Sizda ham xotira susayishi kuzatilyaptimi?

Xotira susayishi – ikki jins vakillari orasida keng tarqalib borayotgan, yoshlar va hatto bolalar orasida ham tez-tez uchrayotgan kasalliklardan biri.

👩‍👧‍👧 Ayollar, onalar farzandlari, turmush o‘rtoqlari sog‘liqlari borasida qattiq qayg‘uradilar, g‘amxo‘rlik qiladilar. Shu sabab bugun ko‘tarayotgan mavzudagi maslahatlar foydadan holi bo‘lmaydi:

1. Klimaks davri. Bu vaqt davomida ayollar xotira funksiyasi va fikrni jamlash bilan bog‘liq talaygina muammolarni boshidan o‘tkazadi;

2. Gipertoniya. qon bosimi yuqori bo‘lgan insonda, xotira pasayishi va ruhan og‘irlashish ehtimoli ko‘proq uchraydi;

3. Diabet. Miyamizning anglash, tushunish, o‘rganish funksiyasini pasaytirishda mazkur kasallik yetakchilik qiladi. Bu holat, asosan, yoshi katta ayollar orasida ko‘proq uchraydi;

4. B12 vitamini yetishmasligi. Kunlik ovqat tarkibida yetarlicha B12 vitamini bo‘lmasa, xotira zo‘riqishlarni tez qabul qiladi;

5. Kerakli, foydali moddalar yetishmasligi ham miya qo‘shimcha funksiyasining susayishiga olib keladi;

6. Zaharlanish. Ba’zi zaharlovchi moddalar, inson miya funksiyasini susaytirib yuboradi.

Sizda xotira susayishi kuzatilyaptimi?
Mavzuni davom ettiraylikmi?

💁🏻‍♂️ Yaqinlaringizga ulashing!
🩺 "Doctor Ali" salomatlik bog'i
Telegram | Instagram | YouTube