ما معمولاً گمان می‌کنیم آنچه در جنگ‌ها از دست می‌دهیم، خانه‌ها، خیابان‌ها، امنیت یا جان‌های عزیزان‌مان است. اما چیزی بسیار ظریف‌تر و بنیادی‌تر نیز در معرض نابودی است: «معنایی که به زندگی داده‌ایم.»

زندگی در حالت عادی مجموعه‌ای از برنامه‌ها، رؤیاها و اهداف کوچک است که صبح‌ها ما را از تخت بیرون می‌آورد و شب‌ها، امید فردا را در دل‌مان روشن نگه می‌دارد. اما جنگ ناگهان این روایت ساده و انسانی را متوقف می‌کند. دیگر نمی‌دانیم چرا باید ادامه دهیم، چرا رنج بکشیم، و اصلاً چرا باید به فردا فکر کنیم.

در این شرایط است که باید در ذهن خود دوباره «معنا» بسازیم. معنایی که از دل ویرانه‌ها برخیزد. معنایی که به ما کمک کند تا رنج‌هایمان را به چیزی بزرگ‌تر پیوند بزنیم؛ مثلاً به مراقبت از دیگری، حمایت از اطرافیان، یا ایستادن برای چیزی فراتر از خود.

معنا دادن به رنج، به‌معنای توجیه آن نیست، بلکه تلاش ما برای انسانی ماندن است؛ برای آنکه از دل تاریک‌ترین شرایط، انسانیتی عمیق‌تر بیرون بیاوریم، و در پایان جنگ، نه فقط زنده باشیم، بلکه معنایی برای زندگیِ دوباره نیز داشته باشیم.

جنگ می‌تواند زندگی را بگیرد، اما توانایی ما در یافتن معنا را، هرگز.

مجله استعاره و روانشناسی وهنر

ما معمولاً گمان می‌کنیم آنچه در جنگ‌ها از دست می‌دهیم، خانه‌ها، خیابان‌ها، امنیت یا جان‌های عزیزان‌مان است. اما چیزی بسیار ظریف‌تر و بنیادی‌تر نیز در معرض نابودی است: «معنایی که به زندگی داده‌ایم.»

زندگی در حالت عادی مجموعه‌ای از برنامه‌ها، رؤیاها و اهداف کوچک است که صبح‌ها ما را از تخت بیرون می‌آورد و شب‌ها، امید فردا را در دل‌مان روشن نگه می‌دارد. اما جنگ ناگهان این روایت ساده و انسانی را متوقف می‌کند. دیگر نمی‌دانیم چرا باید ادامه دهیم، چرا رنج بکشیم، و اصلاً چرا باید به فردا فکر کنیم.

در این شرایط است که باید در ذهن خود دوباره «معنا» بسازیم. معنایی که از دل ویرانه‌ها برخیزد. معنایی که به ما کمک کند تا رنج‌هایمان را به چیزی بزرگ‌تر پیوند بزنیم؛ مثلاً به مراقبت از دیگری، حمایت از اطرافیان، یا ایستادن برای چیزی فراتر از خود.

معنا دادن به رنج، به‌معنای توجیه آن نیست، بلکه تلاش ما برای انسانی ماندن است؛ برای آنکه از دل تاریک‌ترین شرایط، انسانیتی عمیق‌تر بیرون بیاوریم، و در پایان جنگ، نه فقط زنده باشیم، بلکه معنایی برای زندگیِ دوباره نیز داشته باشیم.

جنگ می‌تواند زندگی را بگیرد، اما توانایی ما در یافتن معنا را، هرگز.

@metaphortherapy🪴

hottg.com/metaphortherapy/33150

907 viewsedited  Jun 17 at 09:07