Channel: Level One
Еще больше про великих мастеров прошлого, от Леонардо да Винчи до Сальвадора Дали, на нашем курсе «Гении в истории искусства» 🎨
«Соберись, тряпка» — не диагноз
Усталость, рассеянность, апатия, срывы на пустом месте — как часто мы виним в этом себя! Мол, слабый характер или лень. А сами теряем силы, интерес к жизни, способность сосредоточиться и работать.
А что, если это вовсе не наша слабость, а объективные причины? Накопленный стресс или уже развивающаяся депрессия?
Наш эксперт Дмитрий Шелег поделился двумя проверенными ресурсами, по которым можно предварительно оценить свое состояние:
— Шкала стресса Холмса-Раге покажет, сколько напряжения накопилось в жизни;
— Шкала депрессии Бека поможет понять, насколько все серьезно.
Иногда понимать, что происходит, и внимательно относиться к себе — первый шаг к тому, чтобы вернуть себе энергию и контроль над жизнью.
Усталость, рассеянность, апатия, срывы на пустом месте — как часто мы виним в этом себя! Мол, слабый характер или лень. А сами теряем силы, интерес к жизни, способность сосредоточиться и работать.
А что, если это вовсе не наша слабость, а объективные причины? Накопленный стресс или уже развивающаяся депрессия?
Наш эксперт Дмитрий Шелег поделился двумя проверенными ресурсами, по которым можно предварительно оценить свое состояние:
— Шкала стресса Холмса-Раге покажет, сколько напряжения накопилось в жизни;
— Шкала депрессии Бека поможет понять, насколько все серьезно.
Иногда понимать, что происходит, и внимательно относиться к себе — первый шаг к тому, чтобы вернуть себе энергию и контроль над жизнью.
На курсе «Игры разума: главное о психических расстройствах» мы поговорим о тревоге, апатии, рассеянности, зависимостях, перепадах настроения — о том, что знакомо каждому, но часто остается без внимания.
И главное, научимся различать: что временно, а что требует помощи.
Курс ведет Дмитрий Шелег — врач-психиатр, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянию COVID-19 на психическое здоровье.
Курс стартует уже 22 мая, а сегодня к нему можно присоединиться со скидкой 20%.
И главное, научимся различать: что временно, а что требует помощи.
Курс ведет Дмитрий Шелег — врач-психиатр, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянию COVID-19 на психическое здоровье.
Курс стартует уже 22 мая, а сегодня к нему можно присоединиться со скидкой 20%.
Знали ли вы, что Константин Циолковский — человек, которого мы привыкли представлять исключительно как ученого и космического энтузиаста — в какой-то момент начал хлопотать… о восстановлении своего дворянского звания?
В юности он почти не знал своей родословной и не интересовался ею. Но в 1914 году, когда настала пора задуматься о будущем сыновей, Циолковский доказал свое происхождение и смог восстановить дворянство. Архивы сохранили документы, подтверждающие, как дед ученого, Игнатий Фомич Циолковский, обращался к Николаю I с просьбой о признании рода. Именно эти следы: обращения, домовые книги, выписки — и сегодня помогают восстанавливать историю семьи.
Мы живем в другое время, но поиск предков все так же способен изменить взгляд на себя и открыть неожиданные возможности. На курсе «Генеалогия: как узнать историю своей семьи» вместе разберем, с чего начать составление родословной, как работать с архивами и в каких случаях без помощи специалистов не обойтись. Скоро старт — присоединяйтесь со скидкой 20% по ссылке.
В юности он почти не знал своей родословной и не интересовался ею. Но в 1914 году, когда настала пора задуматься о будущем сыновей, Циолковский доказал свое происхождение и смог восстановить дворянство. Архивы сохранили документы, подтверждающие, как дед ученого, Игнатий Фомич Циолковский, обращался к Николаю I с просьбой о признании рода. Именно эти следы: обращения, домовые книги, выписки — и сегодня помогают восстанавливать историю семьи.
Мы живем в другое время, но поиск предков все так же способен изменить взгляд на себя и открыть неожиданные возможности. На курсе «Генеалогия: как узнать историю своей семьи» вместе разберем, с чего начать составление родословной, как работать с архивами и в каких случаях без помощи специалистов не обойтись. Скоро старт — присоединяйтесь со скидкой 20% по ссылке.
К счастью, с тех пор прошло много времени, и сегодня депрессия не приговор. Главное, вовремя ее заметить. О том, как это сделать, поговорим на курсе «Игры разума: главное о психических расстройствах». А еще изучим другие острые состояния и научимся помогать себе и близким.
Курс ведет Дмитрий Шелег — врач-психиатр, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии.
Курс стартует уже сегодня, последний шанс присоединиться к нему со скидкой 20%.
Курс ведет Дмитрий Шелег — врач-психиатр, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии.
Курс стартует уже сегодня, последний шанс присоединиться к нему со скидкой 20%.
Как разобраться в вине и больше никогда не теряться у винной полки 🍷
Вы знали, что один и тот же сорт винограда может пахнуть сливочным маслом, сухофруктами или табаком — в зависимости от технологии и климата? А что розовое вино делают вовсе не из роз, а десертное может быть результатом мороза, плесени или высушивания на лозе?
Вино — это целый мир, но разобраться в нем проще, чем кажется. Наш новый курс «Краткий гайд по вину» — это всего 4 лекции с экспертом Николаем Дединым, чтобы научиться понимать вкус в бокале, различать стили и технологии, а главное, получать от этого максимум удовольствия.
На курсе мы изучим шесть типов вина: белое, красное, розовое, оранжевое, десертное, крепленое. Разберемся, что такое выдержка на тонком дрожжевом осадке, откуда у вина аромат орехов или табака, научимся уверенно читать винную карту и обсудим органическое, биодинамическое и натуральное виноделие без лишней путаницы.
Курс ведет Николай Дедин — преподаватель WineState и «Академии Вина», сертифицированный член Российской ассоциации сомелье.
Старт курса 7 июля, а сегодня в честь запуска скидка 20%.
Вы знали, что один и тот же сорт винограда может пахнуть сливочным маслом, сухофруктами или табаком — в зависимости от технологии и климата? А что розовое вино делают вовсе не из роз, а десертное может быть результатом мороза, плесени или высушивания на лозе?
Вино — это целый мир, но разобраться в нем проще, чем кажется. Наш новый курс «Краткий гайд по вину» — это всего 4 лекции с экспертом Николаем Дединым, чтобы научиться понимать вкус в бокале, различать стили и технологии, а главное, получать от этого максимум удовольствия.
На курсе мы изучим шесть типов вина: белое, красное, розовое, оранжевое, десертное, крепленое. Разберемся, что такое выдержка на тонком дрожжевом осадке, откуда у вина аромат орехов или табака, научимся уверенно читать винную карту и обсудим органическое, биодинамическое и натуральное виноделие без лишней путаницы.
Курс ведет Николай Дедин — преподаватель WineState и «Академии Вина», сертифицированный член Российской ассоциации сомелье.
Старт курса 7 июля, а сегодня в честь запуска скидка 20%.
Сладкое вино — это статус и роскошь королей
В 18–19 веках сладкие вина были самыми желанными. Особенно выделялся токай — белое вино из Венгрии, «жидкое золото», которому даже посвятили строчку в гимне страны. Густое, ароматное, с нотками меда, жимолости и сухофруктов — оно стояло на столе Екатерины II, Людовика XIV и королевы Виктории.
Но со временем все изменилось.
Сладкие вина уступили первенство сухим. Во многом — из-за удешевления производства. Настоящий токай делать сложно и дорого: нужен виноград, затронутый ботритисом — благородной плесенью, которая высушивает ягоды. А вот просто долить сахара — быстро, дешево и массово. В результате у сладких вин появился имидж дешевки. То, что раньше пили на приемах, стали ассоциировать с «бабушкиным» вином.
👉 Обо всех этих тонкостях рассказываем на курсе «Краткий гайд по вину», старт 7 июля. Сегодня в честь запуска скидка 20%.
В 18–19 веках сладкие вина были самыми желанными. Особенно выделялся токай — белое вино из Венгрии, «жидкое золото», которому даже посвятили строчку в гимне страны. Густое, ароматное, с нотками меда, жимолости и сухофруктов — оно стояло на столе Екатерины II, Людовика XIV и королевы Виктории.
Но со временем все изменилось.
Сладкие вина уступили первенство сухим. Во многом — из-за удешевления производства. Настоящий токай делать сложно и дорого: нужен виноград, затронутый ботритисом — благородной плесенью, которая высушивает ягоды. А вот просто долить сахара — быстро, дешево и массово. В результате у сладких вин появился имидж дешевки. То, что раньше пили на приемах, стали ассоциировать с «бабушкиным» вином.
👉 Обо всех этих тонкостях рассказываем на курсе «Краткий гайд по вину», старт 7 июля. Сегодня в честь запуска скидка 20%.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💫 Эти фильмы заставляют мечтать о виноградниках и долгих разговорах с бокалом в руке.
Смотрите, дополняйте список в комментариях и присоединяйтесь к новому курсу «Краткий гайд по вину: белые, красные, розовые, оранжевые» со скидкой по ссылке:
За 4 лекции изучим шесть типов вина, научимся читать винную карту и разберемся, откуда в бокале аромат орехов или табака и что такое выдержка на тонком дрожжевом осадке. Курс стартует 7 июля, сегодня последний день скидка в честь запуска 20%.
Смотрите, дополняйте список в комментариях и присоединяйтесь к новому курсу «Краткий гайд по вину: белые, красные, розовые, оранжевые» со скидкой по ссылке:
За 4 лекции изучим шесть типов вина, научимся читать винную карту и разберемся, откуда в бокале аромат орехов или табака и что такое выдержка на тонком дрожжевом осадке. Курс стартует 7 июля, сегодня последний день скидка в честь запуска 20%.
«Больше никаких новых книг! Я только посмотреть», — обещаем мы себе на входе в магазин. А дальше все как в тумане... А вот знаменитостям не надо себя ограничивать, у них нет проблем со свободным местом. Сегодня, в День библиотек, принесли вам несколько впечатляющих личных собраний.
Майкл Джексон: 100 000 книг. Король поп-музыки любил самые разные жанры, читал все — от поэзии до книг по психологии. По словам его биографа, Майкл Джексон мог цитировать целые абзацы из биографий Микеланджело и Эйнштейна.
Карл Лагерфельд: 300 000 книг. Великий модельер утверждал, что прочел их все. Он владел английским, немецким, итальянским, французским и читал на языке оригинала. Особенность библиотеки — горизонтальное расположение книг. Лагерфельд считал, что так легче читать названия: не надо наклонять голову. А еще такое расположение книг создавало интересные цветовые пятна и сочетания.
Джордж Лукас: 27 000 книг и более 17 000 фильмов, фотоальбомов и журналов. Культовый режиссер основал собственную библиотеку Lucasfilm Research Library. Постепенно собрание перестало помещаться у него в офисе и переехало на ранчо, где для него построили отдельное здание.
Майкл Джексон: 100 000 книг. Король поп-музыки любил самые разные жанры, читал все — от поэзии до книг по психологии. По словам его биографа, Майкл Джексон мог цитировать целые абзацы из биографий Микеланджело и Эйнштейна.
Карл Лагерфельд: 300 000 книг. Великий модельер утверждал, что прочел их все. Он владел английским, немецким, итальянским, французским и читал на языке оригинала. Особенность библиотеки — горизонтальное расположение книг. Лагерфельд считал, что так легче читать названия: не надо наклонять голову. А еще такое расположение книг создавало интересные цветовые пятна и сочетания.
Джордж Лукас: 27 000 книг и более 17 000 фильмов, фотоальбомов и журналов. Культовый режиссер основал собственную библиотеку Lucasfilm Research Library. Постепенно собрание перестало помещаться у него в офисе и переехало на ранчо, где для него построили отдельное здание.
Пока мы только мечтаем о таких масштабах, предлагаем вам поглубже изучить те книги, которые уже есть в вашей домашней библиотеке. Это можно будет сделать на курсе «Пушкин — наше всё», где мы наконец посмотрим на солнце русской поэзии без защитных очков и школьной скуки.
А если вы хотите копнуть до уровня архаики, то скоро стартует курс «Тайный язык мифов» — о самых глубинных образах и процессах, которые объединяют все человечество.
А если вы хотите копнуть до уровня архаики, то скоро стартует курс «Тайный язык мифов» — о самых глубинных образах и процессах, которые объединяют все человечество.
Вы поверите, что эти два пейзажа — работы разных художников? Они удивительно похожи.
Первый — Ван Гог, 1888 год.
Второй — Исаак Левитан, 1896 год.
Два цветущих яблоневых сада, созданные в разных странах, но почти в одно время. Оба художника искали новый язык изображения света, цвета, воздуха. Они никогда не встречались, но кажется, будто рисовали один и тот же сад. Настоящее торжество солнца и лета.
Первый — Ван Гог, 1888 год.
Второй — Исаак Левитан, 1896 год.
Два цветущих яблоневых сада, созданные в разных странах, но почти в одно время. Оба художника искали новый язык изображения света, цвета, воздуха. Они никогда не встречались, но кажется, будто рисовали один и тот же сад. Настоящее торжество солнца и лета.
А про художественные революции, которые позволили художникам разных стран творить на одной волне, скоро будем говорить на курсе «Гении в истории искусства».
Это еще раз доказывает, что Пушкин навсегда изменил русский язык, сделав его живым и понятным. А еще в его текстах — целый мир эмоций и ответов на вопросы о жизни, любви и власти. Найти в произведениях классика все ключи к пониманию и литературы, и психологии, и политики можно на курсе «Пушкин — наше всё». Старт 31 мая, а до этого курс можно приобрести со скидкой 20%.
29 дуэлей — столько их было у Пушкина
Первая — в 18 лет. Поэт вызвал на дуэль своего дядю за то, что тот отбил у него на балу барышню Лошакову, в которую Пушкин был влюблен. Но стороны быстро разошлись мирно и тут же пошли праздновать.
За что еще бросали вызовы? За сплетни, вызывающее поведение, провокации, грубость, злые шутки. Пушкин часто вел себя дерзко, любил на ходу составить эпиграмму или отвесить двусмысленный комплимент.
Но ни в одной дуэли поэт не то что никого не убил — даже не ранил. Дело обычно решалось миром, извинениями или выстрелами в воздух. Последняя драматичная дуэль с Дантесом — это единственный раз, когда выстрелили оба и оба не промахнулись.
Первая — в 18 лет. Поэт вызвал на дуэль своего дядю за то, что тот отбил у него на балу барышню Лошакову, в которую Пушкин был влюблен. Но стороны быстро разошлись мирно и тут же пошли праздновать.
За что еще бросали вызовы? За сплетни, вызывающее поведение, провокации, грубость, злые шутки. Пушкин часто вел себя дерзко, любил на ходу составить эпиграмму или отвесить двусмысленный комплимент.
Но ни в одной дуэли поэт не то что никого не убил — даже не ранил. Дело обычно решалось миром, извинениями или выстрелами в воздух. Последняя драматичная дуэль с Дантесом — это единственный раз, когда выстрелили оба и оба не промахнулись.
📚 «Пушкин — наше всё» — так называется наш курс о самом известном поэте России. Рассказываем о его необычной судьбе, творчестве и влиянии на общество без академизма, но с интересом и азартом. Не хватает только вас — забирайте скидку на курс по ссылке.
HTML Embed Code: