Channel: Луїза Хей Нотатки
Корисні поради у ситуаціях, з якими ми стикаємось щодня.
Якщо ви точно у безпеці, але не можете відійти від шоку/стресу - спробуйте ці кроки.
Більше схожого контенту тут - @mylqe
Якщо ви точно у безпеці, але не можете відійти від шоку/стресу - спробуйте ці кроки.
Більше схожого контенту тут - @mylqe
«Зазвичай я прошу людей кожен раз, коли вони проходять повз дзеркала, уважно дивитися в свої очі і вимовляти якесь позитивне твердження про себе. Найбільш швидкий і ефективний спосіб домогтися того, щоб висловлене твердження стало частиною вашої свідомості, — це вимовити його вголос, дивлячись при цьому на себе в дзеркало. Ви тут же зможете побачити власну реакцію на висловлене твердження і при наявності внутрішнього, підсвідомого опору своїм словам зробите ряд додаткових заходів для того, щоб вони стали частиною вашої свідомості.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
Нова березнева добірка якісних україномовних Telegram-каналів різноманітних тематик. Читайте, підписуйтесь та підтримуйте українське!
🍓 Маркетолог 2.0 — добірка актуальних маркетингових новин. Канал для трушних маркетологів!
💸 InVenture — все про інвестиції, бізнес та економіку в Україні
🧑🎓 Web Osvita — канал, в якому зібрані сотні безкоштовних курсів
🚀 Корисності для Ґаджетів — прокачайте ґаджети корисними застосунками, лайфхаками, сайтами, нейронками та ШІ
💰 Бізнес. Ідеї. Стартапи — як заробити гроші з нуля, куди інвестувати і як вийти на пасивний дохід
🍟 5-min English Grammar — 1 тест + 1 відео-пояснення щодня - ненапряжний спосіб вивчення граматики
🧨 IT Hub | Hard&Soft Skills — канал для справжніх ІТ-шників. Навчайся та прокачуй скіли з професіоналами
💁 Розвивайся! — тренінги, вебінари, курси для розвитку в різних сферах. Багато безкоштовних!
🚀 Старт в IT — для охочих перейти в IT. Вебінари, курси, стажування. Більшість безкоштовні
🔥 A-Play work — віддалені вакансії та перспективні стажування від $400 (з досвідом та без)
💁♀️ Освітній Гід — освітні можливості для особистого та кар'єрного росту. В т.ч. безплатні
💵 Бізнес-івенти в Україні — для розвитку в сучасному бізнесі. Управління, маркетинг, фінанси, SEO/SMM
🤖 ШІ Двіж — все важливе про штучний інтелект, нейромережі, робототехніку
🦊 Marketing Hub — ефективний digital маркетинг: секрети, поради, курси та вакансії
🧑💻 IT Двіж — все про ІТ. Новини галузі, ІТ-заходи та навіть IT-гумор
💌 Листівки та Привітання — листівки та привітання на всі випадки життя
🧑💻 Англійська програміста — професійна технічна англійська для програмістів та ІТ-спеціалістів
🌎 LangGeek — безкоштовне вивчення іноземних мов: поради, лайфхаки, курси та багато цікавого
🟢 Гроші працюють — зберегти і примножити кошти в Україні реально. Поради і лайфхаки фінансиста
📚 Цитати і вірші — цитати, тексти і вірші; тут ви знайдете своє натхнення
🌍 Планета фактів — цікаві факти про все на світі
🇩🇪 MOVA School Німецька — німецька мова - просто і зрозуміло
👾 Коді інгліш — ненудна англійська для ІТ: щодня нові слова та корисні фрази
🎓 InternsGo! — junior-вакансії та стажування, івенти й поради для легкого старту карʼєри
🍟 5-min English Vocabulary — ефективно вчи слова в відео і тестах, замість лонгрідів і картинок
🪜 Бізнес Мотиватор — дієві поради, надихаючі історії, звички та знання найбагатших людей світу
👑 Queen English — English у зручному форматі: тести, слова та граматика від репетитора!
🧠 Фактик — факти, які змінюють життя.
📖 Луїза Хей Нотатки — психологія, цитати, афірмації
☂️ CatEnglish — професійна англійська для кар'єри. Розвивайтеся разом з нами!
💰 Інвестор24 — інвестиційні новини України та світу
🩸 Будні Медика 18+ — медицина без цензури
✅ Цитати UA — вислови відомих людей, кадри з фільмів, цитати з книг
😼 AdvoCats — про особливості ведення бізнесу в e-commerce від практикуючих юристів
🦾 Сучасний Галілео — про сучасні технології та винаходи
🚀 Space Job — заходи та вакансії в IT, Media та Digital
🍀 Мій садок і дача — все про сад, дачу, рослини. Ефективні та корисні поради з власного досвіду
🌹 Жіночий Щоденник — рекомендації, техніки та вправи від психолога Світлани Казакової
🍓 Маркетолог 2.0 — добірка актуальних маркетингових новин. Канал для трушних маркетологів!
💸 InVenture — все про інвестиції, бізнес та економіку в Україні
🧑🎓 Web Osvita — канал, в якому зібрані сотні безкоштовних курсів
🚀 Корисності для Ґаджетів — прокачайте ґаджети корисними застосунками, лайфхаками, сайтами, нейронками та ШІ
💰 Бізнес. Ідеї. Стартапи — як заробити гроші з нуля, куди інвестувати і як вийти на пасивний дохід
🍟 5-min English Grammar — 1 тест + 1 відео-пояснення щодня - ненапряжний спосіб вивчення граматики
🧨 IT Hub | Hard&Soft Skills — канал для справжніх ІТ-шників. Навчайся та прокачуй скіли з професіоналами
💁 Розвивайся! — тренінги, вебінари, курси для розвитку в різних сферах. Багато безкоштовних!
🚀 Старт в IT — для охочих перейти в IT. Вебінари, курси, стажування. Більшість безкоштовні
🔥 A-Play work — віддалені вакансії та перспективні стажування від $400 (з досвідом та без)
💁♀️ Освітній Гід — освітні можливості для особистого та кар'єрного росту. В т.ч. безплатні
💵 Бізнес-івенти в Україні — для розвитку в сучасному бізнесі. Управління, маркетинг, фінанси, SEO/SMM
🤖 ШІ Двіж — все важливе про штучний інтелект, нейромережі, робототехніку
🦊 Marketing Hub — ефективний digital маркетинг: секрети, поради, курси та вакансії
🧑💻 IT Двіж — все про ІТ. Новини галузі, ІТ-заходи та навіть IT-гумор
💌 Листівки та Привітання — листівки та привітання на всі випадки життя
🧑💻 Англійська програміста — професійна технічна англійська для програмістів та ІТ-спеціалістів
🌎 LangGeek — безкоштовне вивчення іноземних мов: поради, лайфхаки, курси та багато цікавого
🟢 Гроші працюють — зберегти і примножити кошти в Україні реально. Поради і лайфхаки фінансиста
📚 Цитати і вірші — цитати, тексти і вірші; тут ви знайдете своє натхнення
🌍 Планета фактів — цікаві факти про все на світі
🇩🇪 MOVA School Німецька — німецька мова - просто і зрозуміло
👾 Коді інгліш — ненудна англійська для ІТ: щодня нові слова та корисні фрази
🎓 InternsGo! — junior-вакансії та стажування, івенти й поради для легкого старту карʼєри
🍟 5-min English Vocabulary — ефективно вчи слова в відео і тестах, замість лонгрідів і картинок
🪜 Бізнес Мотиватор — дієві поради, надихаючі історії, звички та знання найбагатших людей світу
👑 Queen English — English у зручному форматі: тести, слова та граматика від репетитора!
🧠 Фактик — факти, які змінюють життя.
📖 Луїза Хей Нотатки — психологія, цитати, афірмації
☂️ CatEnglish — професійна англійська для кар'єри. Розвивайтеся разом з нами!
💰 Інвестор24 — інвестиційні новини України та світу
🩸 Будні Медика 18+ — медицина без цензури
✅ Цитати UA — вислови відомих людей, кадри з фільмів, цитати з книг
😼 AdvoCats — про особливості ведення бізнесу в e-commerce від практикуючих юристів
🦾 Сучасний Галілео — про сучасні технології та винаходи
🚀 Space Job — заходи та вакансії в IT, Media та Digital
🍀 Мій садок і дача — все про сад, дачу, рослини. Ефективні та корисні поради з власного досвіду
🌹 Жіночий Щоденник — рекомендації, техніки та вправи від психолога Світлани Казакової
«При надмірному накопиченні гніву ви, зрештою, можете дійти такого стану, коли відчуватимете роздратування постійно. Негативні емоції будуть як би просочувати все ваше тіло, і за першої ж можливості вони почнуть давати знати про себе. Навіть якщо ви намагатиметеся не виявляти свого роздратування, воно все одно буде проглядати у всіх ваших діях і жестах, у вашому диханні, викликаючи появу різних негативних думок. Так, наприклад, ви можете почати піддавати абсолютно необгрунтованій критиці всіх людей, що вас оточують. Крім оточуючих, ви неминуче піддаватимете такій критиці і себе.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
«Критика сприяє руйнуванню внутрішнього духу, але ніколи не здатна змінити ситуацію, що склалася. Похвала є для людської душі вкрай творчою силою, вона може призвести до величезних позитивних змін у житті.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
«Спробуйте протягом місяця висловлювати лише позитивні та добрі слова при спілкуванні зі своєю внутрішньою дитиною. Можете використовувати для цього виключно наведені вище позитивні твердження або доповнити їх своїми твердженнями. Запишіть їх на аркуш паперу, який завжди носите з собою. Якщо у вас виникає бажання зайнятися критикою, дістаньте цей листок та прочитайте записані на ньому твердження два-три рази. Ефект буде ще більшим, якщо ви читатимете свої позитивні твердження гучним голосом, дивлячись у дзеркало на своє зображення.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
«Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були самою досконалістю, нам не було б чого вчитися. Ми взагалі не повинні були б перебувати на нашій планеті. Якби ми були «досконалими», ми б не отримували від батьків ні кохання, ні схвалення, що, в свою чергу, змушувало б нас почувати себе «недосконалими», недостатньо хорошими. Зупиніться, продовжувати рух цим шляхом не варто.
Вибачте себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
Вибачте себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
«Іноді нам буває легше пробачити інших, ніж самих себе. Нерідко ми дуже погано ставимося до себе, вважаючи себе вкрай далекими від досконалості. За будь-які допущені помилки ми суворо караємо себе. Тепер настав час докорінно змінити таке ставлення до себе.
Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були досконалістю, нам не було б нічому вчитися.
Простіть себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були досконалістю, нам не було б нічому вчитися.
Простіть себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes
HTML Embed Code: