Краткий и вольный пересказ «Искусства любви» Эриха Фромма от гештальт-терапевта
Любовь начинается с того, что мы получаем подарок.
Любовь начинается с того, что вся моя жизнь стало просто фоном для тебя и моих чувств тебе.
Ты и то, что я чувствую к тебе — фигура моего восприятия. Яркая, выраженная, захватывающая мое внимание почти полностью. Это происходит само собой. Это подарок.
А я и твои чувства ко мне — фигура в твоем восприятии на фоне твоей жизни
Это длится какие-то время. И дарит нам обоим радость.
А потом… а потом…
Динамика фигуро-фонового взаимодействия восстанавливается. Происходящее в жизни больше не может быть только фоном для моих чувств, оно захватывает мое внимание…
Может быть, это происходящее в жизни — это наша с тобой совместность, наш быт, может быть, что-то еще… Но на только это.
Так вот вдруг ты и мои чувства к тебе оказываются в фоне, ты мое внимание приковано к чему-то другому.
И с тобой происходит похожее.
И чем больше стабильности в наших отношениях, тем легче ты словно растворяешься становясь фоном для чего-то другого. Может, даже для нашего совместного ребенка или ремонта в нашей квартире.
А может, для моих карьерных амбиций. А может, доя других таких красивых и интересных людей..
Ты и мои чувства к тебе больше не фигура, а фон.
Я и твои чувства ко мне больше не фигура…это
Любовь начинается с того, что мы получаем подарок, а продолжается, когда я научаюсь снова делать тебя фигурой на фоне того, что происходит.
И делать фигурой своего восприятия тебя и твои чувства, а не свои.
Я фокусируюсь на тебе произвольно, потому что я люблю тебя.
А не я люблю тебя, потому что меня на тебе фокусирует, как это было в начале.
Это и есть искусство любить — уметь делать фигурой того, кого любишь и его чувства, отпуская все остальное в фон.
Потому что любовь это не про залипнуть в своих переживаниях, а быть с другим.
Потому что любовь это не то, что захватывает, а то, сто создается каждый день.
Потому что любовь это не просто подарок, а искусство, в котором каждый может стать мастером, если позволит себе замечать любимого не меньше, чем самого себя.
>>Click here to continue<<