Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/hottg/post.php on line 59

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/2025-07-22/post/kafiha/-395121-395122-395123-395124-395125-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/hottg/post.php on line 72
⭕️چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟ @کاف

TG Telegram Group & Channel

کاف | United States America (US)

Create: 2025-06-26 Update: 2025-07-22 12:56:46

⭕️چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟
واکنش طبیعی بدن پس از بحران

بعد از بحران، مغز و بدن برای بقا بسیج می‌شوند. وقتی خطر کم می‌شود یا بدن از شوک در میاید، دستگاه عصبی به «حالت ترمیم» وارد می‌شود و این یعنی خواب‌آلودگی، خستگی و افت انرژی. این تنبلی یا ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعی بدن است.

با مراقبت ملایم از خود و اجازه دادن به خواب و استراحت، این فاز بازسازی بهتر پیش می‌رود. به بدن خود گوش بدهید.

Lidia @kafiha

⭕️چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟
واکنش طبیعی بدن پس از بحران

بعد از بحران، مغز و بدن برای بقا بسیج می‌شوند. وقتی خطر کم می‌شود یا بدن از شوک در میاید، دستگاه عصبی به «حالت ترمیم» وارد می‌شود و این یعنی خواب‌آلودگی، خستگی و افت انرژی. این تنبلی یا ضعف نیست بلکه سازوکار طبیعی بدن است.

با مراقبت ملایم از خود و اجازه دادن به خواب و استراحت، این فاز بازسازی بهتر پیش می‌رود. به بدن خود گوش بدهید.

Lidia @kafiha

hottg.com/kafiha/395125

106K viewsJun 26 at 15:05

>>Click here to continue<<

Share with your best friend

Telegram, a cloud based instant messaging service has been an integral platform to communicate with individuals anywhere in the world, sending messages, sharing multimedia data, and files of any kind. However, Telegram provides a feature of scheduling messages for later which not a lot of people are aware of. Moreover, Telegram provides a feature that allows users to erase any messages which are sent or received during a one-on-one chat by both the users. There are a lot of hidden and undiscovered features offered by Telegram. Similarly, the messaging platform has launched a built-in translator that allows users to translate communications within the app in any language.

⭕️چرا اینروزها همه خواب آلوده هستن؟

کاف TG
Webview: 395125
Telegram TG Webview: hottg.com/kafiha/webview
Telegram TG Channel: کاف
Telegram Updated:
Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/2025-07-22/post/kafiha/-395121-395122-395123-395124-395125- in /var/www/hottg/post.php on line 338
1970-01-01 00:00:00

United States America Popular Telegram Group (US)

Warning: Undefined array key 3 in /var/www/hottg/function.php on line 115

Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Too many connections in /var/www/db.php:16 Stack trace: #0 /var/www/db.php(16): mysqli_connect() #1 /var/www/hottg/function.php(212): db() #2 /var/www/hottg/function.php(115): select() #3 /var/www/hottg/post.php(351): daCache() #4 /var/www/hottg/route.php(63): include_once('...') #5 {main} thrown in /var/www/db.php on line 16