نفسـياًً ..

أسوأ ابتلاء هو "ابتلاء التفكير" أن تكون
شخص مدمن بالتفاصيل وتسأل نفسك في
كل موقف ألف سؤال عقلك مرهق وتزيده بالتفكير ."

-------------------------------------

إنّما هيَ هزّة ربّانية تهتزّ لهَا قلوب النّاس ليعلمُوا أنّ اللّه قويّ وأنّهم ضعَفاء وأنّ الأرضَ جُند من جنودِ الله ونَحن نَعصيهِ علَى أرضِه وَفوق جُنده ..
توبُوا إلَى اللّه فإنّها وَالله لَيسَت إلّا تحذِيراً ..
اللهُمّ سلّم اللهُمّ سلّم .
🖤🍁

عندما سأل أحدهم ملكة الروايات الإجرامية الإنجليزية المشهورة اجاثا كريستي :
كيف تولد في راسك الحبكة البوليسية في رواياتك ؟!
اجابت:
《تتولد وانا أغسل الصحون بعد كل وجبة أكل لأن هذا العمل الغبى يدفعني بشكل لا إرادي للتفكير فى القتل》

"تعود إلى المنزل تصنعُ كوبًا من الشاي وتجلسُ على كرسيّ بذراعين لا شيء حولك سوى الصمت كلّ شخص فينا يقرّر لنفسه ما إذا كانت هذه الوحدة أم الحرّية"

وكأن الأرض أصيبت بالتعب ولم يعد لها القدرة على حمل ذنوبنا..
وكأن البشرية جمعت ذنوب العصور الماضية بكافة أشكالها في عصرٍ واحد

- اللهم اغفر لنا ما مضى وأصلح لنا ما تبقى ❤!

أتفق مع محمود درويش عندما قال :
هُناك من يرَى الحبَّ حيَاة
وهُنَاك منْ يَراه كِذبة ، كِلاهما صَادق
: فالأوَّل التَقى بروحِه ، والثانِي فقدهَا.

‏وحين يخبروك عن جهاد النفس الحقيقي، أخبرهم أن أصدق جهاد هو قدرتك على أن تُبقي هذا القلب صالحاً للحياة الأدمية بعد كل تلك المفاجآت والانكسارات والهزائم وكأنك مازلت في الصفحة الأولى في السطر الأول من مشوار العمر،هو جهادك مع قلبك كي يبقى أبيضاً رغم كل تلك المعارك.
احمد خالد توفيق

‏لن تنتهي معاناتك إذا استمريت بنفس ردة الفعل العاطفية تجاه كل ما يُقال لك. القوة الحقيقية تكمُن في جلوسك في الخلف وملاحظة كل شيء بالمنطق. متى ما حكَمتك كلمات أحدهم فهذا يعني أن باستطاعة أي أحدٍ أن يحكمك تنّفس و دع الأمور تأخذ مجراها.

كلّ الذين غادرونا بقيت آثارهم في أعيننا.....☁️💙

"لم يخلق الدَمعُ للمرء عَبثا ...اللهُ أدرى بلوعَةِ الحُزنِ" 💜

في وقتٍ ما من العُمرِ، حين تتراكم الغصات فوّق صدرهِ و لا شيء في هذا العالم يدهشهُ؛ ينثني ظهر الأنسان، ترغمهُ الحياة ان ينحني الى هذه المهزلة، و بدل ان يرفعَ القُبعه امام مسرحية الحياة يضربَ رأسه بشكلٍ مُستمر من دون ان يدرك.

- اين يختبئ الوحيد؟! كم هي بشعة فكرة ان لا يوجد مكان تختبئ فيه! لأنك بكُل الاحوال وحيد، و لن يراكَ احدًا، تبكي بشكلٍ هائل، امام باب المنزل، في الشارعِ، او على الرصيف، تبكي اينما تَريد دونَ خجل او خوّف لن يراكَ احد ابدًا ايهُا الوحيد.

قال بصوت خافت في سجوده : إني ضائع فلا تتركني يالله🖤

"تأكلني الشكوك نحو الجميع، أخاف من أن تُكسر ثقتي .. مجددًا"

عن خيبة محمود درويش حين قال:
‏وكنت أطعمه قمح فؤادي براحتي، عجبا كيف بات يرضيه فتات الطريق!

نحنُ الأجزاءُ الألطفُ من العُمر
نحنُ أصحَابُ الأثرِ الذّي لَن يَزولْ .. 🦋💙

حبيت أقولكم قبل ما تناموا هيعوضكم لحد ما تعيطوا من الفرحة وقلوبكم ترضى🥺♥️

خفف حُمولة قلبِك بالتّخلي
ليست كلّ الأشياءِ تستحقُ الاهتمام 💜

‏"لستُ بالقوة التي تتخيلها ، إنما لا أُبالي بمُعظم الأشياء التي يموت الناس من أجلها"

أقوال تستحق القراءة و التأمل 🤔

1. يقول غسان كنفاني: "لا تسأل راحلا عن سبب رحيله، لأنه جهز عذره قبل حقائبه".

2. و يقول محمود درويش: "يوما ما قلنا لن نفترق إلا بالموت، تأخر الموت و افترقنا".

3. و يقول آل باتشينو: "في هذه الحياة ستتعلم كل شيء وحدك، إلا القسوة سيقوم شخص آخر بتعليمها لك".

4. و يقول ماكس هور كهايمر: "لا تعاتب من توقف عن السؤال عنك، فربما أصبح سعيدا بدونك".

5. و يقول محمود درويش أيضا: "عندما تشعر بأنك أصبحت مصدر إزعاج و ضيق لشخص تحبه، ابتعد قليلا، إن سأل عنك فقد ظلمته، و إن لم يسأل فارحل بهدوء".

6. و يقول واسيني الأعرج: "أليس جنونا أن أنتظرك، و اعرف سلفا أنك لن تأتي".

7. و يقول محمود درويش مرة أخرى: "عد بي إلى حيث كنت قبل أن التقيك، ثم ارحل".

8. و تقول هيلين كلير : "نحن لا نموت حين نفقد من نحب، فقط نكمل الحياة بقلب ميت".

9. أچاثا كريستي : "لم أتمنى الانتصار على أحد، تعلمت منذ زمن طويل أن الإنتصار الحقيقي ألا نؤذي مشاعر من نحب".