Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/hottg/post.php on line 59

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/2025-07-22/post/pmacademy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/hottg/post.php on line 72
🤩 برای بالا بردن اعتماد به نفس می‌تونیم این کارها رو تمرین کنیم: @آکادمی مدیریت
TG Telegram Group & Channel
آکادمی مدیریت | United States America (US)
Create: Update:

🤩 برای بالا بردن اعتماد به نفس می‌تونیم این کارها رو تمرین کنیم:

• الگوهای فکری که باعث شدند به خودتان شک کنید یا بیش از حد به خودتان سخت بگیرید را پیدا کنید.

• از خودتان بپرسید چرا اعتماد به نفس ندارید و دلیلش را پیدا کنید.

• به آدم‌هایی فکر کنید که اعتماد به نفس‌شان بدون اینکه دستاوردی داشته باشند بالاست.

• شمرده حرف بزنید و بین صحبت‌هایتان مکث کنید.

• اگر رفتار دیگران اذیتتان می‌کند رودربایستی را کنار گذاشته و آن را مطرح کنید.

• مثبت فکر کنید و فکرهای منفی مثل «نمی‌توانم» و «از من گذشته» را کنار بگذارید.

•به اینکه دیگران درباره شما چه فکری می‌کنند اهمیت ندهید. شما نمی‌توانید جلوی فکر دیگران را بگیرید.

• تاثیر ورزش یا داشتن یک سرگرمی در بالا رفتن اعتماد به نفس را دست کم نگیرید.

📺گردآوری و تنظیم: آکادمی مدیریت
🔺🔺🔺
🤩 آکادمی مدیریت را دنبال کنید در 👇
📱 لینکداین
📷 اینستاگرام
📞 واتساپ
📱 فروم مدیران
✈️ تلگرام
🔺🔺🔺

آکادمی مدیریت
🤩 برای بالا بردن اعتماد به نفس می‌تونیم این کارها رو تمرین کنیم:

• الگوهای فکری که باعث شدند به خودتان شک کنید یا بیش از حد به خودتان سخت بگیرید را پیدا کنید.

• از خودتان بپرسید چرا اعتماد به نفس ندارید و دلیلش را پیدا کنید.

• به آدم‌هایی فکر کنید که اعتماد به نفس‌شان بدون اینکه دستاوردی داشته باشند بالاست.

• شمرده حرف بزنید و بین صحبت‌هایتان مکث کنید.

• اگر رفتار دیگران اذیتتان می‌کند رودربایستی را کنار گذاشته و آن را مطرح کنید.

• مثبت فکر کنید و فکرهای منفی مثل «نمی‌توانم» و «از من گذشته» را کنار بگذارید.

•به اینکه دیگران درباره شما چه فکری می‌کنند اهمیت ندهید. شما نمی‌توانید جلوی فکر دیگران را بگیرید.

• تاثیر ورزش یا داشتن یک سرگرمی در بالا رفتن اعتماد به نفس را دست کم نگیرید.

📺گردآوری و تنظیم: آکادمی مدیریت
🔺🔺🔺
🤩 آکادمی مدیریت را دنبال کنید در 👇
📱 لینکداین
📷 اینستاگرام
📞 واتساپ
📱 فروم مدیران
✈️ تلگرام
🔺🔺🔺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥1👌1
hottg.com/pmacademy/19556
5.08K views


>>Click here to continue<<

آکادمی مدیریت





Share with your best friend
VIEW MORE

Why Telegram?

Telegram has no known backdoors and, even though it is come in for criticism for using proprietary encryption methods instead of open-source ones, those have yet to be compromised. While no messaging app can guarantee a 100% impermeable defense against determined attackers, Telegram is vulnerabilities are few and either theoretical or based on spoof files fooling users into actively enabling an attack.

🤩 برای بالا بردن اعتماد به نفس می‌تونیم این کارها رو تمرین کنیم:

آکادمی مدیریت TG
Webview: 19556
Telegram TG Webview: hottg.com/pmacademy/webview
Telegram TG Channel: آکادمی مدیریت
Telegram Updated:

United States America Popular Telegram Group (US)


Warning: Undefined array key 3 in /var/www/hottg/function.php on line 115

Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Too many connections in /var/www/db.php:16 Stack trace: #0 /var/www/db.php(16): mysqli_connect() #1 /var/www/hottg/function.php(212): db() #2 /var/www/hottg/function.php(115): select() #3 /var/www/hottg/post.php(351): daCache() #4 /var/www/hottg/route.php(63): include_once('...') #5 {main} thrown in /var/www/db.php on line 16