​​Как оправиться от отказа и расставаний. Часть 5. Советы по исцелению

Для достижения оптимальных результатов начните вносить изменения в свои отношения с собой и с другими; во-первых, с вашим бывшим. Эксперты сходятся во мнении, что, хотя это сложно и может быть более болезненным в краткосрочной перспективе, отсутствие контакта с вашим бывшим партнером поможет вам быстрее выздороветь. Не звоните, не пишите текстовые сообщения, не спрашивайте других и не проверяйте своего бывшего в социальных сетях. Это может дать кратковременное облегчение, но укрепит обсессивно-компульсивное поведение и укрепит связь с отношениями. (Если вы участвуете в бракоразводном процессе, необходимые сообщения могут быть написаны или переданы через адвокатов. Ваши дети не должны доставлять их.)

Психология Развития🧠

​​Как оправиться от отказа и расставаний. Часть 5. Советы по исцелению

Для достижения оптимальных результатов начните вносить изменения в свои отношения с собой и с другими; во-первых, с вашим бывшим. Эксперты сходятся во мнении, что, хотя это сложно и может быть более болезненным в краткосрочной перспективе, отсутствие контакта с вашим бывшим партнером поможет вам быстрее выздороветь. Не звоните, не пишите текстовые сообщения, не спрашивайте других и не проверяйте своего бывшего в социальных сетях. Это может дать кратковременное облегчение, но укрепит обсессивно-компульсивное поведение и укрепит связь с отношениями. (Если вы участвуете в бракоразводном процессе, необходимые сообщения могут быть написаны или переданы через адвокатов. Ваши дети не должны доставлять их.)

hottg.com/psyhologyevolution/343

351 viewsAug 2, 2021 at 04:47