Что делать?
Если это лень → ищите мотивацию (но без жёстких пинков).
Если это выгорание → срочно снижайте нагрузку и проверяйте:
Кортизол (гормон стресса)
Ферритин (запас железа)
Витамин D (его дефицит = вечная усталость)
Важно: Если вы несколько месяцев чувствуете "не просто лень", а пустоту и безразличие — это повод проверить здоровье.
Запишитесь на бесплатную консультацию, и мы поможем разобраться:
Это просто нехватка мотивации?
Или организм кричит "SOS"?
👉 Записаться на диагностику
P.S. Лень — это когда вы не хотите делать что-то одно. Выгорание — когда не хотите вообще ничего. Где ваша грань? 😉