Отчего появляется жор?
Многих тянет на всякую гадость, когда они работают 24/7, когда обстоятельства вынуждают общаться с людьми, которые неприятны, когда не успевают сделать ничего хорошего для себя за день/неделю/месяц.
И вот тут как тут переедание. А ведь это не про голод, это про эмоции. Потому что, через еду человек пытается хоть как-то себя порадовать в такой неудачный день/неделю/месяц.
А вот когда человек выспался, подумал об отдыхе, о себе позаботился, тогда и питание «с иголочки». Выводы делайте сами! Всём любви к себе!
>>Click here to continue<<
