

P.s.: Если вдруг кого-то забыли в итоговом рейтинге — не переживайте, пишите в бот, всё поправим. Фотографии обязательно опубликуем с забега. Как получить сертификаты участников, дипломы победителей, тоже расскажем чуть позже.

До новых стартов!

А пока ловите общую фотографию с забега 🚩