«Прощай 2024»
🎄Практика 3. «МОЗАИКА ГОДА»🎄
12 МЕСЯЦЕВ и 12 СОБЫТИЙ
Практика завершения года.
Как собрать большое год в единое целое.
Что делаем?
🕯Берем лист бумаги (или любой электронный документ), делаем таблицу 4х3 - это наши 12 месяцев.
🕯Каждая ячейка - месяц, пишем все названия.
🕯В каждую ячейку пишем одно ключевое именно для вас событие месяца.
Это могут быть глобальные события.
Или очень личные.
Радостные и грустные.
Любые.
Рекомендую выбрать только одно событие для каждого месяца.
🕯С какими чувствами связано для вас каждое из событий. Вписываем в ячейку чувства.
При желании раскрашиваем.
🕯Получается мозаика уходящего года. Посмотрите на год в целом. Какие чувства он у вас вызывает? Какие инсайты приходят? Поделитесь этими переживаниями, обсудите с кем-то свои итоги года)
#прощай_2024
>>Click here to continue<<
