آموزش گرپلینگ ۳
@defae_shakhsi

آموزش گرپلینگ ۴
@defae_shakhsi

آموزش گرپلينگ 5
@defae_shakhsi

آموزش گرپلينگ ٦
@defae_shakhsi

تشکر ویژه از هنرجوهاي عزيز مجموعه نسل آينده 🎂💚
@defae_shakhsi

نكات آموزشي دفاع شخصي
@defae_shakhsi

مسابقات کشوری سبک کیوکوشین پروفی -تهران تیر ۱۴۰۱
@defae_shakhsi

مبارزه تمرینی هنرجوهای عزیز
@defae_shakhsi

تمرین هنرجوهای عزیز نسل آینده
@defae_shakhsi

نکات آموزشی مبارزات بوگو کاراته (MMA)
@defae_shakhsi

نکات آموزشی مبارزات بوگو کاراته (MMA) (۲)
@defae_shakhsi

تمرینات برای بهبود قوز کمر
@defae_shakhsi

تمرين هنرجوهاي عزيز مجموعه نسل آينده @defae_shakhsi

آموزش دفاع شخصی،هنرهای رزمی ترکیبی(بوگوكاراته)
کیک بوکسینگ،بدنسازی رزمی
خصوصی،نیمه خصوصی،گروهی
اعزام به مسابقات داخلی و برون مرزی
اعطای کمربند و مدرک رسمی از فدراسیون های کاراته و فدراسيون ورزش های رزمی
هان شي علیرضا زاهدی
@defae_shakhsi

آموزش دفاع شخصی،هنرهای رزمی ترکیبی(بوگوكاراته)
کیک بوکسینگ،بدنسازی رزمی
خصوصی،نیمه خصوصی،گروهی
اعزام به مسابقات داخلی و برون مرزی
اعطای کمربند و مدرک رسمی از فدراسیون های کاراته و فدراسيون ورزش های رزمی
هان شي علیرضا زاهدی
@defae_shakhsi

آموزش دفاع شخصی،هنرهای رزمی ترکیبی(بوگوكاراته)
کیک بوکسینگ،بدنسازی رزمی
خصوصی،نیمه خصوصی،گروهی
اعزام به مسابقات داخلی و برون مرزی
اعطای کمربند و مدرک رسمی از فدراسیون های کاراته و فدراسيون ورزش های رزمی
هان شي علیرضا زاهدی
@defae_shakhsi