TG Telegram Group Link
Channel: Amaliy psixologiya
Back to Bottom
Dunyoda shunday ajoyib erkaklar bor:
- ichmaydi;
- chekmaydi;
- xiyonat qilmaydi;
- sevadi;
- kutadi;
- sog‘inadi;
- oshiq;
- voz kechmaydi;
- zavqli ...
Va yana hayotda ushbu erkaklarni topa olmayotgan ayollar bor👇😁
@AMALIY_PSIXOLOGIYA
👉👉👉 БОЛА ТАРБИЯСИ

✖️ Болам сочиқни олиб кел, эмас,
✔️ Болам қўлимни артмоқчиман, денг.

✖️ Дарсингни қил, эмас,
✔️ Ақлли, тиришқоқ бўлишингни истайман, денг.

✖️ Китоб ўқи, эмас,
✔️ Дунёқарашинг кенг бўлишини истайман болам, денг.

✖️ Овқатингни егин, эмас,
✔️ Соғлом бўлишингни истайман, денг.

🚫 Болажонларимизга буйруқ тарзида муносабатда бўлсак, у фақат буйруқ бажарадиган, кейинги буйруқ берилишини кутадиган шахсга айланади.
👑 У эркин, ўзи фикрлайдиган ва ўз ишини билиб қилишини истасак, унга бўлган муносабатимизни ўзгартиришимиз зарур!

🎓 Бетарбия бола бўлмайди, у шунчаки тарбияни бетарбиядан олади.

🎓 Болани тарбия қилишдан аввал ўзимиз тарбия кўрган бўлишимиз зарур.

@Amaliy_psixologiya
#Психомотивация

● Бемаъни ишдан кетинг!
● Эски нарсаларни ташқарига ташланг.
● Чуқур нафас олинг.
● Ҳеч ким сиз учун қарор қабул қилмасин.
● Нолийдиганлар ва мияни қотирадиганларни даф қилинг.
● Озиқ-овқат, мусиқа, янги нарсаларни татиб кўринг.
● Қўрқманг.
● Фақатгина ичингизда эмас, балки ҳамма жойда куйланг.
● Дўстларингиз билан тез-тез суҳбатлашинг.
● Севги учун курашинг, "камситилманг", балки ҳурмат билан муносабатлар учун жанг қилинг.
● Ва ниҳоят жавоб қайтаринг.
● Базан ҳеч қандай сабабсиз ҳандон отиб кулинг.
● Ўзингиз учун ёрдамчи ва суячиқ бўлинг.
● ЎЗИНГИЗНИ ЯХШИ КЎРИНГ!😘

Буларни бажариш қийин эмас.
Қани бир бошидан бошладик!

@AMALIY_PSIXOLOGIYA
ЯХШИ ОТА-ОНА БЎЛИШ СИРИ!

Ота-она бўлиш осон, лекин яхши ота-она бўлиш ҳамманинг ҳам қўлидан келавермайди. Қуйидаги кичик маслаҳатлар яхши ота-она бўлиш сари етаклайди:

😡 АСАБИЙЛАШМАНГ.
Сиз қанчалик мулойим ва сокин бўлсангиз, болангиз ҳам шунчалик осуда бўлиб ўсади.

🤥 АЛДАМАНГ.
«Овқат есанг, бувингникига олиб бораман!», дедингизми, олиб боринг ёки ундай ваъда берманг. Болага берилган ваъдани устида туриш муҳим. Шунда у сизга ишонади ва талабларингизни осон бажара олади.

🕺 УРМАНГ.
Болани уришдан ёмони йўқ. Урмай туриб ҳам жазолаш мумкин, урмай туриб ҳам ота-она ўз гапини ўтказиши мумкин. Уриш даражасига бордингизми, демак айб сизда.

🙅‍♂ ҲАР НАРСАНИ МАН ҚИЛАВЕРМАНГ.
«У мумкин эмас, бу мумкин эмас», «Уни қилма, буни қилма», каби гапларни эшитаверган бола бора-бора бу гапларга эътиборсиз бўлиб қолади. Ўзингиз учун ажратиб олинг. Ҳақиқатдан мумкин бўлмаган нарсалар билан сизга шунчаки ноқулайлик келтирувчи нарсаларни. Масалан машина йўлга чиқиш ҳақиқатдан маън қилиниши шарт бўлган нарса. Қумда янги кийимда ўйнаши эса бу шунчаки сизга ноқулайлик келтирувчи нарса. Ҳақиқатдан мумкин бўлмаган нарсаларга йўл қўйманг. Сизга ноқулайлик келтирадиган нарсаларга бўлган муносабатингизни ўзгартиринг.

😊 ЎРНАК БЎЛИНГ.
Ўзингиз ҳунук сўзларни ишлата туриб болангизга «Ҳунук гапирма!» дея олмайсиз. Худди шундай куни билан телевизор ёнида бўлмсангиз, бола ҳам дарс қилмай телевизордан кета олмаганига ҳайрон бўлманг. Ўзгаришни ўзингиздан бошланг.

👉 АЙБИНГИЗНИ ТАН ОЛИШНИ БИЛИНГ.
Бирон ишда хато қилиб қўйсангиз болангиз олдида уни тан олишга одатланинг. Бундан бола хато қилишдан қўрқиб яшамай, хатони қандай қилиб такрорламасликни ўргансин.

😀 БОЛАНИ ЭРКА ҚИЛИШДАН ҚЎРҚМАНГ.
Етти ёшгача эрка бўлган бола ҳаётда катта ютуқларга эришади. Фақат эркалиги янги ўйинчоқлар билан эмас, сизнинг меҳрингиз билан қоплансин.

🙏 КЕЧИРИМ СЎРАШНИ БИЛИНГ
Сиз ҳам ноҳақ бўлишингиз мумкин. Боладан кечирим сўрашдан қўрқманг. Бундан у меҳрлироқ ва сабрлироқ бўлишни ўрганади.

🤗 ҚУЧОҚЛАНГ!
Болани кўпроқ қучоқлаб ўпишга одатланинг. Бола бунга руҳан ҳам жисмонан зор бўлади.

🙇 САБРЛИ БЎЛИНГ
Болага ота-онанинг жаҳли чиқишининг энг асосий сабаби сабрсизликдир. Боланинг қилиқларига, ишига, ўқишига, юриш-туришига озгина сабр билан ёндашсангиз, у сизни фақат суюнтираётганини ҳис қиласиз.

@Amaliy_psixologiya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊 NOVOKAIN

Agar tishingizda nerv ochilsa, og’riqni qoldiruvchi ukol darrov yordam beradi.

Lekin og’riq yo’q bo’lsayam, tishingizda muammo qolgan bo’ladi. Hamda bu usul og’riqni vaqtincha qoldiradi.

Kechqurun motivatsion kliplar ko’rib, ertalab o’zingizni yomon his qilsagiz, motivatsiyani o’rnini intizom bilan bosishni vaqti keldi.

Motivatsiya og’riqni vaqtincha qoldiradi, lekin muammoni hech qachon yechmaydi.

INTIZOM - G’ALABANING ONASI.

@amaliy_psixologiya
💁 Biz o'z hayotimiz davomida nimaga ishonsak va nimani kutsak o'shanga erishamiz...

Hayot go'zal ekaniga ishonsangiz - hayotingiz go'zallashadi...

Agar "Hayotda yashashni ma'nosi qolmadi", - desangiz..... hayotingiz o'z mazmunini yo'qotadi...

Agar siz, "tushkunlik va hayot sinovlaridan chiqish yo'li yo'q", - desangiz.... u yo'lni topolmaysiz...

Siz o'zingizga ishonsangiz, har qanday qiyinchiliklardan chiqish yo'lini topasiz va u yo'lni albatta ko'ra olasiz...

Siz yomonlikni kutsangiz u kelmay qolmaydi...
Kasallikdan qo'rqsangiz - bemor bo'lasiz...

Omadga ishonsangiz - uni yaratasiz...

@amaliy_psixologiya
Tanishim bekorchi hayollardan qutilish uchun qimmat psixologda davolanib chiqdi, foydasi tegdi, hozir pul topish haqida o‘ylayabdi😁
@AMALIY_PSIXOLOGIYA
ҲАР ДОИМ ЯХШИ КЎРГАН НАРСАЛАРИНГИЗНИ ТАНЛАНГ!

Кучадан орзу килган машинангиз кетаётганини куриб колсангиз, хаёт сизга бу машинани курсатаяпти. Йулдаги машинани курганингизда, сизни кандай хислар тулдиради.

Агар хис-туйгунгиз факат хавас, мухаббат дан иборат булса, сиз машинани хаётингизга тортаётган буласиз. Агар машинада утирган одамга хасад хис килсангиз, хаётингизга бу лаззат сиз учун эмаслиги хакида СИГНАЛ берасиз.

Хаёт сизга машинани танлашингиз учун курсатди. Мухаббат курсатиб сиз танлайсиз. Бошка одам, сизнинг орзунгиздаги машинани бошкараётгани мухим хам эмас.

Хаёт сизнинг олдингизда ранг-баранглигини намоён килаяпти ва нимадир калбингизда мухаббат уйготаётган булса, уни узингизга тортаётган буласиз.

Ёлгиз булсангиз-у бахтли жуфтликка кузингиз тушса, хаёт " Танлов учун намуна"ни курсатаётган булади. Аммо севишганларни курганингизда ёлгизликдан кайгуга ботсангиз, узингизнинг ёлгиз эканлигингизни уткиррок хис киласиз ва уни оламга таратиб: "Мен ёлгиз булиб кайгуришни истайман" деган буласиз.

Сиз истаётган нарсангизга албатта, мехр беришингиз керак.

Агар семиз булсангиз, кучада идеал комат кетаётган булса, сиз узингизни кандай хис киласиз? Хаёт сизга ажойиб коматни курсатди, сиз хам шу коматни танлашингиз мумкин. Агар жахлингиз чикса ва алам килса, сиз: "Мен бундай коматни истамайман, мен узимда бор огирликка эга булмокчиман", деган буласиз.

Агар фарзандли булишни истасангизу, хозиргача харакатларингиз бесамар булса, болаларни курганингизда уларга мехр-мухаббат билан каранг. Агар биронинг болалари болангиз йуклигини эслатиб, гамга ботирса, шу билан болаларни хаётингиздан сикиб чикарасиз. Болаларни курганингизда хаёт уларни сизга гамга ботишингиз учун эмас, танловингиз учун юборяпти.

Сиз бошка одамларни мухокама килаётганингизда, уларни ёмон хисоблаб, узингизга салбий нарсаларни тортасиз. Агарда сизда йук, уларда бор одамларга хасад килсангиз, сизнинг салбий хиссиётларингизнинг катта кучи хаётингиздаги истакларингизни сикиб чикаради.

ФАҚАТ СЕВГИ СИЗГА ИСТАГАН НАРСАНГИЗНИ БЕРАДИ


@AMALIY_PSIXOLOGIYA
Evtanaziya (hayotni tugatish uchun tibbiy yordam) va ota-ona huquqi haqida.

Kanadada inson sog‘lig‘i tufayli o‘z hayotini tugatish huquqiga ega. Agar inson tuzalmas kasalga chalingan bo‘lsa va kasal uning to‘laqonli yashashiga imkoniyat bermasa (masalan, saratonning so‘nggi bosqichlari, paralich, genetik kasalliklar va h.k.), doktorlar xulosasiga ko‘ra, o‘z hayotini tugatishi mumkin. Ruhiy kasalliklar evtanaziya uchun sabab bo‘lolmaydi.

Buning uchun bir-biridan xabardor bo‘lmagan ikki doktor bemor tuzalmas kasalga chalingani, azobga olib kelayotganini tasdiqlab, o‘limga ruhsat berishi kerak. Agar doktorlardan biri rozi bo‘lib, ikkinchisi rozi bo‘lmasa, unda uchinchi doktor tayinlanadi (tay-breyk).

O‘tgan yili Kalgarida 27 yoshli ayol o‘z hayotini tibbiy yo‘l bilan tugatish (evtanaziya)ga qaror qilgan. Tayinlangan ikki doktorning biri bu qarorga ruxsat bergan, ikkinchisi esa bermagan. Shundan so‘ng Alberta sog‘liqni saqlash xizmati uchinchi doktorni tayinlagan va u evtanaziyaga ruxsat bergan.

Ammo ayolning otasi sudga murojaat qilib, o‘limni to‘xtatishni so‘ragan. Ishni ko‘rib chiqqan sudyaga ko‘ra, u otaning musibatini tushunadi va qabul qiladi, ammo balog‘atga yetgan qizining tanlovi va o‘z qadr-qimmatini saqlagan holda hayotdan ko‘z yumish huquqini ustunroq qo‘yadi. Shu sababga ko‘ra sud ota da’vosini rad etdi, ammo evtanaziya ijrosini 30 kunga to‘xtatib turdi. Bu muddat davomida ota yuqori instansiya sudga murojaat qilishi mumkin.

Bundan tashqari, evtanaziyaga ruxsat bergan doktorlar xulosasi bemordan boshqa hech kimga, shu jumladan sudga ham ochiqlanmaydi va ular xulosasi qayta ko‘rib chiqilishiga yo‘l qo‘yilmaydi. Qonunga ko‘ra, bemor shuni xohlasa va uchta doktordan ikkitasi bemorning holati evtanaziya shartlarini bajarayotganini tasdiqlasa bas.

Bu keys jamoatchilik orasida qizg‘in baxslarga sabab bo‘ldi. Ularni o‘qib, quyidagi xulosalarni chiqardim:

Birinchidan, evtanaziya uchun ruxsat olish qiyin. Inson o‘lishni xohlashi bilan ruxsat berilmaydi. Bemor juda qat’iy talablarni bajarishi shart. Har bir doktor bemor bilan bir necha oy davomida ishlaydi va uni o‘rganadi. Shundan keyingina qaror qabul qiladi. Qarorni bemor va doktorlar qabul qiladi, sud yoki uchinchi shaxslar emas.

Ikkinchidan, ota-onaning balog‘atga yetgan bolasida qonunan haqi yo‘q. 18 yoshdan keyin ota-ona o‘z farzandi qarorlariga aralasha olmaydi va sud ham bunga yo‘l qo‘ymaydi.

Uchinchidan, agar o‘lim to‘shagidagi kasallarga evtanaziya qilishga ruxsat berilmasa, ular azob bilan baribir o‘ladilar. Ëki, undan ham yomoni, o‘zlarini-o‘zlari o‘ldiradilar.

@AMALIY_PSIXOLOGIYA
Boshqalardan afzal bo‘lishni emas, avvalgi holingdan afzalroq bo‘lishni xohla! Aqllar boshqalar bilan mashg‘ul bo‘lganda kichrayib, o‘z sohibi bilan mashg‘ul bo‘lganda kattalashadi.

© Vilyam Shekspir

@amaliy_psixologiya
Vaqtingizni nimaga sarflayapsiz?!

Sizni kimligingizni aytib turadigan omillar bor;
-Qanday kitob o'qishingiz
-Qanday odamlar bilan do'st bo'lishingiz
-Alloh bergan umrni nimalarga sarflayotganingiz

Nimaga aynan bu mavzuga to'xtaldim?
Hozirgi kunda butun dunyo yoshlarini o'z domiga tortib borayotgan virtual o'yinlar bor, shulardan eng ko'p tarqalgani Pubg.

Hurmatli sportchimiz(cyber sportchi) deb g'ururlanib gapirib, butun umrini, allaqanday bir g'ayridinlarning yaratgan o'yinlariga qul bo'lib yoshlikini, sog'likini yo'qotayotganlar!

Ertaga farzandlaringizni nimani hisobiga boqasiz?
Ota-Onangiz topgan pulni shularga sarflayapsizmi?
Alloh bergan ne'matlarning oliysi vaqtingizni, asabingizni, ko'z nuringizni, Alloh bergan moddiy risqingizni shunga sarflaysizmi?
Ertaga farzandlaringiz kelib, Ota, Ona ochman desa... bolam ilm olishga vaqtim mablag'im bo'lmagan deyishga vijdoningiz yo'l qo'yarmikan???
(achinarlisi nafaqat yigitlar, qizlar ham tunu-kun shu o'yinni o'ynab chiqyapti)

Bu postdan keyin kanalda odam keskin kamayadi, mayli man roziman, mayli negativelar ham yozishsin. Ammo manga bitta sabab topib berishsin o'yindan olinadigan foyda haqida.

Nima oldingiz?
Nima olmoqchisiz?
Nima ma'nfaatingiz bor shu o'yindan?

Ertaga har bitta amalimiz uchun so'ralamiz, savol javob qattiq bo'ladi!!
Birinchi narsa yoshlikimizni nimaga sarflaganimiz haqida bo'ladi, yetarlicha "bahona" tayyorlab qo'ying bo'lmasa boshqa "zo'naga" tushub qolasiz!!!

Qo'lingizdan kelsa aka-ukalaringizni bu o'yindan qaytaring, qo'lingizdan kelsa bu postni ko'proq tarqating, yuqoridagilar qo'lingizdan kelmasa o'zingiz shularga amal qiling va jamiyatda ilmlilar qatorida qoling faqat!!!

©@AMALIY_PSIXOLOGIYA
Sen nima ish qilayotganing muhim emas, muhimi shundaki, har bir qilgan ishingga shunday yondashginki, unda sening bir qisming qolib ketsin. Shunchaki dalada o‘t o‘rayotgan odam va haqiqiy bog‘bonning ham farqi aynan shunda.

@amaliy_psixologiya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Shunaqa gaplar😇
Xayrli tun!Tuningiz osuda òtsin!🥰

@Amaliy_psixolog
Skopofobiya

Skopofobiya - atrofdagilarning o‘zini ustidan kuladi deb o'ylash, jamiyatda sharmanda bo‘laman deb qo‘rqish, kimlarnidir xafsalasini pir qilaman deb doimiy ehtiyot bo‘lish kasalligi skopofobiya deb ataladi.

Skopofoblar hech qachon notanish odamlar bilan o‘zlari birinchi bo‘lib gapni boshlay olmaydilar. Ular savollarga uzuq-yuluq javob beradilar, ko‘zga tik qaray olmaydilar va sal narsaga qizarib ketaveradilar.

Afsuski, bunday fobiyali odamlar soni kundan-kunga ortib bormoqda😔
@AMALIY_PSIXOLOGIYA
HTML Embed Code:
2024/05/15 00:08:37
Back to Top