​​Слизь в ответ на еду

Почему вырабатывается слизь
С помощью слизи тело выводит из тела раздражающие агенты (токсины, химикаты, аллергические белки, возбудителей инфекции). Логично, что чем больше вырабатывается слизи, тем больше телу не нравится то, что оно получило с едой.

Витамин А
При недостаточности витамина А (в форме ретинола) слизи вырабатывается больше. И реакции слизистых на раздражители становятся сильнее.

Чем плоха лишняя слизь
В скоплениях слизи хорошо размножаются возбудители инфекций. Это провоцирует хронические синуситы, риниты, трахеобронхиты.

Как быть
I. Удостовериться в достатке витамина А в своем рационе (в форме ретинола)
II. Выводить из рациона еду, провоцирующую излишки слизи. Часто дело может быть не в самой пищи, а в том, что она загрязнена токсинами, химикатами, пестицидами и т.д. Иногда может помочь чистка от кожуры в случае с фруктами и овощами, например.
III. Излишек углеводов и сахара неизбежно провоцирует слизь, поэтому не злоупотребляйте ими.

Ставим 😎 в поддержку рубрики вопрос-ответ

Лекторий и Гонец - Доктор Ник

​​Слизь в ответ на еду

Почему вырабатывается слизь
С помощью слизи тело выводит из тела раздражающие агенты (токсины, химикаты, аллергические белки, возбудителей инфекции). Логично, что чем больше вырабатывается слизи, тем больше телу не нравится то, что оно получило с едой.

Витамин А
При недостаточности витамина А (в форме ретинола) слизи вырабатывается больше. И реакции слизистых на раздражители становятся сильнее.

Чем плоха лишняя слизь
В скоплениях слизи хорошо размножаются возбудители инфекций. Это провоцирует хронические синуситы, риниты, трахеобронхиты.

Как быть
I. Удостовериться в достатке витамина А в своем рационе (в форме ретинола)
II. Выводить из рациона еду, провоцирующую излишки слизи. Часто дело может быть не в самой пищи, а в том, что она загрязнена токсинами, химикатами, пестицидами и т.д. Иногда может помочь чистка от кожуры в случае с фруктами и овощами, например.
III. Излишек углеводов и сахара неизбежно провоцирует слизь, поэтому не злоупотребляйте ими.

Ставим 😎 в поддержку рубрики вопрос-ответ

👍3👏3

hottg.com/lectorium_nk/1566

4.29K viewsedited  Jan 16, 2019 at 16:30