Советы от психологов для ухаживающих за близким с деменцией.

✅Не сдавайтесь под чрезмерными требованиями вашего близкого.
✅Живите по принципу: «только этот день».
✅Составляйте список действительно важных задач, подумайте о том, как облегчить себе работу, позволяйте некоторым делам остаться незавершёнными.
✅Делайте короткие перерывы в течение дня, чтобы отдохнуть или немного поспать.
✅Позаботьтесь о своей самооценке: помните, что у вас есть навыки, таланты и жизнь вне ухаживания за близким.
✅Осознайте, что у вас есть ограничения и примите их.
✅Ставьте цели и помните, что, возможно, вы не сможете делать всё так, как раньше.
✅Поддерживайте контакты с вашими друзьями и другими близкими людьми.
✅Сообщите друзьям, родственникам, что вы рады помощи.
✅Позвольте им помочь с временным уходом или домашними делами.
✅Не чувствуйте себя виноватым из-за своих эмоций. Они естественны и обоснованны.
✅Разрешайте себе плакать.
✅Напоминайте себе, что вы делаете всё возможное для вашего близкого.

#деменция #болезньАльцгеймера

Отличные новости для жителей Челябинска!

Наши друзья, организация ЧЕЛОВЕК НАПРОТИВ стала победителем в конкурсе Фонда президентских грантов с проектом «Память против болезни Альцгеймера».

Благодаря этому с августа 2025 года челябинцы смогут посещать групповые занятия по профилактике деменции. Теперь специалисты социально-реабилитационной помощи нуждающимся будут проводить тренировки по нейрофитнесу, арт-терапии и адаптивной гимнастике.

Если вы хотите принять участие в проекте, записывайтесь по телефону 89048021718 или пишите в личные сообщения группы ЧЕЛОВЕК НАПРОТИВ.

#Челябинск #деменция #болезньАльцгеймера

Сегодня наш #завтракдлямозга чуть не превратился в обед!

Но это не отменяет того, что человечку на картинке нужна помощь. Он не знает как добраться до финиша, но очень хочет стать победителем!

‼️Правило:
Двигаться мальчик может только вниз и вправо 🏃‍➡.
Набрать необходимо 100 очков.

Пишите свои варианты.

За задания спасибо магистру педагогики, педагогу-дефектологу и брейн-тренеру Валентина Фетюхина.

#завтракдлямозга #ППдлямозга #деменция #болезньАльцгеймера

😍 Наконец-то на такой площадке как ПМЭФ-2025 заговорили о болезни Альцгеймера!

Подробности по ссылке: https://dobro.press/news/uchastniki-pmef-2025-uvidyat-neobychnuyu-skulpturu-posvyashhyonnuyu-bolezni-alczgejmera

Поздравляем наших друзей и коллег из фонда Здоровье мозга. ФРОНТМЕД

#деменция #болезньАльцгеймера #ПМЭФ

Всем доброе утро ☀

Мы продолжаем активно нести в мир нашу пальчиковую гимнастику. Повторяйте упражнения за президентом фонда «Альцрус» Александра Щёткина, прокачивайте когнитивные функции вместе с нами!

Всего несколько минут в день, и скоро вы заметите, насколько улучшится память и концентрация.

Удачи!

#пальчиковаягимнастика #нейробика #деменция #профилактикадеменции #болезньАльцгеймера

Когда у близкого человека диагностируют деменцию, вся семья сталкивается с растерянностью, страхом и множеством вопросов. Как распознать первые симптомы? Можно ли замедлить развитие болезни? Где искать поддержку?

25 июня (среда) в 17:00 (по МСК) состоится закрытая онлайн-школа для родственников пациентов с диагнозом "деменция". В рамках встречи с ограниченным числом участников, которая пройдет на платформе Zoom, эксперт расскажет о первых признаках заболевания, возможной профилактике и лечении, а также о психологической поддержке всей семьи.

🎙 Наш спикер — Екатерина Витальевна Бриль

✔️ невролог, д.м.н.,
✔️ руководитель неврологического центра экстрапирамидных заболеваний, психического и когнитивного здоровья ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России,
✔️ заведующая кафедрой неврологии МБУ ИНО ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России,
✔️ доцент кафедры неврологии РМАНПО

Участие абсолютно бесплатно.

✍️Записаться в школу можно по телефону: +7 926 764 28 47

‼️Запись обязательна!

Наши близкие друзья - сообщество пациентов и врачей «Найди своего доктора» - проведут закрытую онлайн-школу для ухаживающих за близкими с деменцией. Спикером выступит эксперт «Альцруса»Екатерина Витальевна Бриль ❤️ 

Записывайтесь, приходите!

5 советов для визита пожилых родственников вместе с детьми:

✅Узнайте, нет ли в пансионате в этот день какого-то творческого мастер-класса, в котором ваш ребенок мог бы принять участие вместе со своей бабушкой/дедушкой.
✅Можно взять любимые игры, в которые вы играли вместе всей семьей. Или просто альбом и карандаши. Совместное действие поможет ребенку избавиться от неловкости и сделает общение более приятным.
✅Захватите несколько любимых сладостей вашего ребенка и передайте их бабушке. Скорее всего, она отдаст конфетку вашему ребенку, и это немного растопит лед в их отношениях.
✅Ребенок может приготовить что-то для бабушки: написать письмо, нарисовать рисунок или подписать открытку. Это тоже может стать хорошим моментом.
✅Если погода позволяет, проведите это время вместе с родственником на улице.

Это базовые советы, которые могут поддержать семью. Если произошла неприятная ситуация, объясните ребенку, что виновата только болезнь.

#деменция #болезньАльцгеймера

Как найти сиделку для тяжелобольного человека в Москве?

На Горячую линию фонда «Вера» часто обращаются с этим вопросом. Мы не предоставляем услуги сиделок — но знаем, как трудно их искать. Поэтому стали собирать информацию: сначала это были контакты, которыми делились семьи, столкнувшиеся с необходимостью постоянного ухода. Потом — список агентств, которые, по отзывам, работают честно и ответственно. А потом мы подумали — почему бы не поделиться им со всеми?

Но с важной оговоркой:
Мы совершенно не можем поручиться за кого-либо из этого списка. Это не обзор рынка, не рекомендации — просто информация, собранная от людей, которым довелось искать сиделку. Все контакты организаций без каких-либо гарантий. Мы не следим за их работой, возможно со временем что-то поменялось или на момент, когда вы читаете этот текст, какие-то данные устарели и неактуальны.

Дорогие друзья!

Уже завтра, 25 июня состоится наша бесплатная групповая встреча с психологом. Посетить ее может любой человек, ухаживающих за близким с болезнью Альцгеймера или другими видами деменции.

Группа поддержки - это пространство, где можно поговорить, обсудить свои проблемы, чувства и эмоции, связанные с уходом за близким человеком.

Не стесняйтесь, приходите к нам. Переживать трудности вместе – проще 💜

📍Место встречи: Mercure Москва Павелецкая.

Регистрация на мероприятие по ссылке.

#деменция #болезньАльцгеймера #группаподдержки

ЧТО ТАКОЕ ДЕМЕНЦИЯ С РАННИМ НАЧАЛОМ

Деменция с ранним началом – это деменция, которая наступает в более раннем возрасте до 65 лет. Важно отметить, что это не какой-то отдельный вид деменции. Важно выяснить, как конкретно будет звучать ваш диагноз: сосудистая деменция, лобно-височная или иная. От этого будет зависеть дальнейшее лечение.

ОСОБЕННОСТИ

Главная особенность деменции с ранним началом как раз кроется в ее раннем появлении. Ведь до 65 лет многие люди еще ведут довольно активный образ жизни: ходят на работу, воспитывают внуков, занимаются своими хобби. А появление симптомов деменции может повлиять на привычный образ жизни.

ОБСЛЕДОВАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ

Чтобы диагностировать деменцию с ранним началом, врач проводит множество тестов на когнитивные функции и массу других обследований. К сожалению, излечиться от деменции с ранним началом невозможно. Но при верно подобранном лечении люди могут еще долго жить полноценной, комфортной жизнью.

Берегите себя и не бойтесь обращаться к специалистам 🧡
#деменция

Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы (ИДПО) и «Школа родственного ухода» проводят вебинар, посвященный правилам организации пространства при уходе за человеком с деменцией.

Мероприятие состоится 27 июня. Вместе с опытным врачом-гериатром участники встречи смогут обсудить причины и симптомы деменции, узнают как организовать безопасное пространство для болеющего родственника, а также смогут задать вопросы, касающиеся ухода за близким.

Записаться на вебинар можно по ссылке

#деменция #болезньАльцгеймера #вебинар

Советы психологов для ухаживающих за близким с деменцией:

✅ЗАБОТА О СЕБЕ

Напоминайте себе правило безопасности в самолёте: сначала надеваем маску на себя, а потом на ребёнка. Это связано с тем, что если со взрослым что-то случится, то безопасность и жизнь его ребенка тоже окажутся под угрозой.

✅ПЕРЕДЫШКА

Время передышки даст вам возможность отдохнуть от ваших обязанностей по уходу. Это поможет снять стресс. Передышка для ухаживающего – это не роскошь, а необходимость. Вы можете перегореть. Постарайтесь найти время для себя.

✅СНИЖЕНИЕ УЯЗВИМОСТИ

В первую очередь постарайтесь не спорить с болеющим родственником, он не пытается обмануть вас. Помните, что его логическое мышление практически утрачено.

Во время беседы смотрите человеку в глаза, чтобы он вас видел и не терял контакт.

Оставляйте время на обработку информации, не торопите человека.

Постарайтесь укладывать информацию в одно предложение.

#деменция #болезньАльцгеймера

Ура-ура!

Наконец-то пятница. А это значит, что настало время рубрики #завтракдлямозга.

На этот раз магистр педагогики, педагог-дефектолог и брейн-тренер Валентина Фетюхина предлагает вам стать счетоводами.

Посчитайте, сколько на рисунке:

🆓квадратов;
⚠треугольников.

Не проходим мимо, пишем ответы в комментариях!

#завтракдлямозга #ППдлямозга #деменция #болезньАльцгеймера

Огненные новости 🔥

Крутейшие ребята 12:34 Films сняли для нас ролик «День Рождения» и именно это видео нашло отклик на всероссийском кинофестивале «Белая птица». И принесло продакшену первую статуэтку в номинации «Лучший социальный ролик».

Мы поздравляем 12:34 Films и желаем им дальнейших успехов!

👉 Видео можно посмотреть тут (кликай).

🎉 А мы поздравляем команду:
Актёры Альбина Чайкина @actresschaika, Артемий Корочков @KAS3040
Продюсеры Алексей Горбунов-мл @Aleksey_Gorbunov_jr, Ева Ревелис @evarevelis
Режиссёр Алексей Горбунов-мл
Оператор Григорий Синицын @GrigorySinitsyn
Музыка и звук Ульяна Тюленева @pchelinuley
Грим Жанна Мур @jdmakeupp
Ассистент Константин Космачевский @oversider_kosma
Клинап Андрей Барсегов @abcgi_porfolio

Известный голливудский актер Робин Уильямс был известен своей добротой, душевной щедростью, искренностью и эмпатией. Он помогал бездомным, мог без повода зайти в дом престарелых, чтобы порадовать пожилых людей, а в 2004 году навестил девочку, болеющую раком. Робин провел с ребенком целый день – это было ее последнее заветное желание.

Была еще одна трогательная история, связанная с Робином. Мужчина рассмешил гориллу Коко, которая, потеряв друга, впала в депрессию. Увидев, как подавленное животное отказывается от еды, Уильямс отправился в заповедник и заставил Коко снова смеяться.

Даже животному, потерявшему друга, нужна была поддержка. Что уж говорить о людях, которые переживают трудные времена

Не оставайтесь одни. Приходите на наши онлайн и офлайн группы психологической поддержки.

Мы здесь. Мы рядом с вами 💜

P.S. Робин Ульямс умер в 2014 году. Любимец публики болел деменцией с тельцами Леви. Диагноз был установлен посмертно.

#деменция #болезньАльцгеймера #РобинУильямс