😨 Не знаете как начать готовиться к поступлению, но уже перешли в 11 класс? Понимаете, что в сентябре будет уже поздно? Но огромное количество информации и слухов об экзамене только лишь пугают и путают? Накопилось множество вопросов?
Тогда вам точно стоит присоединиться к нашему мероприятию 29 июля (суббота) в 11:00 по МСК: “Всего месяц до конца лета: с каких шагов начать старшекласснику и родителю, чтобы гарантированно поступить на бюджет через год”
Мы расскажем:
🔹 Что такого особенного в 11 классе
🔹 Почему выбрать направление нужно прямо сейчас
🔹 Как стоит готовиться к новому учебному году и родителю, и школьнику
🔹 Почему до августа не стоит начинать интенсивную подготовку к ЕГЭ
И не забудьте прислать нам волнующие вас вопросы👇👇
Тогда вам точно стоит присоединиться к нашему мероприятию 29 июля (суббота) в 11:00 по МСК: “Всего месяц до конца лета: с каких шагов начать старшекласснику и родителю, чтобы гарантированно поступить на бюджет через год”
Мы расскажем:
🔹 Что такого особенного в 11 классе
🔹 Почему выбрать направление нужно прямо сейчас
🔹 Как стоит готовиться к новому учебному году и родителю, и школьнику
🔹 Почему до августа не стоит начинать интенсивную подготовку к ЕГЭ
И не забудьте прислать нам волнующие вас вопросы👇👇
👍1
😵💫 Надеемся, ни для кого из вас не жизненно.
😱😱😱 Но если да, то подключайтесь к нам в субботу и узнаете, что ещё можно сделать для качественной и комфортной подготовки.
😱😱😱 Но если да, то подключайтесь к нам в субботу и узнаете, что ещё можно сделать для качественной и комфортной подготовки.
👍2🔥2
⚡️ Правда ли, что скоро ИИ начнет захватывать нас как в “Терминаторе” и “Матрице”?
Мы не знаем 🤷🏻♀️
Но мы точно уверены, что специальности, связанные с ИИ выходят в IT на 🥇1 место. Посмотрите статьи ниже, чтобы нам не пришлось создавать лидера сопротивления:
🤖 Инженер AI/ML-инженер/Специалист по робототехнике
🤖 Этичный регулятор AI/Big Data Analys/Юрист по AI
🤖 Консультант по внедрению AI/AI тренер/AI психолог
Мы не знаем 🤷🏻♀️
Но мы точно уверены, что специальности, связанные с ИИ выходят в IT на 🥇1 место. Посмотрите статьи ниже, чтобы нам не пришлось создавать лидера сопротивления:
🤖 Инженер AI/ML-инженер/Специалист по робототехнике
🤖 Этичный регулятор AI/Big Data Analys/Юрист по AI
🤖 Консультант по внедрению AI/AI тренер/AI психолог
👍3😱1
🏖 Воскресенье — самое время отдохнуть и попроходить тестики!
А так как недавно мы рассказывали вам про профориентацию, то и тесты мы принесли по этой же теме:
☀️ Дифференциально-диагностический опросник (ДДО) Е.А.Климовa
Короткий опросник, 20 тестовых заданий, можно пройти за пару минут
☀️ Тест определения профессиональной направленности личности (Дж. Холланда)
42 задания на пять минут
☀️ Карта интересов Голомштока
Этот тест состоит аж из 174 вопросов, отражающих направленность интересов в 29 сферах деятельности. Чтобы его пройти полностью вам понадобится минут восемь
Эти опросники не укажут вам на конкретную профессию, но точно смогут помочь определить сферу интересов. И не забывайте делиться своими результатами в комментариях 👇
А так как недавно мы рассказывали вам про профориентацию, то и тесты мы принесли по этой же теме:
☀️ Дифференциально-диагностический опросник (ДДО) Е.А.Климовa
Короткий опросник, 20 тестовых заданий, можно пройти за пару минут
☀️ Тест определения профессиональной направленности личности (Дж. Холланда)
42 задания на пять минут
☀️ Карта интересов Голомштока
Этот тест состоит аж из 174 вопросов, отражающих направленность интересов в 29 сферах деятельности. Чтобы его пройти полностью вам понадобится минут восемь
Эти опросники не укажут вам на конкретную профессию, но точно смогут помочь определить сферу интересов. И не забывайте делиться своими результатами в комментариях 👇
👍11❤2
📆 3 августа в 17:00 по мск пройдет мастер-класс: "Я НЕ вундеркинд: как обеспечить себе бюджет в топ-вузе"
Большинство школьников и их родителей думают, что поступить в вуз можно только по ЕГЭ, а получить доп баллы – только если ты отличник или мастер спорта. Но мы готовы доказать, что это не так!
Узнайте вместе с нами, как получить дополнительные баллы, в том числе за различные конкурсы и олимпиады, волонтерство, ГТО, итоговое сочинение и другие, а так же:
🔹 как поступить в топ-вуз, если баллов не хватает
🔹 какие конкурсы дадут льготы при поступлении
🔹 как легко получить 10 доп. баллов, если ты НЕ отличник
🔹 что за зверь такой — целевое обучение, какие у него плюсы и минусы, а также все изменения, что произойдут в 2024 году
📆 5 августа в 11:00 по мск пройдет вебинар: “Изменения национальной образовательной системы и влияние на школьную программу 10 и 11 класса”
Начало учебного года все ближе~
Остается совсем немного времени разобраться в изменениях образовательной системы и итогах приемной компании 2023. По этому регистрируйтесь на нашем мероприятии, чтобы обсудить:
🔹 что будет с национальной образовательной системой в 2024 году
🔹 в чем секрет поступления на бюджет в 2024 году - лекция от представителей ведущего вуза
🔹 как будет устроено обучение и поступление в следующем году
🔹 какие стратегические преимущества получит тот, кто выберет профессию уже летом
🔹 какие профессии будут актуальны в будущем
Большинство школьников и их родителей думают, что поступить в вуз можно только по ЕГЭ, а получить доп баллы – только если ты отличник или мастер спорта. Но мы готовы доказать, что это не так!
Узнайте вместе с нами, как получить дополнительные баллы, в том числе за различные конкурсы и олимпиады, волонтерство, ГТО, итоговое сочинение и другие, а так же:
🔹 как поступить в топ-вуз, если баллов не хватает
🔹 какие конкурсы дадут льготы при поступлении
🔹 как легко получить 10 доп. баллов, если ты НЕ отличник
🔹 что за зверь такой — целевое обучение, какие у него плюсы и минусы, а также все изменения, что произойдут в 2024 году
📆 5 августа в 11:00 по мск пройдет вебинар: “Изменения национальной образовательной системы и влияние на школьную программу 10 и 11 класса”
Начало учебного года все ближе~
Остается совсем немного времени разобраться в изменениях образовательной системы и итогах приемной компании 2023. По этому регистрируйтесь на нашем мероприятии, чтобы обсудить:
🔹 что будет с национальной образовательной системой в 2024 году
🔹 в чем секрет поступления на бюджет в 2024 году - лекция от представителей ведущего вуза
🔹 как будет устроено обучение и поступление в следующем году
🔹 какие стратегические преимущества получит тот, кто выберет профессию уже летом
🔹 какие профессии будут актуальны в будущем
❤5👍1
⚡️ Закон об образовании поменялся.
20 июля Государственная дума приняла в третьем окончательном чтении законопроект «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации». Закон вступит в силу после того, как будет официально опубликован.
А пока мы рассказываем, что изменится:
▪️ Обязанность школьников трудиться с учетом возрастных особенностей (Пример возможной деятельности: убирать класс, , сажать деревья и цветы на территории образовательных учреждений и т.д)
При этом из действующего закона «Об образовании» пропадает норма о запрете привлечения обучающихся без их согласия или без согласия их родителей (законных представителей) к труду, не предусмотренному образовательной программой.
▪️ Серебряные медали
С 2023-2024 учебного года серебряные медали будут выдаваться «За особые успехи в учении» II степени по окончанию школы при наличии итоговых оценок успеваемости «отлично» и не более двух итоговых оценок успеваемости «хорошо» по всем учебным предметам.
Также будет принято решение о дополнительных баллах к ЕГЭ, которые будут начисляться медалистам.
▪️ Переименование «ОБЖ» в «Основы безопасности и защиты Родины»
С 1 сентября в школах появится предмет «Основы безопасности и защиты Родины». Но это не новая дисциплина — так теперь будет называться привычный всем ОБЖ.
▪️ Введение занятий по профориентации
«Авторы инициативы считают, что занятия по профориентации помогут школьникам выбрать профессию, например благодаря экскурсиям на предприятия. Ответственным за порядок реализации мероприятий по профориентационной деятельности в школьной программе становится Минпросвещения РФ», — сообщается на официальном сайте Госдумы.
20 июля Государственная дума приняла в третьем окончательном чтении законопроект «О внесении изменений в Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации». Закон вступит в силу после того, как будет официально опубликован.
А пока мы рассказываем, что изменится:
▪️ Обязанность школьников трудиться с учетом возрастных особенностей (Пример возможной деятельности: убирать класс, , сажать деревья и цветы на территории образовательных учреждений и т.д)
При этом из действующего закона «Об образовании» пропадает норма о запрете привлечения обучающихся без их согласия или без согласия их родителей (законных представителей) к труду, не предусмотренному образовательной программой.
▪️ Серебряные медали
С 2023-2024 учебного года серебряные медали будут выдаваться «За особые успехи в учении» II степени по окончанию школы при наличии итоговых оценок успеваемости «отлично» и не более двух итоговых оценок успеваемости «хорошо» по всем учебным предметам.
Также будет принято решение о дополнительных баллах к ЕГЭ, которые будут начисляться медалистам.
▪️ Переименование «ОБЖ» в «Основы безопасности и защиты Родины»
С 1 сентября в школах появится предмет «Основы безопасности и защиты Родины». Но это не новая дисциплина — так теперь будет называться привычный всем ОБЖ.
▪️ Введение занятий по профориентации
«Авторы инициативы считают, что занятия по профориентации помогут школьникам выбрать профессию, например благодаря экскурсиям на предприятия. Ответственным за порядок реализации мероприятий по профориентационной деятельности в школьной программе становится Минпросвещения РФ», — сообщается на официальном сайте Госдумы.
👍7😱4👎2🤔1
🔍🗿Самое время перечитать наши недавние посты про профориентацию и найти себя:
▪️ Что такое профориентация?
▪️ Основные методики профориентации
▪️ Тесты
▪️ Что такое профориентация?
▪️ Основные методики профориентации
▪️ Тесты
🗿9👍1
Все мы совершаем ошибки. Это нормально, но при выборе будущей профессии хочется их максимально избежать. По этому давайте сегодня разберем часто встречающиеся ошибки в этом деле:
❌ Не разобраться в своих качествах и способностях.
Кажется, что мы все себя знаем — что любим, умеем и хотим. Но всегда есть риск переоценить или недооценить свои способности.
По этому нужно проходить тесты и/или получить консультацию у специалиста, чтобы понять что подходит именно вам.
❌ Переносить отношение к человеку на его профессию.
Например, для подростка его папа-лётчик — пример для подражания. Он сильный, смелый и летает. И ребёнок тоже решает стать пилотом. А потом оказывается, что учиться в лётной академии и жить далеко от дома тяжело, а управлять самолётом — страшно.
❌ Увлекаться только одной стороной профессии.
Самый , человек любит животных — постоянно подкармливает брошенных собак и кошек, привозит корм в приюты. Он решает стать ветеринаром и встречается со всеми трудностями лечения животных. Ожидания не выдерживают столкновения с реальностью, и случается кризис или профессиональное выгорание.
❌ Не узнавать больше о профессии.
Можно выбирать специальность «по наитию», но есть риск ошибиться и потратить время и деньги на ненужное обучение и неинтересную работу. Поэтому имеет смысл узнать как можно больше о работе, которую придётся выполнять, — посетить мастер-классы, пройти стажировку, сходить на встречи с сотрудниками компании.
И в эту субботу 12 августа в 11:00 вы сможете задать все волнующие вас вопросы о профессиях в IT на нашем мероприятии: “Практическая профориентация в IT: от университета до вакансии”
Вместе с нашими специальными гостьями Алиной Махровой (инженер сопровождения тестовых сред) и Ангелиной Лавровой (Marketing Manager Kameleoon) обсудим:
🔹 о связи профессии и вуза
🔹 о “неочевидных” профессии в IT
🔹 о том, как построить свой путь
❌ Не разобраться в своих качествах и способностях.
Кажется, что мы все себя знаем — что любим, умеем и хотим. Но всегда есть риск переоценить или недооценить свои способности.
По этому нужно проходить тесты и/или получить консультацию у специалиста, чтобы понять что подходит именно вам.
❌ Переносить отношение к человеку на его профессию.
Например, для подростка его папа-лётчик — пример для подражания. Он сильный, смелый и летает. И ребёнок тоже решает стать пилотом. А потом оказывается, что учиться в лётной академии и жить далеко от дома тяжело, а управлять самолётом — страшно.
❌ Увлекаться только одной стороной профессии.
Самый , человек любит животных — постоянно подкармливает брошенных собак и кошек, привозит корм в приюты. Он решает стать ветеринаром и встречается со всеми трудностями лечения животных. Ожидания не выдерживают столкновения с реальностью, и случается кризис или профессиональное выгорание.
❌ Не узнавать больше о профессии.
Можно выбирать специальность «по наитию», но есть риск ошибиться и потратить время и деньги на ненужное обучение и неинтересную работу. Поэтому имеет смысл узнать как можно больше о работе, которую придётся выполнять, — посетить мастер-классы, пройти стажировку, сходить на встречи с сотрудниками компании.
И в эту субботу 12 августа в 11:00 вы сможете задать все волнующие вас вопросы о профессиях в IT на нашем мероприятии: “Практическая профориентация в IT: от университета до вакансии”
Вместе с нашими специальными гостьями Алиной Махровой (инженер сопровождения тестовых сред) и Ангелиной Лавровой (Marketing Manager Kameleoon) обсудим:
🔹 о связи профессии и вуза
🔹 о “неочевидных” профессии в IT
🔹 о том, как построить свой путь
👍5
До конца лета хочу узнать
Final Results
27%
о предметах
48%
советы по самоорганизации
47%
советы по борьбе со стрессом
10%
о команде Geekz
13%
свой вариант
❤1
😵💫🫠 Уроки и домашка, подготовка к ЕГЭ, спорт и музыкальная школа, соцсети, видеоигры… Во всем этом не успеть без самоорганизации и тайм-менеджмента.
Но как научиться планировать свое время и соблюдать сроки?
Давайте разбираться вместе!
Один из самых важных пунктов, без которых самоорганизация скорее всего не сработает, это мотивация.
Почему именно она? Мы движемся быстрее, когда видим цель. Важно понимать, для чего мы учимся и ради чего прикладываем усилия.
Вот только, что делать, если не понятно зачем учиться в школе? Главное — осознать, что все, что изучается, может пригодиться в жизни.
Но что еще дает учеба в школе:
🔹Навык учебы — в современном мире постоянно необходимо прокачиваться и получать новые знания. Без школы такая привычка просто не формируется
🔹Новые знания — школьная база обеспечивает эрудицию и делает интересным человеком.
🔹Soft skills — научиться располагать людей и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам
Что же получается? Ходить в школу надо, чтобы самостоятельно выбирать свое будущее. Учиться ставить цели и знать, как их достигать.
Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше о техниках тайм-менеджмента 📈📈📈
Но как научиться планировать свое время и соблюдать сроки?
Давайте разбираться вместе!
Один из самых важных пунктов, без которых самоорганизация скорее всего не сработает, это мотивация.
Почему именно она? Мы движемся быстрее, когда видим цель. Важно понимать, для чего мы учимся и ради чего прикладываем усилия.
Вот только, что делать, если не понятно зачем учиться в школе? Главное — осознать, что все, что изучается, может пригодиться в жизни.
Но что еще дает учеба в школе:
🔹Навык учебы — в современном мире постоянно необходимо прокачиваться и получать новые знания. Без школы такая привычка просто не формируется
🔹Новые знания — школьная база обеспечивает эрудицию и делает интересным человеком.
🔹Soft skills — научиться располагать людей и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам
Что же получается? Ходить в школу надо, чтобы самостоятельно выбирать свое будущее. Учиться ставить цели и знать, как их достигать.
Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше о техниках тайм-менеджмента 📈📈📈
👍4❤2
🤔🤔🤔 Как выбрать вуз, не ошибиться с направлением и увеличить шансы поступления на бюджет? Особенно, когда большинство родителей хотят, чтобы их дети стали IT-специалистами?
Это значит, что конкуренция за бюджетные места по направлению Информационные технологии с каждым годом продолжает расти.
И чтобы иметь преимущества при поступлении нужно приложить ещё больше усилий при подготовке к ЕГЭ, чем раньше.
Мы в Geekz знаем все об IT-направлениях и программах обучения в топ-вузах России и хотим поделиться своим опытом с вами.
В этот решающий период мы хотим поделиться с вами секретами. Приходите на летний лагерь для родителей 10-11-классников: “Заключительный лагерь для родителей старшеклассников: изменения ЕГЭ 2024, формат экзамена и стратегия подготовки на 85+”
📍Узнаете про множество ИТ-направлений и программ обучения в вузах РФ
📍Научитесь работать с мотивацией школьника
📍Узнайте о новых тенденциях в образовании
Это значит, что конкуренция за бюджетные места по направлению Информационные технологии с каждым годом продолжает расти.
И чтобы иметь преимущества при поступлении нужно приложить ещё больше усилий при подготовке к ЕГЭ, чем раньше.
Мы в Geekz знаем все об IT-направлениях и программах обучения в топ-вузах России и хотим поделиться своим опытом с вами.
В этот решающий период мы хотим поделиться с вами секретами. Приходите на летний лагерь для родителей 10-11-классников: “Заключительный лагерь для родителей старшеклассников: изменения ЕГЭ 2024, формат экзамена и стратегия подготовки на 85+”
📍Узнаете про множество ИТ-направлений и программ обучения в вузах РФ
📍Научитесь работать с мотивацией школьника
📍Узнайте о новых тенденциях в образовании
👍5
Универсальной техники управления временем не существует — лучше всего сочетать несколько. Мы собрали те, которыми пользуемся сами:
🔠 Матрица Эйзенхауэра
Разделите лист на 4 части: «Важно», «Не важно», «Срочно», «Не срочно» (другой вариант: «Хочу», «Не хочу», «Надо», «Не надо»). Оцените каждое из своих дел на день и впишите в соответствующую часть листа.
Чему можно научиться: расставлять приоритеты и определять порядок действий.
🐸 Съешьте лягушку
Выберите небольшую, но самую неприятную задачу и начните с нее — так вы точно выполните ее максимально быстро. В результате именно то, что вы хотели бы отложить, даст вам глубокое чувство удовлетворения и заряд энергии на весь день. Только не ешьте несколько «лягушек» подряд! Это вредно для мотивации.
Чему можно научиться: быстро решать трудные задачи.
🏹 Метод стрелы
Планируйте все важные дела на понедельник и вторник, а потом постепенно разгружайте расписание, чтобы ваша неделя напоминала стрелу, которая от оперения сужается к острию.
Чему можно научиться: вовремя выполнять приоритетные задачи, создавать запас времени.
🐘 Cъесть слона
Разделите крупные задачи на мелкие и делайте их постепенно. За большие дела всегда кажутся неподъемными. Как пример — подготовка к ЕГЭ. Но если раздробить по частям, то это уже выглядит не так страшно.
Чему можно научиться: справляться с масштабными задачами, а не откладывать их.
🍅 Метод помидора
Заведите таймер на 25 минут и работайте не отвлекаясь. Таймер выключать нельзя! После сигнала сделайте пятиминутный перерыв и повторите. После каждого четвертого «помидора», то есть отрезка работы, сделайте долгий перерыв (до получаса), а затем начинайте заново. Казалось бы, при чем тут помидоры? Просто эта форма раньше была популярной среди кухонных таймеров.
Чему можно научиться: концентрироваться и работать эффективнее.
🔠 Матрица Эйзенхауэра
Разделите лист на 4 части: «Важно», «Не важно», «Срочно», «Не срочно» (другой вариант: «Хочу», «Не хочу», «Надо», «Не надо»). Оцените каждое из своих дел на день и впишите в соответствующую часть листа.
Чему можно научиться: расставлять приоритеты и определять порядок действий.
🐸 Съешьте лягушку
Выберите небольшую, но самую неприятную задачу и начните с нее — так вы точно выполните ее максимально быстро. В результате именно то, что вы хотели бы отложить, даст вам глубокое чувство удовлетворения и заряд энергии на весь день. Только не ешьте несколько «лягушек» подряд! Это вредно для мотивации.
Чему можно научиться: быстро решать трудные задачи.
🏹 Метод стрелы
Планируйте все важные дела на понедельник и вторник, а потом постепенно разгружайте расписание, чтобы ваша неделя напоминала стрелу, которая от оперения сужается к острию.
Чему можно научиться: вовремя выполнять приоритетные задачи, создавать запас времени.
🐘 Cъесть слона
Разделите крупные задачи на мелкие и делайте их постепенно. За большие дела всегда кажутся неподъемными. Как пример — подготовка к ЕГЭ. Но если раздробить по частям, то это уже выглядит не так страшно.
Чему можно научиться: справляться с масштабными задачами, а не откладывать их.
🍅 Метод помидора
Заведите таймер на 25 минут и работайте не отвлекаясь. Таймер выключать нельзя! После сигнала сделайте пятиминутный перерыв и повторите. После каждого четвертого «помидора», то есть отрезка работы, сделайте долгий перерыв (до получаса), а затем начинайте заново. Казалось бы, при чем тут помидоры? Просто эта форма раньше была популярной среди кухонных таймеров.
Чему можно научиться: концентрироваться и работать эффективнее.
👍20🔥3❤🔥1
Приложения для тайм-менеджмента и полезных привычек. Они помогут вам следовать техникам из этого поста. А еще они супер милые и есть и на ios, и на android!
🪴 Focus Plant
Спасите бесплодный ландшафт, превратив свое время в капли дождя и выращивая очаровательные растения. Пусть волшебные растения помогут вам управлять временем и сосредоточиться на самых важных вещах в жизни.
🐰 Study Bunny: Focus Timer
Ваш новый друг, который поможет вам сфокусироваться на учебе! Вы так же можете учиться с друзьями.
Зарабатывайте монеты за каждую минуту, которую вы проводите за учебой и покупайте предметы для кролика в магазине!
🐇 Habit Rabbit: Habit Tracker
Ваш питомец продуктивности здесь, чтобы помочь вам придерживаться хороших привычек
Дом вашего кролика становится более чистым и красочным, чем больше вы выполняете свои привычки.
Зарабатывайте морковки, чтобы настроить своего кролика и спроектировать его дом.
🐦 Finch: Self Care Pet
Познакомьтесь с вашим новым лучшим другом по уходу за собой! Finch — это приложение, которое поможет вам выработать новые привычки и чувствовать себя подготовленным день за днем.
Позаботьтесь о зяблике, позаботьтесь о себе!
🪴 Focus Plant
Спасите бесплодный ландшафт, превратив свое время в капли дождя и выращивая очаровательные растения. Пусть волшебные растения помогут вам управлять временем и сосредоточиться на самых важных вещах в жизни.
🐰 Study Bunny: Focus Timer
Ваш новый друг, который поможет вам сфокусироваться на учебе! Вы так же можете учиться с друзьями.
Зарабатывайте монеты за каждую минуту, которую вы проводите за учебой и покупайте предметы для кролика в магазине!
🐇 Habit Rabbit: Habit Tracker
Ваш питомец продуктивности здесь, чтобы помочь вам придерживаться хороших привычек
Дом вашего кролика становится более чистым и красочным, чем больше вы выполняете свои привычки.
Зарабатывайте морковки, чтобы настроить своего кролика и спроектировать его дом.
🐦 Finch: Self Care Pet
Познакомьтесь с вашим новым лучшим другом по уходу за собой! Finch — это приложение, которое поможет вам выработать новые привычки и чувствовать себя подготовленным день за днем.
Позаботьтесь о зяблике, позаботьтесь о себе!
👍4❤1
Подготовка к ЕГЭ — это всегда работа с большими объемами информации, которую нужно не только понять, но и запомнить☝️
Как работает наша память? За последние полвека ученые выяснили, что мы запоминаем информацию разными способами. Какую-то мысль нам нужно удержать в голове лишь на минуту — за нее будет отвечать краткосрочная память. Какую-то — запомнить на месяцы и даже годы. И здесь в дело вступает уже долгосрочная память
Долгосрочная память делится на процедурную и декларативную. Процедурная отвечает за то, чтобы вы никогда не разучились кататься на велосипеде, а декларативная — за то, чтобы на экзамене вы смогли вспомнить нужные формулы и правила
Впечатления сегодняшнего дня в будущем превращаются в воспоминания. Мозг в этом случае работает как прогнозирующее устройство: готовится к будущему на основании опыта прошлого. Вы садитесь за задачу и решаете ее, потому что в прошлом уже сталкивались с таким типом заданий✍️
Постепенно факты, которые хранит ваша память, забываются. Этот процесс можно сравнить с тем, как снег в начале зимы покрывает все вокруг. Когда во дворе лежат сугробы, нам трудно понять, что было на их месте. Чтобы такого не случилось, память нужно тренировать. Для этого есть несколько эффективных упражнений 👇
1️⃣ Пирамида цифр
Запишите в строчку 3 цифры. В строках ниже меняйте цифры и добавляйте к ним еще одну. Так у вас получится пирамида цифр. Запоминайте числа строчка за строчкой, а затем попробуйте перенести пирамиду на бумагу по памяти
2️⃣ Сочини историю
Создайте список из 10 слов, а затем попробуйте придумать историю, в которой будет фигурировать каждое из них. Запомнили все слова до одного? Запишите их на отдельном листе бумаги
3️⃣ Точки—линии
Возьмите лист бумаги в точку и соедините соседние точки друг с другом вертикальными и горизонтальными линиями в хаотичном порядке. Постарайтесь запомнить расположение линий и перенесите рисунок на соседний лист
Теперь вы знаете, как работает наша память и что нужно делать для ее развития. Остается лишь применить эти знания на практике. Заставьте память работать на вас
Как работает наша память? За последние полвека ученые выяснили, что мы запоминаем информацию разными способами. Какую-то мысль нам нужно удержать в голове лишь на минуту — за нее будет отвечать краткосрочная память. Какую-то — запомнить на месяцы и даже годы. И здесь в дело вступает уже долгосрочная память
Долгосрочная память делится на процедурную и декларативную. Процедурная отвечает за то, чтобы вы никогда не разучились кататься на велосипеде, а декларативная — за то, чтобы на экзамене вы смогли вспомнить нужные формулы и правила
Впечатления сегодняшнего дня в будущем превращаются в воспоминания. Мозг в этом случае работает как прогнозирующее устройство: готовится к будущему на основании опыта прошлого. Вы садитесь за задачу и решаете ее, потому что в прошлом уже сталкивались с таким типом заданий✍️
Постепенно факты, которые хранит ваша память, забываются. Этот процесс можно сравнить с тем, как снег в начале зимы покрывает все вокруг. Когда во дворе лежат сугробы, нам трудно понять, что было на их месте. Чтобы такого не случилось, память нужно тренировать. Для этого есть несколько эффективных упражнений 👇
1️⃣ Пирамида цифр
Запишите в строчку 3 цифры. В строках ниже меняйте цифры и добавляйте к ним еще одну. Так у вас получится пирамида цифр. Запоминайте числа строчка за строчкой, а затем попробуйте перенести пирамиду на бумагу по памяти
2️⃣ Сочини историю
Создайте список из 10 слов, а затем попробуйте придумать историю, в которой будет фигурировать каждое из них. Запомнили все слова до одного? Запишите их на отдельном листе бумаги
3️⃣ Точки—линии
Возьмите лист бумаги в точку и соедините соседние точки друг с другом вертикальными и горизонтальными линиями в хаотичном порядке. Постарайтесь запомнить расположение линий и перенесите рисунок на соседний лист
Теперь вы знаете, как работает наша память и что нужно делать для ее развития. Остается лишь применить эти знания на практике. Заставьте память работать на вас
👍6👾1
🤔 Сможете угадать специалиста по его задачам? Давайте проверим, как хорошо вы разбираетесь в IT-профессиях?
👏1
HTML Embed Code: