قلب فقط کارش خونرسانی نیست
رزق و روزیتونو هم میرسونه
خوش قلب باشید برا همه خوب بخاید

『 متالایف 』

بلوغ های لازم برای ازدواج :

بلوغ مالی :
داشتن شغل به همراه ذخیره مالی اولیه برای شروع زندگی.

بلوغ شخصیتی :
رسیدن به استقلال شخصیتی و جدا شدن از وابستگی های
خانواده.

بلوغ عاطفی :
شناخت عواطف خود و طرف مقابل و تعادل در ابراز احساسات.

بلوغ معنوی :
از نظر دین داری (هرنوع دینی) به ثبات رسیدن.

بلوغ اجتماعی :
جایگاه فرد در بین مردم و اجتماع و کامل شدن مسائل
مربوط به تحصیلات،سربازی و...

بلوغ جنسی :
سواد جنسی که الزاما به داشتن تجربه جنسی مربوط نیست.

متالایف 🌺

نمیدونم چقدر به این متن نیاز داری ولی دوست داشتم بفرستم برات :
درخت صبر تلخه، ولی میوَش شیرینه !
خُدا بزرگه، همه چی به وقتش....


متالایف❤️🌺

با ایمان عقب بایستید
و اجازه دهید؛
«حقیقت» راه را نشان دهد .
شما نمی دانید کجا می روید ؛
اما« خداوند متعال» می داند .
بگذارید ادامه ی راه ؛
او راهنمای شما باشد.

🩸- 5 نشونه ای که میگن کمبود آهن داری :
1- ریزش مو.
2- سیاهی دور چشم.
3- پوست رنگ پریده.
4- ناخن های شکننده.
5- خارش و خشکی پوست
💊- بهترین درمان ها برای کم خونی چیه؟ :
استفاده از منابع غذایی حاوی ویتامین C در هر وعده غذایی که به جذب بهتر آهن کمک می‌کند : مثل پرتقال، گریب‌فروت، گوجه فرنگی، كلم، توت فرنگی، فلفل سبز، لیمو ترش..گنجاندن گوشت قرمز، ماهی یا مرغ در برنامه غذایی.
.پرهیز از مصرف چای یا قهوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا..استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجیر خشك و كشمش.

متالایف

قبول دارید شبایی که با آدمِ مورد علاقه‌مون حرف میزدیم،
خیلی راحت‌ خوابمون می‌برد؟

یه روزی همه ی زخمهای زندگی خوب میشه...
اما بعضی حرفا هیچوقت فراموش نمیشه...
نه که چون حرفه تلخه، نه ؛
چون کسی بهت میگه که انتظارشو نداشتی...
رفتار بعضی از آدما هیچوقت از ذهنت پاک نمیشه شاید اون رفتار از نظر خیلیا، بد نباشه اما فقط خودتویی که میفهمی چقدر به خاطر رفتارش داغون شدی...
بعضی وقتا باید سکوت کنی و فقط به خاطر خودت پیگیر چیزی نشی
اما هیچوقتم یادت نمیره که چی بهت گذشت تا گذشت...

هوای زبون خودمون و دل دیگری رو داشته باشیم...


『 متالایف』

این دو بیت مخصوص اردیبهشتی هاست:

شیدا صیادیپور میگه:

زیبا و خاص و مهربان و ساده و روراست
خوش قلب بودن خصلت اردیبهشتی هاست!
قطعا خدا هر ماه را زیبا کشید اما...
اردیبهشتش جور دیگر دلبر و زیباست!

『 متالایف』

تهش یه صفحه چت خالی میمونه که بالاش زده last seen a long time ago؛خودتو اذیت نکن بچه،زندگی‌ کن. :)

『 متالایف 』

اینو یادت باشه که ...
بدون خطر، عظمتی وجود نداره.
بدون تلاش، شانسی وجود نداره.
بدون صداقت، احترامی وجود نداره.
بدون تغییر، پیشرفتی وجود نداره.
بدون اعتماد، رابطه‌ای وجود نداره.
بدون فداکاری، موفقیتی وجود نداره.
و بدون تعهد، عشقی وجود نداره...

متالایف 🌺

متاهل شدی یادت بمونه؛
زن هر چقدر هم که بزرگ شود
همسر شود
مادر شود
مادر بزرگ شود
درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است، انتظار میکشد برای لوس شدن، محبت دیدن، دستی میخواد برای نوازش، و چشمی برای ستایش مهم نیست چند ساله شدی، زن که باشی دنیای درونت همیشه صورتیست.

متالایف 🌹💐

اگه به یه آدم بگی فوق العاده ایی، فوق العاده تر از قبل میشه.
اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی، بیشتر تلاش میکنه.
اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی، قشنگتر میخنده.
اگه به یکی بگی عجب چایی خوش عطر رنگی دم کردی، قند تو دلش آب میشه.
اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی، دنیاش قشنک تر میشه.
و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی، تو نسبت به بقیه قشنگ تر میشی.

متالایف 💐😊

نصیحت امشب:

آدما رو مجبور نکن برات وقت بذارن،اگه واقعا دوست داشته باشن بیشتر وقتشون مال توئه.

『 متالایف』

اتفاقا با آدمهای اشتباه دوست شید!
درسهایی یاد می‌گیرید که هیچ جایی تدریس نمیشه ...

『 متالایف 』

کارهای مفیدی که در آینده به شما سود زیادی میرسونه:

ورزش کردن
توجه کردن به احساسات
تراپی رفتن
خوردن غذاهای سالم
خواب منظم
برنامه ریزی

زندگی خیلی کوتاه تر از اینه که بخوای
کارایی رو بکنی که دوست نداری
یا با آدمایی معاشرت کنی که خوشحالت نمیکنن
یا برای چیزایی وقت بذاری که حالتو خوب نمیکنن
به این واقعیت فکر کن و برای کسی یا چیزی وقت
و انرژی بذار که از جنس خودته و حس خوب میده

『 متالایف 』🌺

کتاب های انگیزشی قوی که به نظرم هر کسی نا امید شده از زندگیش باید حتما بخونه :

کتاب اثر مرکب
کتاب طرز فکر
کتاب قدرت مثبت اندیشی
کتاب خودت را به فنا نده
کتاب بهانه ممنوع
کتاب تو کله خر هستی برو پیش پولدار می‌ شوی اثر جین سینسرو
کتاب خودت را انتخاب کن
کتاب باشگاه 5 صبحی ها


『 متالایف 』

یه اصطلاح قمار بازی هست که میگه:
وقتی نمیدونی سر کی داره کلاه میره، سر خودت داره کلاه میره...
یعنی اگه نفهمیدی اوضاع از چه قراره، بازنده خودتی....

『 متالایف 』

عشق یعنی
بین او و دیگران از چند جهت
باید فرق بگذاری:
«حدیثاً و شعوراً و اهتماماً»

اول: نوع کلامت با او فرق کند نسبت به کلامت با دیگران،
دوم: احساست به او منحصر به فرد باشد.
سوم: و مهم‌ترین‌شان، «توجه».

👤نزار قبانی

『 متالایف 』

‏می‌گفتن اگه آیدا نبود، شاملو از شدت رنج، شبیه صادق هدایت دست به خودکشی می‌زد؛ خودِ شاملو، اونجا که می‌گه «آیدا، فسخِ عزیمتِ جاودانه بود»، دقیقا به همین اعتراف می‌کنه.
می‌خوام بدونی، تنها دلیلی که باعث می‌شه تویِ این روزایِ پر از رنجم نمیرم، تویی. تو فسخِ عزیمتِ جاودانهٔ منی.
یا همونطور که ویکتور هوگو می‌گفت:
«تمام آن چیزی که درباره‌ی تو در سرم هست، ده‌ها کتاب می‌شود. اما تمام چیزی که در دلم هست، فقط دو کلمه است: دوستت دارم ❤️

(بفرست واسش)

『 متالایف 』