🔸رقابت بیش از ۲۶ هزار داوطلب کنکور سراسری در کوردستان

🔹 ۲۶ هزار و ۳۷۸ داوطلب در نوبت اول کنکور سراسری در ۹ شهرستان استان (غیر از سروآباد) رقابت می کنند.

▫️ ۱۱ هزار و ۹۷۴داوطلب در گروه‌ علوم انسانی (۶۵ درصد خانم و ۳۵ درصد آقا)، ریاضی(۶۳ درصد آقا و ۳۷ خانم)، هزار و ۵۷۸ داوطلب در گروه علوم تجربی (۶۳ درصد خانم و ۳۷ آقا)، ۲ هزار و ۸۲۹ داوطلب در گروه‌های هنر و زبان خارجی شرکت نموده اند.

🆔 @saqqezrudaw

🐍هشدار؛ افزایش مارگزیدگی در سقز

🔸در اوایل سال جاری تعداد مارگزیدگی در روستاها افزایش یافته و چندین مورد در هنگام کندن گیاهان، چرای دام و...روی داده است.

مارها از اوایل بهار و با مساعد شدن شرایط دمایی، بیشتر در طبیعت دیده می‌شوند، امسال هم چون سال پرآبی همراه با پوشش گیاهی مناسب بوده و تعداد مارهای بیشتری در روستاهای سقز خصوصا بخش سرشیو دیده می شود.

🔹لذا شهروندان هنگام رفتن به دشت و کوه ها مواظب بوده و از نزدیک شدن به مارها، آسیب زدن به آنها و یا تلاش برای انداختنش به داخل شیشه و...خودداری نمایند، تا شاهد حوادث تلخ نباشیم.

▫️اقدامات درمانی اولیه بعد از مارگزیدگی

براساس توصیه‌های وزارت بهداشت؛
آرام کردن مصدوم، دور کردن فرد آسیب دیده از محل حادثه به منظور جلوگیری از گزیدگی مجدد، قرار دادن بیمار در وضعیت نشسته یا درازکش؛ بی‌حرکت کردن اندام مارگزیده به وسیله آتل یا باند پارچه‌ای،  شستشوی محل گزش با آب و صابون و استفاده از برانکارد در صورت نیاز به حمل مارگزیده توصیه می‌شود.
همچنین بلافاصله موضوع را به فوریت های پزشکی اطلاع تابا انتقال بیمار به مراکز درمانی نسبت به خارج کردن تخصصی سم اقدام شود.

🆔 @saqqezrudaw

🔸شهروندخبرنگار سقزرووداو می گوید؛

🔸ترافیک ۱۰ کیلومتری مسیر سقز- بانه (از تموغه تا آیچی)؛ عدم رعایت عده ای از رانندگان و ایجاد گرد و خاک برای بقیه حاضرین

🔹 امید است به حقوق دیگران احترام بگذاریم.

🆔 @saqqezrudaw

🔸خستگی روانی و راه های کاهش آن

✍دکتر علیرضا تائی

🔹بدونیم درست مثل بدن که اگه فشاری زیادی بهش بیاد خودشو با بیماری های جسمی نشون میده، اگر از مغزمون هم مراقبت مناسب رو انجام ندهیم، مغزمون هم میتونه نشونه هایی از فرسودگی ذهنی رو نشون بده!

خستگی روانی مدل های مختلفی از جمله حاد و خفیف داره و بسته به شخص متفاوته!

▫️اما چطور میشه برای بهبود خستگی روانی اقدام کرد؟

۱.عامل استرس زا رو بشناسین و تا جایی که میتونین عوامل رو کمتر کنین

۲. استراحت های منظم رو برنامه ریزی کنید و انجامش بدین، دست از کار کشیدن بردارین و چند روزی به خودتون استراحت بدین

۲. سبک زندگی خودتون رو تغییر بدین!

۳.  استفاده از موبایل و فضای مجازی رو کمتر کنین

۴. فعایت های لذت بخش جدید برای خودتون ایجاد کنین

۵. پیاده روی ورزش رو شروع کنین

۶. از مصرف الکل، سیگار و قهوه در بعدازظهر خودداری کنین!

۷. رژیم غذاییتون رو تغییر بدین و غذای سالم رو جایگزین کنین

۸. به اندازه کافی بخوابین (۷ تا ۸ ساعت در روز)

۹. مصرف مکمل های ویتامینی رو دستور کار قرار بدین

۱۰. با یک مربی یا درمانگر صحبت کنین

۱۱.در معرض نور خورشید قرار بگیرین و به طبیعت برین

۱۳.کارهای بزرگ خودتونو به کارهای کوچیک تبدیل کنین

۱۴.از خودتون انتظار زیادی نداشته باشین و زیاد ازش کار نکشین

🆔 @saqqezrudaw

🔸نظرات شهروندان؛

🔸چرا هیچ‌نهادی بر اجاره و ودیعه مسکن و املاک در سقز نظارتی ندارد؟ این ودیعه های سنگین رو از کجا بیاریم؟
🔹🔹🔹🔹
🔸سلام
مدتی هست که در مسیر بلوار کردستان و استاد شیرازی مابین هتل سقز تا پمپ بنزین عبدی عده ای اقدام با حیوان ازاری کرده و با تفنگ بادی حیوانات و مخصوصا گربه ها رو مورد هدف قرار داده و مجروح کردن.
لطفا به گوش مسولین برسونید که در مورد مجوز تفنگ بادی هم اقدامی بکنن
این وسیله غیر از کشتن و ازار رساندن به پرندگان و جانواران، مگر کاری دیگر هم می‌کند ؟
این تفنگ تبدیل به اسباب بازی برای ازار به مخلوقات ضعیف شده.
خواهشمندم در این زمینه اقدامی بیندیشید....
🔹🔹🔹🔹
🔸با سلام و عرض خسته نباشید
خواهشمند است مسئولین زی ربط نسبت به بهداشت و پاکیزگی سرویس های بهداشتی سطح شهر سقز نظارت بیشتری داشته باشند. چون از نظر بهداشتی واقعا وضعیت خیلی بدی دارن، خصوصا سرویس های بهداشتی مساجد شیخ شمس‌الدین، شیخ اسماعیل وخانقاه شیخ و همچنین جاده بانه که در مرکز بازارند.
🔹🔹🔹🔹
🔸باسلام
ممنون میشم در مورد گرفتن پول ویزیت مجدد توسط برخی پزشکان جهت جواب آزمایشی که خودش خواسته، از شهروندان می‌گیرند انعکاس دهید که حداقل مسئولین بیدار شوند.
🔹🔹🔹🔹
🔸غرض از مزاحمت؛ اینکه میشه از روند دو بانده کردن جاده بوکان گزارشی تهیه کنید واینکه چرا اصلا جاده بوکان رو با این حجم ترافیک ول کردن...
🔹🔹🔹🔹
🔸سلام ببخشید تو رو خدا مطلبی در مورد ترافیک و پارک خودرو ها و عدم ساماندهی دستفروش ها در خیابان فخررازی  «چم ولی خان» مطلبی بذارید.
🔹🔹🔹🔹
🔸با سلام خدمت شما
لطفاً در کانال این پیام را برای شهرداری بخش کنید نرخ استفاده از وسایل بازی کودکان در پارکها ونیز تایم استفاده از آن نسبت به استان های همجوار ونیز شهرهای همجوار بسیار بالاتر می باشد ونکته حاءز اهمیت آن در حسرت ماندن کودکان فقیر ونگاه معصومانه آنها...
🔹🔹🔹🔹
🔸برخی پزشکان در معاینه گواهینامه رانندگی بسیار سخت گیری می کنند و به خاطر وجود یک لکه یا خال و تتو فرد را رد می کنند که این موارد هیچ تاثیری برروی مهارت رانندگی ندارند.
لذا خواهشمندیم در رفتار و سخت گیری ها تجدیدنظر بکنید‌
🔹🔹🔹🔹
🔸با عرض سلام
لطفا در کانالتان اطلاع رسانی و بررسی کنید که کلاس های خصوصی زبان انگلیسی در سطح شهر بر چه اساسی ۵۰ تا ۶۰ درصد شهریه را درسالجاری افزایش داده اند. باتشکر
🔹🔹🔹🔹
🔸با سلام
ما ساکنان انتهای بلوار وحدت خواستار  ایجاد سنگک پزی در این محدوده هستیم و مجبوریم برای تهیه‌ی سنگک به محلات دیگر برویم همچنین سالهاست از تاکسی و اتوبوس هم محروم هستیم و کسی جوابگو نیست . با تشکر از شما عزیزان.
🔹🔹🔹🔹
▫️ انتشار انتقادات و نظرات مخاطبان به معنای تایید یا رد آن توسط #سقزرووداو نیست.

🔺 شما هم می توانید درخواست ها، انتقادات و پیشنهادات خود را به آدرس زیر بفرستید:
@kurdrudaw98

🔸سقزرووداو؛ انتخاب بهترین ها
🆔 @saqqezrudaw

🎞سەیرانگای چۆمی قاقڵاوا، هەینی 7ی گوڵانی 2724ی کوردی

🆔 @saqqezrudaw

🔸کارگەی چیرۆک

🔹کۆڕی ئەدەبی گۆران بە هاوکاری کتێبخانەی گشتیی سەقز، بەڕێوەی دەبات؛

▫️ لێکۆڵینەوە لە سەر جۆرەکانی چیرۆک و جەخت لە سەر ئەم ژانرە ئەدەبیە وەک پێکهاتەیەکی دونیای مودێڕن.

▫️ناساندنی بەرهەمە جوان و ناوازەکانی ئەم شێوازە ئەدەبیە.

▫️باس و توێژینەوەی پێوەرەکانی چیرۆک(گەڵالە، زمان، ناوەڕۆک و دیالۆگ...) و چەنها بابەتی پەیوەندیداری تر.

🔅بەڕێوەبەر: یەحیا ئەمانوڵڵاهی

🔅کاتی ناونووسی: تا کۆتایی مانگی گوڵان

🔺شوێن: کتێبخانەی گشتیی سەقز(پارکی شار) نووسینگەی کۆڕی ئەدەبی گۆران
https://hottg.com/GoranSaghez

1403/2/8
🆔 @saqqezrudaw

⛰جوانیه‌كانی نیشتمان، كێوی ته‌ره‌غه‌

📸وێنه‌ شاهۆ لامێع زاده‌

🆔 @saqqezrudaw

🔸نصب المان گردو در روستای بلچه سور/ #بیگانگی مسئولان و متولیان در #سقز با المان سازی

🔹بعد از اینکه در شهرستان سروآباد المان های محصولات کشاورزی را در بسیاری از روستاها با هدف برندسازی محصولات کشاورزی و... نصب شد، این بار در روستای بلچه سور شهرستان مریوان نیز المان گردو نصب شد.

▫️شهرستان سقز دارای ظرفیت های مناسبی در حوزه محصولات کشاورزی،دامی و باغی ارگانیک از جمله: رتبه اول تولید عسل استان، رتبه دوم گندم، گردو، پنیر کوپه، انگور سفید و.... است، که از سال ها پیش سقزرووداو‌ پیشنهادات مختلفی برای برندسازی و نصب المان این محصولات به دستگاه های زیربط داده اما هیچ اقدام و پیگیری اساسی و زیربنایی از سوی جهادکشاورزی، تعاون روستایی، شهرداری ها، دهیاری ها، فرمانداری و.... صورت نگرفته است.
ایجاد صنایع تبدیلی و بسته بندی، برندسازی و تبلیغات، برگزاری نمایشگاه های تخصصی و بازار عرضه مستقیم، ثبت ملی برخی محصولات، بسترسازی برای شرکت در نمایشگاه های داخلی و خارجی از جمله مواردی است که می تواند با اجرای آنها به بهبود وضعیت فعلی، بازاریابی، تجاری سازی این محصولات و جذب گردشگر کمک نمود.

🆔 @saqqezrudaw

🔴 فوری/ ۱۴ مصدوم براثر واژگونی مینی بوس در محور سقز دیواندره

🔸براثر واژگونی یک دستگاه مینی بوس در ۲۵ کیلومتری محور سقز- دیواندره، نزدیک کریم آباد (لاین برکشت)، ۱۴ نفر از سرنشینان خودرو مصدوم شدند.

🔹این مینی بوس از طرف همدان عازم بانه بوده است.

🔺زخمی ها توسط نیروهای امدادی و با ۴ آمبولانس به مراکز درمانی از جمله بیمارستان شفای سقز منتقل شده اند.

▫️علت حادثه در دست بررسی است.

📷بارزان دنیایی

🆔 @saqqezrudaw

🔸اپ گوگل ویژگی جدید تمرین مکالمه به زبان انگلیسی را آزمایش می‌کند

🔹گوگل درحال آزمایش یک ویژگی جدید «تمرین مکالمه» در قسمت جستجو (Search) است. این ویژگی به کاربران کمک می‌کند تا مهارت‌های مکالمه انگلیسی خود را بهبود بخشند. این ویژگی برای زبان‌آموزان انگلیسی در آرژانتین، کلمبیا، هند، اندونزی، مکزیک و ونزوئلا در دسترس است. این کشورها در تست نسخه اولیه قابلیت تمرین گفتاری (Speaking practice) حضور دارند. مانند بسیاری از قابلیت‌های نرم‌افزاری گوگل، این ویژگی نیز به کمک هوش مصنوعی عمل می‌کند.

▫️گوگل می‌گوید هدف از این آزمایش، کمک به بهبود مهارت‌های انگلیسی کاربران ازطریق شرکت در تمرین‌های تعاملی یادگیری زبان است. هوش مصنوعی در این قابلیت، به افراد کمک می‌کند تا از کلمات جدید در سناریوهای روزمره استفاده کنند/ دیجیاتو

🆔 @saqqezrudaw

#بزگترین_همایش_حضوری_مصاحبه_و_گزینش_دانشگاه_فرهنگیان

⭕️ اگه ماده 28 (آموزگار ابتدایی _ دبیری) شرکت کردی و نگران روز مصاحبه و گزینش هستی...
⭕️ اگه کنکوری ۱۴۰۳ هستی و برای دانشگاه فرهنگیان شرکت کردی

🛑 تحت هر عنوانی (کنکور سراسری یا ماده 28) اگه نگران روز مصاحبه و گزینش هستی یا فرصت کافی برای مطالعه منابع رو نداری...

✳️ با توجه به امتیاز بینظیر و تعیین کننده مصاحبه در قبولی نهایی شما، پیشنهاد میکنم به هیییییچ عنوان این همایش رو از دست ندید💯💯💯

🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊🔊
🔴 با توجه به ظرفیت محدود، جهت رزرو صندلی به آدرس های زیر مراجعه کنید یا با شماره 09180078046 تماس بگیرید.
1⃣ خیابان امام، روبروی حسینیه، کانون رهاورد
2⃣ میدان قدس، کتابفروشی رینوس

❌❌❌❌❌❌❌❌❌

🔄 اجرای همایش در ۲ پارت
(مصاحبه _ گزینش)
📆 زمان: روز چهارشنبە،
مورخ 12 اردیبهشت
⏰ ساعت شروع همایش ۱۵:٣٠
🛣 مکان: شهرستان سقز، بالاتر از مسجد جامع ، (شهربانی) / سالن بزرگ سینما پردیس مهر

💢 دفترچه جهت نکتەبرداری فراموش نشه
💢 حتما 20دقیقه قبل از شروع همایش، حضور داشته باشید.

🆔 @saqqezrudaw

🚗خودروی شخصی سیامند رحمان 29 میلیارد تومان به فروش می رسد!

🔸خودروی شخصی مرحوم سیامند رحمان چندین دوره قهرمان وزنه برداری جهان و همچنین قهرمان پارالمپیک به فروش گذاشته شد.

🔹این خودروی پاترول سافاری سیاه رنگ 29 میلیارد تومان از سوی فروشنده آن قیمت گذاری شده است.

🆔 @saqqezrudaw