Channel: هرروز یک‌قدم کوتاه اما رو به‌جلو
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 اظهارات تکان دهنده سهیل رحیمی روانشناس
بیمارانی داریم که به خاطر فقر به پزشکان التماس می کنند ما را بکشید!
🆔 @hr1ghadam
.
بیمارانی داریم که به خاطر فقر به پزشکان التماس می کنند ما را بکشید!
🆔 @hr1ghadam
.
⭕ «مهر گیتی» به توانمندسازی معلمانِ دورۀ ابتدایی در مناطق کمتر برخوردار اقدام خواهد کرد
🔹 مؤسسه مردم‌نهاد مهر گیتی در همکاری با مجموعۀ «مدرسه معلمی الف، ب»، معلمان ابتداییِ مدارسِ کمتر برخوردار با سابقه زیر 10 سال را توانمند خواهد کرد.
🔸در این طرح قرار است طی یک سال به پرورش ۴۰ معلم حرفه‌ای، ۸۰ معلم ماهر، برگزاری ۳۲۰ ساعت کلاس آنلاین و ارائه ۱۲۸۰ ساعت مشاوره و کوچینگ در طول دوره توسط تسهیلگران اقدام می‌شود.
این گزارش را اینجا بخوانید.
🆔 @hr1ghadam
.
🔹 مؤسسه مردم‌نهاد مهر گیتی در همکاری با مجموعۀ «مدرسه معلمی الف، ب»، معلمان ابتداییِ مدارسِ کمتر برخوردار با سابقه زیر 10 سال را توانمند خواهد کرد.
🔸در این طرح قرار است طی یک سال به پرورش ۴۰ معلم حرفه‌ای، ۸۰ معلم ماهر، برگزاری ۳۲۰ ساعت کلاس آنلاین و ارائه ۱۲۸۰ ساعت مشاوره و کوچینگ در طول دوره توسط تسهیلگران اقدام می‌شود.
این گزارش را اینجا بخوانید.
🆔 @hr1ghadam
.
💢 وضعیت اقتصادی-اجتماعی بدتر پیری را تسریع می کند
✍️ دکتر امیرعلی سهراب پور
یک مطالعه جدید که در 14 مارس در مجله Nature Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد افرادی که درآمد بیشتر، تحصیلات بالاتر و شرایط اجتماعی مطلوب‌تری دارند، نشانه‌های کمتری از پیری بیولوژیکی نسبت به همسالان کم‌برخوردار خود نشان می‌دهند، حتی اگر از نظر سنی یکسان باشند.
این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه کالج لندن (UCL) رهبری شده است، قوی‌ترین شواهد را تا به امروز ارائه می‌دهد که نابرابری اجتماعی به طور مستقیم بر سرعت سالمندی - و نه فقط ابتلا به بیماری‌ها - تأثیر می‌گذارد.
پروفسور میکا کیویماکی از دانشکده علوم مغز UCL، پژوهشگر اصلی این مطالعه گفت: «این مطالعه شواهد بیولوژیکی قوی ارائه می‌دهد که شرایط اجتماعی بر سرعت پیری تأثیر می‌گذارد. دهه‌هاست که می‌دانیم مزیت اجتماعی با سلامت بهتر مرتبط است، اما یافته‌های ما نشان می‌دهد که احتمالاً بر روند پیری نیز تأثیر دارد.»
این تحقیق جامع داده‌های بیش از ۸۰۰ هزار شرکت‌کننده را در چهار مطالعه بزرگ طولانی‌مدت تجزیه و تحلیل کرد: دو مطالعه ازبریتانیا، یکی از فنلاند و دیگری از ایالات متحده.
https://zil.ink/aasohrabpour
محققان با ردیابی دو گروه شاخص‌های دوران کودکی (مانند تحصیلات و موقعیت اجتماعی-اقتصادی پدر) و شاخص‌های بزرگسالی (مانند محل سکونت و درآمد)، الگوهای قابل‌توجهی را در مورد چگونگی تأثیر مزیت اجتماعی بر پیامدهای سلامتی کشف کردند.
شاید آشکارترین یافته، تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون بود که نشان داد افراد محروم از نظر اجتماعی دارای سطوح بالاتری از پروتئین‌های مرتبط با فرآیندهای پیری، به ویژه آنهایی که به التهاب و عملکرد سیستم ایمنی مرتبط هستند، بودند.
این تفاوت‌های بیولوژیکی به نابرابری‌های اساسی در سلامت تبدیل شدند. هنگامی که محققان ۶۶ بیماری مرتبط با سن را بررسی کردند، متوجه شدند که وضعیت اجتماعی-اقتصادی تأثیر عمیقی بر خطر ابتلا به بیماری دارد. به طور متوسط، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر، ۲۰٪ خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری‌ها داشتند.
برای برخی از بیماری‌ها - از جمله دیابت نوع ۲، بیماری کبدی، بیماری قلبی، سرطان ریه و سکته مغزی - خطر برای محروم‌ترین گروه در مقایسه با برخوردارترین گروه بیش از دو برابر بود.
در طول بررسی ۱۵ ساله معلوم شد افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین، در مقایسه با همسالان دارای وضع اجتماعی-اقتصادی خوب، پنج سال زودتر پیر می‌شوند.
https://zil.ink/aasohrabpour
این مطالعه نشان می‌دهد که پیری سالم یک هدف دست یافتنی برای کل جامعه است، زیرا در حال حاضر برای افرادی که شرایط اجتماعی-اقتصادی مطلوبی دارند، محقق شده است.
آنچه این تحقیق را به ویژه قدرتمند می‌کند، رویکرد جامع آن است. به جای تمرکز بر یک معیار یا نتیجه واحد، این تیم شاخص‌های متعددی از پیری را در جمعیت‌های مختلف بررسی کردند و به طور مداوم رابطه یکسانی بین مزیت اجتماعی و پیری بیولوژیکی پیدا کردند.
محققان ۱۴ پروتئین خاص را در خون شناسایی کردند که به نظر می‌رسد شرایط اجتماعی را به پیری مرتبط می‌کند. این پروتئین‌ها پاسخ‌های التهابی و استرس سلولی - فرآیندهای کلیدی در پیری - را مهار می‌کنند و تا ۳۹٪ از کاهش خطر بیماری مشاهده شده در افراد برخوردار از نظر اجتماعی-اقتصادی را توضیح می‌دهند.
این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که بهبود شرایط اجتماعی می‌تواند مزایای بیولوژیکی قابل اندازه‌گیری داشته باشد. افرادی که تحصیلات پایینی داشتند اما در اواخر زندگی به موقعیت اجتماعی بهتری دست یافتند، غلظت پروتئین مطلوب‌تری نسبت به کسانی که شرایطشان بهبود نیافته بود، نشان دادند.
در حالی که این مطالعه رابطه واضحی بین مزیت اجتماعی و پیری نشان می‌دهد، محققان خاطرنشان می‌کنند که برای درک دقیق اینکه چگونه عوامل اجتماعی بر فرآیندهای پیری بیولوژیکی تأثیر می‌گذارند، به مطالعات بیشتری نیاز است.
این که چرا مزیت اجتماعی می‌تواند روند پیری را آهسته کند موضوع این تحقیق نبوده است، اما مطالعات دیگر نشان داده‌اند که این ارتباط ممکن است مربوط به عواملی مانند استرس زندگی، سلامت روان، مواجهه با آلودگی‌ها یا سموم و رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و الکل، رژیم غذایی و ورزش، و همچنین دسترسی به غربالگری‌های پزشکی، معاینات دوره‌ای، واکسیناسیون و داروها باشد.»
🆔 @hr1ghadam
.
✍️ دکتر امیرعلی سهراب پور
یک مطالعه جدید که در 14 مارس در مجله Nature Medicine منتشر شد، نشان می‌دهد افرادی که درآمد بیشتر، تحصیلات بالاتر و شرایط اجتماعی مطلوب‌تری دارند، نشانه‌های کمتری از پیری بیولوژیکی نسبت به همسالان کم‌برخوردار خود نشان می‌دهند، حتی اگر از نظر سنی یکسان باشند.
این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه کالج لندن (UCL) رهبری شده است، قوی‌ترین شواهد را تا به امروز ارائه می‌دهد که نابرابری اجتماعی به طور مستقیم بر سرعت سالمندی - و نه فقط ابتلا به بیماری‌ها - تأثیر می‌گذارد.
پروفسور میکا کیویماکی از دانشکده علوم مغز UCL، پژوهشگر اصلی این مطالعه گفت: «این مطالعه شواهد بیولوژیکی قوی ارائه می‌دهد که شرایط اجتماعی بر سرعت پیری تأثیر می‌گذارد. دهه‌هاست که می‌دانیم مزیت اجتماعی با سلامت بهتر مرتبط است، اما یافته‌های ما نشان می‌دهد که احتمالاً بر روند پیری نیز تأثیر دارد.»
این تحقیق جامع داده‌های بیش از ۸۰۰ هزار شرکت‌کننده را در چهار مطالعه بزرگ طولانی‌مدت تجزیه و تحلیل کرد: دو مطالعه ازبریتانیا، یکی از فنلاند و دیگری از ایالات متحده.
https://zil.ink/aasohrabpour
محققان با ردیابی دو گروه شاخص‌های دوران کودکی (مانند تحصیلات و موقعیت اجتماعی-اقتصادی پدر) و شاخص‌های بزرگسالی (مانند محل سکونت و درآمد)، الگوهای قابل‌توجهی را در مورد چگونگی تأثیر مزیت اجتماعی بر پیامدهای سلامتی کشف کردند.
شاید آشکارترین یافته، تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون بود که نشان داد افراد محروم از نظر اجتماعی دارای سطوح بالاتری از پروتئین‌های مرتبط با فرآیندهای پیری، به ویژه آنهایی که به التهاب و عملکرد سیستم ایمنی مرتبط هستند، بودند.
این تفاوت‌های بیولوژیکی به نابرابری‌های اساسی در سلامت تبدیل شدند. هنگامی که محققان ۶۶ بیماری مرتبط با سن را بررسی کردند، متوجه شدند که وضعیت اجتماعی-اقتصادی تأثیر عمیقی بر خطر ابتلا به بیماری دارد. به طور متوسط، افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین‌تر، ۲۰٪ خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری‌ها داشتند.
برای برخی از بیماری‌ها - از جمله دیابت نوع ۲، بیماری کبدی، بیماری قلبی، سرطان ریه و سکته مغزی - خطر برای محروم‌ترین گروه در مقایسه با برخوردارترین گروه بیش از دو برابر بود.
در طول بررسی ۱۵ ساله معلوم شد افراد با وضعیت اجتماعی-اقتصادی پایین، در مقایسه با همسالان دارای وضع اجتماعی-اقتصادی خوب، پنج سال زودتر پیر می‌شوند.
https://zil.ink/aasohrabpour
این مطالعه نشان می‌دهد که پیری سالم یک هدف دست یافتنی برای کل جامعه است، زیرا در حال حاضر برای افرادی که شرایط اجتماعی-اقتصادی مطلوبی دارند، محقق شده است.
آنچه این تحقیق را به ویژه قدرتمند می‌کند، رویکرد جامع آن است. به جای تمرکز بر یک معیار یا نتیجه واحد، این تیم شاخص‌های متعددی از پیری را در جمعیت‌های مختلف بررسی کردند و به طور مداوم رابطه یکسانی بین مزیت اجتماعی و پیری بیولوژیکی پیدا کردند.
محققان ۱۴ پروتئین خاص را در خون شناسایی کردند که به نظر می‌رسد شرایط اجتماعی را به پیری مرتبط می‌کند. این پروتئین‌ها پاسخ‌های التهابی و استرس سلولی - فرآیندهای کلیدی در پیری - را مهار می‌کنند و تا ۳۹٪ از کاهش خطر بیماری مشاهده شده در افراد برخوردار از نظر اجتماعی-اقتصادی را توضیح می‌دهند.
این یافته‌ها همچنین نشان می‌دهد که بهبود شرایط اجتماعی می‌تواند مزایای بیولوژیکی قابل اندازه‌گیری داشته باشد. افرادی که تحصیلات پایینی داشتند اما در اواخر زندگی به موقعیت اجتماعی بهتری دست یافتند، غلظت پروتئین مطلوب‌تری نسبت به کسانی که شرایطشان بهبود نیافته بود، نشان دادند.
در حالی که این مطالعه رابطه واضحی بین مزیت اجتماعی و پیری نشان می‌دهد، محققان خاطرنشان می‌کنند که برای درک دقیق اینکه چگونه عوامل اجتماعی بر فرآیندهای پیری بیولوژیکی تأثیر می‌گذارند، به مطالعات بیشتری نیاز است.
این که چرا مزیت اجتماعی می‌تواند روند پیری را آهسته کند موضوع این تحقیق نبوده است، اما مطالعات دیگر نشان داده‌اند که این ارتباط ممکن است مربوط به عواملی مانند استرس زندگی، سلامت روان، مواجهه با آلودگی‌ها یا سموم و رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر و الکل، رژیم غذایی و ورزش، و همچنین دسترسی به غربالگری‌های پزشکی، معاینات دوره‌ای، واکسیناسیون و داروها باشد.»
🆔 @hr1ghadam
.
Nature
Social disadvantage accelerates aging
Nature Medicine - Individuals with social disadvantage, during both early and later life, have an increased risk of 66 age-related diseases mediated by 14 age-related proteins.
💢 آیا مصرف کره با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است؟
✍️ دکتر امیرعلی سهراب‌پور
یک مطالعه آینده‌نگر بر روی بیش از ۲۰۰,۰۰۰ بزرگسال نشان داد که مصرف طولانی‌مدت و زیاد کره با افزایش خطر مرگ‌ومیر کلی و مرگ ناشی از سرطان مرتبط است، در حالی که روغن‌های گیاهی می‌توانند اثرات محافظتی داشته باشند. این یافته‌ها توسط دکتر یو ژانگ و همکارانش از دانشگاه هاروارد منتشر شده و بر اهمیت انتخاب روغن‌های گیاهی به جای کره برای کاهش مرگ‌ومیر زودرس تأکید دارد.
محققان در این مطالعه داده‌های افراد را طی ۳۳ سال بررسی کردند. شرکت‌کنندگان در ابتدای مطالعه سالم بودند و رژیم غذایی آن‌ها هر چهار سال با پرسشنامه ارزیابی شد. مصرف کره شامل استفاده در غذا و پخت‌وپز بود، در حالی که روغن‌های گیاهی شامل روغن زیتون، کانولا، سویا و ذرت می‌شد. هدف اصلی مطالعه، بررسی مرگ‌ومیر کلی و مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی بود.
zil.ink/aasohrabpour
نتایج نشان داد افرادی که بیشترین مصرف کره را داشتند، ۱۵٪ خطر مرگ‌ومیر کلی بیشتری نسبت به گروه کم‌مصرف داشتند. در مقابل، مصرف‌کنندگان بالای روغن‌های گیاهی ۱۶٪ خطر مرگ کمتری نشان دادند. روغن‌های خاصی مانند کانولا، زیتون و سویا با کاهش قابل‌توجه مرگ‌ومیر همراه بودند، اما روغن ذرت چنین اثری نداشت.
مصرف بیشتر کره همچنین با افزایش ۱۲٪ خطر مرگ ناشی از سرطان به ازای هر ۱۰ گرم افزایش روزانه مرتبط بود. برعکس، افزایش مصرف روغن‌های گیاهی به همین میزان، خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش داد. جایگزینی ۱۰ گرم کره با روغن‌های گیاهی نیز خطر مرگ‌ومیر کلی و سرطان را تا ۱۷٪ کاهش داد.
این یافته‌ها با شواهد قبلی درباره مضرات چربی‌های اشباع و فواید چربی‌های غیراشباع هم‌خوانی دارد. ارزیابی‌های مکرر رژیم غذایی در این مطالعه، تنوع فردی را کاهش داده و عادات غذایی واقعی را بهتر منعکس کرد. با این حال، نتایج ممکن است به دلیل تمرکز بر کارکنان بهداشتی سفیدپوست، برای همه جمعیت‌ها قابل تعمیم نباشد.
محققان توصیه می‌کنند که چربی‌های حیوانی مانند کره با روغن‌های گیاهی غیراشباع مانند روغن زیتون و کانولا جایگزین شوند. آن‌ها همچنین بر نیاز به مطالعات بیشتر برای درک سازوکارهای مولکولی و تأثیر روش‌های پخت‌وپز بر خواص روغن‌ها تأکید دارند، زیرا پخت طولانی با حرارت بالا ممکن است ترکیبات مضری تولید کند.
این مطالعه بر اهمیت انتخاب‌های غذایی سالم تأکید دارد و نشان می‌دهد که جایگزینی کره با روغن‌های گیاهی می‌تواند به بهبود سلامت و کاهش خطر مرگ‌ومیر کمک کند. با این حال، برای تعمیم نتایج و درک بهتر اثرات روش‌های پخت‌وپز، تحقیقات بیشتری لازم است.
zil.ink/aasohrabpour
🆔 @hr1ghadam
.
✍️ دکتر امیرعلی سهراب‌پور
یک مطالعه آینده‌نگر بر روی بیش از ۲۰۰,۰۰۰ بزرگسال نشان داد که مصرف طولانی‌مدت و زیاد کره با افزایش خطر مرگ‌ومیر کلی و مرگ ناشی از سرطان مرتبط است، در حالی که روغن‌های گیاهی می‌توانند اثرات محافظتی داشته باشند. این یافته‌ها توسط دکتر یو ژانگ و همکارانش از دانشگاه هاروارد منتشر شده و بر اهمیت انتخاب روغن‌های گیاهی به جای کره برای کاهش مرگ‌ومیر زودرس تأکید دارد.
محققان در این مطالعه داده‌های افراد را طی ۳۳ سال بررسی کردند. شرکت‌کنندگان در ابتدای مطالعه سالم بودند و رژیم غذایی آن‌ها هر چهار سال با پرسشنامه ارزیابی شد. مصرف کره شامل استفاده در غذا و پخت‌وپز بود، در حالی که روغن‌های گیاهی شامل روغن زیتون، کانولا، سویا و ذرت می‌شد. هدف اصلی مطالعه، بررسی مرگ‌ومیر کلی و مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی بود.
zil.ink/aasohrabpour
نتایج نشان داد افرادی که بیشترین مصرف کره را داشتند، ۱۵٪ خطر مرگ‌ومیر کلی بیشتری نسبت به گروه کم‌مصرف داشتند. در مقابل، مصرف‌کنندگان بالای روغن‌های گیاهی ۱۶٪ خطر مرگ کمتری نشان دادند. روغن‌های خاصی مانند کانولا، زیتون و سویا با کاهش قابل‌توجه مرگ‌ومیر همراه بودند، اما روغن ذرت چنین اثری نداشت.
مصرف بیشتر کره همچنین با افزایش ۱۲٪ خطر مرگ ناشی از سرطان به ازای هر ۱۰ گرم افزایش روزانه مرتبط بود. برعکس، افزایش مصرف روغن‌های گیاهی به همین میزان، خطر مرگ ناشی از سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش داد. جایگزینی ۱۰ گرم کره با روغن‌های گیاهی نیز خطر مرگ‌ومیر کلی و سرطان را تا ۱۷٪ کاهش داد.
این یافته‌ها با شواهد قبلی درباره مضرات چربی‌های اشباع و فواید چربی‌های غیراشباع هم‌خوانی دارد. ارزیابی‌های مکرر رژیم غذایی در این مطالعه، تنوع فردی را کاهش داده و عادات غذایی واقعی را بهتر منعکس کرد. با این حال، نتایج ممکن است به دلیل تمرکز بر کارکنان بهداشتی سفیدپوست، برای همه جمعیت‌ها قابل تعمیم نباشد.
محققان توصیه می‌کنند که چربی‌های حیوانی مانند کره با روغن‌های گیاهی غیراشباع مانند روغن زیتون و کانولا جایگزین شوند. آن‌ها همچنین بر نیاز به مطالعات بیشتر برای درک سازوکارهای مولکولی و تأثیر روش‌های پخت‌وپز بر خواص روغن‌ها تأکید دارند، زیرا پخت طولانی با حرارت بالا ممکن است ترکیبات مضری تولید کند.
این مطالعه بر اهمیت انتخاب‌های غذایی سالم تأکید دارد و نشان می‌دهد که جایگزینی کره با روغن‌های گیاهی می‌تواند به بهبود سلامت و کاهش خطر مرگ‌ومیر کمک کند. با این حال، برای تعمیم نتایج و درک بهتر اثرات روش‌های پخت‌وپز، تحقیقات بیشتری لازم است.
zil.ink/aasohrabpour
🆔 @hr1ghadam
.
Jamanetwork
Butter and Plant-Based Oils Intake and Mortality
This cohort study investigates associations of butter and plant-based oil intakes with risk of total and cause-specific mortality among US adults.
💢 شرایط غیرمنتظره می‌تواند درد را بیشتر کند
✍️ دکتر امیرعلی سهراب‌پور
مطالعه جدیدی که در Science Advances منتشر شده، نشان می‌دهد که ندانستن اینکه چه انتظاری باید داشت، می‌تواند احساس درد را تشدید کند. این تحقیق که توسط دانشگاه آرهوس انجام شده، به بررسی چگونگی پردازش و ادغام اطلاعات درد در مغز پرداخته و نتایج آن ممکن است به توسعه روش‌های مؤثرتر برای مدیریت درد در آینده کمک کند. بر اساس یافته‌ها، زمانی که مغز نمی‌داند چه چیزی در انتظارش است، ادراک درد شدیدتر می‌شود. این پژوهش فراتر از شناسایی نواحی مغزی پاسخ‌دهنده به درد رفته و مکانیزم‌های پشت این فرآیند را نیز آشکار کرده است.
محققان در این مطالعه از مدل‌سازی پیش‌بینی حرارتی استفاده کردند تا نشان دهند چگونه عدم قطعیت در مورد محرک‌های دردناک می‌تواند بر شدت درد تأثیر بگذارد. نتایج نشان داد که وقتی افراد نمی‌دانند چه سطحی از درد را تجربه خواهند کرد، احساس ناراحتی بیشتری دارند. این یافته‌ها می‌توانند توضیح دهند که چرا اضطراب و عدم اطمینان اغلب با افزایش حساسیت به درد همراه هستند.
این مطالعه همچنین به این نکته اشاره دارد که با درک بهتر این مکانیزم‌ها، می‌توان استراتژی‌های جدیدی برای کاهش درد ایجاد کرد، به‌ویژه برای افرادی که از درد مزمن رنج می‌برند. به عنوان مثال، ارائه اطلاعات دقیق‌تر به بیماران درباره آنچه در طول درمان تجربه خواهند کرد، ممکن است به کاهش ادراک درد کمک کند.
🆔 @hr1ghadam
.
✍️ دکتر امیرعلی سهراب‌پور
مطالعه جدیدی که در Science Advances منتشر شده، نشان می‌دهد که ندانستن اینکه چه انتظاری باید داشت، می‌تواند احساس درد را تشدید کند. این تحقیق که توسط دانشگاه آرهوس انجام شده، به بررسی چگونگی پردازش و ادغام اطلاعات درد در مغز پرداخته و نتایج آن ممکن است به توسعه روش‌های مؤثرتر برای مدیریت درد در آینده کمک کند. بر اساس یافته‌ها، زمانی که مغز نمی‌داند چه چیزی در انتظارش است، ادراک درد شدیدتر می‌شود. این پژوهش فراتر از شناسایی نواحی مغزی پاسخ‌دهنده به درد رفته و مکانیزم‌های پشت این فرآیند را نیز آشکار کرده است.
محققان در این مطالعه از مدل‌سازی پیش‌بینی حرارتی استفاده کردند تا نشان دهند چگونه عدم قطعیت در مورد محرک‌های دردناک می‌تواند بر شدت درد تأثیر بگذارد. نتایج نشان داد که وقتی افراد نمی‌دانند چه سطحی از درد را تجربه خواهند کرد، احساس ناراحتی بیشتری دارند. این یافته‌ها می‌توانند توضیح دهند که چرا اضطراب و عدم اطمینان اغلب با افزایش حساسیت به درد همراه هستند.
این مطالعه همچنین به این نکته اشاره دارد که با درک بهتر این مکانیزم‌ها، می‌توان استراتژی‌های جدیدی برای کاهش درد ایجاد کرد، به‌ویژه برای افرادی که از درد مزمن رنج می‌برند. به عنوان مثال، ارائه اطلاعات دقیق‌تر به بیماران درباره آنچه در طول درمان تجربه خواهند کرد، ممکن است به کاهش ادراک درد کمک کند.
🆔 @hr1ghadam
.
Science Advances
Thermosensory predictive coding underpins an illusion of pain
Computational modeling reveals how uncertainty transforms harmless stimuli into perceptions of pain.
نوروز زیبا مبارک 🎉
امید که سال جدید سال شادمانی
و خبرهای خوش باشد. ✨💐
امیرعلی سهراب‌پور
امید که سال جدید سال شادمانی
و خبرهای خوش باشد. ✨💐
امیرعلی سهراب‌پور
✅ جایزه بهترین حکمرانی جهان در سالی که گذشت را به چه کسی تقدیم کنیم؟
✍️ حامد پاک طینت
اجازه دهید جایزه بهترین حکمرانی در سالی که گذشت را مشترکا به این سه شخصیت تقدیم کنیم
📌نارندرا مودی
نخست وزیر هند - حکمرانی که کارنامه ۷% رشد اقتصادی پایدار برای یک کشور ۱.۵ میلیارد نفری در سال گذشته را بعنوان سریعترین اقتصاد جهان، در کارنامه خود ثبت کرد. حاکمی که توانست از طریق ایجاد توازنی هوشمندانه در رابطه کشورش با دنیا، با سبقت از بریتانیا به پنجمین اقتصاد جهان تبدیل شود و برنده جذب سرمایه گذاری و آغاز یک برنامه مفصل گلوبال تحت عنوان Make in India از طریق توافق های تجاری گسترده با اروپا ، کشورهای عربی و همزمان با روسیه و آمریکا شود. هند تحت حکمرانی او در سالی که گذشت با رکورد ماهانه ۱۴۰ میلیارد دلار، معادل ۴۰% از تراکنشهای مالی دیجیتال، افتخار عنوان پادشاهی سیستم پرداخت دیجیتال در دنیا را کسب کرد و با ۹۱۱ میلیون کاربر اینترنت و روزی ۵ میلیون کاربر جدید دومین جامعه آنلاین جهان شد. هند تحت حکمرانی این مرد در سالی که گذشت توانست با فقط ۷۵ میلیون دلار و در حد ساختن یک فیلم بدون آسیب به بودجه آبادانی کشور، یکی از مهمترین برنامه های فضایی جهان را اجرایی کند. هند توانست با ۱۰۰ شرکت استارتاپی یونیکورن( ارزش هر یک بیش از ۱ میلیارد دلار) پس از آمریکا و چین در مقام سوم جهان قرار بگیرد . مودی در سالی که گذشت پروژه ۵۰۰ گیگاوات انرژی خورشیدی را که معادل نصف مصرف فعلی اروپاست بعنوان بزرگترین میزبان سرمایه گذاری خورشیدی از طریق خارجی ها کلید زد و با بودجه های مازاد در دست ۵۰۰ میلیون نفر هندی را تحت پوشش بیمه کامل قرار داد
📌لی هسینگ لونگ
نخست وزیر سنگاپور - حکمرانی که به رغم بحرانهای منطقه ای و جهانی موفق به کاهش تورم به زیر ۴% همزمان با یک رشد ۳% برای مردم کشورش شد.او توانست با ایجاد یک مملکت امن برای سرمایه گذاری، سنگاپور را بعنوان قطب فناوری، نوآوری و مالی آسیا به جهانیان معرفی کند تا این کشور موفق به جذب بیشترین سرمایه از بزرگترین شرکتهای فناوری جهان شود. سنگاپور تحت مدیریت این شخصیت با ذخایر ارزی ۳۵۰ میلیارد دلار معادل ۷۰ هزار دلار به ازای هر شهروند بالاترین ذخایر ارزی دنیا را دارد و موفق شد با سرانه ۸۳ هزار دلار به رتبه سوم جهان در سرانه تولید ناخالص ملی برسد. سنگاپور امروز بعنوان یکی از امن ترین نقاط دنیا برای تجارت به دومین بندر شلوغ جهان تبدیل شده و در سهولت کسب و کار مقام اول دنیا را دارد. سنگاپور تحت مدیریت این رهبر جوان تبدیل به کم فساد ترین کشور آسیا و سلامت ترین کشور جهان شد و امید به زندگی مردمش را به دومین رتبه جهان رساند. لونگ توانست در بحران عمیق آبی که مواجه شده بود با شروع یک پروژه منحصر به فرد، ۴۰% از آب آشامیدینی مردم کشورش را از فاضلاب بازیافت کند و با وجود تراکم شهری نیمی از این کشور را سبز کند. سنگاپور در سالی که گذشت با نرخ قتل ۰.۲ نفر به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر پایین ترین نرخ جرمهای شدید در دنیا را داشت و تحت رهبری او مفتخر به عنوان بهترین سیستم آموزشی جهان شد
📌کلودیا شینباوم
رئیس جمهور مکزیک- شیرزنی که بالاترین رشد اقتصادی در کشورهای آمریکای لاتین را برای کشورش به ارمغان آورد و توانست از فرصت همسایگی با آمریکا، بزرگترین بازار جهان، برای مردمش تولید، اشتغال و رفاه بیافریند و برغم تهدیدات ترامپ با تدبیر و متانت و در آرامی از او برای مردمش امتیاز بگیرد. مکزیک تحت رهبری او تبدیل به بزرگترین صادرکننده جهان به آمریکا شد، بزرگترین صادرکننده خودروی جهان شد و توانست ۶۳ میلیارد دلار توسط شهروندانش به شکل حواله از آمریکا به کشورش دلار جذب کند. مکزیک تحت مدیریت او تبدیل به بزرگترین تولیدکننده و صادرکننده آووکادو و آبجوی دنیا شد و برغم تمام چالشهایی که داشت موفق به جذب ۴۰ میلیون گردشگر و درآمد ۳۰ میلیارد دلار در سال گذشته شد. شینباوم توانست در سالی که گذشت مکزیک را به هشتمین صادرکننده قطعات هوافضا تبدیل کند. بوئینگ و ایرباس امروز مشتریان مکزیک هستند
🆔 @hr1ghadam
.
✍️ حامد پاک طینت
اجازه دهید جایزه بهترین حکمرانی در سالی که گذشت را مشترکا به این سه شخصیت تقدیم کنیم
📌نارندرا مودی
نخست وزیر هند - حکمرانی که کارنامه ۷% رشد اقتصادی پایدار برای یک کشور ۱.۵ میلیارد نفری در سال گذشته را بعنوان سریعترین اقتصاد جهان، در کارنامه خود ثبت کرد. حاکمی که توانست از طریق ایجاد توازنی هوشمندانه در رابطه کشورش با دنیا، با سبقت از بریتانیا به پنجمین اقتصاد جهان تبدیل شود و برنده جذب سرمایه گذاری و آغاز یک برنامه مفصل گلوبال تحت عنوان Make in India از طریق توافق های تجاری گسترده با اروپا ، کشورهای عربی و همزمان با روسیه و آمریکا شود. هند تحت حکمرانی او در سالی که گذشت با رکورد ماهانه ۱۴۰ میلیارد دلار، معادل ۴۰% از تراکنشهای مالی دیجیتال، افتخار عنوان پادشاهی سیستم پرداخت دیجیتال در دنیا را کسب کرد و با ۹۱۱ میلیون کاربر اینترنت و روزی ۵ میلیون کاربر جدید دومین جامعه آنلاین جهان شد. هند تحت حکمرانی این مرد در سالی که گذشت توانست با فقط ۷۵ میلیون دلار و در حد ساختن یک فیلم بدون آسیب به بودجه آبادانی کشور، یکی از مهمترین برنامه های فضایی جهان را اجرایی کند. هند توانست با ۱۰۰ شرکت استارتاپی یونیکورن( ارزش هر یک بیش از ۱ میلیارد دلار) پس از آمریکا و چین در مقام سوم جهان قرار بگیرد . مودی در سالی که گذشت پروژه ۵۰۰ گیگاوات انرژی خورشیدی را که معادل نصف مصرف فعلی اروپاست بعنوان بزرگترین میزبان سرمایه گذاری خورشیدی از طریق خارجی ها کلید زد و با بودجه های مازاد در دست ۵۰۰ میلیون نفر هندی را تحت پوشش بیمه کامل قرار داد
📌لی هسینگ لونگ
نخست وزیر سنگاپور - حکمرانی که به رغم بحرانهای منطقه ای و جهانی موفق به کاهش تورم به زیر ۴% همزمان با یک رشد ۳% برای مردم کشورش شد.او توانست با ایجاد یک مملکت امن برای سرمایه گذاری، سنگاپور را بعنوان قطب فناوری، نوآوری و مالی آسیا به جهانیان معرفی کند تا این کشور موفق به جذب بیشترین سرمایه از بزرگترین شرکتهای فناوری جهان شود. سنگاپور تحت مدیریت این شخصیت با ذخایر ارزی ۳۵۰ میلیارد دلار معادل ۷۰ هزار دلار به ازای هر شهروند بالاترین ذخایر ارزی دنیا را دارد و موفق شد با سرانه ۸۳ هزار دلار به رتبه سوم جهان در سرانه تولید ناخالص ملی برسد. سنگاپور امروز بعنوان یکی از امن ترین نقاط دنیا برای تجارت به دومین بندر شلوغ جهان تبدیل شده و در سهولت کسب و کار مقام اول دنیا را دارد. سنگاپور تحت مدیریت این رهبر جوان تبدیل به کم فساد ترین کشور آسیا و سلامت ترین کشور جهان شد و امید به زندگی مردمش را به دومین رتبه جهان رساند. لونگ توانست در بحران عمیق آبی که مواجه شده بود با شروع یک پروژه منحصر به فرد، ۴۰% از آب آشامیدینی مردم کشورش را از فاضلاب بازیافت کند و با وجود تراکم شهری نیمی از این کشور را سبز کند. سنگاپور در سالی که گذشت با نرخ قتل ۰.۲ نفر به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر پایین ترین نرخ جرمهای شدید در دنیا را داشت و تحت رهبری او مفتخر به عنوان بهترین سیستم آموزشی جهان شد
📌کلودیا شینباوم
رئیس جمهور مکزیک- شیرزنی که بالاترین رشد اقتصادی در کشورهای آمریکای لاتین را برای کشورش به ارمغان آورد و توانست از فرصت همسایگی با آمریکا، بزرگترین بازار جهان، برای مردمش تولید، اشتغال و رفاه بیافریند و برغم تهدیدات ترامپ با تدبیر و متانت و در آرامی از او برای مردمش امتیاز بگیرد. مکزیک تحت رهبری او تبدیل به بزرگترین صادرکننده جهان به آمریکا شد، بزرگترین صادرکننده خودروی جهان شد و توانست ۶۳ میلیارد دلار توسط شهروندانش به شکل حواله از آمریکا به کشورش دلار جذب کند. مکزیک تحت مدیریت او تبدیل به بزرگترین تولیدکننده و صادرکننده آووکادو و آبجوی دنیا شد و برغم تمام چالشهایی که داشت موفق به جذب ۴۰ میلیون گردشگر و درآمد ۳۰ میلیارد دلار در سال گذشته شد. شینباوم توانست در سالی که گذشت مکزیک را به هشتمین صادرکننده قطعات هوافضا تبدیل کند. بوئینگ و ایرباس امروز مشتریان مکزیک هستند
🆔 @hr1ghadam
.
Forwarded from چُراز
🔸 چرا سرمایه‌گذاری در ایران به بن‌بست رسیده؟
🔹 ۱۴۰۴، سال «سرمایه‌گذاری برای تولید» نام‌گذاری شده است، در حالی که بیش از یک‌دهه شعارهای سال مضمون اقتصادی داشته و با این وجود، رونق تولید و رشد اقتصادی در حد همان شعار باقی مانده است.
اما باتلاقی که اقتصاد ایران هر روز بیشتر در آن فرو می‌رود چیست؟
چرا تولید در ایران عملا بی‌معنی شده است؟
00:00 باتلاق اقتصاد ایران
00:39 معمای سرمایه‌گذاری؛ فریدمن و مداد
02:37 سود؛ نیروی محرکه تولید
03:18 قاچاق یا تولید؟ سود در اقتصاد ایران
04:36 قیمت‌‌‌‌گذاری دستوری؛ نابودی تولید
05:39 رونق سرمایه‌گذاری؛ چگونه؟
@choraz
🔹 ۱۴۰۴، سال «سرمایه‌گذاری برای تولید» نام‌گذاری شده است، در حالی که بیش از یک‌دهه شعارهای سال مضمون اقتصادی داشته و با این وجود، رونق تولید و رشد اقتصادی در حد همان شعار باقی مانده است.
اما باتلاقی که اقتصاد ایران هر روز بیشتر در آن فرو می‌رود چیست؟
چرا تولید در ایران عملا بی‌معنی شده است؟
00:00 باتلاق اقتصاد ایران
00:39 معمای سرمایه‌گذاری؛ فریدمن و مداد
02:37 سود؛ نیروی محرکه تولید
03:18 قاچاق یا تولید؟ سود در اقتصاد ایران
04:36 قیمت‌‌‌‌گذاری دستوری؛ نابودی تولید
05:39 رونق سرمایه‌گذاری؛ چگونه؟
@choraz
YouTube
چرا سرمایه‌گذاری در ایران به بن‌بست رسیده؟
🔸 چرا سرمایه‌گذاری در ایران به بن‌بست رسیده؟
🔹 ۱۴۰۴، سال «سرمایه‌گذاری برای تولید» نام‌گذاری شده است، در حالی که بیش از یک‌دهه شعارهای سال مضمون اقتصادی داشته و با این وجود، رونق تولید و رشد اقتصادی در حد همان شعار باقی مانده است.
اما باتلاقی که اقتصاد…
🔹 ۱۴۰۴، سال «سرمایه‌گذاری برای تولید» نام‌گذاری شده است، در حالی که بیش از یک‌دهه شعارهای سال مضمون اقتصادی داشته و با این وجود، رونق تولید و رشد اقتصادی در حد همان شعار باقی مانده است.
اما باتلاقی که اقتصاد…
💢 فاکتورهای موثر بر افراطی‌گری:
🔻مقاله‌ی پراستناد زیر نشان می‌دهد که:
◾هرچه شخصیت پخته‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه ارزش‌های فردی متعددتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه از سیاست دورتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه غیرمذهبی‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه شاغل‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه احساس تبعیض کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه احساس محرومیت کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه رضایت از زندگی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه افسردگی کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه فرزندپروری بهتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه حس مالکیت بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه اعضای خانواده در صلح‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه جزو گروه‌های شبه نظامی بودن کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تحصیلات بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه نمرات تحصیلی در مدرسه بالاتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه دوستان صلح‌جوتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تعاملات اجتماعی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه منزوی‌تر، افراطی‌گری بیشتر
◾هرچه تعامل با خارجی‌ها بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تعلقات اجتماعی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه فرهنگ شهرنشینی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◼️افراطی‌گری مثل تب، علامت بیماری‌ست و راه برخورد درست با آن سرکوب(درمان علامتی) نیست، علت را باید چاره کرد. افراطی‌گری تنها نوک کوه یخی‌ست عظیم. آفتِ درمان علامتی، دامن جامعه را گرفته‌است و هرجا که چشم می‌چرخانی، همین است.
🔻لینک مقاله:
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.3233/DEV-170241
/از توییتر دکتر روح‌الله صدیق
🆔 @hr1ghadam
.
🔻مقاله‌ی پراستناد زیر نشان می‌دهد که:
◾هرچه شخصیت پخته‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه ارزش‌های فردی متعددتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه از سیاست دورتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه غیرمذهبی‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه شاغل‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه احساس تبعیض کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه احساس محرومیت کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه رضایت از زندگی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه افسردگی کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه فرزندپروری بهتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه حس مالکیت بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه اعضای خانواده در صلح‌تر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه جزو گروه‌های شبه نظامی بودن کمتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تحصیلات بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه نمرات تحصیلی در مدرسه بالاتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه دوستان صلح‌جوتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تعاملات اجتماعی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه منزوی‌تر، افراطی‌گری بیشتر
◾هرچه تعامل با خارجی‌ها بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه تعلقات اجتماعی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◾هرچه فرهنگ شهرنشینی بیشتر، افراطی‌گری کمتر
◼️افراطی‌گری مثل تب، علامت بیماری‌ست و راه برخورد درست با آن سرکوب(درمان علامتی) نیست، علت را باید چاره کرد. افراطی‌گری تنها نوک کوه یخی‌ست عظیم. آفتِ درمان علامتی، دامن جامعه را گرفته‌است و هرجا که چشم می‌چرخانی، همین است.
🔻لینک مقاله:
https://journals.sagepub.com/doi/full/10.3233/DEV-170241
/از توییتر دکتر روح‌الله صدیق
🆔 @hr1ghadam
.
SAGE Journals
Protective Factors Against Extremism and Violent Radicalization: A Systematic Review of Research
Extremism and radicalization towards violence are urgent topics in many countries. Numerous research projects are carried out, of which many focus on risk facto...
Forwarded from Scientometrics
معرفی پادکست هلسینکست
در هر قسمت از پادکست هلسینکست (لینک کانال تلگرامی) به یکی از تخلفات یا جنبه های اخلاقی در انتشار مقالات و دیگر آثار پژوهشی پرداخته شده است. این پادکست به کوشش دکتر فریبا اصغری، دکتر پیام کبیری، دکتر فرزانه شیرانی، فرشاد شاه کرمی، فروزان بیگلری، مرضیه سمیعی و سایه جلالی تهیه می‌شود و تا به حال ۱۴ قسمت آن منتشر شده و من لینک قسمتهای فعلی را در این پست قرار داده‌ام.
✅ معرفی پادکست و اهداف آن: لینک
✅ اهمیت اخلاق در انتشار آثار پژوهشی: لینک
✅ نویسندگی و مشارکت- بخش نخست: لینک
✅ نویسندگی و مشارکت- بخش دوم: لینک
✅ سرقت ادبی: لینک
✅ چاپ دوگانه و زائد: لینک
✅ هوش مصنوعی در انتشار آثار پژوهشی: لینک
✅ وابستگی‌های سازمانی نویسندگان: لینک
✅ استفاده های نادرست از آمار، دستکاری و جعل داده ها: لینک
✅ دستکاری و تخلفات در ارجاع‌دهی: لینک
✅ تعارض منافع: لینک
✅ تائیدیه اخلاقی و رضایت بیمار برای انتشار: لینک
✅ سردبیری اخلاق مدار: لینک
✅ داوری همتا: لینک
@Scientometric
در هر قسمت از پادکست هلسینکست (لینک کانال تلگرامی) به یکی از تخلفات یا جنبه های اخلاقی در انتشار مقالات و دیگر آثار پژوهشی پرداخته شده است. این پادکست به کوشش دکتر فریبا اصغری، دکتر پیام کبیری، دکتر فرزانه شیرانی، فرشاد شاه کرمی، فروزان بیگلری، مرضیه سمیعی و سایه جلالی تهیه می‌شود و تا به حال ۱۴ قسمت آن منتشر شده و من لینک قسمتهای فعلی را در این پست قرار داده‌ام.
✅ معرفی پادکست و اهداف آن: لینک
✅ اهمیت اخلاق در انتشار آثار پژوهشی: لینک
✅ نویسندگی و مشارکت- بخش نخست: لینک
✅ نویسندگی و مشارکت- بخش دوم: لینک
✅ سرقت ادبی: لینک
✅ چاپ دوگانه و زائد: لینک
✅ هوش مصنوعی در انتشار آثار پژوهشی: لینک
✅ وابستگی‌های سازمانی نویسندگان: لینک
✅ استفاده های نادرست از آمار، دستکاری و جعل داده ها: لینک
✅ دستکاری و تخلفات در ارجاع‌دهی: لینک
✅ تعارض منافع: لینک
✅ تائیدیه اخلاقی و رضایت بیمار برای انتشار: لینک
✅ سردبیری اخلاق مدار: لینک
✅ داوری همتا: لینک
@Scientometric
💢 چگونه با کسی که قدرتمندتر از ما است مخالفت کنیم
✍️ ترجمه: دکتر امیرعلی سهراب‌پور
👉 https://B2n.ir/xd9361
🆔 @hr1ghadam
.
✍️ ترجمه: دکتر امیرعلی سهراب‌پور
👉 https://B2n.ir/xd9361
🆔 @hr1ghadam
.
Telegraph
چگونه با کسی که قدرتمندتر از ما است مخالفت کنیم
لینک مقاله اصلی خلاصه: رئیس شما ابتکار جدیدی را پیشنهاد می‌کند که فکر می‌کنید کارساز نخواهد بود. همکار ارشد شما جدول زمانی پروژه‌ای را ترسیم می‌کند که فکر می‌کنید غیرواقعی است. وقتی با کسی که قدرت بیشتری نسبت به شما دارد مخالف هستید چه می‌گویید؟ چگونه تصمیم می‌گیرید…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 سرمایه گذاری سال ۱۴۰۲ به اندازه نصف سال ۹۰ بوده
▫️رئیس امور اقتصاد کلان سازمان برنامه و بودجه: برای سرمایه‌گذاری نیاز به ثبات اقتصادی داریم
#که_نداریم
🆔 @hr1ghadam
.
▫️رئیس امور اقتصاد کلان سازمان برنامه و بودجه: برای سرمایه‌گذاری نیاز به ثبات اقتصادی داریم
#که_نداریم
🆔 @hr1ghadam
.
نزدیک ۲۵۱ عنوان روزنامه و مجله قدیمی در حدود ۶۵۰۰ شماره، در بخش نشریات کتابخانه مرکزی و مرکز اسناد دانشگاه تهران آپلود شده و رایگان و قابل استفاده عمومی است. وارد سایت کتابخانه مرکزی دانشگاه تهران به آدرس http://library.ut.ac.ir شوید و در باکس جستجوی آذرسا عنوان رو جستجو کنید.
/ از اکانت X فرشاد اسماعیلی
🆔 @hr1ghadam
.
/ از اکانت X فرشاد اسماعیلی
🆔 @hr1ghadam
.
HTML Embed Code: