С (моей и вашей) продуктивностью всё не так однозначно

Когда работал на работе (ну, допустим, в ВК), было много встреч: 3-4-5, иногда больше часов в день. Соответственно, работа размазывалась по дню и впихивалась в промежутки между встречами. Всё это было обильно приправлено страданиями и прокрастинацией: мне жуть как сложно быстро переключаться с болтовни и споров на дипворк — описывать фичи и всё такое.

Ну и если смотреть правде в глаза, у меня не получалось в день нарабатывать больше 2-3 часов чистого времени над задачами (если не считать дни, когда что-то надо было срочно и я сидел ночью — так было 2-3 раза в неделю).

А когда я начал трекать свое рабочее время сейчас, когда работаю на себя, сильно удивился: казалось, что впахивал по 7-8 часов, а чистого времени выходило хорошо если 2-4 часа в день. Да, это был качественный чистый дипворк, при этом я довольно сильно уставал. Решил не форсировать события и в Toggl поставил себе отсечку 4 часа в день. Спустя примерно месяц начал легко выполнять и перевыполнять этот KPI, научился так миксовать задачи, чтобы не уставать.

Для этого стараюсь каждый день делать очень разные штуки: работа над продуктами, операционка и административка, стратегия и тактика, производство контента. Получается как с тренировками в зале: нагружаешь мышцы-антогонисты, в результате прорабатываешься весь и не устаёшь фатально. В зале я, конечно, не занимаюсь, потому что что может быть скучнее?

Теперь, когда я легко фокусируюсь по 4 часа в день (дни бывают разные, но в среднем довольно легко), отодвигаю планку на 5 часов. Осознанно двигаюсь небольшими шагами, чтобы не было отката. Думаю, что к осени доберусь до 8 часов ежедневно, а там уже будет понятно, нужен ли мне founders mode или плотность работы нивелирует необходимость добавлять часы. Это интересно и, что удивительно, работает: я тяжёлый случай, опытный прокрастинатор и адреналинщик (пост), так что находка ценная, может и вам будет полезно.

На скринах — мои отчёты из Toggl.

❤️ — интересно
🦄 — я и так продуктивен(вна)
🔥 — я продуктивен(вна) в прокрастинации, оставьте меня