Как наука и практика меняют вашу реакцию на жизнь

➡️ Курс на центрирование

23 июня стартует наш курс про центрирование с Андреем Казаковым и со мной, Ириной Воробьевой.

Наше намерение - сделать акцент на осознанности и нейрофизиологии, а не просто на технике.

Представьте, что у вас есть внутренний «переключатель». Нажали — и тревога превращается в ясность, хаос — в порядок, реактивность — в осознанность. Это не магия, а центрирование — навык, который меняет качество жизни, работы и коммуникации

.

✅ Разберем, почему практика центрирования работает и как применять это в реальных ваших ситуациях

✅ Узнаете, как центрирование влияет на нервную систему и помогает восстанавливать силы

✅ Обнаружите, что центрирование - это еще и про управление конфликтом, принятие решений, свободу и доступ к идеям

Мы научим, как сделать центрирование частью повседневности, чтобы оно помогало не только в кризис, но и в развитии.

📅 23 июня – 21 июля.
5 занятий, теория и практика.

👉 Записаться до 19 июня со скидкой >>

✨✨✨