🔹پایگاه‌های انتقال خون البرز در تاسوعا و عاشورا فعال هستند

مدیرکل انتقال خون البرز:

🔹در روزهای تاسوعا و عاشورا، پایگاه مرکزی انتقال خون البرز واقع در خیابان ۴۵ متری گلشهر، چهارراه گلزار غربی، از ساعت ۸ صبح تا ۱۹ و مرکز اهدای خون توحید واقع در میدان توحید کرج از ساعت ۸ تا ۱۵ آماده پذیرش اهداکنندگان خون خواهند بود.

🔹از ابتدای امسال تاکنون، ۲۳ هزار و ۵۷۲ نفر به مراکز انتقال خون استان مراجعه کرده‌اند که از این میان ۲۰ هزار و ۲۵۰ نفر موفق به اهدای خون شده‌اند.

@News_Alborz

✅ تبعات خروج ۱۰ میلیون تبعه افغان از ایران

✍️محمد پارسی
با توجه به حضور چند دهه‌ای مهاجران افغان در ایران، و تخمین جمعیتی بالغ بر ۱۰ میلیون نفر (شامل مهاجران قانونی و غیرقانونی)، بحث‌های زیادی پیرامون آثار حضور یا خروج این جمعیت بر ساختارهای اقتصادی، اجتماعی و خدماتی کشور مطرح شده است. گرچه بسیاری از اتباع افغان نقش مفیدی در مشاغل سخت و خدماتی دارند، اما فشارهایی نیز بر منابع محدود کشور وارد می‌سازند. این یادداشت به بررسی تبعات مثبت و احتمالی خروج ۱۰ میلیون تبعه افغان از ایران با نگاهی کمی و درصدی در شش حوزه اصلی می‌پردازد

۱. بهداشت و درمان
🔻 کاهش ۷٪ تا ۱۰٪ فشار بر نظام سلامت

مهاجران افغان، به‌ویژه اقشار فاقد بیمه یا اقامت قانونی، سهم بالایی از مراجعه‌کنندگان به مراکز بهداشت و درمان عمومی را تشکیل می‌دهند، آنان از خدمات رایگان یا یارانه‌ای مانند درمان بیماری‌های واگیردار (سل، کرونا)، زایمان، اورژانس و واکسیناسیون بهره‌مند هستند، خروج این جمعیت می‌تواند فشار فیزیکی و مالی بر مراکز درمانی دولتی را حدود ۷ تا ۱۰ درصد کاهش دهد، به‌ویژه در استان‌های مرزی یا شهرهای پرمهاجر

۲. آموزش و پرورش
🔻کاهش ۱۰٪ تا ۱۵٪ بار آموزشی

در حال حاضر، بر اساس آمارهای رسمی و غیررسمی، حدود ۱ میلیون دانش‌آموز افغان در مدارس دولتی ایران مشغول به تحصیل هستند، حضور آنان موجب افزایش تراکم کلاس‌ها، کمبود معلم و امکانات، و فشار بر بودجه آموزش و پرورش شده است، در صورت خروج این جمعیت، تراکم کلاس‌ها در برخی مناطق پرجمعیت بین ۱۰ تا ۱۵درصد کاهش یافته و کیفیت آموزش ارتقاء خواهد یافت

۳. بیکاری
🔻 بهبود ۳٪ تا ۶٪ در فرصت‌های شغلی (در بلندمدت)

اتباع افغان سهم زیادی در مشاغل یدی و کم‌درآمد مانند ساختمان‌سازی، نظافت، کشاورزی و خدمات عمومی دارند. گرچه بسیاری از ایرانیان تمایل کمتری به این مشاغل دارند، اما در صورت اجرای سیاست‌های حمایتی، خروج اتباع افغان می‌تواند زمینه‌ساز اشتغال برخی از نیروهای داخلی شود، برآورد می‌شود که فرصت‌های شغلی برای شهروندان ایرانی تا حدود ۳ تا ۶ درصد بهبود یابد

۴.ناترازی انرژی
🔻کاهش ۸٪ تا ۱۰٪ در مصرف انرژی یارانه‌ای

خانوارهای مهاجر افغان، به‌ویژه در حاشیه شهرها، از یارانه‌های برق، گاز، آب و بنزین استفاده می‌کنند. با توجه به جمعیت بالا و خانوارهای پرتعداد، خروج این جمعیت باعث کاهش مصرف انرژی یارانه‌ای در کشور خواهد شد. این کاهش بین ۸ تا ۱۰ درصد برآورد می‌شود و می‌تواند بخشی از بار مالی دولت را کاهش دهد

۵. امنیت و کاهش جرایم خشن
🔻کاهش ۱۰٪ تا ۱۵٪ بار امنیتی

هرچند بخش بزرگی از مهاجران افغان قانون‌مدارند، اما بخشی از آمار جرایم خشن، سرقت‌های گروهی، قاچاق انسان و نزاع‌های محلی به مهاجران غیرقانونی نسبت داده می‌شود، در صورت خروج این جمعیت، میزان برخی جرایم خشن و فشار بر دستگاه‌های انتظامی و قضایی می‌تواند تا ۱۵ درصد کاهش یابد. این امر به‌ویژه در استان‌هایی مانند خراسان رضوی، تهران، #کرج، قم و زاهدان ملموس‌تر خواهد بود.

۶. یارانه‌ها و منابع عمومی
🔻صرفه‌جویی ۷٪ تا ۱۲٪ در منابع ملی

اگرچه اتباع افغان یارانه نقدی دریافت نمی‌کنند، اما به شکل غیرمستقیم از یارانه‌های عمومی (نان، سوخت، دارو، آموزش، خدمات شهری) استفاده می‌کنند، در نتیجه، خروج این جمعیت می‌تواند به صرفه‌جویی قابل توجهی در منابع عمومی منجر شود. تخمین زده می‌شود این صرفه‌جویی بین ۷ تا ۱۲ درصد باشد.

خروج ۱۰ میلیون تبعه افغان از ایران، نه دشمنی است و نه نفرت؛ بلکه اتفاق مثبتی است در مسیر احیای منابع ملی، بازگشت عدالت اجتماعی و بازسازی نظم جمعیتی کشور؛ با کاهش قابل‌توجه فشار بر آموزش، بهداشت، انرژی، امنیت و یارانه‌ها، ایران فرصتی می‌یابد تا نفسی تازه کند و زیر بار سنگین هزینه‌های تحمیلی کمر خم نکند. این یک گام بلند برای بازگرداندن ایران به ایرانیان است؛ تلاشی برای آن‌که فرزندان این سرزمین، شایسته‌ترین بهره‌مندان از نعمت‌های آن باشند، البته باید حق و حقوق و شأن انسانی اتباع در هنگام خروج از کشور کاملا رعایت شود.

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

طبق آیین نامه جدید واردات خودروهای سواری، تعرفه جدید واردات خودرو با کاهش چشمگیر اعلام شده و دیگر ممنوعیتی برای واردات خودروهای 2500 سی سی وجود ندارد

🔸در این آیین نامه آمده که ایرانیان مقیم خارج از کشور که تا قبل از تاریخ 21 خردادماه 1404 خودرویی در خارج از کشور خریداری کرده باشند، با تعرفه های کنونی می توانند خودروی خود را وارد کنند

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

نحوه خوابیدن،باعث پیری زودرس می‌شود؟

🔹اگرچه متخصصان بر این باورند که خوابیدن به پهلو‌ به‌ویژه پهلوی چپ‌ برای سلامت عمومی بدن مناسب‌ترین حالت است، دکتر دانوویچ تصریح می‌کند که این وضعیت برای سلامت پوست از بدترین حالت‌ها به شمار می‌رود.
🔹خوابیدن به پهلو و روی شکم بیشترین آسیب را به پوست وارد می‌کند. این وضعیت‌ها باعث وارد آمدن فشار و اصطکاک مداوم به یک سمت صورت و ناحیه قفسه سینه، از بین رفتن تقارن صورت، ایجاد خطوط سطحی و همچنین چروک‌های عمودی در ناحیه دکلته می‌شود. این فشار تکرارشونده همچنین به تضعیف کلاژن و الاستین منجر می‌شود و فرایند افتادگی و کاهش خاصیت کشسانی پوست را‌ــ به‌ویژه در نواحی حساس‌ــ تسریع می‌کند.
🔹به گفته دانوویچ، خوابیدن به پشت (طاق باز) به‌مراتب مطلوب‌ترین وضعیت خواب برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است، زیرا مانع تماس مستقیم صورت با بالش می‌شود و در نتیجه از ایجاد تنش و تجمع مایعات جلوگیری می‌کند. همچنین به حفظ تقارن صورت و محافظت از ناحیه دکلته در برابر ایجاد چین و چروک کمک می‌کند.
🔹برای بهره‌مندی بیشتر، قرار دادن سر در موقعیتی کمی بالاتر می‌تواند با کاهش احتباس مایعات، پف صورت را هم کاهش دهد.

@News_Alborz

چگونه به‌صورت طبیعی از قلب محافظت کنیم

یک لیوان آب انگور قرمز در روز، خطر سکته قلبی را بهتر از آسپیرین کاهش می‌دهد و فعالیت پلاکت‌ها را تا ۷۵٪ کم می‌کند.

ویتامین E موجود در سبزیجات، پنیر و حبوبات، از قلب و رگ‌ها پشتیبانی می‌کند.

مصرف چهار وعده ماهی در هفته، خطر بیماری‌های قلبی را تا ۴۴٪ کاهش می‌دهد.

خوردن پنج عدد گردو در روز، از بدن در برابر کلسترول بد محافظت می‌کند.

هفت عدد موز در هفته، ریتم قلب را تنظیم کرده و عضلات قلب را تقویت می‌کند.

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

روایت شما از صدای طبل و ... هیات ها

👈🏻 نظرات موافق و مخالف خودتون رو راجع به این موضوع در اینستاگرام ما بنویسید

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

🟣 شنود مکالمات خانوادگی ؟

دشمن به بسیاری از پلت‌فرم‌ها و پیام‌رسان‌های خارجی اشراف کامل دارد و از طریق همین ابزارها می‌تواند به اطلاعات موجود در گوشی‌های کاربران دسترسی پیدا کند، بنابراین بهترین راه استفاده از پیام‌رسان‌های داخلی است.

🔷 شهروندان توجه کنند که برنامه های ناشناخته و دارای دسترسی‌های غیرمجاز می‌توانند به‌راحتی کنترل تجهیزات هوشمند را در اختیار بگیرند و حتی اطلاعات حساس را ناخواسته در اختیار مجرمان سایبری یا دشمنان خارجی قرار دهند.

🔷 اطلاعاتی که در این فضاها ردوبدل می‌شود، می‌تواند مورد شنود یا تحلیل قرار گیرد و علیه امنیت ملی و حتی امنیت شخصی کاربران به‌کار گرفته شود.

🔷 برای حفظ امنیت خانواده، محله و کشورمان، هرگونه اطلاعاتی که لزومی به اشتراک‌گذاری آن نیست، نباید در فضای مجازی یا تلفنی مطرح شود، دشمن در کمین نشسته است؛ بیایید نگذاریم از کلام ساده ما، سلاحی علیه خودمان بسازد.

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

🎥 توانایی #عقاب_طلایی را ببینید

🔹روباه بالغ بر تقریبا ۱۰ کیلوگرم است و به راحتی در باد شدید آن را بلند می‌کند.

شاید جالب باشه براتون که بدونید این موجود باهوش، قوی و توانمند سمبل استان البرز است.

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

✔️ شکمت همیشه پُف‌کرده‌ست؟
شاید نفخ مقصره، نه چاقی!

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

🟣 دستگیری پسر جوان حین آتش زدن جسد پدرش در #کرج / زن و دختر مقتول رضایت دادند

خرداد سال ۱۴۰۳ مأموران انتظامی استان البرز پس از مشاهده پسر جوانی که یک گالن بنزین در دست داشت به وی مظنون شده و او را بازداشت کردند. همان لحظه مأموران دریافتند که در چند متری محل بازداشت آتشی برافروخته شده است که بلافاصله به آنجا رفتند و مشخص شد جسد مردی حدودا ۶۰ ساله در حال سوختن است.

🔸اعتراف به قتل پدر با ضربات چاقو

وی به مأموران گفت: لحظه حادثه هم تریاک مصرف کرده بودم و هم گل کشیده بودم. پدرم در پارکینگ با من مواجه شد و طبق معمول سر یک موضوع پیش‌پاافتاده با من دعوا کرد. لحظاتی بعد کار به درگیری فیزیکی کشید و پدرم برای اینکه مرا بترساند چاقو بیرون آورد، اما من که مواد مصرف کرده بودم و دل خوشی هم از او نداشتم چاقو را از دستش گرفتم و ضرباتی به پدرم زدم. پس از آن، وقتی به خودم آمدم، نمی‌دانستم که باید با جسدش چه کار کنم تا اینکه به یکباره تصمیم گرفتم جسد را به حوالی جاده چالوس ببرم و سر به نیست کنم.

متهم افزود: به‌سختی جسد را داخل خودروی پدرم گذاشتم و به پمپ بنزین رفتم و یک گالن بنزین گرفتم. بعد از خانه‌مان در #کرج به محدوده پل چوبی #جاده_چالوس رفتم و روی جسد پدرم بنزین ریختم و آتشش زدم که همان موقع پلیس مرا دید و بازداشت شدم.

پس از اظهارات متهم، او برای بررسی سلامت روان به پزشکی قانونی معرفی شد و کارشناسان این سازمان بعد از معاینات لازم در گزارشی اعلام کردند که متهم اختلالات خلقی که سبب شود قوه تمییزش را از دست داده باشد، ندارد و در زمان وقوع جرم مسئول اعمال کیفری خودش بوده است.

رضایت بی‌قید و شرط‌ ولی دم

در ادامه مادر و خواهر متهم به عنوان تنها ولی‌ دم مقتول با حضور در دادسرا رضایت بی‌قید و شرط‌شان را اعلام کردند و خواهر متهم از قصاص او گذشت کرد./ کرج رسا

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24

اگر میوه‌ها و سبزیجات را با این ترکیب‌ها مصرف کنید، تأثیر آن‌ها بر بدن‌تان چند برابر خواهد شد:

هویج + زنجبیل + سیب – سیستم ایمنی بدن را تقویت و پشتیبانی می‌کند.

سیب + خیار + کرفس – از سرطان پیشگیری می‌کند، کلسترول را کاهش می‌دهد، و به درمان معده‌درد و سردرد کمک می‌کند.

گوجه‌فرنگی + هویج + سیب – رنگ پوست را بهبود می‌بخشد و بوی بد دهان را از بین می‌برد.

فلفل تند + سیب + شیر – از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند و تب را پایین می‌آورد.

پرتقال + زنجبیل + خیار – رنگ و رطوبت پوست را بهتر می‌کند و دمای بدن را کاهش می‌دهد.

آناناس + سیب + هندوانه – نمک‌های اضافی را از بدن دفع می‌کند و مثانه و کلیه‌ها را تغذیه می‌کند.

سیب + خیار + کیوی – به بهبود رنگ و رطوبت پوست کمک می‌کند.

گلابی + موز – سطح قند خون را تنظیم می‌کند.

@News_Alborz
instagram.com/news_alborz24