Create: Update:
Почему я не пойду к специалисту с авторским методом, даже если у него крутые результаты и много положительных отзывов
©️ Все просто, его метод - это его личный опыт. Но личный опыт – это всегда субъективное восприятие, а мы часто ошибаемся, наше мышление имеет множество дыр:©️ Мы склонны воспринимать успех как закономерность, хотя он может быть результатом удачи.©️ Мы видим только верхушку айсберга - результат, но не понимаем всех факторов, которые на него повлияли.©️ Мы можем неверно оценивать причины и следствия. Например, считать, что похудение произошло из-за конкретной диеты, хотя на самом деле сыграли роль другие факторы (гормоны, стресс, активность).©️ Если что-то пойдет не так, специалист с авторским методом не сможет объяснить, почему. Он не понимает механизмов и принципов.©️ Такой специалист не может адаптировать метод под мои особенности. Если его метод мне не подойдет, он не предложит альтернативу, потому что у него только его личный опыт.©️ Отзывы - это тоже личный опыт других людей. Но личный опыт даже множества людей не гарантирует успеха, потому что:©️ люди склонны забывать детали или искажать информацию,©️ они могут не понимать, что именно привело к их результату.©️ их успех может быть случайностью, которую они считают закономерностью.
Я выберу специалиста с системными знаниями. Он понимает, как работает система (тело, психика, бизнес-процессы).
Научный подход и системные знания отличаются тем, что:
💪 Исследования контролируют множество факторов. Например, если изучают метод похудения, учитывают возраст, пол, уровень активности, здоровье участников. Личный опыт таких данных не имеет.
💪 Исследования проходят через слепые и рандомизированные эксперименты. Это значит, что ни участники, ни исследователи не знают, кто получает реальный метод, а кто – плацебо. Это исключает эффект самовнушения.
💪 Методы проверяются на большом количестве людей и повторяются в разных условиях. Это снижает риск случайности и показывает, что метод работает не только в одной ситуации.
Так что я пойду к тренеру с лишним весом, но с системными знаниями, чем к человеку с 8 кубиками пресса, который накачал их самостоятельно, а потом начал учить этому других. В идеале, конечно, я буду искать специалиста и с научно-доказательными методами, который практикует то, чему учит.
💡Авторский метод может со временем стать изученным и признанным. Тогда я буду им пользоваться, когда он получит доказательную базу и станет безопасным.
Но ставить эксперименты над собой я не хочу. Особенно когда уже есть множество проверенных методов почти в каждой области жизни.
И именно поэтому я не ставлю экспериментов над своими клиентами. Я использую только научно-доказательные методы, даже если это ограничивает количество инструментов в коучинге. Это делает мою работу не только безопасной, но и действительно результативной.
А еще я не делюсь личным опытом, и не учу ему, даже если что-то сработало. Но сама практикую все, о чем пишу.
Больше моих мыслей здесь
Полная навигация здесь
Мои услуги здесь
