Самые модные каналы в твоем смартфоне 📱

Fashion | Мода| Красота 💃🏼 - Все для девушек: мода, стиль, красота

Мамочки 👶 - Как справляться с трудностями воспитания, как отвечать на острые вопросы своих детей и многое другое

Стиль и Kрасота 💆‍♀️ - Женские секреты: красота, здоровье, мода и стиль

🚴‍♂️ФИТНЕС / П.П / КРАСОТА - О правильном питании Фитнесе иКрасоте

🏋️‍♂️П.П /Диета/ Спорт - Едим и не толстеем.

🧗‍♂️Фитнес Дома Худеем в домашних условиях

🏃‍♀️Спортхакерша - Подтянутая и стройная фигура - это хорошее настроение и отличное здоровье

Здоровье и Kрасота - Здоровье – залог красоты!

Медицина и Здоровье 🧪 - ✔️ Самые актуальные новости медицины. 📰

❤️Психология - Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.

🔥 Новинки Музыки / Deep House - Новинки самой топовой музыки, залетаем, приятного прослушивания

🎬 Новости шоу-бизнеса - Необычные истории, интересные факты, первые подробности и многое другое будет ждать Вас здесь каждый день!

🌍Интересная планета - путешествия - Мы расскажем интересную и полезную информацию о путешествиях и мире вокруг.

♦️Синдром Рейтера — также известный как реактивный артрит — является осложнением некоторых венерических заболеваний и некоторых форм пищевых отравлений

Медицина и Здоровье 🧪

♦️Гигиена полости рта ультразвуком
Чистка зубов ультразвуком — эффективный и безопасный метод очистки зубов от стойких форм налета. Зубные отложения удаляют с поверхности зубной эмали специальным аппаратом (ультразвуковым скалером) при помощи воздействия ультразвуковой вибрации на поверхность зуба.

#Офтальмология

Медицина и Здоровье 🧪

♦️Как снять напряжение с глаз

В ролике собрали советы, которые без лекарств помогут убрать покраснения глазных яблок и в целом снять усталость. Особенно актуально для тех, кто часто работает за компьютером!

Медицина и Здоровье 🧪

♦️Спать надо ложиться вовремя!

Мы не задумываемся, когда нужно ложиться спать: переделали дела, или просто завалились. Нас больше волнует сколь мы поспим, а не когда ляжем. А вот учёные обнаружили связь между временем отхода ко сну, сердечными приступами и инсультом

Данные исследований показали, что самый низкий уровень проблем с сердцем оказался у тех, кто ложился спать с 22:00 до 22:59 каждую ночь

У людей, которые ложатся спать после полуночи, вероятность развития сердечных заболеваний увеличивается на целых 25%

Медицина и Здоровье 🧪

8 РЕЦЕПТОВ ОТ КАШЛЯ

1️⃣ Капустный лист ошпарить и сразу же смазать смесью меда и соли (1:1). Горячим прикложить к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрыть полиэтиленом и хорошенько укутать больного. Через некоторое время лист можно убрать — вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!

2️⃣ Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 мин. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте теплым по 100 мл 4 раза в день за 30 мин. до еды.

3️⃣ Измельчите 2 спелых банана, залейте 200 мл горячей воды, кипятите 10 минут. Процедите, добавьте мед. Пейте в теплом виде.

4️⃣ 10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

5️⃣ 30 г изюма настаивайте в холодной кипяченой воде 45 минут. Откиньте на дуршлаг. Изюм съешьте перед сном, запивая горячим молоком. Средство помогает даже при сильном кашле.

6️⃣ От детского кашля избавит такая смесь. Натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу и 1 морковь приблизительно одинакового веса. Добавьте 2 ст. л. меда, хорошо перемешайте. Давайте детям по 1 ч. л. в теплом виде 4—5 раз в день.

7️⃣ Смешайте 2 ст. л. тертых яблок, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. тертого лука. Принимайте в теплом виде по 1 ч. л. 4—7 раз в день.

8️⃣ Огненное молоко от кашля. 10 луковиц нарежьте кубиками, измельчите 1 головку чеснока. Залейте 500 мл молока, варите до размягчения. Добавьте в смесь мяту и липовый мед. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте, по 1 ст. л. несколько раз в день.

Здоровье и Kрасота ❤️

Худший завтрак для школьника!

Мамочки, возьмите на заметку и перестаньте кормить этим детей. Ставьте 🔥, если хотите получить подборку полезной еды для ребёнка в школу.

Медицина и Здоровье 🧪

Знакомимся с побочками поближе

Изменения гормонального фона

🌱Многие женщины не ожидают, что потеря веса способна как-то отразиться на их женском здоровье. Но наш организм чутко реагирует на увеличение или снижение уровня половых гормонов в крови.

✅В результате это может привести к изменениям продолжительности менструального цикла, его сокращению или, напротив, удлинению, а также к приливам жара и болевым ощущениям во время критических дней. Пострадать может и психоэмоциональный фон — речь о резкой смене настроения, неожиданной плаксивости или же немотивированной раздражительности.

Медицина и Здоровье 🧪

Три эффективных упражнения при плоскостопии

Выполняйте ежедневно по 10-15 повторений и уже через месяц вы увидите первые результаты.

Медицина и Здоровье 🧪

Регулярно посещайте стоматолога

Все больше исследований подтверждают прямую связь между здоровьем полости рта и развитием возрастных заболеваний, таких как инсульт, диабет, сердечно-сосудистые заболевания.

❗️Вероятнее всего, это связано с тем, что бактерии, вызывающие заболевания зубов и десен, могут попасть в кровь и проникнуть в другие важные органы.

Также последние исследования подтвердили связь между заболеваниями десен и повышенным риском развития болезни Альцгеймера.

✅Так что не забывайте посещать стоматолога дважды в год и заботиться о здоровье зубов и десен

Медицина и Здоровье 🧪

Простое домашнее средство от выпадения волос

Луковый сок — одно из самых популярных домашних средств. Считается, что он улучшает кровообращение вокруг волосяных фолликулов, что очень важно, поскольку недостаточный приток крови лишает волосы необходимых питательных веществ и подвергает их риску ломкости или выпадения.

✅Достаточно просто измельчить лук в блендере, чтобы получить сок, а затем нанести его на кожу головы и оставить как минимум на 15 минут.


Медицина и Здоровье 🧪

♦️Женщины лучше видят?

Некоторые женщины обладают уникальной способностью различать большее количество цветов, чем все остальные. Причина в том, что природа наградила их четырьмя или даже пятью цветовыми рецепторами, а у большинства из нас их всего три.

Но это касается только цветов. Если говорить про четкость зрения, у них она не лучше чем у остальных.

Медицина и Здоровье 🧪