Channel: PrintOUT | планеры | учеба
Забирай все формулы для ЕГЭ 2026 по физике 🎁
❌ Без этого сдать экзамен на 90+ точно не получится.
Переходи по ссылке, жми СТАРТ и забирай 5 шикарных подарков⬇️
https://th.link/Yd5A6?erid=2W5zFJWsYsJ
Канал по подготовке к ЕГЭ по физике и ДВИ ведет опытный преподаватель Степан Балыбин:
▪️ Больше 12 лет готовит к ЕГЭ по физике.
▪️ Разбирает все темы от простого к сложному.
▪️ Добавляет в объяснение теории крутые опыты.
▪️ В 2025 году каждый третий ученик Степана получил 90+ баллов на ЕГЭ.
‼️ Осторожно, есть побочный эффект: после такого сложно не влюбиться в физику.
В канале ты найдешь ещё больше полезных файлов, разборов задач и прямых эфиров с темами из ЕГЭ.
Файл в закрепе — ещё один подарок для тебя 📝
Переходи в канал и сохраняй его себе 👉https://th.link/Yd5A6?erid=2W5zFJWsYsJ
❌ Без этого сдать экзамен на 90+ точно не получится.
Переходи по ссылке, жми СТАРТ и забирай 5 шикарных подарков
https://th.link/Yd5A6?erid=2W5zFJWsYsJ
Канал по подготовке к ЕГЭ по физике и ДВИ ведет опытный преподаватель Степан Балыбин:
▪️ Больше 12 лет готовит к ЕГЭ по физике.
▪️ Разбирает все темы от простого к сложному.
▪️ Добавляет в объяснение теории крутые опыты.
▪️ В 2025 году каждый третий ученик Степана получил 90+ баллов на ЕГЭ.
‼️ Осторожно, есть побочный эффект: после такого сложно не влюбиться в физику.
В канале ты найдешь ещё больше полезных файлов, разборов задач и прямых эфиров с темами из ЕГЭ.
Переходи в канал и сохраняй его себе 👉https://th.link/Yd5A6?erid=2W5zFJWsYsJ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Благодаря планке вы укрепите мышечный корсет, который поддерживает ваш позвоночник. Планка – это уникальное упражнение, которое заставит ваше тело работать практически целиком. С помощью планки вы укрепите спину и ягодицы. Регулярное выполнение планки поможет вам поддерживать прямую осанку и ровную спину.
Хочешь помочь природе? Начни с себя! 20 способов сделать быт экологичнее
📎Сумка на годы
В мире используется от 500 млн до 1 млрд пластиковых пакетов ежегодно. У многих в квартирах до сих пор стоит мешок с пакетами. Неплохим решением будет приобретение долговечной экосумки
📎Правильная упаковка товаров
Покупая продукты, выбирайте те, что упакованы в картон и бумагу, а не пластик.
📎Способ приготовления блюд
Во время запекания лучше вместо фольги и пергамента использовать силиконовые коврик или форму.
📎Выбор натуральных тканей
Покупая одежду, в первую очередь обратите внимание на то, из чего она сшита. Учёные доказали, что шерсть разлагается в природе за
год, одежда из хлопка и из других натуральных тканей - за 2-3 года, а на растворение синтетики может уйти 40 лет.
📎Электронный чек
В день через руки одного человека может проходить несколько десятков листов разных форматов, которые ему совершенно не нужны.
👆Подробнее в треке привычек 👆
📎Сумка на годы
В мире используется от 500 млн до 1 млрд пластиковых пакетов ежегодно. У многих в квартирах до сих пор стоит мешок с пакетами. Неплохим решением будет приобретение долговечной экосумки
📎Правильная упаковка товаров
Покупая продукты, выбирайте те, что упакованы в картон и бумагу, а не пластик.
📎Способ приготовления блюд
Во время запекания лучше вместо фольги и пергамента использовать силиконовые коврик или форму.
📎Выбор натуральных тканей
Покупая одежду, в первую очередь обратите внимание на то, из чего она сшита. Учёные доказали, что шерсть разлагается в природе за
год, одежда из хлопка и из других натуральных тканей - за 2-3 года, а на растворение синтетики может уйти 40 лет.
📎Электронный чек
В день через руки одного человека может проходить несколько десятков листов разных форматов, которые ему совершенно не нужны.
👆Подробнее в треке привычек 👆
SMARTER — современный подход к постановке работающих целей. Цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, ориентированной на результат, этичной и записанной.
PrintOUT
PrintOUT
GROW — базовый коучинговый инструмент и методика достижения целей.
Аббревиатура происходит от названий четырех этапов: Goals (Цели), Reality (Реальность), Opportunities (Возможности) и What to do, Will (Шаги, Намерение).
Особая последовательность вопросов помогает повысить понимание того, к чему вы стремитесь, текущей ситуации и своих убеждений, своих возможностей и ресурсов, а также действий, которые нужно предпринять для достижения личных и профессиональных целей.
PrintOUT
Аббревиатура происходит от названий четырех этапов: Goals (Цели), Reality (Реальность), Opportunities (Возможности) и What to do, Will (Шаги, Намерение).
Особая последовательность вопросов помогает повысить понимание того, к чему вы стремитесь, текущей ситуации и своих убеждений, своих возможностей и ресурсов, а также действий, которые нужно предпринять для достижения личных и профессиональных целей.
PrintOUT
HTML Embed Code: