-
🌿فوائد المورينجا للبشرة :

تساهم المورينجا في المحافظة على صحة البشرة لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة, وفيتامينات متنوعة، مثل فيتامين أ، وفيتامينات ب، وفيتامين سي، التي تعزز من ليونة الجلد ورطوبته، وملمسه، وتحميه من الأضرار البيئية، وأشعة الشمس.
يساعد وضع زيت المورينجا على البشرة على شدها، وعلى امتصاص الزيوت والأوساخ، وقتل البكتيريا أو الفيروسات الموجودة على الجلد، وعلى علاج حب الشباب، والقدم الرياضية، والثآليل.
كما أن الاستخدام المستمر لزيت المورينجا يساعد على استعادة التوازن الطبيعي لرطوبة البشرة. وتساعد المورينجا أيضاً في علاج الجروح، وشفاؤها، والتقليل من إصابتها بالالتهاب والعدوى، أو ظهور الندوب أو التقرحات.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿فوائد المورينجا للشعر :

زيت المورينجا يعد أفضل زيوت الشعر للحماية من التساقط لغناه بالحديد وفيتامين A الذي يقلل من فقدان الشعر ويعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
•    يحتوي على السيلينيوم وفيتامين C و E الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تحسن من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، فيحث خلايا الشعر على امتصاص العناصر الغذائية، ما يحفز الشعر على نمو.
•    يضفي اللمعان والحيوية على الشعر بفضل ما يحتويه من نسب عالية من الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد أيضاً في بناء وترميم التلف الذي يلحق بالشعر.
•    يقوي الشعر ويحسن من بنيته لاحتوائه على البروتين والزنك.
•    يعالج ويمنع ظهور قشرة الرأس لاحتوائه على نسب وفيرة من مضادات الأكسدة والالتهابات.
•    يرطب الشعر وفروة الرأس لغناه بحمض الأوليك Oleic acid، أو ما يعرف بحمض الزيت.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-

🌿طريقة تحضير مستحضر المورينجا للعناية في الشعر :

يتم تحضير مستحضر للعناية في الشعر من خلال خلط كوبين من زيت اللوز كإحدى أنواع الزيوت المرطبة للشعر مع 5-10 نقاط من زيت المورينجا الذي يتم استخلاصه من بذور المورينجا ثم يضاف عليها 5-10 نقاط من زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر. يوضع المستحضر على جذور الشعر وتدليك فروة الرأس، يوضع هذا المستحضر على الشعر ويغطى لمدة ليلة كاملة ثم يشطف بالماء والشامبو كالمعتاد لتعزيز فوائد المورينجا للشعر. 

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿خلطة زيت المورينجا وزبدة الشيا لتجديد خلايا البشرة :

تعمل زبدة الشيا على توحيد لون البشرة كما أنها تحارب تجاعيدها وتعزز من انتاج الكولاجين بها.
المقادير
نصف ملعقة كبيرة من أوراق المورينجا المطحونة .
٤ ملاعق صغيرة من زبدة الشيا .
نصف ملعقة كبيرة من زيت الخروع .
٦ ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند .
٤ ملاعق صغيرة من زيت اللوز .
كيفية الإعداد والتطبيق
قومي بعمل حمام بخار لزبدة الشيا مع زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الخروع وقومي بتدفئتهم ثم امزجي معهم المورينجا وقلبيهم جيداً ثم صفي المزيج، وطبقيه على بشرتكِ ليلاً واشطفيه في الصباح .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿فوائد عشبة المورينجا للشعر:

١.تعمل على تغذية الشعر وتدعيم نموه فعشبة المورينجا غنية بالعديد من الأحماض الدهنية والتي تحسن من صحة الشعر . ٢.تعالج مشكلة تساقط الشعر فعشبة المورينجا غنية بالفيتامينات مثل فيتامين أ والعديد من المعادن مثل الحديد كل هذا يعزز من وصول الدورة الدموية إلى فروة الرأس مما يحمي الشعر من التساقط . ٣.تصلح من مشكلة الشعر التالف فهى تحتوي على الزنك والبروتينات . ٤.تمنح الشعر النعومة والإنسيابية . ٥.تحتوي عشبة المورينجا على حمض الأوليك هذا الحمض يسهم في ترطيب البشرة . ٦.تعطي عشبة المورينجا مزيداً من اللمعان والجمال للشعر .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿طريقة عمل زيت المورينجا للشعر في المنزل :

• ابدئي بقطف أوراق الشجر من الساق واشطفي الأوراق للتخلص من الرمل.
• انشري الأوراق على سطح مستوٍ وضعيها في الشمس لتجف من الماء لأنك لست بحاجة إلى الماء لإفساد الزيت.
• انقلي الأوراق إلى وعاء صغير أو برطمان واملئيها بزيت الزيتون أو جوز الهند وزيت بذور العنب لتغطيتها قليلاً.
• أضيفي بعض الماء إلى وعاء وضعيها على النار، وضعي الوعاء الذي يحتوي على الزيت وأوراق المورينغا في وعاء الماء واتركيه يسخن مع الماء.
• بمجرد أن يبدأ الزيت في التسخين، قلّبي بملعقة لتوزيع الحرارة على الوعاء بأكمله.
• اغلي المحتوى لمدة 25 إلى 30 دقيقة على نار متوسطة.
• عند تغير لون الزيت وتغمر الأوراق بالكامل في الزيت، أطفئي النار وأخرجي الزيت من الماء.
• اتركي الزيت يبرد تماماً ثم صفيه في مرطبان جديد وتخلصي من الأوراق، ويمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري وزيت فيتامين هـ إذا كنت تفضلين ذلك.
• قومي بتخزين زيت المورينجا في مرطبان نظيف بغطاء مناسب واستخدميه على شعرك عند الحاجة.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿لتحضير مشروب المورينجا الصحي

عندما يبدأ الناس في صنع العصائر لأول مرة، فإنهم يركزون على محاولة إخفاء المذاق المر وغير المشهي للخضراوات الورقية وغيرها من المعززات الصحية باستخدام كميات كبيرة من الفاكهة والعصائر. على الرغم من أن الفاكهة صحية، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من السكر، لذا حاول ألا تضيف الكثير منها. إن إضافة الأطعمة الفائقة مثل المورينجا يمكن أن يمنح عصيرك ميزة إضافية.
في نهاية المطاف، الأمر كله يتعلق بإيجاد توازن بين المذاق الجيد والتمتع بالصحة - والاستمتاع بإبداعك بالطبع!😌👌🏻

@kulikulifoods

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
أفضل عصير {المورينجا الخضراء}😍👌🏻

🌿 المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا

2 كوب كرنب (أو اختيارك من الخضار الورقية)

• 1/2 كوب أناناس مجمد

• شريحة ليمون (مقشرة أو برش)

1 موزة مجمدة

1/2 كوب مانجو

• 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا ..

@kulikulifoods


🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
بودينق المورينجا والموز والشيا:

🌿المكونات :

🪴 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق المورينجا.

🪴 2 ملعقة كبيرة بذور الشيا.

🪴 6 ملاعق كبيرة من حليب الشوفان/ حليب اللوز/حليب جوز الهند .

🪴 1/2 موزة مهروسة .

🪴 1 ملعقة صغيرة من زبدة الكاجو .

🪴 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفانيليا .
----

🌿اختياري:

🪴 1 ملعقة صغيرة من المُحلي الطبيعي من اختيارك،
وحبوب لقاح النحل،
وشرائح موز إضافية للتزيين.
----

🌿الطريقة:

🪴أضيفي بذور الشيا إلى الحليب واخلطي كل شيء معًا.

🪴اهرسي الموز بالشوكة واخلطيه مع خليط الشيا.

🪴وأخيراً أضيفي زبدة الكاجو .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

سباسي جواكامول :

🌿المكونات :

🪴 2 ملعقة صغيرة مسحوق المورينجا الخام العضوي .

🪴 4حبات أفوكادو ناضجة، مقشرة ومنزوعة البذور

🪴 1 هالبينو، مقطعة إلى مكعبات

🪴 1/2كوب بصل أحمر مفروم

🪴 1/2 كوب طماطم كرزية، مقطعة إلى أرباع

🪴 1/4 كوب كزبرة مفرومة

🪴 1 ملعقة صغيرة ملح

🪴 1/2 ملعقة صغيرة فلفل

🪴1/2 ملعقة صغيرة.

🪴كمون
🪴عصير 1 ليمونة
🪴عصير 1/2 برتقالة
------

🌿الطريقة :

في وعاء الخلط،

🪴 1. أضيفي الأفوكادو واستخدمي الشوكة لهرسها.

🪴2. أضيفي باقي المكونات، وحركيها حتى تصبح ناعمة ومتجانسة.

🪴3. يقدم مع رقائق التورتيا والمشروبات المثلجة! .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
أهم فوائد صابون المورينجا للوجه و البشرة :

🌿 ١- يعتبر صابون المورينجا مبيض طبيعي للبشرة،وذلك لأن المورينجا تحتوي على عناصر مهمة جدا مثل: فيتامين C والغريب أن المورينجا تحتوي على سبعة أضعاف من قيتامين سي الذي تحتويه الحمضيات، ويعتبر من أهم خصائص فيتامين C هو تفتيح البشرة وزيادة نضارتها.

🌿٢- يساهم صابون المورينجا في معالجة حب الشباب، ومشاكل وأمراض البشرة بشكل عام، ويرجع ذلك إلى إحتواء المورينجا على فيتامين A أكثر بأربعة أضعاف ما يحتويه الجزر، ومن خصائص فيتامين A القضاء على بثور الوجه والتقليل من الندوب السوداء.

🌿٣- تتميز المورينجا بأنها تحتوي على مضادات الأكسدة والزنك, مما يعزز من حماية الجلد والشعر من الأمراض المختلفة, كما أن إستخدام صابون المورينجا في الإستحمام يساعد على محاربة الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية.

🌿٤-يساعد صابون المورينجا على محاربة الشيخوخة والتقدم المبكر في السن، حيث تقوم بتعزيز إنتاج الكولاجين والكيرياتين داخل الجلد، وتعمل على تجديد خلايا الجلد التالفة، حيث يبدو الشخص الذي يستعمل صابون المورينجا أنه أصغر سنا.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-

🌿٥- تتميز صابونة المورينجا بقدرتها على تفتيح البقع الداكنة والهالات السوداء مما يمنح البشرة إشراق ونضارة ملحوظين.

🌿٦-تساعد صابونة المورينجا في التخلص من الدهون الزائدة في أماكن تجمع السليوليت، كما أنها تعمل على تعزيز نمو خلايا الشعر ويحارب تساقط الشعر ويعمل على تحسين توزيع الدورة الدموية في فروة الرأس مما يضيف شعور بالنشاط والتركيز.

🌿٧-تحتوي المورينغا على عنصر الكالسيوم أكثر ب 4 مرات من الحليب، مما يجعلها مفيدة جدا في علاج الام المفاصل والإلتهابات، حيث يمكنك تطبيق صابون المورينجا موضعيا على مكان الألم لبضع دقائق ثم الغسل بالماء.

🌿٨-من مكونات المورينجا أنها تحتوي على أحماض دهنية وخواص مطهرة لا غنى عنها, مما يجعل البشرة صافية ومتألقة,

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
طريقة تحضير صابون المورينجا لبشرة الوجه يدويّا :

🌿المكونات :

🪴ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع.
🪴ملعقتان كبيرتان من زبدة الكاكاو.
🪴62 مل من زيت جوز الهند.
🪴500 مل من زيت الزيتون.
🪴ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا.
🪴340 مل من الماء المقطر.
🪴130 مل من هيدروكسيد الصوديوم (الغسول).
🪴28 مل من زيت النعناع، ويمكن استبداله بأي زيت عطري آخر.
🪴3 ملاعق كبيرة من بودرة المورينجا.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
🌿طريقة التحضير :

🪴أضيفي هيدروكسيد الصوديوم ببطء إلى الماء بعد وزن كل منهما، وحركيهما جيدًا بملعقة من الفولاذ حتى يذوب تمامًا، انتبهي جيدًا فهذا المزيج سيصبح ساخنًا وسيُطلق بعض الأبخرة، احرصي على عدم استنشاقها وحاولي العمل في منطقة جيدة التهوية، ثم اتركي المزيج جانبًا حتى يبرد.

🪴ضعي الزيت مع الزبدة المذابة في وعاء، ثم أضيفي المزيج السابق إليهما وحركي جيدًا وبسرعة، ويمكنك استخدام الخلاط اليدوي ليساعدك في المزج.

🪴أضيفي زيت النعناع أو الزيت العطري الذي استخدمتيه إلى بودرة المورينجا وحركيهما جيدًا، ثم أضيفيهما إلى المزيج السابق، واستخدمي الخلاط اليدوي ليساعدك على التحريك.

🪴اسكبي المزيج الذي حضرتيه في أي قالب ترغبين فيه، واتركيه جانبًا لمدة 24 ساعة دون تحريكه، وبعد مرور 24 ساعة تأكدي من أنه أصبح جافًّا تمامًا لتجنب تعرضه للعفن.

🪴أزيلي الصابون من القالب بعد التأكد من جفافه وقطعيه بالطريقة التي ترغبين بها، ثم اتركيه لمدة 4-6 أسابيع في منطقة جيدة التهوية.

سيكون الصابون جاهزًا للاستخدام بعد مرور هذه الفترة ويمكنك استخدامه والاستمتاع بفوائده الرائعة.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
طريقة زراعة المورينجا من البذور :

🌿تنقع البذور في ماء لمدة 12 ساعة قبل الزراعة ثم
🌿 تزرع على عمق 2 سم من سطح التربة وفي خلال أسبوع ستبدأ البذور بالتبرعم والنمو.

🪴يفضل أن تزرع المورينجا في المكان المستديم مباشرة،

لكن في حالة الزراعة في أوعية في المنزل أو البلكونة

🪴يفضل أن يكون الوعاء أو الأصيص بحجم كبير بعض الشيئ لاستيعاب جذور الشجرة.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
طريقة زراعة المورينجا عن طريق العُقل (الغصن) :

🌿يمكن زراعة المورينجا من العقل، عن طريق أخذ عقل بطول لا يقل عن متر وعمر أكبر من عام، وزراعتها فى الأرض أو الأصيص مباشرة من شهر مارس و حتي شهر سبتمبر .

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
ري شجرة المورينجا :

🌿السقي :بعد زراعة شجرة المورينجا يتم سقيها بانتظام خلال السنوات الأولى من زراعتها، فيتم الري مرة أسبوعيًا مع زيادة أيام الري في الطقس الحار، أما في مراحل نموها الأخيرة يتم الاكتفاء بالري خلال موسم الأمطار فقط..

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

مراحل نمو شجرة المورينجا:

🌿تعد شجرة المورينجا واحدة من أسرع النباتات نموًا، حيث يبدأ نمو البذور بعد أسبوع أو أسبوعين لتنبت بالكامل، أما شتلات المورينجا ففي غضون شهر إلى شهرين ستصل إلى طول القدم وثلاثة إلى أربعة أشهر ليصل طولها قدمين، ومع وجود المناخ الدافئ والتربة طينية رملية مع الري ستنمو أشجار المورينجا بحوالي 1-2 قدم شهريًا، وفي غضون ثمانية إلى عشر أشهر فسيصل طولها 10-12 قدمًا أو ما بين 3-4 أمتار، وبعد عام فمن المحتمل أن يصل ارتفاعها إلى ما بين 12-15 قدمًا ..

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
تعزيز النظر: تمتلك المورينجا بعض مضادات الأكسدة التي تساعد على الحفاظ على صحة العين، وتحسينها، بالإضافة إلى قدرتها على إيقاف توسع الأوعية الدموية الموجودة في الشبكية، مما يمنع تعطلها.

🌱شجرةالذهب💰{@moringa1 }

-
مبارك عليكم الشهر 🌙🩵