Подготовка к ЕГЭ — это всегда работа с большими объемами информации, которую нужно не только понять, но и запомнить☝️

Как работает наша память? За последние полвека ученые выяснили, что мы запоминаем информацию разными способами. Какую-то мысль нам нужно удержать в голове лишь на минуту — за нее будет отвечать краткосрочная память. Какую-то — запомнить на месяцы и даже годы. И здесь в дело вступает уже долгосрочная память

Долгосрочная память делится на процедурную и декларативную. Процедурная отвечает за то, чтобы вы никогда не разучились кататься на велосипеде, а декларативная — за то, чтобы на экзамене вы смогли вспомнить нужные формулы и правила

Впечатления сегодняшнего дня в будущем превращаются в воспоминания. Мозг в этом случае работает как прогнозирующее устройство: готовится к будущему на основании опыта прошлого. Вы садитесь за задачу и решаете ее, потому что в прошлом уже сталкивались с таким типом заданий✍️

Постепенно факты, которые хранит ваша память, забываются. Этот процесс можно сравнить с тем, как снег в начале зимы покрывает все вокруг. Когда во дворе лежат сугробы, нам трудно понять, что было на их месте. Чтобы такого не случилось, память нужно тренировать. Для этого есть несколько эффективных упражнений 👇

1️⃣ Пирамида цифр
Запишите в строчку 3 цифры. В строках ниже меняйте цифры и добавляйте к ним еще одну. Так у вас получится пирамида цифр. Запоминайте числа строчка за строчкой, а затем попробуйте перенести пирамиду на бумагу по памяти

2️⃣ Сочини историю
Создайте список из 10 слов, а затем попробуйте придумать историю, в которой будет фигурировать каждое из них. Запомнили все слова до одного? Запишите их на отдельном листе бумаги

3️⃣ Точки—линии
Возьмите лист бумаги в точку и соедините соседние точки друг с другом вертикальными и горизонтальными линиями в хаотичном порядке. Постарайтесь запомнить расположение линий и перенесите рисунок на соседний лист

Теперь вы знаете, как работает наша память и что нужно делать для ее развития. Остается лишь применить эти знания на практике. Заставьте память работать на вас

Geekz | Профориентация и поступление в IT-вузы

Подготовка к ЕГЭ — это всегда работа с большими объемами информации, которую нужно не только понять, но и запомнить☝️

Как работает наша память? За последние полвека ученые выяснили, что мы запоминаем информацию разными способами. Какую-то мысль нам нужно удержать в голове лишь на минуту — за нее будет отвечать краткосрочная память. Какую-то — запомнить на месяцы и даже годы. И здесь в дело вступает уже долгосрочная память

Долгосрочная память делится на процедурную и декларативную. Процедурная отвечает за то, чтобы вы никогда не разучились кататься на велосипеде, а декларативная — за то, чтобы на экзамене вы смогли вспомнить нужные формулы и правила

Впечатления сегодняшнего дня в будущем превращаются в воспоминания. Мозг в этом случае работает как прогнозирующее устройство: готовится к будущему на основании опыта прошлого. Вы садитесь за задачу и решаете ее, потому что в прошлом уже сталкивались с таким типом заданий✍️

Постепенно факты, которые хранит ваша память, забываются. Этот процесс можно сравнить с тем, как снег в начале зимы покрывает все вокруг. Когда во дворе лежат сугробы, нам трудно понять, что было на их месте. Чтобы такого не случилось, память нужно тренировать. Для этого есть несколько эффективных упражнений 👇

1️⃣ Пирамида цифр
Запишите в строчку 3 цифры. В строках ниже меняйте цифры и добавляйте к ним еще одну. Так у вас получится пирамида цифр. Запоминайте числа строчка за строчкой, а затем попробуйте перенести пирамиду на бумагу по памяти

2️⃣ Сочини историю
Создайте список из 10 слов, а затем попробуйте придумать историю, в которой будет фигурировать каждое из них. Запомнили все слова до одного? Запишите их на отдельном листе бумаги

3️⃣ Точки—линии
Возьмите лист бумаги в точку и соедините соседние точки друг с другом вертикальными и горизонтальными линиями в хаотичном порядке. Постарайтесь запомнить расположение линий и перенесите рисунок на соседний лист

Теперь вы знаете, как работает наша память и что нужно делать для ее развития. Остается лишь применить эти знания на практике. Заставьте память работать на вас

👍6👾1

hottg.com/geekz_ege/1285

1.91K viewsAug 20, 2023 at 14:24