Сидите у монитора по 10–12 часов, втыкаете в Visual Studio, гоняете сборки.
И тут коллега с серьёзным лицом заявляет:
Без очков с фильтром синего ты себе глаза посадишь!
Но правда ли это — или просто маркетинг, нацеленный на программистов, особенно тех, кто пишет на C# и ценит комфорт?
👓 Аргументы за очки с фильтром синего света:
• Производители обещают защиту от «синих пиков» LED-экранов.
• Есть мнение, что блокировка синего света вечером помогает выработке мелатонина.
• Некоторым пользователям помогают при чувствительности к свету.
• Модный аксессуар. Особенно с антирефлексом и аккуратной оправой — +10 к внешности на митапах.
🧠 Аргументы против:
• Реальная проблема это плохая эргономика, поза и освещение.
• Лучше настроить яркость, использовать dark mode и 20-20-20 правило.
• Фильтрация синего искажает цвета. Особенно критично, если работаешь с графикой или UI.
• Хорошие очки стоят как лицензионный ReSharper.
💬 А вы носите очки? Не обязательно с фильтрами, может просто с диоптриями. Делитесь в комментариях 👇