نصائح للمبتدئين في الوعي الذاتي:
‏.
‏انوي التغيير والانتقال للأفضل..

أنتبه قبل ما تضع النية..!!
الوعي ما بيعني أنه حياتك رح تكون بيرفكت خلي بعين الاعتبار أنك عم تنتقل كلك مو بس واقعك ..
يعني ما بيصير أنوي التغيير و أبدا غير الناس و المكان ..
التغيير بيبدأ بالتخلي عن معتقداتي و برمجتي و أفكاري و توقعاتي يلي وصلتني للواقع يلي أنا فيه ..
و إعترافي إني مسؤول عن نتائج حياتي ..
ما حدى السبب بيلي أنت في ..
بطل تسقط ..
الإسقاط على حدث أو شخص أو بلد أو ماضي تبرير ..
و التبرير حيلة العاجز..👌
أنت مو عاجز ..
‏اصنع بيئة إيجابية ومحفّزة حولك

فصيل..
البيئة الإيجابية مو معناها أقطع علاقاتي بكل الأصدقاء و المقربين لأنهم مش واعيين أو ما عاد يناسبو مرحلتي ..
يلي ما بيناسبك رح يصفي حاله..
تركله شرف الرحيل بحب و سماح ...
و أنتبه لخياراتك هالمرة ..
خليك واعي أنه الإيجابية ما بتعني
(يا جماعة خلينا إيجابيين)
الإيجابية أني كون متوازنه و أتقبل مرحلتي و أنتبه بأبسط المواقف كيف أتفاعل و أتصرف ..

‏اقرأ كتبا لإيكارت تول وهاوكينز...
شو الفايدة أنك تقرأ..
الهدف من القراءة مش جمع المعلومات و لا التلخيص و لا أقعد أسردها على مسامع الرايح و الجاية و أتفلسف على خلق الله..
في ناس هيك بتدخل بالوعي و بتقرأ كتب و بتصير بدها تلعب دور
(شوفوني عم بقرأ لكم)
يعني أنا مثقف و قارئ جيد و عندي معلومات ..
هون القراءة هدفها 👇
التطبيق التطبيق التطبيق ..
و ليس إثبات أنا عم بقرأ
لا تخلي همك تثبت لحدى شي شوفوني أنا واعي ..
هاد أسمه (إيجو) طال عمرك ..
شوف نفسك أنت الناس بتشوف النتائج من حياتك مو من كلامك ...
و برأي المتواضع ..
ما في داعي حدى يشوف 🤷‍♀
‏اطلع على مقياس الوعي لهاوكينز
وين لاقي هاد ..
عميل سيرش صغير أستعين ب عمو جوجل و كون مطمن رح تلاقي ...
بس السؤال الأهم شو هاد سلم الثعبان🐍 قصدي سلَّم هاوكينز
هاد سلم بيورجيك
وين أنت حالياً..؟
مرحلتك الحالية ..
شو درجة وعيك ..؟
و لوين رايح..؟
و في شروحات بكل مكان و فيديوهات عاليوتيوب ..
و رح أعمل فيديو و نزلو شرح مفصل عن سلم عمو هاوكينز ..
خليك بالقرب 🙃
بس أهم شي تعرف مرحلتك الحالية و تتقبلها و تبدى تتمرحل عالسلم ..
يعني لا تفكر أنك تصير آفاتار بنطة وحدة ..
أنتبه 👮‍♀

‏أعد قراءة حياتك...
هي الطريقة صراحة كل فترة أنا بعملها و نصيحة متواضعة مني طبقها و شوف السحر..
أكتب قصة حياتك ..🖋
كلها.. كل معاناتك.. كل مرحلة عشتها بفرح أو حزن..
ياريت ما تختصر..
أكتوب الموقف مع المشاعر و الألوان..
و الأشخاص الموجودين و شو كانو لابسين إذا متذكر..
المكان و الزمان..
عيد رمضان..
آذار حزيران..

كتوب كل تفصيلة متذكرها..
يفضل العدد يكون أكتر من خمسين صفحة..
إذا شايف أنه تغيير حياتك ما بيستحق تعطي هالوقت أعريف أنه بالعمق عندك تدنِّي بالإستحقاق..
مافي شي بيستحق تعطي وقتك قد هالتمرين..
و بس تخلص أقراها بعد ثلاث أيام..
يمكن تشعر بالأسى على نفسك يمكن تبكي و تشهق 😪
بعد أسبوع قراها مرة تانية..
رح تبدا تشعر أنه شو هالتفاهة ليش هيك أنا مكبر الموضوع..
بتد شهر أقراها..
رح تبدا تمل من سما هالقصة..
بعد شهر كمان اقراها..
رح تبدى تكتشف أخطائك..
و تفكر لو عملت هيك كان صار هيك..
و هلأ بعد شهر..
رح تحس أنه ما عندك رغبة تقراها..
و تكتشف أنه كل هالعمر و التجارب كانت نتيجة خياراتك..
أو معظمها عالأقل..
و هلأ حرقها..
أو إذا بتحب تخليها بعد كم سنة رح تقراها و تعرف قديش تغير وعيك..
الهدف..
تخلص كل الدراما يلي جولاتك..
و تعرف كيف كانت حياتك..
و تتصالح مع كل مراحلك و تتقبلها..
و هون أجى وقت السؤال...
لو قلتلك أنه القصة يلي رح تكتبها هلأ رح تصير..
شو رح تكتب..
بليز الموضوع جدِّي لا تستهين فيه..
أكتوب السيناريو و أنت المخرج أختار الدور يلي حابب تلعبه بحياتك أنت..
و الكون خادمك المطيع خلي عندك يقين بهالشي..
أنتبه تكتب شي ما بدك ياه يصير..
كتوب بصيغة المضارع..
يعني هلأ عم يصير هاد السيناريو

‏مارس التأمل
أو التحق بمجموعات تمارسها بشكل منتظم
التأمل بيساعدك تكون بحالة سلام و هدوء و تكون ممتن. و تراقب أفكارك و تتوازن أكتر بمشاعرك و توسع خياراتك بالحياة..
‏.
‏والنصيحة الذهبية:
‏لا تتمسك بمعتقداتك ترى أغلبها زيف..
المقتقدات يلي أنت متبنيها عبارة عن برمجة مأخوذة من تجارب الآخرين و تجاربك الشخصية الغير مبنية عالوعي..
كيف بدي أعرف..
من نتائج حياتك يلي أنت فيها اليوم 👌

بقلمي..
نِبَاَلْ خَاْلِدْ

إسمي ماركة 😉

رسالتي:
أن أترك أثرا في حياة أحدهم كل يوم اذا استطعت ذلك إذا انا احدثت فرقا بالعالم 💚🕊️🌎

hottg.com/rehlat_wa3ee

هل سألت نفسك يوماً لماذا التوكيدات لا تعمل معي ..

و الله شكلك ما سألت 🙃
إذا مهتم بمعرفة الإجابة ..
بتقدر تنضم للرابط بالأسفل و تكون معي 28 يوم ..
لممارسة أسئلة سحر الإمتنان و تشوف التجليات يلي رح تبدأ فورا من غير ما تردد توكيدات أنت مو مقتنع فيها و جربتها و ما كانت فعالة معك ..

ماذا لو كان هذا هو الخيار الأول الذي سيفتح أبواب من الإحتمالات لخلق واقع أفضل لك ..؟
هل ستختار سحر أسئلة الإمتنان ..؟
من ستختار ليكون معك في هذه الرحلة و ترسل له هذه الدعوة ..؟
هل فعلا تتمنى الخير للآخرين هل حاولت أن تعبر لهم عن إمتنانك ..؟
هل تريد أن تسهم لهم من خلال دعوتهم لتوازن طاقة الأخذ مقابل العطاء لديك ..؟
هل لديك علاقات بأشخاص مهتمين برفع الوعي و تطوير ذاتهم و تغيير حياتهم للأفضل ..؟
هل تستطيع أن تتخيل كمية الإمتنان التي ستتلقاها منهم إذا دعوتهم لتعلم سحر أسئلة الإمتنان ..؟
هل تسأل نفسك الآن مالذي سأحصل عليه بالمقابل ..؟
هل ستختار أن تعطي مقبل الأخذ الذي ستحصل عليه..

الأسئلة من إعدادي و ليس هناك أي مرجع من دورة أو كتاب
سنبدأ بتاريخ 9/9 ..
تسجيلات و لقاء أسبوعي عبر تطبيق zoom ..
مالذي يمكن أن أسهم به لكم و تكونو انتم السؤال ..؟
مالبهجة و اللعب و الإستمتاع الذي سنكون عليه ..؟

كونو معي برحلة وعي ..
نِبال خالد
إسمي ماركة 😉

للانضمام شارك الرابط 👇
و ستقوم بفتح أبواب الإحتمالات لا تبحث عن إجابة ..فقط إسأل ...و أستقبل الآن
https://hottg.com/+S3W-4GJkW2w2L2Gd

إذا كنت ضمن أحد هذه الحالات و تتكرر معك في حياتك ..
أكتبها في تعليق ..
بصيغة سؤال مثلاً:
(كيف أعيش واقع أنا راضٍ عنه ..؟)

1-هل تعيش واقع أنت غير راض عنه ..؟


2- هل تعتقد أن البعض يحصل على ما يريد و أنت لست من هذه الفئة ..؟
(كيف أحصل على ما أريد..؟)وهكذا...

3- هل تريد أن تتوقف عن تبني وجهات نظر الآخرين و تجاربهم التي لا تنفعك ..؟

4- هل تحصل على علاقات داعمة و مستمرة ..؟

5- هل فكرت بالتوقف عن إطلاق الأحكام على الآخرين و على نفسك ..؟

6- هل منعت نفسك من التأثر بقصص الآخرين و عدم تطبيقها على حياتك..؟

7- هل تستطيع السيطرة على أحداث حياتك و تأخذ قراراتك بوعي ..؟

8- هل تريد النجاح و تحقيق أهدافك و التخلص من مخاوفك من الفشل ..؟

9- هل حاولت أن تراقب أفكارك و حديثك الداخلي التي 70% منها سلبي و لديك توقعات سيئة و تحدث غالباً..؟

10- هل تريد أن تكون المسؤول عن واقعك و خلق واقع مختلف ..؟

إذا كنت لا تعلم فقط إسأل ..
كيف يكون هذا ممكناً..؟
و لا تحاول أن تفكر بإجابة لسؤالك..✋

أكتب الحالة التي أنت فيها الآن بصيغة السؤال ..؟
إذا كنت لا تعلم كيف تسأل فقط أكتب رقم السؤال في تعليق و سوف أساعدك..

و كرر السؤال لنفسك ثلاثة إيام ...
و بعد ثلاثة أيام عد لهنا سيكون لديك ما تريد قوله 😉
#إحفظ_هذا_المنشور

للتعرف على التقنية التي غيرت حياة الكثيرين حول العالم للوصول للوعي

✨في دورة الأكسس بارز مسارات الوصول للوعي
مع المدربة..

نِبَالْ خالد
مدربة معتمدة من Access Consciousness
ممارس فيس ليفت و فاونديشن
كوتش ممارس معتمد بتعديل السلوك
سفيرة لدى الإكاديمية الدولية للتنمية الذاتية





🔸ما هي هذه التقنية؟
🔸ماهو الوعي و ماهي المهارات التي ستصل إليها بعد حضورك الدورة ؟

✨Access Consciousness ✨

تكسبك مهارة القدرة على أن تكون حاضرا في حیاتك في كل لحظة من دون إطلاق أي حكم على نفسك أو على أي شخص آخر.
و القدرة على تَلقي كل شيء وعدم الاعتراض على أي شيء، ‌‌‎بدرجة أعظم مما تمتلك في الوقت الحاضر وأكثر بكثیر مما یمكنك أن تتخیل و كل هذا بتفعيل مسارات الوعي
ما هي المسارات؟ و ما معنى تفعيلها؟

المسارات عبارة عن 32 نقطة في الرأس سميت بالمسارات لأنك عند لمسها بلطف تخلق مساراً تجري فيه الطاقة في جميع الإتجاهات كي تبدد ما قد ُخزن فيها من أفكار وتصاميم وقناعات وإعتبارات وعواطف ومواقف والتي اعتقدت أنها مهمة في آي وقت من أوقات حياتك. تشبه عملية تشغيل المسارات في رأسك كأنك قمت بضغط كبسة الحذف في كمبيوترك.
إن تفعيل المسارات الخاصة بك سيعمل على تبديد الشحنة الكهربائية المرتبطة بالتناقضات والتي كانت مخزنة في دماغك.

فإذا كنت ترغب:
* بتطوير ذاتك و بتغيير جذري في حياتك
*تحرر المعتقدات و البرمجات التي تعيق تقدمك في الحياة
*فتح احتمالات لا محدودة وخيارات جديدة في حياتك
*الوصول لمرحلة من النوم العميق
*الحضور و التواجد الواعي في كل لحظة
*التحرر من القلق و من ذكريات الماضي و مخاوف المستقبل
*التحرر من الصدمات و الوعكات الجسدية التي أصلها نفسي

✨سجل الآن...
فمن خلال الدورة سنتعرف على :
🔹تقنية الاكسس بارز و أساسيتها
🔹نقاط المسارات و تفعيلها
🔹وظائف كل نقطة
🔹طرق التخلص من التوتر والقلق والمشاعر السلبية
🔹يتحصل المتدرب على جلستين، ويقدم جلستين
🔹يتحصل المتدرب كتيب و المنوال و مخططات الرأس
🔹 يتحصل المتدرب على شهادة ممارس معتمد
🔹يتم تسجيل المتدرب في موقع Access Consciousness


✨الفئات المعنية بحضور الدورة :

- الأخصائيون النفسيون والاجتماعيون والأطباء والممرضون
- أمهات أطفال متلازمة داون "Trisomique "
- أمهات أطفال التوحد
- أمهات اطفال اضطراب السلوكي أو نقص التركيز TDAH
- الآباء والامهات
- المربون والمربيات
- الطلبة والجامعيون والأساتذة والباحثون
-الراغبون في ولوج عالم العلاج الذاتي والطاقي



يوم الجمعة
12/11 نوفمبر
يوم واحد 8 ساعات ..
يحصل المتدرب على شهادة ممارس معتمد و يتم تسجيله بالموقع

أو يمكنك التسجيل أونلاين عبر تطبيق zoom




للتسجيل واتس أب👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=971505077811&text=أكسس بارز

هل تخوض تجارب بالحياة و تعاني ..
هل حضرت الكثير من الدورات و طبقت الكثير من التمارين و جلسات التأمل و ما زلت تعاني ..

هل سألت نفسك..
ما الذي علي أن أفعله و لم أفعله بعد ليتجلى الواقع الذي أريد..؟
هل أستخدمت الأسئلة..
هل تعلم أن السؤال يفتح لك مزيدا من الخيارات و الإحتمالات ..؟
هل تريد أن تتعلم كيف تسأل ..؟
هل حدث و سألت و عقلك أعطاك إجابات ترجعك إلى نفس الدائرة ..
هل تعلم أن العقل منطقي و يجيب عن أسئلتك من خلال معتقداتك أنت التي زرعتها و تبنيتها على أنها صحيحة أو خاطئة من وجهة نظرك ..؟
ماذا لو أخترت أن تكون أنت السؤال ..؟
سَل تُعطَ ..


hottg.com/rehlat_wa3ee

للتعرف على التقنية التي غيرت حياة الكثيرين حول العالم للوصول للوعي

✨في دورة الأكسس بارز مسارات الوصول للوعي
مع المدربة..

نِبَالْ خالد
مدربة بتقنية الأكسس بارز من Access Consciousness
ممارس فيس ليفت و فاونديشن
كوتش ممارس معتمد بتعديل السلوك
سفيرة لدى الإكاديمية الدولية للتنمية الذاتية





🔸ما هي هذه التقنية؟
🔸ماهو الوعي و ماهي المهارات التي ستصل إليها بعد حضورك الدورة ؟

✨Access Consciousness ✨

تكسبك مهارة القدرة على أن تكون حاضرا في حیاتك في كل لحظة من دون إطلاق أي حكم على نفسك أو على أي شخص آخر.
و القدرة على تَلقي كل شيء وعدم الاعتراض على أي شيء، ‌‌‎بدرجة أعظم مما تمتلك في الوقت الحاضر وأكثر بكثیر مما یمكنك أن تتخیل و كل هذا بتفعيل مسارات الوعي
ما هي المسارات؟ و ما معنى تفعيلها؟

المسارات عبارة عن 32 نقطة في الرأس سميت بالمسارات لأنك عند لمسها بلطف تخلق مساراً تجري فيه الطاقة في جميع الإتجاهات كي تبدد ما قد ُخزن فيها من أفكار وتصاميم وقناعات وإعتبارات وعواطف ومواقف والتي اعتقدت أنها مهمة في آي وقت من أوقات حياتك. تشبه عملية تشغيل المسارات في رأسك كأنك قمت بضغط كبسة الحذف في كمبيوترك.
إن تفعيل المسارات الخاصة بك سيعمل على تبديد الشحنة الكهربائية المرتبطة بالتناقضات والتي كانت مخزنة في دماغك.

فإذا كنت ترغب:
* بتطوير ذاتك و بتغيير جذري في حياتك
*تحرر المعتقدات و البرمجات و مصفوفة الماتريكس التي تعيق تقدمك في الحياة
*فتح احتمالات لا محدودة وخيارات جديدة في حياتك
*الوصول لمرحلة من النوم العميق
*تفعيل التشافي الذاتي و إستعادة أنظمة مغادرة المسرح
*الحضور و التواجد الواعي في كل لحظة
*التحرر من القلق و من ذكريات الماضي و مخاوف المستقبل
*التحرر من الصدمات و الوعكات الجسدية التي أصلها نفسي

✨سجل الآن...
فمن خلال الدورة سنتعرف على :
🔹تقنية الاكسس بارز و أساسيتها
🔹نقاط المسارات و تفعيلها
🔹وظائف كل نقطة
🔹طرق التخلص من التوتر والقلق والمشاعر السلبية
🔹يتحصل المتدرب على جلستين، ويقدم جلستين
🔹يتحصل المتدرب كتيب و المنوال و مخططات الرأس
🔹 يتحصل المتدرب على شهادة ممارس معتمد
🔹يتم تسجيل المتدرب في موقع Access Consciousness


✨الفئات المعنية بحضور الدورة :

- الأخصائيون النفسيون والاجتماعيون والأطباء والممرضون
- أمهات أطفال متلازمة داون "Trisomique "
- أمهات أطفال التوحد
- أمهات اطفال اضطراب السلوكي أو نقص التركيز TDAH
- الآباء والامهات
- المربون والمربيات
- الطلبة والجامعيون والأساتذة والباحثون
-الراغبون في ولوج عالم العلاج الذاتي والطاقي



أختر التاريخ الذي يناسبك و تكون مستعد للحضور ..
25/ 26 / 27 / 28 / 29 ديسمبر
حضور تام
يوم واحد 8 ساعات ..
يحصل المتدرب على شهادة ممارس معتمد و يتم تسجيله بالموقع

أو يمكنك حجز إحدى الجلسات ..
جلسة أكسس بارز .. للتخلص من المعتقدات و المشاعر السلبية و لحظات التجمد بصدمات الماضي و الخوف من المستقبل

جلسة Facelift شد البشرة الطاقي و تفعيل الكولاجين الطبيعي بالجسم و الوجه ..

جلسات الفاونديشن لكامل الجسد

في الإمارات ..
دبي ..ابو ظبي .. الشارقة.. عجمان

hottg.com/rehlat_wa3ee
يمكنك الحضور أونلاين بحجز مسبق
للتسجيل واتس أب👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=971505077811&text=أكسس بارز

من أكتر الأشياء يلي بتخلي الإنسان غير راضي عن نفسه و حياته بشكل عام ..
متابعة المشاهير و الفانشستات و البلوجر و الفيديوهات التحفيزية..
لما بنتابع من غير وعي و بنصير بنقارن حياتنا بحياتهم ..
و الله مبسوطين لو عملت متلهم رح كون سعيد ..
و بيبدى هالشخص يروح لأماكن راحولها و صوروا فيها و يوثق هي اللحظات ظنَّا منه أنه مجرد توثيقها رح يمنحه شعور السعادة..
يلي بيصير بس يرجع للواقع يلي هو عايش فيه ..بيرجعله شعور البؤس و التعاسة ..
و بتبقى هي الصور مجرد لحظات تشعره بالغصة ..
و بتصير سعادته مؤجلة..
مرهونة بحدث أو مكان صاخب أو فخم ..
بتصير ..
سعادته ( هناك ) و ليس هنا أينما كان هذا الهُنا ..
الحل..
أسأل نفسك بعد ما تعيش هي السعادة المؤقتة ..
هل فعلاً أنا سعيد أم أتصنع بسعادة ظننت أنها رح تدوم بممارسة ما وثقه الآخرون..؟
بليز جاوب بصدق عالأقل بينك و بين نفسك 😉

نِبَالْ خَالِد..
إسمي ماركة😉

#رحلة_وعي #السعادة #ريلز #مشاهير #بلوجر #فانشستا #تقليدماركات #vip #حالات_واتساب #ستوريات
https://www.instagram.com/p/CX8QJ9xFDUt/?utm_medium=share_sheet

لا يتغير كثيرا نفس الشي اغلب الوقت رغم البحث والاطلاع والقراءه والتأمل

ردا على إجابة لإستفتاء 👇

أي معاناة بحياتنا نحنا بنختار نغِّيب الوعي لنخلق الدراما النفسية الخاصة فينا ..

ركز شوي ..
بأي جانب من حياتك أخترت تعاني ..؟
بتقدر تسأل ..
ليش أخترت كون غير واعي بهاد الجانب من حياتي و شو المكافأة يلي عم بحصل عليها من خلال إختياري للمعاناة ..؟

بليز الموضوع بيتعلق فيك لا تسمح للعقل المنطقي يدور على شيء أو شخص لتسقط عليه أسباب معاناتك 🤷🏻‍♀️

بقدر ساعدك بجلسة لتعرف السبب يلي أنت اخترته و كيف تكون واعي و تخرج من المعاناة ..
الموضوع إختيار ..
لحجز جلسة تخفيض 50% على كل الجلسات
#ريلز #كوتشينج #اكسس_بارز #الوصول_للوعي
https://www.instagram.com/reel/CYBeF2WIY2c/?utm_medium=share_sheet