TG Telegram Group Link
Channel: "کتابخانه کاپلان"
Back to Bottom
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️موضوع این متن درباره مشکلات حافظه و توجه (بهش میگن "مغز شیمی-درمانیه") که بعد از درمان سرطان بعضی از افراد باهاش دست و پنجه نرم می‌کنن.

📄یک مطالعه‌ی جدید که از طرف یه استاد در دانشگاه Northeastern انجام شده، پیشنهاد میده که یوگا می‌تونه برای بازگشتن توانایی‌های مغزی این افراد مفید باشه، حتی بهتر از ورزش‌های هوازی (مثل دویدن و شنا ) یا تمرینات کششی و تقویتی (که بهش میگن استرچینگ و تونینگ ).

💻این استاد، Neha Gothe، میگه که مطالعه‌ای که توی مجله‌ی Frontiers in Cognition منتشر شده، اولین مطالعه‌ی کنترل‌شده و تصادفی (یعنی به صورت علمی کاملاً دقیق و کنترل شده 🧪) است که یوگا رو با انواع دیگه ورزش ها توی افرادی که برای انواع مختلف سرطان درمان شده‌ان، مقایسه کرده.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🔍یه گروه از محققین  کشف کردن که افرادی که تو یادگیری الگوها و توالی‌ها خیلی خوبن 📊، معمولاً در انجام کارهایی که نیاز به فکر کردن فعال و تصمیم‌گیری دارن، بیشتر دچار مشکل میشن 🤔.

🅰️تحقیق جدیدشون که توی مجله 'npj Science of Learning' منتشر شده، یه رابطۀ منفی (اینو بهش میگن "همبستگی منفی" 📉) بین یادگیری آماری (این همون تواناییه که الگوهای مختلف رو شناسایی و یاد می‌گیری) و عملکردهای اجرایی (یعنی همون کارهای پیچیده‌ای که برای انجامشون باید فکر کنی و تصمیم بگیری، مثل حل مسئله یا برنامه‌ریزی 🎯) پیدا کرده.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
یعنی مثلاً هر چی تو یادگیری الگوها و توالی ها بهتر باشی، ممکنه کمی تو کارای پیچیده‌تر ضعیف‌تر عمل کنی و بالعکس

به نظرم این تحقیق فهم قبلی ما رو از هوش زیر سوال میبره

#سوال

آیا تست های هوش مبتنی بر الگوها، در زندگی عملی واقعا کارآمد هستند؟
Forwarded from آرش طالب وند
🔍پروتئین‌های توی خون می‌تونن بیش از هفت سال قبل از اینکه سرطان تشخیص داده بشه، به ما هشدار بدن 🩸

🧠این یه تحقیق از دانشگاه آکسفورد (University of Oxford) هستش که روی نمونه‌های خون بیش از ۴۴۰۰۰ نفر در بانک اطلاعات بیولوژیکی بریتانیا (UK Biobank) بررسی کرده. 📊

از بین این افراد، بیش از ۴۹۰۰ نفر بعداً به سرطان مبتلا شدن.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️اکثر مردم یه صدای درونی دارن که توی زندگی روزمره‌شون نقش مهمی بازی می‌کنه.

💻ولی حدود ۵ تا ۱۰ درصد از آدم‌ها اصلا همچین تجربه‌ای از صدای درونی ندارن، حالا تحقیقات ادعا میکنند که این افراد برای انجام دادن بعضی از وظایف یا تکالیف حافظه‌ی کلامی (verbal memory tasks) به مشکل بر میخورن.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
"کتابخانه کاپلان"
🅰️اکثر مردم یه صدای درونی دارن که توی زندگی روزمره‌شون نقش مهمی بازی می‌کنه. 💻ولی حدود ۵ تا ۱۰ درصد از آدم‌ها اصلا همچین تجربه‌ای از صدای درونی ندارن، حالا تحقیقات ادعا میکنند که این افراد برای انجام دادن بعضی از وظایف یا تکالیف حافظه‌ی کلامی (verbal memory…
جولین جینز توی کتاب «خواستگاه آگاهی در فروپاشی ذهن دو ساحتی» (The Origin of Consciousness in the Breakdown of the Bicameral Mind) یه ادعاهایی مطرح کرده که به نظرم شبیه به این موضوعه. اون میگه که انسان‌های اولیه صدای درونی رو به خدایان یا ارواح باستانی نسبت می‌دادن و اینکه چطور این تجربه‌های شخصی، در واقع، بخشی از تکامل آگاهی انسان بوده. یعنی قبلاً زندگی انسان‌ها بیشتر توسط دستوراتی که از این صداهای درونی دریافت می‌کردن هدایت می‌شده، و با گذشت زمان، این روند به آگاهی مدرنی که امروزه داریم، تبدیل شده.

حالا دیگه مثل نیاکانمون صداها رو توهم نمی کنیم
فقط تو ذهنمون داریمشون.
Forwarded from آرش طالب وند
🔬روان‌شناس‌ها اومدن شایعاتی که بین بچه‌های هفت ساله رد و بدل میشه رو بررسی کردن. فهمیدن که وقتی چند نفر درباره یک موضوع خوب حرف می‌زنن یعنی واقعیتو میگن، بچه‌ها بهش اعتماد می‌کنن . ولی اگه یه شایعه بد رو حتی یه بار بشنون، سریع باورش می‌کنن و تصمیم‌شون رو تغییر میدن.

📄اینکه چرا بچه‌ها اینطوری تصمیم می‌گیرن، هنوز دقیقاً مشخص نیست 🔍ولی تفسیر اینه که شاید این رفتار بچه‌ها به خاطر اینه که نمی‌خوان با کسی دوست بشن و بعداً متوجه بشن که اون فرد آدم خوبی نیست و بهشون آسیب می‌زنه.

📰در مقاله‌ای که تو Royal Society Open Science منتشر شده، نوشتن: این می‌تونه برای بچه‌ها کاربردی و مفید باشه که رفتارشون رو بر اساس شایعات منفی تنظیم کنن تا از موقعیت‌های آسیب زا جلوگیری کنن." یعنی بچه‌ها با این کار ممکنه از برخورد با آدم‌های بدجنس و مشکلات بعدیش جلوگیری کنن.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️یه تحقیق جدید که توی مجله Cognition منتشر شده، نشون میده که وقتی اطلاعاتی رو چند بار می‌شنویم، نه تنها باورش می‌کنیم که حقیقت داره، بلکه حتی ممکنه اون رو به اشتباه به یاد بیاریم و فکر کنیم قبلا هم می‌دونستیمش!

💻به این میگن "اثر حقیقت" (truth effect) یعنی وقتی یه چیزی رو هی تکرار کنی، باور می‌کنی که حقیقت داره، حتی اگه واقعاً درست نباشه.

🧠مغزمون وقتی اطلاعات تکراری رو پردازش می‌کنه، راحت‌تر هم اینکار رو انجام میده
حالا مغز چونکه خیلی راحت و روان اطلاعات رو پردازش میکنه متاسفانه اینو به فال نیک میگیره و با خودش میگه حتما درسته دیگه.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🔍اگه تغییرات جسمی رو در نظر نگیریم، 89.3% از گیرندگان پیوند اعضا گزارش دادن که بعد از دریافت پیوند عضو، تو شخصیتشون تغییراتی احساس کردن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️اومدن روی اسکلت‌های نئاندرتال هایی که ۵۰,۰۰۰ سال پیش روی زمین زندگی میکردن ، تجزیه و تحلیل ژنتیکی انجام دادن. و بعد، شباهت باقی‌مانده‌های سه ویروسی که خیلی به ویروس‌های امروزی که ما انسان‌ها باهاشون درگیریم، رو کشف کردن.

🅱️مارسلو بریونس، از دانشگاه فدرال سائوپائولو در برزیل، می‌گه شاید بشه این ویروس‌ها رو دوباره بازسازی کرد و تو آزمایشگاه روی سلول‌های انسانی امروزی امتحانشون کرد.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🚀 یه تحقیق جدید اومده و میگه که رژیم غذایی گیاهی می‌تونه به شدت خطر بیماری‌های قلبی، سرطان و حتی مرگ رو کم کنه! 🌱

🩷اومدن تو مجله‌ی PLOS ONE این نتایج رو از حدود ۵۰ مطالعه که از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۲۳ انجام شده، بررسی کردن.

📄دو سبک خوراکی، یعنی وگان (هیچی از حیوونا نخوری، حتی لبنیات) و گیاه‌خواری رو زیر ذره‌بین بردن و فهمیدن هر دو رژیم به شکل چشمگیری خطر سرطان و بیماری‌های قلبی ناشی از تنگی عروق رو کاهش میدن.

📚مخصوصاً به نظر می‌رسه این رژیم‌ها خطر سرطان پروستات و سرطان‌های گوارشی مثل سرطان روده بزرگ رو کم می‌کنن.

🔬علاوه بر این، رژیم‌های گیاهی با کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی-عروقی هم مرتبط بودن.

💧به علاوه، غذاهای گیاهی شانس کاهش عوامل خطر یا ریسک فاکتورها ی بیماری قلبی و سرطان، مثل وزن بالا، التهاب و کلسترول "بد" LDL رو داشتن.

✍️متیو لندری، یکی از نویسندگان این بررسی و استادیار سلامت جمعیت و پیشگیری از بیماری در دانشگاه کالیفرنیا، ارواین، میگه این تحقیق نشون میده که یه رژیم گیاهی به طور کلی می‌تونه مفید باشه و حتی قدم‌های کوچک به این سمت می‌تونه تغییرات مثبتی ایجاد کنه.

🌱نیازی نیست کاملاً وگان بشی تا این منافع رو ببینی. حتی کم کردن یکی دو روز در هفته مصرف مواد غذایی مبتنی بر حیوانات می‌تونه در طول زمان به بدنت کمک کنه.

🧑‍💻ولی، دکتر والتر ویلت، استاد اپیدمیولوژی و تغذیه در مدرسه‌ی بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ چان، اشاره می‌کنه که یه رژیم گیاهخواری می‌تونه عمدتاً بر اساس نشاسته‌های تصفیه شده و شکر باشه، که به قول ایشون، بدترین الگوی غذاییه. یک رژیم گیاهی سالم باید اساسا متشکل از غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، آجیل‌ها، سویا، لوبیا و روغن‌های گیاهی غیرهیدروژنه باشه.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️مردها معمولاً بیشتر از جنبه جنسی بی‌وفایی ناراحت می‌شن و حسادت می کنند ، در حالی که زن‌ها بیشتر روی الویت‌های عاطفی بی‌وفایی واکنش نشون میدن.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عنکبوت‌های طاووسی ماراتوس 🕷️

این موجودات کوچک اما خیره‌کننده که عمدتا در استرالیا و چین به چشم می‌خورند، شهرت خود رو به لطف طرح‌ها و رنگ‌های روشن دارند، که انحصارا متعلق به نرهاست.

پرسش اینجاست: این همه زرق و برق برای چیه؟ جواب ساده‌ست: همه چیز درباره جذابیته.

نرهای ماراتوس از این رنگ‌ها و طرح‌های فوق‌العاده برای جلب توجه جفت های احتمالی خود در طول رقص‌های خواستگاری منحصر به فردشون استفاده می‌کنند. این عنکبوت‌ها، در سکوت بیابان‌ها و مراتع، یک نمایش تمام عیار از عشق و زیبایی ارائه می‌دهند که کمتر کسی قادر به چشم‌پوشی از آن است.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
🅰️مطالعه نگاهی انداخته به اینکه چطور استفاده از مواد روان‌گردان (مثل قارچ‌های هالوسینوژنیک یا LSD) می‌تونه رو سلامت روانی افراد تاثیر بذاره. این تحقیق خاصاً روی این موضوع تمرکز کرده که آیا وضعیت تاهل یا تعداد افراد در خانواده می‌تونه روی رابطه بین استفاده از این مواد و سلامت روان تاثیر بذاره یا نه.

🚀نتایج نشون داده افرادی که قبلاً از این مواد استفاده کردن، معمولاً کمتر اضطراب یا ناراحتی روانی داشتن. اما، جالبه که این تاثیر برای افرادی که تو خانه‌های بزرگتری زندگی می‌کنن یا وضعیت تاهل متفاوتی دارن (مانند متاهل‌ها، طلاق گرفته‌ها یا بیوه‌ها) ممکنه فرق کنه.

🅱️مخصوصاً، افرادی که تو خانه‌های بزرگتر زندگی می‌کنن و از این مواد استفاده کردن، ممکنه اضطراب بیشتری رو تجربه کنن.

🧠به نظر می‌رسه که اوضاع خانوادگی و اجتماعی یه نقش مهمی در تاثیر این مواد روی سلامت روان داره.


https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from آرش طالب وند
در یک پیشرفت قابل توجه در تحقیقات پزشکی، ریچارد اسکولایر، پاتولوگ آناتومی استرالیایی که با تشخیص تومور مغزی غیرقابل درمان روبرو شده بود، به همراه همکار اونکولوژیست خود، جورجینا لانگ، روشی نوآورانه و تجربی برای مبارزه با این بیماری کشنده به وجود آوردند.

با اینکه نتایج این تجربیات هنوز به صورت رسمی در مجلات علمی منتشر نشده‌است، اما اطلاعات اولیه نشان دهنده پتانسیل بالای این روش درمانی است.
درمان شامل روشی تجربی است که میتواند خطر مسمومیت و مرگ را به دنبال داشته باشد با این حال جلوی پیشروی بیماری را گرفته است.

اسکولایر و لانگ با به اشتراک گذاشتن اطلاعات اولیه از طریق رسانه‌های اجتماعی و مطبوعات، زمینه‌ساز گسترش همکاری‌های علمی و توجه بیشتر به راهکارهای نوین درمانی شده‌اند. این پیشرفت‌ها نه تنها برای جامعه پزشکی بلکه برای بیماران مبتلا به سرطان در سراسر جهان امیدوارکننده است.

از این پیشرفت‌های علمی جدید چه انتظاراتی می‌توان داشت و آیا این روش‌های تجربی می‌تواند در آینده به درمان‌های استاندارد سرطان تبدیل شود؟ زمان خواهد گفت که جامعه علمی چگونه از این دستاوردها بهره‌برداری خواهد کرد.

https://hottg.com/pharmakaplan

🖥@KAPLAN_SADOCKS

😵‍💫@oidipous

😵‍💫@kaplansadocks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from " نظریه‌های شخصیت " (آرش طالب وند)
https://hottg.com/pharmakaplan
👆👆👆👆👆👆
جدید ترین تحقیقات رو اینجا به اشتراک میذاریم، همچنین می تونید سوالات خودتون رو   از اساتید و دیگر دوستان  بپرسید🔣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📣دانشگاه شهید بهشتی :

🛑اولین دوره ژن و روان در ایران

💥 ضروری برای افزایش آگاهی تمام روانشناسان در دنیای مدرن

⁉️ژنتیک چه مقدار بر سلامت روان، شخصیت، همجنس‌گرایی، دین داری وگرایش سیاسی مراجعین تاثیر دارد و نقش ما چقدر است ؟

👨🏼‍🏫 با تدریس دکتر مهدی نساجی :
- عضو هیئت علمی دانشگاه کانتربری انگلستان
- مدرس مدعو دانشگاه شهید بهشتی
و ثمین علیزاده :
-پژوهشگر دانشگاه فیلیپس ماربورگ، آلمان

مدت : 12 ساعت

💡برخی سرفصل ها :
📍مروری بر مباحث ژنتیک
📍ژن ها، شخصیت و سلامت روان
📍ژن ها، آموزش و هوش
📍ژن ها، دین داری و تعلقات سیاسی
📍ژن ها، جهت گیری جنسی و همجنس‌گرایی
و.......

💎مزایای دوره #ژن_و_روان :
📍مدرک معتبر و۲ زبانه از دانشکده روانشناسی #دانشگاه_شهیدبهشتی
📍امکان بازبینی آفلاین پس از دوره
📍دریافت ویس جلسات دوره
📍دوره ای #ضروری برای ارتقای دانش درمانگران

---------------------
جهت مشاوره رایگان و دریافت سرفصل ها:
📱http://wa.me/989305770249
    🆔 @homaa_admin
📞 02122407090 - 09305770249
🆔تلگرام :
@homa_center1
🆔اینستاگرام :
instagram.com/homa.center
💢آشنایی با تمام گرایش های ارشد روانشناسی💥⚡️
https://hottg.com/sefrtasad_arshad

چگونه همسران *شیفته هم می شوند
@namzadioaghd

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
@psycology_OM

فایلهای اصلاح روابط  دکتر اوحدی
@psychologyservice

"خط به خط کتاب کاپلان"
@KAPLAN_SADOCKS

تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
@childeducation

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
@Maghalate_motabar1

نیازمندیها و استخدام روانشناس و مشاور
@pajuheshyar

فیلم وکلیپ های روانشناسی
@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
@childpsychology_ravannews

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
@KaragahOnline1

شخصیت شناسی
@Characterrecognition

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
@filmravan2

روانشناسی رابطه
@yek_asheghanearam

سیر تا پیاز پایان نامه و مقاله نویسی
@pajuhanee

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
@karmaamar

کانال کودک ونوجوان
@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
@drawing_psy

خودت را برای مصاحبه دکترا قوی کن
@researchertour

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
@filmravan4

پژوهشی و روانشناسی، مقاله و پایان نامه نویسی
@p_reaserch

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
@meetaalife

روانشناسی.، پژوهشی
@pajuhane

با ما روانشناس شوید!
@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
@persianACBS

مجلات وکارگاههاوهمایشهای روانشناسی
@kargahravaniran

کانال روانپویشی ISTDP
@ego_science

ایدی کانال آموزش رایگان مهارت سواد عاطفی:
@istgahemoshavere

‌رازهای طلایی تربیت کودک و نوجوان
@koodak_psy

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
@psycho100

تقویت مغز
@arvinidea

کتابخانه کاپلان
@kaplansadocks

رادیو روانشناسی
@radio_psy

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
@flourishingcenter

کلنیک تخصصی کودک و نوجوان
@MPSYCHO

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
@mashghzendgi1

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
@raeenmoshavereh

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
@RavanLinks1

فایل های تخصصی روانشناسی
@pycoooooooooo

نظریه های شخصیت
@OIDIPOUS

آموزش های دوران خواستگاری و ازدواج
@ezdevajesalemvapaydar

روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar

جزوات و ویس رایگان کنکور
@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
@mentall_health

صفر تا صد پایان نامه و مقاله نویسی +مشاوره
@SnappResearchTools

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
@MaghalateSEXtherapy1

استخدااام فوری روانشناس و آموزگار
@estekhdampsy

آموزش رواندرمانی و روانشناسی تصویری
@honareandishe

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
@irpsychotherapy
HTML Embed Code:
2024/05/19 00:24:46
Back to Top