"Один мужчина попал в аварию, а потом — в больницу его увезли, в ближайшее село, это было далеко от города. И он позвонил бывшей жене. С которой отношения были ужасными: он судился с ней из-за ребенка, не давал деньги специально, чтобы заставить ее пойти на его условия, и вообще — он ее просто бросил. Хотел стать свободным и с разными дамами встречаться. И прекрасно он жил в своем коттедже, пока вот — не попал в аварию.
И оказалось, что звонить-то и некому. Родители престарелые, они ничем не помогут, только за сердце схватятся. Друзья — а нету друзей-то. Так, приятели и собутыльники, у всех своя жизнь. Хотя все горячо ему советовали поставить на место бывшую жену и применить финансовые санкции. Но вряд ли кто-то поедет к черту на куличики. Ладно бы в городе, а так — деревня. И очень больно. И очень страшно. И деловым партнерам или девушкам вообще нелепо звонить — они скажут: «Держись! Будь сильным! Скорейшего тебе выздоровления!». Это было так ясно, как-то, что ноги сломаны. И так же больно. Ну, он и позвонил. «Нина, — говорит, — я в аварию попал. Я там-то и там-то. Я просто сообщаю, а то вдруг помру. Ты извини, что побеспокоил. Алешеньке привет передай!».
Ну, Нина приехала, конечно. Не очень быстро: он же у нее отобрал машину. На электричке, потом на автобусе — но приехала. Привезла там все, что надо, стала хлопотать, чтобы мужа перевезли в город. Усталая немолодая тетка с лишним весом, совсем неинтересная, с сумками, в сумке зачем-то бульон и котлеты. А этот мужчина уже был без сознания почти. И питаться не мог самостоятельно…
Но он выжил. Долго восстанавливался, и восстановился — живет со своей Ниной. Потому что она — его лучший друг. Близкий человек. Ближайший родственник. Самый ближайший. До него это дошло только в больнице — то, что есть узы сильнее влюбленности или даже любви. Это узы судьбы и жизни. И надо подумать — кому мы позвоним, если что. Кто приедет на автобусе с бульоном. И будет хлопотать и выносить, извините, судно. Может быть, никто. Может быть, один человек. Может быть, два. Но это точно будет человек, который нам настоящий родственник. Истинный. Родня. Со всеми плюсами и минусами. И вот эту родню нельзя обижать ни в коем случае, что бы ни случилось. И надо быть готовым поехать и самому на автобусе, если что. Или на электричке, с котлетами в сумке. И последними деньгами в кармане…"
Анна Кирьянова

Заставило задуматься... Как часто в погоне за призрачным лоском, человек не ценит того, кто рядом и кому можно позвонить в любой ситуации...
#отношения #психология

История из сети:

"Мы с парнем встречаемся 5 месяцев, неделю назад решили начать жить вместе.
Съехались… И за это время он меня начал сильно раздражать.
Посуду за собой убрать не может (я не говорю о том, чтобы помыть). Ну, элементарно, хотя бы убрать за собой. Постоянно играет в приставку, попросила сегодня помочь почистить картошку, в ответ получила: «да сейчас, доиграю только,» прождала 2 часа. В итоге - сделала все сама.
Не закрывает дверь в туалете, а еще недавно кушал сливочный сыр и этой же ложкой хотел насыпать сахар. Ну, я уже сильно взбесилась.
Может я к нему придираюсь сильно? И все нормально? Как думаете?"

Да, встречаться и жить вместе, как говорится, это "две большие разницы". Кроме того, людям нужно время, что бы привыкнуть друг к другу и подстроиться, правда, это возможно только тогда, когда оба этого хотят 🙃 Но, хорошо, как думаете: в данной ситуации автор придирается к молодому человеку или, действительно, права в своем недовольстве?
#отношения

Что такое миотонический оргазм и почему он не хуже любого другого?

За последние десятилетия мы убедились в том, что женский оргазм не просто есть, а бывает разным. И если клиторальной и вагинальной вариациями уже никого не удивишь, про миотонический слышали немногие.

На биологическом уровне все типы оргазмов происходят более-менее одинаково и включают 3 компонента:

1️⃣ Приток крови к тканям половых органов;
2️⃣ Миотонию, то есть мышечное напряжение и следующие за ним непроизвольные ритмичные сокращения;
3️⃣ Общее возбуждение нервной системы.

Без первого у мужчин не было бы эрекции, а влагалище у женщин не выделяло бы смазки. Без второго никто не делал бы странных лиц и не вытягивал носочки к потолку. Без третьего не было бы вообще ничего 🤷‍♀️ Но, несмотря на общий фундаментальный механизм, достичь миотонии и прилива крови можно по-разному.

Некоторые женщины ещё в детстве случайно обнаружили, что могут испытать приятные ощущения и даже достичь сексуальной разрядки, скрещивая или сжимая ноги.
Это и есть миотонический оргазм, как его называют в отечественной сексологической практике. На Западе для него есть другой термин — коргазм (от английских слов core — кор, мышечный корсет — и orgasm). Его провоцирует напряжение мышц живота, таза и бёдер, которого можно добиться разными способами: скрещиванием или сжиманием ног, ездой на велосипеде, упражнениями с канатом или бревном и даже просто качанием пресса (еще один довод в пользу спорта ❤️)

Альфред Кинси, дедушка современной сексологии, писал о коргазме в 1953 году в книге Sexual Behavior in the Human Female.
5% опрошенных им женщин утверждали, что испытывают оргазм, занимаясь спортом. А доктор Дэбби Хербеник, ведущая современная исследовательница этой области медицины, выяснила 61 год спустя, что миотонический оргазм испытывают 10% опрошенных ей респондентов.

Возможно, дело в том, что люди стали активнее заниматься спортом? Дэбби даже написала книгу о коргазмах, где отметила: «У вас будет больше шансов почувствовать это в процессе сильной нагрузки мышц. Например, если делать столько скручиваний на пресс или подъёмов ног, сколько сможете выдержать».

Обычные женщины тоже рады делиться лайфхаками в Интернете. Вот некоторые цитаты:

"С коргазмами главное — втянуть живот. Плюс они требуют повторений и некоторой степени истощения мышц, как в пилатесе."

"Я занимаюсь этим в публичных местах, когда мой парень шлёт мне всякие пошлые СМС или дразнит фотками. Меня это заводит, и я иногда могу кончить, скрестив и сильно сжав ноги."

"О да, я так уже много лет делаю. Случайно наткнулась на этот способ в одиннадцать. Давишь на все нужные места. Всё получается легко, быстро, удобно и незаметно."

"Я не могу от этого кончить, но начать и завестись — более чем."

"Я уже месяц пытаюсь перестать. Слишком агрессивное воздействие на клитор. Кажется, я от этого становлюсь менее чувствительной, кончать от орального секса стало тяжелее."

"Я могу кончить, только если скрещу и сильно сожму ноги. Это можно как-то преодолеть? Я смогу достичь оргазма каким-то другим способом?"

Некоторые исследователи считают миотонический оргазм отклонением от нормы, дезадаптацией. Так действительно бывает, но причины расстройств всегда разные.

Так норма это или нет?

Основанный на фактах медицинский консенсус и здравый смысл говорят одно: нормальной будет та мастурбация, которая способствует здоровой половой жизни и получению радости от собственного тела.
Если миотонический оргазм вытеснил другие и женщина недовольна этим фактом, она может обратиться к неврологу, психологу или сексологу. А если это приносит ей радость и делает жизнь ярче — можно просто получать удовольствие ❤️
#оргазм

История из сети:

"Познакомилась с мужчиной - красавчик, умный, начитанный, куча разных хобби. Очень интересно и продуктивно проводим время вместе - ездили на рыбалку, ходили в боулинг, летали на воздушном шаре. Такое ощущение, что он просто идеален. Потихоньку влюбилась - начала сама искать встречи, пыталась угодить, готовила домашние вкусняшки. Так вот в чем парадокс - чем я заинтересованней в нем, тем он становится холоднее и отстранённее. Умом понимаю, но ничего не могу поделать. Чувствую, я дура"

Да, некоторые мужчины (но не все), действительно, проявляют больше интереса тогда, когда у них включается азарт, когда есть чувство "охоты" и "догонялок". Это больше характерно для мужчин деятельных, активных, эдаких ковбоев, каким, похоже, и является описанный молодой человек. Другое дело, что всегда "убегать" сможет не каждая женщина. И автор, похоже, тоже не сможет, а значит и привлекать такого человека долгое время не получится. Ей нужен домашний уют и уверенность в отношениях, ему же - новые эмоции, ощущения и яркий опыт. Как думаете, есть ли шансы у этой пары на серьезные отношения?
#отношения #психология

Что такое сухой оргазм и не вреден ли он?

Секс есть, пик удовольствия пережит, а спермы что-то не видать? Если с мужчиной когда-либо случалось подобное, значит, он знаком с понятием сухого оргазма.

На строгом медицинском языке этот казус называется оргазмической анэякуляцией. Кстати, существует и его противоположность — аноргазмическая эякуляция, когда сперма есть, а оргазма нет (например, юношеские ночные поллюции), но это совсем другая история.

Возвращаясь к теме: оргазм без эякуляции, хоть и выглядит странным, чаще всего безопасен. Он может навредить разве что тем мужчинам, которые хотят завести детей. Но иногда «сухость» может оказаться симптомом крайне неприятных заболеваний, и об этом стоит знать.

Чаще всего оргазм без эякуляции происходит по очевидным физиологическим причинам. Если человек перенёс операцию по удалению мочевого пузыря или предстательной железы (простаты), его организм более не может производить сперму.

Однако есть и менее явные факторы, «отключающие» эякуляцию:

🔸 Повреждения нервных окончаний. Такое случается при диабете, рассеянном склерозе, травмах спинного мозга.
🔸 Ретроградная эякуляция. Так называют состояние, при котором шейка мочевого пузыря во время оргазма не закрывается (как должна делать в норме) и сперма течёт в мочевой пузырь, а не туда, куда предполагалось. Это не вредно для здоровья!
🔸 Генетические нарушения репродуктивной системы. Если они есть, организм просто не производит достаточное количество спермы.
🔸 Приём некоторых лекарств. В частности, в отсутствии эякуляции могут быть виноваты препараты для снижения кровяного давления, лечения аденомы простаты и коррекции аффективных расстройств.
🔸 Дефицит тестостерона. Этот гормон необходим для производства спермы, и если его критически мало — ну, вы поняли.
🔸 Лучевая терапия. Она применяется в лечении некоторых видов онкологии.
🔸 Обструкция эякуляторного протока. Это значит, что тот канал, по которому сперма движется из полового члена, заблокирован, и эякуляция просто невозможна.
🔸 Стресс и другие психологические проблемы. В таком случае сухие оргазмы бывают ситуационными: при одних условиях эякуляция есть, при других — нет.

Что делать, если у мужчины сухой оргазм?
Для начала идти к врачу. Можно сразу к сексопатологу. Но подойдёт и терапевт: он подскажет, к какому специалисту лучше отправиться с такой проблемой.

Если сухие оргазмы вызваны ретроградной эякуляцией, то назначат лекарство, которое поможет во время секса держать мышцы шейки мочевого пузыря закрытыми. Если эякуляцию «выключает» медицинский препарат, который мужчина принимает, врач поможет подобрать альтернативу без неприятных побочек. Когда речь о психологической анэякуляции, от проблемы избавит психотерапия.
#сексуальное_здоровье #оргазм

История из сети:

"Мы вместе почти 12 лет. Многое прошли - измену мужа в самом начале отношений, крах его бизнеса и тотальное безденежье, декрет. Отношения с годами стали глубже, насыщенные. Ушли старые обиды, как будто вышли на новый уровень. Но проблема в том, что смотрю сейчас на него и понимаю - не люблю! Это уже не тот человек, ради которого готова была свернуть горы, пожертвовать всем. Муж окончательно засел дома - после работы идёт на любимый, продавленный диван и смотрит до ночи телевизор. А я наоборот - хочу движения, выхода в свет, блистать и сиять. Конечно, это глупая причина для расставания. Так и живу - не люблю и мучаюсь("

На самом деле, молча мучаться необязательно. Для начала можно попробовать поговорить с мужем, объяснить ему, чего не хватает в отношениях и в совместном досуге, рассказать о том, чего хотелось бы... Кроме того, 12 лет - это не 20 и не 50, не такой уж большой срок, что бы пара прям состарилась и ушла "на покой" к просмотру телевизора... Есть какая-то причина, по которой супруг ничем не интересуется и ничего не хочет... Возможно, есть смысл обратиться к психологу.
Ну и плюс ко всему - в авторе может говорить давняя обида... Не будь её, возможно, она бы пыталась как-то растормошить супруга, а так - банально "выгорела" в отношениях, в итоге выбирает жить в таком вот состоянии, с постоянной нехваткой внутреннего эмоционального ресурса... Кстати, вполне может быть, что ей тоже не повредило бы поработать над своими психологическими установками... Лучше - тоже со специалистом.
В общем, всё возможно, и счастье тоже, главное - не сидеть, сложа руки. Мы сюда пришли не страдать. Любите себя ❤️
#отношения #семья #психология

Почему полезно смотреть порно, а почему - нет?

В порно обычно снимаются люди с подозрительно совершенными телами, которым удаётся в любой момент выглядеть привлекательно и издавать исключительно эротичные звуки. Секс длится очень долго, включает в себя произвольную программу по художественной гимнастике и непременно заканчивается фееричным совместным оргазмом. 😄
Но в реальности всё не так, и это нормально.
Эротические фильмы — это кино, а оно, как известно, совсем не отличается правдоподобностью. Так что не стоит брать их за образец.
К сожалению, некоторые люди, особенно неопытные в сексе мужчины, не понимают этого и пытаются воплотить в реальность то, что видели на экране. Либо, как минимум, ожидают получить от партнерши то, что видели. Но, понятно дело, не получают 🙃 Часто обвиняют во всём даму сердца, при этом смотрят порно еще больше и чаще, и пускаются в поиски той, кто сделает "всё как в кино".

Но, а что же в порно тогда полезного? А полезно то, что порно всё же можно использовать как окно для познания своей сексуальности. Исследовать порно можно для того, чтобы лучше узнать свои желания, триггеры, обогатить фантазии, привнести нечто новое в секс с партнёром (всё нести не нужно, но некоторые моменты можно взять на вооружение). Кроме того, совместный просмотр порно может стать прекрасной прелюдией, добавить возбуждения и в целом улучшить качество сексуальной жизни пары. Но только в случае, если не будет завышенных ожиданий.

Всем удачных экспериментов! ❤️
#мотивашка #так_к_слову

История из сети:

"Меня прямо подбешивает мелочность моего парня. Встречаемся 3 месяца и за это время открылся не с самой хорошей стороны. Такое ощущение, что он даже копеечки будет считать! Стыдно с ним куда-то выходить в свет - он имеет моду долго изучать меню и спрашивать официанта, что есть подешевле? В такие моменты очень стыдно рядом с ним находиться. Я понимаю, что он - молодой специалист, зарабатывает не много, но зачем быть таким жадным? Это всего лишь деньги, хорошие эмоции намного дороже. Не думаю, что я не права."

Скорее всего, молодой человек будет вести себя также, даже если его заработок увеличится. Так что автор либо принимает такую его черту, либо они расстаются 🙃 Особо поправить это не получится.
#психология

Что такое йони-массаж и как его делать?

Йони‑массаж — это один из элементов тантрического секса. В переводе с санскрита «йони» означает «влагалище». Хотя буквальный перевод этого понятия другой — «священное место». И именно он наполняет мероприятие смыслом.

Суть йони‑массажа заключается в том, чтобы исследовать, ласкать, стимулировать вульву так, будто она является чем‑то совершенным, невероятно почитаемым, достойным истинного поклонения. Оргазм, нередко — множественный, может быть побочным эффектом такого массажа. Но не является целью.

Раскрываясь навстречу мягкому неторопливому массажу, имея возможность прислушаться к своим ощущениям, расслабиться, женщина лучше узнаёт собственное тело, осознаёт свою сексуальность, начинает больше принимать и уважать себя. В этом и заключается основная цель йони‑массажа.
Особенно полезной йони‑практика может быть для женщин, переживших психологическую травму, связанную с сексом.

На Западе, где эта сексуальная практика более распространена, процедуру можно пройти у сертифицированного массажиста — тренера по тантрическому сексу. По данным британского Cosmopolitan, один сеанс может длиться от 1 до 3-х часов и стоить свыше 100 фунтов стерлингов.

Однако йони‑массаж вполне можно организовать самостоятельно. Делать йони‑массаж можно как в одиночку, так и с помощью партнёра — это может стать частью вашей сексуальной игры. Итак, что делать?

Йони‑массаж, как уверяют эксперты, — это прежде всего духовная практика. Она требует соответствующего психологического состояния. Популярное медицинское интернет‑издание Healthline рекомендует готовиться к йони‑сеансу с помощью дыхательной разминки.

Разденьтесь донага. Лягте на спину. Расслабьтесь. Прикройте глаза. Вдыхайте и выдыхайте глубокими, медленными, слышимыми вдохами. Дышать при этом надо животом, сознательно выталкивая и вталкивая в него воздух. Эти упражнения помогут вам успокоиться, расслабиться, сделают ваше тело более восприимчивым. Продолжайте дышать так же во время самого массажа.

Положите одну подушку под поясницу, другую под голову. Согните ноги в коленях, чтобы ступни полностью соприкасались с полом. Медленно разведите колени, чтобы раскрыть влагалище. Разогрейте тело мягкими, чувственными прикосновениями:

🔸 Осторожно, не торопясь, помассируйте пальцами нижнюю часть живота и область возле лобка.
🔸 Сделайте лёгкий массаж груди и ареол. Соски в первые несколько минут не трогайте: они должны стать напряжёнными, острыми. Затем легко потяните их вверх или ущипните — выбирайте то действие, которое будет для вас желанным и комфортным.
🔸 Разомните ягодицы, верхнюю часть ног, внутреннюю поверхность бёдер.

Теперь можно приступать непосредственно к йони.

Существует множество техник. Если вы новичок, попробуйте один из простых вариантов. Или сразу несколько по очереди. Главное при этом — максимально расслабиться и отдаться ощущениям:

1️⃣ Чашка. Скруглите ладонь, будто держите в ней чашку. Поднесите ладонь к промежности и, выполняя круговые движения, накройте вход во влагалище. Медленно сожмите ладонь и массируйте ею попавшую под неё область.

2️⃣ Круги. Кончиком указательного пальца начинайте обводить клитор по часовой стрелке и против неё. Попеременно рисуйте пальцем то маленькие, то большие окружности. Экспериментируйте с силой давления, чередуйте лёгкие нежные касания с напористыми.

3️⃣ Тяни‑толкай. Прижмите указательным пальцем клитор у его основания, совершая лёгкие пульсирующие движения. Затем, не уменьшая давления, проведите пальцем по клитору, словно хотите оттянуть его. Повторите те же движения с обеих сторон клитора.

4️⃣ Оттягивания. Большим и указательным пальцами обхватите клитор и осторожно приподнимите, оттяните его от тела. Через несколько секунд отпустите. Затем обеими руками потяните за большие половые губы. Отпустите. Чередуйте оттягивания клитора и половых губ.

5️⃣ Растирание. Обхватите клитор большим и указательным пальцами. Неторопливо и аккуратно растирайте, прокатывайте клитор между пальцами. Посвятите этой технике хотя бы пару минут.
#сексуальное_здоровье #секс

Что такое вагинальные шарики и как их использовать?

Вагинальные шарики — это одновременно секс-игрушка и тренажёр. Они созданы для того, чтобы женщина могла почувствовать мышцы тазового дна и прокачать их.

Тренировки особенно нужны тем, у кого мышцы ослабли из-за беременности и родов, операции, старения, чрезмерного напряжения от запоров или хронического кашля, избыточного веса.

Вот несколько причин использовать вагинальные шарики:

🔸 Они укрепляют мышцы, которые поддерживают матку, мочевой пузырь, тонкий кишечник и прямую кишку. Это помогает предотвратить недержание мочи и кала.
🔸 Приводят влагалище в тонус. Благодаря этому вы получаете более яркие и продолжительные оргазмы.
🔸 Шары можно использовать как секс-игрушку во время мастурбации — они усиливают ощущения от стимуляции клитора.
🔸 Большинство женщин, которые делают упражнения регулярно, видят положительные результаты через несколько недель или месяцев.

По функционалу выделяют 3 основные группы шариков:

1️⃣ Вибрационные вагинальные шарики.
Внутри каждого из них находится вибратор, которым вы можете управлять дистанционно или с помощью присоединённого провода. Такие шарики чаще используют в качестве секс-игрушки для мастурбации.

2️⃣ Для тренировки мышц.
Их ещё называют шарами Кегеля. У них нет вибратора и обычно они чуть больше, тяжелее и жёстче, чем предыдущий вариант. Некоторые продаются с регулируемыми весами. Предназначены для проработки мышц.

3️⃣ Вагинальные шарики со смещённым центром тяжести.
Это полые тренажёры, внутри которых находятся шарики поменьше. Маленькие перекатываются, и стенки больших слегка трясутся, стимулируя влагалище во время тренировки.

Независимо от цели, начинать стоит с шариков поменьше. Брать сразу большие не стоит, скорее всего, вам будет некомфортно.
Если решили покупать тренажёр с регулируемыми весами, повышайте их постепенно. Не пытайтесь сразу заниматься с самыми тяжёлыми: тренировка не будет эффективной, если вы заработаете микротрещины и разрывы.

Шарики могут быть сделаны из разных материалов: силикон, металлы, стекло, пластик, нефрит, яшма.

Металлические шарики не подходят для новичков: они очень тяжёлые и обычно идут без хвостика, за который их можно вытянуть. Стекло, пластик и камни не очень приятны на ощупь, нравятся не всем.
Лучший вариант — силикон. Шарики из него довольно лёгкие, а поверхность не грубая. Да и ухаживать за таким изделием проще всего: оно цельное, потому что хвостик сделан из того же материала, что и шар. В остальных же вариантах хвост — это просто верёвочка, которую трудно тщательно вымыть, из-за чего на ней могут скапливаться микробы.

Каковы противопоказания к использованию?
В некоторых ситуациях это может привести к перенапряжению мышц, разрывам и боли. Также неприятности случаются, если не соблюдать технику или выбирать слишком большие и тяжёлые шарики.

Вот в каких случаях нужно проконсультироваться с гинекологом перед использованием:

- беременность и период восстановления после родов;
- инфекция тазовых органов;
- период восстановления после гинекологической операции;
- в матке установлена спираль для предотвращения беременности;
- использование менструальных чаш на постоянной основе.
Занятия с шариками в этих ситуациях возможны, но только с разрешения врача!!!

Больше об использовании шариков и технике безопасности поговорим в одной из следующих публикаций на канале. Не пропустите ❤️
#сексуальное_здоровье #женская_мастурбация

Продолжаем тему вагинальных шариков

Как подготовиться к их использованию?

1️⃣ Позаботьтесь о безопасности.
Используйте только чистые шарики. Перед применением обязательно вымойте руки и промежность тёплой водой с мылом и насухо вытрите. Перед введением нанесите на шарики смазку на водной основе, чтобы избежать разрывов и трещин.

2️⃣ Введите шарики правильно.
Лягте так, чтобы вам было удобно.
Аккуратно и медленно введите шарик во влагалище. Если шариков несколько, убедитесь, что первый не вызывает дискомфорта, прежде чем вставлять второй.
Точно так же введите следующий. Верёвочка или петля, которая крепится к шарику, должна остаться снаружи!
Если чувствуете, что шарики вот-вот выпадут, протолкните их чуть глубже.

Как делать упражнения с вагинальными шариками?

Такие тренировки являются прокачанной версией классических упражнений Кегеля, поскольку более эффективны, чем занятия без тренажёров.

Первое, что нужно сделать, — почувствовать мышцы тазового дна. Для этого представьте, что вам очень хочется помочиться, и сожмите мышцы, будто удерживая жидкость. Теперь вы знаете, как это работает.

Далее можно приступать к базовому упражнению. Сожмите мышцы с шариками во влагалище. Держите в напряжении 3 секунды, затем расслабьтесь и отдохните ещё 3 секунды. Повторите 10 раз. Если не получается, делайте, сколько можете.

Когда обращаться к врачу?

Если после использования вагинальных шариков вы чувствуете боль, дискомфорт или неприятный запах из влагалища, прекратите заниматься и обязательно сходите к гинекологу!

Как ухаживать за вагинальными шариками?

🔸 Очень важно держать их в чистоте, иначе на поверхности заведутся микробы. Если они попадут во влагалище, то могут спровоцировать инфекцию.

🔸 Вот, что нужно делать после каждого использования вагинальных тренажёров:

- Прочитайте в инструкции, можно ли погружать шарики в воду.
- Если да, промойте их под струёй тёплой воды и тщательно очистите мылом. Промойте ещё раз, чтобы смыть пену, а затем ополосните. Промокните шарики чистым полотенцем и дайте полежать пару часов, чтобы они окончательно высохли.
- Если нельзя мыть, протрите дезинфицирующим средством. Например, хлоргексидином.

🔸 Храните в специальном футляре.

#сексуальное_здоровье #женская_мастурбация

История из сети:

"Познакомился с девушкой. Встречаемся 8 месяцев. Она прекрасна во всем, я влюблен по уши! Недавно съехались, она сразу познакомила меня со своей семьей. Родители ее уже много лет в разводе, у каждого своя семья и дети от новых браков. Но что меня удивило, они между собой общаются. Могут собраться и поехать на шашлыки вместе. Или поехать отдыхать на море. Бабушки и дедушки тоже прекрасные люди, они не делят внуков, всячески помогают. Я просто восхищаюсь этими людьми. Недавно был юбилей у отца моей девушки. Собралась огромная, шумная, веселая семья, вся пропитанная любовью и поддержкой. Просто, у меня было тяжелое детство, родители поженились, когда им было по 18 (по залету). Они друг друга ненавидели, да и мне прилетало. Я чувствовал, что им не нужен. Когда мне исполнилось 18, они развелись и разъехались. А я работал, оплачивал сам себе жилье, оплачивал учебу. Родители особо не помогали.
Собираюсь сделать девушке предложение, хочу стать частью ее семьи."

Понимаю автора ☺️ Цените людей, умеющих сохранить хорошие отношения ❤️ Это важнее, чем может показаться.
#отношения #психология

"Плохой секс, в отличие от плохой еды, хуже, чем никакой"
Цитата Жермен Грир

Согласны с таким утверждением? Или пусть плохенький секс, но хоть какой-то?
#цитаты #секс

История из сети:

"Дико схожу с ума от ревности. Встречались с мужем 2 года, потом жили год, недавно поженились. Ревность началась сразу, как съехались. Поводов нет, всегда вовремя дома, телефон не прячет, с друзьями как стали жить вместе видится раз в две недели, и то зовёт меня с собой. А у меня всё равно дикая ревность. Я постоянно спрашиваю, где был, с кем был, кто пишет и т.п.. Поздно вечером может кто-то написать, так я сразу лезу в его телефон, и, зачастую, это пишут по работе, либо друзья. Не люблю, когда он один едет по делам или куда-то, сразу еду с ним. Когда видится с друзьями, то ревную даже к жёнам его друзей, которые иногда находятся с ними в компании, которых он знает очень давно. Если он с кем-то общается или уходит встретиться, у меня сразу возникает чувство, что ему там интереснее, что он общается с другими женщинами, а меня оставил одну. Не знаю, что с этим делать..."

Причин такой тотальной ревности может быть несколько - у автора может быть травматичный опыт в прошлых отношениях, это может быть страх из детства, допустим, будучи ребенком, ей казалось, что мама или папа ей недостаточно удаляют внимания, предпочитая кого-то или что-то еще... это могут быть другие страхи, которые часто не осознаются (например, страх остаться одной или страх стать ненужной), которые почему-то "всплыли" в этих отношениях (что-то стало триггером и они проявили себя)...
В общем, что бы с этим разобраться, желательно обратиться к специалисту. Самостоятельно проанализировать и выявить глубинную причину довольно сложно, но если с этим ничего не делать, то автор может буквально "задушить" своего супруга этой ревностью и это отразится на отношениях не лучшим образом. Кроме того, ревность имеет свойство усугубляться и в итоге дело может закончиться разводом... Так что лучше не затягивать, а проработать эту проблему, вернув радость, доверие и гармонию в отношения. ❤️
#семья #отношения #психология

Волосы на теле: вопрос гигиены или эстетики

В случае с волосами на открытых участках тела — ногах, руках, груди — гигиена в расчёт не идёт, и причиной могут стать лишь эстетические взгляды. Но вот волосы под мышками и на лобке — другое дело, здесь в первую очередь на ум приходит чистота и отсутствие запаха.

Зачем нам волосы на лобке и под мышками?

Есть две теории, объясняющие, почему мы обладаем довольно густой растительностью в этих местах:

1️⃣ Чтобы снизить трение. В случае с подмышками — при ходьбе, беге, работе руками, а на лобке — во время секса. Тем не менее отсутствие волос, по-видимому, не сказывается на возникновении потёртостей на этих местах.
2️⃣ Чтобы привлекать противоположный пол. В подмышках и на лобке расположены апокриновые железы, задача которых — выделять секрет из белков, жиров и жирных кислот. Этим богатством питаются бактерии, которые и обеспечивают специфический аромат. Учёные предполагают, что секрет пропитывает волосы, а это усиливает запах и, в теории, привлекает партнёров. Тем не менее рудиментарный вомероназальный орган (чем животные определяют феромоны) и дисфункция апокриновых желёз на лобке позволяют предположить, что эта особенность — пережиток и не так уж необходима для поиска полового партнёра.
Таким образом, острой необходимости в волосяном покрове на этих участках тела не существует.

Брить ноги, подмышки и лобок — не такое уж современное изобретение. Бритьё практиковали в античных культурах Египта и Греции, в древнем Риме и даже в во времена Средневековья — чтобы избавиться от лобковых вшей.

В XX веке в распространении моды на гладкое тело винят маркетинг. В 1915 году вышла первая реклама Gillette с посылом, что это женственно и гигиенично. А в 1924‑м появились первые купальники-бикини, и женщины начали брить волосы и пониже живота.

До мужчин мода на выбритую кожу не только на лице добралась чуть позже. Тем не менее на сегодняшний день многие мужчины на Западе предпочитают избавляться от волос на лобке и под мышками.

Выпуск средств для бритья и эпиляции, а также разработка разных методов удаления волос — это огромная индустрия с приличным бюджетом.

Безволосое тело пропагандируется не только в рекламе, но и в модных журналах, фильмах и, конечно же, в порнографии, в которой волосы на лобке присутствуют очень редко. В итоге, люди начинают воспринимать отсутствие волос как один из критериев сексуальности.

Исследования показывают, что волосы на лобке бреют 65–89% женщин и 65–82% мужчин. Опрос более 4 000 мужчин и 3 000 женщин в США показал, что основные причины для бритья — секс и гигиена.

Чаще всего люди обоих полов бреются перед сексом, особенно перед оральным.

Кроме того, 61% мужчин и 59% женщин делают это для гигиены, а 44 и 46% воспринимают как часть обычного ухода за собой.

Самая распространённая причина бритья подмышек — для избавления от неприятного запаха.
У мужчин удаление волос на этих участках действительно помогает немедленно ослабить аромат пота, в отличие от простого мытья с мылом. Более того, женщины считают запах от бритых мужских подмышек приятнее, чем от тех, что зарастали 6–10 недель.
Для женщин это чуть менее актуально, поскольку пота у них меньше и его запах выражен слабо. Но поскольку волосы увеличивают площадь, на которой живут бактерии, женщины всё же получают преимущества от бритья.

Что касается лобка, удаление волос помогает справляться с лобковыми вшами, в остальном же преимущества спорны.
Проблема запаха здесь не стоит так остро, как в случае с подмышками. Чтобы поддерживать гигиену, можно просто регулярно мыться, и этого будет достаточно.
Кроме того, бритьё лобка имеет некоторые риски: порезы, кожные инфекции. Чтобы снизить риск травм и инфицирования, можно отказаться от бритвы и либо подстригать волосы триммером, либо удалять их с помощью других методов.

Удаление волос в плане гигиены имеет смысл только в области подмышек. В остальных же местах — на лобке, ногах, руках — оно выполняет лишь чисто эстетическую функцию. В любом случае делать это или нет — решать вам 🤷‍♀️
#сексуальное_здоровье

История из сети:

"Брак меняет людей.
Влюбился в девушку, добивался ее целых шесть лет. Как я только ни ухаживал. В итоге - она вышла за меня замуж. Живем уже три года в браке. Детей у нас нет.

После замужества мое отношение стало меняться. Моя любимая стала странной. Такое ощущение, что брак вытягивал из нее все жизненные силы. Все, что она делает - просмотр турецких сериалов. Готовит через раз. Бывает такое, что приду уставший после работы, а дома еды нет. На работу не ходит, с подругами не общается. А дома постоянный бардак.

Я устал от такой жизни, честно. Сколько раз пытался с ней поговорить - все бесполезно. Она только обижается, меняться не хочет. Я устал засыпать один, устал от безразличия и грязи.
Кажется, любовь прошла. Подаю завтра на развод."

Недовольства автора понятны, с одной стороны, а с другой - люди просто так не меняются. И, судя по описанию, у супруги автора депрессивное, подавленное состояние...
Вопрос - "Почему?" остаётся открытым... как и то, почему жена не говорит своему мужу о причинах таких перемен... 🧐
#отношения #семья

Любовь к женским чулкам или фетишизм?

Сексуальный фетишизм — это использование какого‑то неодушевлённого предмета (фетиша) для сексуального возбуждения. В быту так называют любовь к определённым сексуальным практикам, ролевым играм, увлечение какими‑то частями тела, кроме гениталий.

Часто встречающиеся фетиши:

🔸 бельё;
🔸 чулки;
🔸 латекс;
🔸 стопы;
🔸 цвет кожи;
🔸 цвет помады;
🔸 запахи;
🔸 волосы на голове и на теле.

Всего не перечислить, потому что список бесконечен. Фетишами бывают плюшевые медведи и даже поезда 🙃

Когда фетишизм становится опасным?

Нормально, если человека заводят прикосновения к латексу, особые духи, высокие шпильки, длинные волосы. Можно встроить это в интимную жизнь самостоятельно или с согласным партнёром.

Но это может быть опасно, если приводит к проблемам в личной, социальной и профессиональной жизни.

Ещё один звоночек — возбуждения нельзя достичь без объекта фетиша.

Если сложности длятся свыше 6-ти месяцев, такому человеку можно поставить диагноз фетишистского расстройства. Считается, что оно встречается только у мужчин.

Фетишистское расстройство — это одна из восьми парафилий, или расстройств влечения. К ним относятся, например, эксгибиционизм, вуайеризм и мазохизм.

Если вам кажется, что фетиши разрушают вашу жизнь, обратитесь к психотерапевту. Чтобы поставить диагноз, нужно чтобы совпали такие критерии:

🔸 сильное сексуальное возбуждение, связанное с предметом или частью тела (кроме гениталий);
🔸 психологические трудности, связанные с фетишем;
🔸 проблемы в жизни из‑за него;
🔸 эти признаки длятся дольше 6-ти месяцев.

В этих случаях расстройство нужно лечить.

Психиатр либо психотерапевт назначат лекарства и психотерапию:

1️⃣ Лекарства.
Пока что лучший эффект показали антидепрессанты из группы селективных ингибиторов захвата серотонина. Они помогают уменьшить тревогу, сильное половое влечение и навязчивое поведение, а также справиться с депрессией.

2️⃣ Психотерапия.
В качестве психотерапии лучше всего помогают когнитивно‑поведенческая и сексуальная терапии. Первая позволяет изменить ассоциации между объектом фетиша и сексуальным возбуждением, а вторая — без вины и стыда обсудить сексуальные привычки и здоровье со специалистом.
#фетиш #сексуальное_здоровье

История из сети:

"Здравствуйте, ушла от мужа, т.к., начал выпивать. Завела новые отношения, начали жить и тут такая же ситуация - выпивает, вчера сказала, что я переезжаю к себе домой обратно, он просит остаться и говорит, что сможет не пить, ну только по праздникам, вот думаю - верить или уехать? Может у кого была такая ситуация?"

Мне одной кажется странным, что у автора уже второй мужчина начинает выпивать? На самом деле, если внутренние установки влияют на выбор партнера, то можно уезжать домой, сходиться/расходиться, заводить новые отношения с другими людьми, но результат будет прежним - сразу или через время партнер начнет злоупотреблять алкоголем со всеми вытекающими... Но хорошо, давайте проголосуем, стоит ли автору возвращаться к мужу или есть смысл дать шанс новому мужчине и пока остаться, посмотреть, сдержит ли слово не пить?
#отношения

"Вечер перед телевизором с правильным человеком может быть эротичнее, чем секс с неправильным."

Цитата Вилле Вало
#секс #отношения #цитаты