Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/hottg/post.php on line 59

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/2025-07-22/post/bashgahmaghz/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/hottg/post.php on line 72
👥بسیاری از افراد با وجود توانمندی‌ها و استعدادهای قابل توجه، درگیر اضطراب، نشخوار فکری یا وسواس‌های ذهنی‌اند؛ مسائلی که مانع شکوفایی توان واقعی آن‌ها می‌شود. @Brain Gym|باشگاه مغز
TG Telegram Group & Channel
Brain Gym|باشگاه مغز | United States America (US)
Create: Update:

👥بسیاری از افراد با وجود توانمندی‌ها و استعدادهای قابل توجه، درگیر اضطراب، نشخوار فکری یا وسواس‌های ذهنی‌اند؛ مسائلی که مانع شکوفایی توان واقعی آن‌ها می‌شود.

🤔آیا این تجربه‌ها برای شما آشناست؟

• در یک موقعیت مهم شغلی یا تحصیلی، اضطراب مانع بروز شایستگی‌هایتان شده است.

• از بیرون فردی قوی، منطقی و پرتلاش به نظر می‌رسید؛ اما در درون، اغلب مضطرب، بی‌قرار و درگیر جنگی خاموش هستید.

اگر حتی یک مورد برایتان آشناست، شما تنها نیستید. اگر می‌خواهید حال بهتری داشته باشید، دوره «توانمند اما مضطرب» مناسب شماست.

📑در این دوره می‌آموزیم:
• شناخت دقیق هیجانات و ریشه‌های آن‌ها
• کنترل خشم و رفتارهای تکانشی
• مدیریت اضطراب در لحظه‌های استرس
• بهبود روابط بین‌فردی با تکنیک‌های عملی

🔴اولین جلسه آنلاین: یکشنبه 11 خرداد ماه، ساعت 19:00 با حضور دکتر حامد اختیاری

⚠️ آخرین مهلت ثبت‌نام: یکشنبه 11 خرداد ماه، ساعت 17:00 ⚠️

🌐برای مشاهده نمونه جلسات رایگان و ثبت‌نام از لینک زیر استفاده نمایید.
💻:https://braingym.ir/event/82
----------------------•
ID: @bashgahmaghz

Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👥بسیاری از افراد با وجود توانمندی‌ها و استعدادهای قابل توجه، درگیر اضطراب، نشخوار فکری یا وسواس‌های ذهنی‌اند؛ مسائلی که مانع شکوفایی توان واقعی آن‌ها می‌شود.

🤔آیا این تجربه‌ها برای شما آشناست؟

• در یک موقعیت مهم شغلی یا تحصیلی، اضطراب مانع بروز شایستگی‌هایتان شده است.

• از بیرون فردی قوی، منطقی و پرتلاش به نظر می‌رسید؛ اما در درون، اغلب مضطرب، بی‌قرار و درگیر جنگی خاموش هستید.

اگر حتی یک مورد برایتان آشناست، شما تنها نیستید. اگر می‌خواهید حال بهتری داشته باشید، دوره «توانمند اما مضطرب» مناسب شماست.

📑در این دوره می‌آموزیم:
• شناخت دقیق هیجانات و ریشه‌های آن‌ها
• کنترل خشم و رفتارهای تکانشی
• مدیریت اضطراب در لحظه‌های استرس
• بهبود روابط بین‌فردی با تکنیک‌های عملی

🔴اولین جلسه آنلاین: یکشنبه 11 خرداد ماه، ساعت 19:00 با حضور دکتر حامد اختیاری

⚠️ آخرین مهلت ثبت‌نام: یکشنبه 11 خرداد ماه، ساعت 17:00 ⚠️

🌐برای مشاهده نمونه جلسات رایگان و ثبت‌نام از لینک زیر استفاده نمایید.
💻:https://braingym.ir/event/82
----------------------•
ID: @bashgahmaghz
8


>>Click here to continue<<

Brain Gym|باشگاه مغز




Share with your best friend
VIEW MORE

United States America Popular Telegram Group (US)


Warning: Undefined array key 3 in /var/www/hottg/function.php on line 115

Fatal error: Uncaught mysqli_sql_exception: Too many connections in /var/www/db.php:16 Stack trace: #0 /var/www/db.php(16): mysqli_connect() #1 /var/www/hottg/function.php(212): db() #2 /var/www/hottg/function.php(115): select() #3 /var/www/hottg/post.php(351): daCache() #4 /var/www/hottg/route.php(63): include_once('...') #5 {main} thrown in /var/www/db.php on line 16