Как поддержать долголетие?
Современная наука и медицина смогли добиться того, что люди могут жить до 80+ лет, а в ближайшем будущем ожидаемая продолжительность жизни достигнет 100 лет. Но чтобы жить долго, нужно не просто надеяться на врачей и “волшебные пилюли”, а постоянно укреплять и поддерживать организм. Собрали для вас подборку добавок с iHerb, которые помогут поддержать долголетие.
Коэнзим Q10 (убихинон). Нашим клеткам постоянно нужна энергия, причем около 30% всей энергии организма потребляет мозг. Коэнзим Q10 - это вещество, которое необходимо для превращения веществ пищи в энергию. В норме оно вырабатывается в организме, но после 40 этот процесс тормозится, поэтому важно принимать убихинон в виде добавок.
Омега-3. Полиненасыщенные жирные кислоты влияют на метаболизм жиров и укрепляют клеточные мембраны. Прием омега-3 положительно сказывается на сетчатке глаз, печени и нервных клетках, улучшает состояние суставов, снижает артериальное давление. Также благодаря омега-3 кровеносные сосуды лучше пропускают полезные вещества, а сердце становится выносливее.
Коллаген. Белок коллаген - основа соединительных тканей организма - кожи, хрящей и сухожилий. После 30 лет наш организм медленнее вырабатывает коллаген, из-за чего кожа становится менее эластичной и появляются морщины, а суставы теряют подвижность.
Куркума. Куркума - мощнейший природный антиоксидант. Она защищает клетки от окисления свободными радикалами и тормозит возрастные изменения. Кроме того, куркума помогает справиться с воспалением и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Лютеин и зеаксантин. Очень важные вещества для поддержания здоровья глаз. Лютеин и зеаксантин являются компонентами клеток сетчатки. Они защищают рецепторы от повреждения лучами синего цвета (именно такой исходит от большинства экранов). Также они улучшают зрение в условиях слабой освещенности и помогают четче видеть днем.
Прежде, чем начинать принимать новые добавки, стоит сдать анализы - они покажут, каких именно нутриентов не хватает организму. До 31 января 2022 года вы можете пройти лабораторные исследования в ИНВИТРО со скидкой 15% по промокоду АЙХЕРБ15. Предложение действует только в медицинских офисах на территории РФ (кроме р.Крым).
А по промокоду INVITRO10 получите скидку в 10% на заказы больше 3500 рублей на сайте iHerb.
>>Click here to continue<<