▫️احترام به حریم خصوصی کودکان و نوجوانان


برای کودکان و نوجوانان خود حریم خصوصی قائل شوید، به ویژه اگر نوجوان دارید.

این بدان معنی نیست که آن‌ها را به حال خودشان رها کنید.

یک پدر و مادر نمونه در هر شرایطی به طور محسوس و نامحسوس آمار کارهای فرزندشان را دارند.

البته قائل شدن حریم خصوصی بدان معنی نیست که در ۲۴ ساعت شبانه روز آن‌ها را در حال خودشان رها کنید.

با وضع قانون به طور مثال حاضر شدن سر میز نهار و یا شام و هم چنین حضور در جلسات درون خانوادگی باعث شوید تا آن‌ها بیش از حد در اتاق‌شان به سر نبرند.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️وقتی كودكی برای اولين بار، بزرگ تر ها را به همان شكلی كه هستند می بيند، وقتی برای اولين بار به ذهنش خطور می كند كه بزرگ ترها از ذكاوت خارق العاده ای برخوردار نيستند، قضاوت هایشان و جمله هایشان هميشه صحيح نيست، دنيای كودكانه اش فرو می ريزد و هرج و مرجی وحشتناك، جای آن را مي گيرد.

بت ها در هم می شكنند و امنيت از بين می رود.

موقعی كه بتی فرو می افتد، نيمه شكسته نمی‌ماند، تماما خرد می شود و در بستری از كثافت فرو می رود.

پ.ن: حساسیت دوره کودکی به آن اندازه هست که هر چه باعث تغییر و یا فرو ریختن تصوراتشان شود میتواند علت عمده رفتارهای دوره‌های بعدی زندگانی‌شان باشد.

دروغ به کودکان ممنوع.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️انتقاد ناپذیری، ویژگی و خصلت بعضی از نوجوانان است

عده ای از نوجوانان در طلایی ترین دوران خودشون تحمل شنیدن انتقاد از دیگران را به هیچ عنوان ندارند

اين درحالیست كه از دیگران هم به شدت انتقاد میکنند.

اگر به اين خصلت بها بدهند و با آن مبارزه نداشته باشند، نهایتا باعث میشود تا رشد لازم و کافی را در نوجوانی نداشته باشند ،

زیرا اين دوران ، دوران شنیدن سخن انسان هاي باتجربه و دلسوز است.

اما نحوه انتقاد، طریقه صحبت با نوجوان و لحن صحبت ما با او، اولین شرط برقراری یک ارتباط موثر با نوجوان است، تا شنیده شویم.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1

▫️ به کودک خود احساس ارزش بدهید

والدینی که به کودکان خود احساس ارزش می‌دهند و اعتماد به نفس آن‌ها را بالا می‌برند و از این راه به نوجوان کمک می‌کنند تا به باورهای خود اعتماد و خود را بی نیاز کند از این که بخواهد رفتارهای دیگران را تقلید کند، دارای ویژگی‌های زیر هستند:

والدینی که به فرزندان خود احساس ارزش می‌دهند با عشق و علاقه با نوجوانشان برخورد می‌کنند، اما والدین نوجوان‌های فاقد عزت نفس، خرده‌گیر و عیب جو هستند.

والدینی که به فرزندان خود احساس ارزش می‌دهند برای فرزندانشان مقررات و قوانین وضع می‌کنند اما والدین نوجوان‌های فاقد عزت نفس، چنین چیزی را ندارند.

والدینی که به فرزندان خود اعتماد به نفس می‌دهند، علاوه بر قانون و مقررات، دموکراسی و انصاف را هم رعایت می‌کنند، اما والدین نوجوان‌های فاقد عزت نفس، چنین موقعیتی را در اختیار نوجوان قرار نمی‌دهند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️ زمانی که کودک لجبازی می‌کند، شما نیز متقابلاً رفتار کودکانه نداشته باشید و بر خواسته خود اصرار نورزید بلکه با بی‌توجهی از او دور شوید و خود را به کار دیگری مشغول سازید تا او دریابد که در هر زمانی که بخواهد از این طریق به خواسته‌اش برسد توجه شما را از دست می‌دهد.

البته دقت کنید که از هر نوع خشونتی پرهیز کنید.

این تکنیک، نادیده گرفتن نام دارد و به این معنا است که والدین باید در مقابل رفتارهای منفی کودک هیچ واکنش کلامی، دیداری و شنیداری انجام ندهند انگار که چیزی را ندیده‌اند!


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

مکان امنی برای بازی کودک آماده کنید
مهم نیست که خانه شما چقدر بزرگ یا کوچک است، شما می‌توانید فضای امنی را برای بازی کودک خود مهیا کنید.

اگر می‌توانید مناطق خطرناک مثل پله ها یا آشپزخانه را با محافظ های کودک به محلی امن تبدیل کنید، می توانید به کودک خود فضای بیشتری برای راه رفتن و بازی کردن بدهید.

در کنار او و نزدیک او باشید و به او اجازه دهید در خانه راه برود و در جعبه ها و کشو ها را باز کند و درآن ها کند و کاو کند. چیزهایی را که می‌خواهد کشف کند.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️روانشناسى بازى

۱- به بازی کـــودکان اهمیت دهیم، زیرا زندگی آنها در بازی، شکل واقعی به خود می گیرد.

2- در بازی کودکان دخالت نکنیم اما راهنما و کمک کننده خوبی باشیم.

3- بـــرای متوقف کردن بازی کودک از امـــر و نهی استفاده نکنیم.

4- با توجه به روحیه ی کنجکاو کودک، طوری او را راهنمایی کنیم که به تفکر مثبت و اندیشه خلاق و سازنده دست یابد.

5- مراقب باشیم که محیط بازی کودک موجب آسیب جسمی، فکری و یا روانی او نشود.

6- در انتخاب نوع بازی کودک ، به سن ، جنس و توانایی های فرزندمان توجه کنیم.

7- نوع و مدت زمان بازی کودک مان را طوری کنترل کنیم که از فشارهای هیجانی و روحی بیش از حد دور باشد( به ویژه بازی های رایانه ای).


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️⁣لجبازی جزو مراحل طبیعی رشد کودک است


برخی اوقات از والدین می‌شنویم که «این بچه نیم وجبی داره تو روی من می‌ایسته» این ایستادگی مقابل والدین نیست و تا 6 یا 7 سالگی ادامه دارد و کم کم به مرحله نهفتگی وارد می‌شود.

به طور کلی کودکان از صفر تا 2 سالگی به شدت به ما وابسته‌اند، از 2 تا 3 سالگی آغاز لجبازی و منفی کاری است.

از 4 تا 6 سالگی از شدت آن کم می‌شود و از 6 تا 7 سالگی نیز به مرحله فروکش و کمون این رفتار وارد می‌شوند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️امر و نهی های مكرر و ندادن استقلال و حق تصمیم گیری، اعتماد به نفس کودک و نوجوان را از بین می برد.

به مرور زمان کودک و نوجوان مانند يك ماشين منتظر گرفتن برنامه برای عمل کردن خواهد ماند.

در انجام كارهايش دچار وسواس و اضطراب می شود و بدون كمك ديگران قادر به انجام كارهايش نخواهد بود .

فرصت هایی هرچند اندک و ساده برای تصمیم گیری فرزندان فراهم کنید .


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️وقتی از کودک انتظار برود فقط بچه خوبی باشد، شلوغی نکند، به حرف بزرگ‌ترها گوش کند، مخالف حرف پدر و مادر حرفی نزند، عصبانی نشود و...

در نظر بگیرید همین کودک چند سال بعد که می‌خواهد وارد جامعه شود و با دیگران ارتباط برقرار کند چه اتفاقی خواهد افتاد، نوجوان و جوانی که توان بیان خواسته‌های خود را ندارد، نمی‌تواند نه بگوید، از دیگران خجالت می‌کشد و چنین شرایطی چقدر می‌تواند آسیب‌زا باشد.

کودک و نوجوان شما باید در خانه اجازه حرف زدن، ابراز احساسات داشته باشد، در مورد کارها به خصوص مسائلی که به خودش مربوط است نظر بدهد و از پیشنهادها و مخالفت‌هایش استقبال شود، اگر کودک و نوجوان شما می‌تواند به شما «نه» بگوید این را به عنوان یک ویژگی مثبت و سازنده در نظر بگیرید، نه اینکه سعی کنید کودکی حرف‌گوش‌کن بار بیاورید.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1

▫️مراقب فرزندتان باشید
البته به طور غیر مستقیم
و سعی نکنید از تمام مسائل نوجوان خود سردر بیاورید

و همیشه کنجکاوی بیش از اندازه در کارهایش نداشته باشید.

کــــلیات را بدانید اما دنبال جزییات نباشید..

مثلاً همین که بدانید دوست او فردی قابل اعتماد و خوب است دیگر کنجکاوی نکنید که پدر و مادرش چه کاره اند،
کجا زندگی می کنند،
خانه و زندگی آنها چگونه است و …

زیرا کنجکاوی بیش از حد، باعث خراب شدن رابطه ی شما و نوجوان می شود.

البته نوجوان هم نبـــاید پنهان کاری کند و حس کنجکاوی پدر و مادر را نسبت به خود تحریک کند..

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
 

▫️گفتار و رفتار دوگانه شما؛ کودک را گیج و سردرگم می‌کند.

یک شب به او بگویم باید زود بخوابی و چند شب بعد اجازه بدهیم تا دیر وقت بیدار بماند و تلویزیون تماشا کند

مثلا یک شب به کودک بگوییم باید دیگه دراتاق خواب خودت بخوابی و چند شب بعد بگوییم اشکالی نداره روی تخت ما بخوابی

یا به او بگوییم دیگه اجازه نداری بیشتر از یک ساعت با کامپیوتر بازی کنی. یک روز که کار داریم بگوییم: امروز هر چقدر خواستی با کامپیوتر بازی کن!!

این رفتار و گفتار چندگانه ما باعث می شود:
کودک متوجه عدم قاطعیت ما ‌شود.
کودک گیج و سردرگم شود.

سبب اضطراب فرزندمان شود زیرا نمی‌داند کدام حرف ما همیشگی است و نمی‌تواند روی حرفهای ما حساب ‌کند و احساس می‌کند قوانین الکی هستند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️گوشه گیر بودن کودکان را علت یابی و برطرف کنید

انزوا و دوری از دوستان و همسالان در اوایل دوران تحصیل، کودک را در معرض مشکلات سازگاری بعدی قرار می دهد.

کودکان انزوا طلب هر چند برای والدین و معلمین خود هیچ گونه ناراحتی ایجاد نمی کنند ولی به سبب رنج ناشی از احساس نا امنی پیوسته به دنیای درون خویش پناه می برند و به مرور از اجتماعی شدن فاصله می گیرند.

والدین سخت گیر و والدینی که زمان کم برای فرزندان شان می گذارند ، زمینه گوشه گیری و انزوا را در کودک و نوجوان ایجاد می کنند .

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️اساتید روانشناسي بر خنداندن روزانه حداقل ۱۰ دقیقه کودک برای پرورش خلاقیت تاکید دارند.

ریشه شکل‎گیری خلاقیت، در تربیت فرزند است و تربیت فرزند سخت‌‎ترین کار است.

کودکان اگر عزت نفس داشته باشند خلاقیت دارند و یکی از راه‎های افزایش عزت نفس « وقت گذاشتن » برای کودک است.

فراموش نکنیم كه خنداندن كودك باعث رشد خلاقيتش خواهد شد.

از امروز حداقل ده دقيقه بچه ها را بخندانید و همراه با آن ها از ته دل بخندید.

قلقلک دادن ممنوع

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️تهدید به کودک جرأت می دهد

"اگر یکبار دیگر دوستت را اذیت کنی، یک کتک مفصل می خوری. اگر یکبار دیگر این کار را تکرار کنی من میدانم با تو. صبر کن تا بابا بیاد..."

هنگامی که کودک بارها تهدیداتی از والدین خود میشنود، ولی به ندرت عواقب کار بد خود را میبیند، تهدید به روشی نامناسب و بی حاصل برای مهار رفتار کودک تبدیل میشه، که نه تنها کودک را از انجام کار بد باز نمیدارد بلکه او را حریص تر می کند.

یعنی گاهی اوقات این تهدیدها حتی به کودکان این جرأت و شهامت را می دهد تا پدر و مادر خود را در آن محدوده امتحان کنند و صبر و تحمل آنان را بسنجند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌     

▫️هرگز تصور نکنید کم رویی و خجالتی بودن نشانه ادب و متانت است.

کودک باید بتواند در مواقع لزوم از حق خود دفاع کند.

جواب بدهد، مخالفت کند، مبارزه کند...
اینکه کودک هميشه حرف گوش كند نشانه سلامتش نیست.

اگر فرزند سالم ميخواهيد انتظار نداشته باشيد از شما حساب ببرد و هميشه حرف گوش كند.

فرزندی تربيت كنيد كه به خاطر عشق و اعتماد به شما با شما همكاری كند.

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️⁣اگر کودک با ادب میخواهید

به رفتارهای زشت و مسخره کودک نخندید و مراقب باشید کسی این کار را انجام ندهد.

⁣خندیدن کودک را تشویق می‌کند تا این رفتار را منبع شوخی و سرگرمی بداند.

⁣به جای تنبیه و فریاد، آموزش دهید. او را سرزنش نکنید. از او بخواهید به دلیل رفتار نامناسب عذرخواهی کند.

⁣به‌طور مثال بگویید: «پرخاشگری کار خوبی نیست و اگر چنین کاری انجام دادی، باید بگویی ببخشید.»

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️ در تربيت فرزند ، از سه كليد " منطق ، عاطفه و جديت " استفاده كنيد

منطقي بودن ، مثل زماني كه فرزند شما خواسته به جايي دارد و بايد برآورده شود . بنابراين :
دليلي براي جدال و بحث نيست .

عاطفي بودن ، مثل زماني كه احساس مي كنيد با كمي ابراز عشق و توجه ، مي شود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد .بنابراين :
دليلي براي استفاده از روش هاي منفي ارتباطي مثل بحث ، توهين ، تحقير نيست .

جدي بودن ، مثل زماني كه قانوني را وضع كرده ايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است ، بايد با جديت ( بدون عصبانيت ) ، روي حرف تان بايستيد . بنابراين:
دليلي براي بحث هاي طولاني و قوانين بي ثبات نيست .

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

▫️چرا بچه ها بهانه می گیرند

خستگی: خستگی برای خیلی از بچه‌‌‌ها آغاز بهانه‌‌‌جویی‌‌‌های مختلف است.

گرسنگی: بعضی دیگر از بچه‌‌‌ها گرسنه که می‌‌‌شوند شروع می‌‌‌کنند به بهانه‌‌‌جویی نسبت به چیزهای بی‌‌‌ربطی مانند گرما، بازی کردن با تلفن همراه شما و...

نیاز به توجه: این مورد یکی از مهم‌‌‌ترین دلایل بهانه‌‌‌جویی بچه‌‌‌ها است. اگر دقت کرده باشید برای مثال اوقاتی که شش دانگ حواس شما به تماشای جام جهانی فوتبال است و همسرتان هم سرگرم کار خودش است، بهانه‌‌‌جویی‌‌‌ کودکتان برای کارتون دیدن بیشتر می‌‌‌شود.

تحریک شدن زیاد از طرف محیط: محیط‌‌‌هایی که حواس مختلف کودک شما را زیادی تحریک می‌‌‌کنند هم موجب بهانه‌‌‌جویی او می‌‌‌شوند.

احتمالاً در مراسم‌‌‌هایی مانند عروسی صابون این تجربه به تن شما خورده است!

‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌

‍
▫️به فرزندتان دستور ندهید، از او بخواهید خودش فکر کند

مثلا اگر بچه اولِ صبح خوابش می‌آید یا حوصله ندارد، سر او داد نزنید که «زودباش دندونات رو مسواک بزن! کیفت رو آماده کردی؟ و…»

در عوض از او بپرسید: «حالا باید چیکار کنی تا آماده شی بری مدرسه؟»

هدف این است که کاری کنید کودک روی مسئولیت‌های خود تمرکز کند، هر روز صبح این کارها را تکرار کند تا بالاخره یاد بگیرد‌ کارهایش را خودش انجام بدهد.


‌#روانشناسی_کودک
🆔 @childedu
Instagram.com/psymedia1
  ‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌