сегодняшнее утро я начала с путешествия в другой город – пока мчу в скоростном поезде, начала читать книгу Вики Молдавской «Как создавать бизнес, который вызывает улыбки». это издание – не автобиография про предпринимательский опыт Вики, а, скорее, теоретический учебник по построению бизнеса. хорошо структурированный и полезный.

одна из первых глав посвящена анализу личности предпринимателя – потому что осознание личных ценностей и сильных сторон помогает выбирать свой собственный карьерный путь и отказываться от ненужного.

делюсь полезным списком вопросов к себе, которые помогут лучше узнать свои мотивы и ценностный базис:

1. какие ценности вы хотите нести в общество?
2. как вы обычно делаете выбор? на основе ценностей или других критериев?
3. отражаются ли ваши ценности на нынешнем роде деятельности? каким оразом?
4. чем вы занимались в своей жизни?
5. чем вам нравилось и не нравилось заниматься?
6. кем вам хотелось стать в детстве? почему?
7. перечислите все места, где вы работали. что больше всего нравилось делать на работе?
8. что больше всего не нравилось делать?
9. опишите 5 самых крутых достижений в профессиональной сфере. почему именно они?
10. работали ли вы на фрилансе / был ли свой бизнес?
11. с каким трудностями приходилось сталкиваться?
12. опишите свои результаты в 5 цифрах. это может быть количество успешных кейсов, доход, конкретная позиция в рейтинге и т.п.
13. какие ошибки вы совершали в процессе становления как профессионала в этой нише?
14. выделите свои основные положительные качества (минимум 3)
15. выделите свои основные отрицательные качества (минимум 3)
16. какие у вас слабости?
17. за что клиенты чаще всего вас благодарят?
18. попросите окружающих сказать, в чем они считают вас экспертом.
19. как вам комфортнее всего общаться с людьми / клиентами / аудиторией?
20. каким вы видите дальнейший рост в профессиональной сфере?
21. какие сферы жизни у вас в приоритете и почему?

третий день в танцевальном лагере в Нижнем Новгороде. просто представьте: 8 часов танца в день, 500 танцоров, нереальный свет и звук, как будто я на каком-то вау концерте. но это не главное.

500 человек пашут три дня подряд – причем, работают не только мозгами, но и телом. наблюдать за этим очень заряжает. особенно, вспоминая все эти новомодные видео с Патриков «сколько ты зарабатываешь» и вот это вот все.

я убеждена, что без труда вряд ли можно чего то достичь. а даже если получится, то результат вряд ли будет повторяемым и регулярным.

и вообще, труд – это красиво.

отношения с собой

я уже писала, что в последнее время увлечена кпт-психотерапией – сейчас прохожу обучение по здоровым отношениям у психотерапевта и психиатра Натальи Зайцевой (отношения = любые взаимодействия с людьми, не только личная жизнь). особый интерес у меня вызвал блок про отношения с самим собой – потому что это не самый очевидный круг отношений, на тему которого мы достаточно редко рефлексируем.

из каких взаимодействий складываются отношения с собой?
- я и мои мысли
- я и мое поведение
- я мои воспоминания
- я и мои эмоции
- я и мои мечты
- я и мои ценности
- я и мои убеждения
- я и мои побуждения
- я в целом
- я и мое тело
- я и мои потребности
- я и мои принципы
- я и мои цели
- я и мои желания
- я и мои ощущения
- я и мои мысли

классное упражнения – взять 3 любых элемента из списка выше, с которыми возникают сложности, когда вы остаетесь наедине с собой. и подумать: чем вас это беспокоит? и в какую сторону вы хотели бы это изменить? попробуйте – я накопала неожиданные и интересные штуки о себе.

мне кажется, что мы зачастую попадаем в периоды, когда замираем, не понимая что не так и в какую сторону двигаться. если вы в этой точке – рекомендую эту практику.

ну и напомню про валюту блога – если вам нравится контент, то не забывайте поставить реакцию. мне будет приятно)

так, кажется четче плана по онбордингу сейлза в команду я не встречала. сохраняйте себе – применимо для всех бизнесов, не только агентских. Наташа – про в управлении агентств, и я прямо много готовых регламентов, алгоритмов и прочих полезностей подсматриваю.

3 основных заблуждения по поводу времени

многие знают Стивена Кови как автора бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей», однако у него есть и другие издания, которым, как мне кажется, важно уделить внимание. многие читатели блога знают, что я увлечена темой времени, поэтому когда в мои руки попала книга Кови «Фокус», основанная на аудиоверии семинара про достижение приоритетных целей, я тут же ее изучила. там правда много полезного и важного.

как мы себя обманываем?

1. люди верят, что у них может появиться больше времени. правда жизни состоит в том, что оно так и не появляется. мы используем все время, которым располагаем. есть одна вещь в нашем обществе, в отношении которой все люди абсолютно равны, – это время. его всем выделенно совершенно одинаковое количество.

2. люди думают, что могут накопить время и потратить его позже. «я сделаю это потом, и это потом, и это... попробую выкроить время; сделаю это после». но у любого человека есть столько времени, сколько ему отпущено, и он полностью использует его каждый день.

3. люди думают, что временем можно управлять. но его течение от нас не зависит. ход времени невозможно остановить или замедлить. тайм-менеджмент, это не вид деятельности, а скорее организация своей деятельности в рамках отпущенного на нее времени. главное – определиться со своими пожеланиями. я решаю, что буду делать, а время для этого нахожу потом.

~ поскольку мы не знаем, что для нас действительно важно, важным кажется все
~ поскольку важным кажется все, мы вынуждены делать все
~ люди видят, что мы беремся за все, и, конечно, считают, что это – наша обязанность
~ но если браться за все, можно так нагрузить себя, что не останется времени подумать о том, что действительно для нас важно

заставляет задуматься?

рада, что вам так понравился предыдущий пост про время. давайте тогда продолжим – расскажу про одну интересную методологию от Стивена Кови и Стива Джонса.

матрица управления временем – схема, которая помогает понять как мы принимаем решения. всю деятельность человека можно разбить на четыре четверти или квадранта – «срочные дела», «несрочные», «важные дела», «неважные дела».

левый верхний квадрант I называется «необходимость» – это то, что одновременно неотложное и важное. подумайте, какие примеры из вашей жизни можно отнести сюда? некоторые люди допускают ошибку, считая такие дела плохими. но они необязательно плохие – это просто жизнь.

квадрант III называется «разочарования» – потому что какие-то дела вы считаете срочными только потому, что в данный момент вам так кажется. хотя, на самом деле, от них мало что зависит.

нижний правый квадрант IV – про занятия, которые нельзя считать ни важными, ни срочными. что можно отнести к этой категории? многочасовое залипание в телевизор, блуждание по интернету... эту четверг Кови называет «расточительство и излишества».

последний квадрант II – про важные, но не срочные дела. например, общение с семьей, панирование, рутинные занятия. во всем этом нет никакой срочности, но они необходимы. эта четверть называется «баланс и эффективность».

какому квадранту стоит уделять больше времени? конечно, второму – «баланс и эффективность» – т.е. важным, но несрочным делам. ну и естественно, не стоит забывать о первом квадранте со срочным и важным. а где следует искать дополнительное время для дел из второго квадранта? конечно, в третьем и четвертом, сокращая время, потраченные на «разочарования» и «излишества»

матрица времени позволяет увидеть, что вас действительно ограничивает, с ее помощью вы найдете возможные ловушки. главное по Кови –начать работать. знать что-то и ничего не делать – значит не знать.

если забираете матрицу себе, нажимайте на ❤️‍🔥

формула идеального дня

… у каждого точно своя. для меня, это когда к концу дня я чувствую приятную усталость. когда поработала и головой, и телом. видела небо, успела рассмотреть лица проходящих мимо людей, успела за чашкой любимого кофе.

удивительно, но в таком дне нет каких-то громких побед, он размеренный, рутинный, предсказуемый.

смотрели фильм «идеальный день»? мне иногда кажется, что главный герой – токийский дедушка, который день за днем проживает свою любимую рутину – мой референс той самой жизни, к которой я стремлюсь.

делать то, что любишь. в том темпе, который ты вывозишь. трудиться, но не разрушать себя. созидать. и так – день за днем.

🖤

потрясающее интервью. очень открыто, честно, без желания понравится зрителю.

кусок, где Ирина рассказывает про свой инсульт и бесконечную работу, очень пронзительный. о цене успеха таких масштабных бизнесов редко говорят – здесь можно только поблагодарить ее и Ивана за откровенность.

иногда я думаю, возможно ли построить что-то поистине большое без таких личных жертв? наверное, все же нет.

мало кто знает, но это мой второй телеграм канал.) первый появился в далеком 2018 году – я тогда работала в бьюти индустрии, много писала об этом и доросла до 8 000 читателей за год.

через пару лет я его закрыла. мне так надоела косметическая индустрия, что я сильно на нее забила, сменив рабочий вектор. однако, в этом году я начала видеть первые возрастные изменения (мне 32). особенно, когда стала чаще сниматься и появляться в видео)) так что, мы с моим косметологом прописали общирную программу. когда увижу результаты, начну рассказывать о том, что я выбираю для себя, а пока хочу поделиться со всеми девушками топ-постами от моей подруги Маши Милерюс – профи в этой теме:

- простые процедуры, когда надо резко посвежеть
- что делать если вы не хотите колоть ботокс
- процедуры, которые можно сделать, если вы просто хотите выглядеть красивее, но ничего существенно не менять
- какой лифтинг выбрать: игольчатый или ультразвуковой?
- самое важное про ретинол

сегодня выступала на конференции, где у меня не работала презентация и кликер. хотя я супер заранее все прислала и перед выступлением попросила все проверить.

никому не пожелаю оказаться в ситуации, когда важный визуальный материал, на который ты опираешься в сторителлинге, не открывается. а 2 администратора сидят и просто беспомощно смотрят на тебя. честно говоря, в моменте хотелось провалиться сквозь землю. в итоге часть слайдов я просто не смогла показать, а они были важными.

конечно, я все рассказала и выкрутилась из ситуации, части людей дала личный контакт и выслала запись с прошлого, очень удачного выступления + прислала презентацию.

бывают события, где ты отдаешь энергию и наполняешься. сегодня же меня будто высосали дементоры. так на меня влияют ситуации, когда я сталкиваюсь с тупым бессилием и делаю что-то на троечку. хотя, на самом деле, я сильный спикер и могла бы дать гораздо больше. в итоге, сил нет от слова совсем 🫠

но это жизнь, бывает и такое. делаю выводы на будущее, что быть контрол фриком порой все же необходимо)

один из самых недооцененных навыков – уметь продавать свои идеи. например, презентовать себя перед руководством (обожаю коллег, которые умеют это делать) или же, наоборот, мотивировать команду и зажигать их на новые задачки. мне кажется, что этот навык пригождается нам гораздо чаще, чем те же публичные выступления.

и да, я часто вижу обучения, направленные на прокачку выступлений на публике, а вот онлайн-интенсив «Питчинг идей» у моих дорогих SETTERS EDUCATION увидела впервые и хочу вам посоветовать. что он даст? навык убедительно и структурно рассказывать о своих идеях, аргументировать решения и презентовать проекты.

что мне особенно нравится, так как это сочетание теории и практики. программа состоит из нескольких этапов: от выбора идеи и структурирования материалов, до отработки техники презентации. а зафиналиться все открытым питчингом перед экспертами курса и одногруппниками.

сама хочу на него пойти! а если хотите узнать больше об интенсиве, переходите по этой ссылке.

реклама: ИП Жаркова А.И. ИНН 233713844261