- إذا ضَاقَت بِك الْأُمُور وَأَنْت تَرْجُو اللَّه وَتَسْأَلُه الْفَرْج ، فَطَال عَلَيْك الْبَلَاء وَاضْطَرَبَت بِك الْأَحْوَال ، فَلَا تَنْـسَ أَنَّ الْعُسْرَ مَهْمَا اشْتَدّ فاليسر يَتْبَعُه وَلَـوْ بَعْدَ حِينٍ ؛ يقول ابْنُ الْقَيِّمِ:

«إذَا طَالَ عَلَيْك وَقْت الْبَلَاء مَع استمرارك بِالدُّعَاء فَاعْلَمْ أَنَّ اللَّهَ لَـنْ يُرِيد أَجَابَه دَعَوْتُك فَقَطْ بَـلْ يُرِيدُ أَنْ يُعْطِيـك فَوْقَهَا عَطَايَا لَم تَطَلَّبَهَا أَنْت»

إعلم أَنَّ الَّذِي أَلْهَمَـك الدُّعَاء وَاَلَّذِي جَعَلَك تَنْطِقُ بِهِ هُوَ اللَّهُ جَلا فِي عُلَاهُ ، فَيَسْتَحِيل فِي حقّ اللَّهُ أَنْ يَفْتَحَ لَك بَابَ رَحْمَتِـه ثُمَّ لَا يُدخلك فِيه 🍶🌿".
❤️
ㅤㅤ
ㅤㅤㅤㅤاللهُم شعور يغشى الروح بالطمأنينة .

‏إنّ لله ألطاف خفيّة قد تتخفّى بثيابٍ لا تسرّ الإنسان في بادِئ الأمر، ويكره قدومها عليه، إلا أنها بعد برهة من الزمن تنكشف خباياها ومكنوناتها، فيجد فيها من العطاء ما يفوق البلاء، ومن الهناء ما يُنسيه الشقاء، ويدرك صدق قوله تعالى: "وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم"
🤍

تحتاج لزلزلة لواقعك ..
كي تطرد الملل والطفش والرتابة في حياتك ..
نظامك الغذائي يحتاج لنظر
نظام علاقاتك كذلك ..
نظرتك لنفسك ..
موضوع دراستك أو عملك
طموحاتك وماذا تريد أن تكون
هواياتك
هل أنت مستعد ..
أنت قادر ع ما تريد أن تفعله.. ابدأ الحديث عن التغيير ،لا تتوقف ..
أنت تستطيع

"لا تفقد صبرك مهماً تأخر عليك الفرج ، فما بين حلمك وتحقيقه إلا صبر جميل ويكفي أن الصابرين توفى اجورهم بغير حساب."

حين يخذلك شخص لم تضع عليه جميع توقعاتك ، شخص رميت عليه أكتافك ، أسرارك ، أوقاتك و إطمئنانك ، حتى كُل إهتماماتِك !

ثق بأن ٧٠ ٪ الخطأ منك و ٣٠ ٪ منه
_ تعلم / أن تتوقع الـ لا متوقع ، أن لا تعطي أكثر من ما تأخذ .. أن لا تثق حتى و إن كنت بمنتصف الإطمئنان

القلق قد يقتلعك من مكانك، ويبتلعك اذا تمكن منك وسيطر عليك. تشعر عندها بأنك عشت الموقف الذي تتحاشاه وأصبت بتبعاته وآثاره وتفقد توازنك.لذلك أفضل حل هو أن تأخذ نفساً عميقاً لتخفف معدل أنفاسك ونسبة ثاني أكسيد الكربون في رئتيك ومن ثم تجول ببصرك وتتحسس قدميك كأنك تهبط من جديد على الأرض

منذ القِدم والقلق لايُعاقب إلا من يُكثر التفكير، ولأن الإنسان ضحيّة عقله، كنت مُتعلقًا وعلى مدار سنوات بكلمة "يامُعين". صيغة التسليم الأكثر دفئًا في كل مرة تجد الظروف والأفكار طريقها إلى صدري، وذلك لأني توكّلت بها على من قال في كتابه ( إِنَّ الْأَمْرَ كُلَّهُ لِلَّهِ )

"من كرم الله أنه يُعطيك المال ،ثم يُلهمك أن تتصدّق ،ثم يُسخّر لك فقيراً يأخذُها ،ثم يقبلُها منك ،ثم يُبارك لك في رزقك الذي هو أعطاك إياه."

من صفات صاحب العلاقة الذي ضروري أن تتخلص منه إن كان ليس من أهلك..
-التلاعب بمشاعرك
-ابتزازك بأخلاقك الجميلة
-إهانتك بكل كلام بذيء
-محاولة ايجاد أخطاء عليك أو عثرات لتهديدك بها
كرت أحمر بكل هدوء وبشكل سريع له حتى لو وجدت بعض الميزات ، فما هكذا تعامل كإنسان!

كل من يخرج من حياتك اعتبره مات واندفن وتحلل في التراب إنساه وقفل القصة فلا ينفع البكاء على اللبن المسكوب انتهت القصة وانتهى دوره وأنتهى دورك أيضًا في حياته أعط نفسك فرصة أخرى اسمح لنفسك أن تشعر مرة أخرى بالحُب تقبل النهايات واسمح للراحلين بالعبور فمن قُدر له أن يبقى سيبقى معك.

تبغى كلام يريح بالك؟ شيء كُتب لك ستأخذه لو الإنس والجن اجتمعوا على إفساد الأمر وشيء ليس لك لن تناله ولو بينك وبينه خطوة فقط ريح بالك من القلق واستغفر وحوقل وسبح حتى تهدأ وترتاح، شيء ذهب انتظر العوض من الله بإذنه وشيء جاء لك احمد الله واشكره في النهاية أمر المؤمن كله خير.

لا يوجد خصم للإنسان أشد ربما أكثر من التشاؤم، فهو قد يميت الروح، ويهلك الجسد، ويعمي العقل ..
وعكسه التفاؤل، فالتفاؤل خير للإنسان ،لأنه ينعش القلوب ، وينير العقل ويرشده للصواب، ويبعث نشاطا وحيوية في الجسم ..
أكثر من التفاؤل الذي يدعوك للعمل حتى في أسوأ في الظروف!

تلك المعاناة التي تتساءل فيها يا الله متى ينتهى كل هذا؟ كل هذا القلق؟ كل هذا الحزن؟ كل هذه الفوضى العارمة؟ كل هذه الدموع التي تبلل وجهك في كل ليلة؟ لازلتَ تصبر ولازال الله يعلم ماتمر به لازلت تنتظر ولازال الله يخبأ لك من الخير والفرحِ مالا تعلمه ولن تعلمه حتى تحصل عليه.