تنش و استرس کمتر
برخوردار نبودن از مهارت‌های اجتماعی برای تعامل با دیگران عاملی برای افزایش استرس و تنش به حساب می‌آید. مثلا، همانطور که دور بودن کودکان از خانه و خانواده باعث افزایش تنش و استرس کودک می‌شود، عدم توانایی تعامل اجتماعی مناسب نیز شرایط را بدتر می‌کند. 

بر طبق یافته پژوهش‌ها، کودکانی که مهارت‌های اجتماعی جدید یاد می‌گیرند، در شرایط تنش‌زا کورتیزول (هورمونی که در شرایط تنش‌زا در خون ترشح می‌شود) را تجربه می‌کنند. 

خبر خوب این است که مهارت‌های اجتماعی را می‌توان آموخت. هیچ وقت برای اینکه به کودک نشان دهید چطور می‌تواند با دیگران کنار بیاید زود نیست و از طرفی هیچ وقت برای بهبود مهارتهای اجتماعی‌شان نیز دیر نیست. از مهارت‌های اجتماعی اساسی و پایه در ابتدا شروع کنید و به مرور زمان بر روی افزایش این مهارت‌ها کار کنید. 
https://hottg.com/pendarqom

💢 کنکور ارشد روانشناسی با رتبه یک👇🏼
https://hottg.com/+AZYXiHyPOi01MjZk

&بانک مقاله &پایان نامه&پروپوزال
؛@Maghalate_motabar1

دانلود رایگان ویس فیلم وکتاب روانشناسی
؛@psycology_OM

"خط به خط کتاب کاپلان"
؛@KAPLAN_SADOCKS

تکنیک های کلیدی فرزندپروری را از دست ندهید
؛@childeducation

فیلم وکلیپ های روانشناسی
؛@baravanshenasan

فایل تخصصی زوج درمانی و پیش از ازدواج
؛@ZOJDARMANISAHARZAHRA

بنیاد روانشناسی کودک ونوجوان
؛@childpsychology_ravannews

بانک پکیج‌هاو کارگاههای رایگان روانشناسی
؛@KaragahOnline1

شخصیت شناسی
؛@Characterrecognition

سریال تحت درمان با زیرنویس چسبیده In Treatment
؛@filmravan2

روانشناسی رابطه
؛@yek_asheghanearam

تدریس رایگان آمار روش تحقیق ویژه
؛@karmaamar

کانال کودک ونوجوان
؛@Child_Teen

کانال روانشناسی زیگموند فروید
؛@sigmund1freud1

از حـاݪ بـد به حـال خـوب
؛@Psychotherapy1

آموزش رایگان مقاله و پایان نامه نویسی
؛@psyedu2

پادکست، فیلم، موسیقی، کتاب و مطالب روانشناسی
؛@iran_psychologyy

مهارتهای زندگی و سواد عاطفی
؛@ClinicOnline1

روانشناسی نوجوانی
؛@drawing_psy

راهنمای جامع کنکور روانشناسی
؛@karmind2021

کتابخانه جامع &صوتی روانشناسان برتر
؛@ketabkhanesoti1

بانک صوتی تصویری زوج درمانی/زناشویی
؛@RavanshenasiJensii1

روانشناس خود وخانوادتان باشيد
؛@Future_psychologist

فایل‌ های فیلم‌های مطرح روانشناسی
؛@filmravan4

اموزش تخصصی کنکور روانشناسی
؛@Psychology_Konkur98

کارگاههای آموزشی روانشناسی
؛@binesh_novin

استخدام.اطلاعیه های مهم روانشناسی
؛@cargahsa

زندگی برتر با متالایف
؛@meetaalife

با ما روانشناس شوید!
؛@pendarqom

بانک تست آنلاین روانشناسی
؛@karmaquiz

روانبنه، ماهنامه‌ ویژه‌ روانشناسان
؛@ravanboneh2

گلچین علوم شناختی و کارگاه ها
؛@golchinshenakhtpsy1

نمایندگی رسمیACTدر ایران
؛@persianACBS

کانال روانپویشی ISTDP
؛@ego_science

کانال ایستگاه مشاوره:آموزش رابطه
؛@istgahemoshavere

درمان شکست عـشقی،طلاق "استادترابی"
؛@ahmadtorabie

راهنمای جامع زبان تخصصی کنکور
؛@psycho100

تقویت مغز
؛@arvinidea

کتابخانه کاپلان
؛@kaplansadocks

سلیگمن و روانشناسان مثبت گرا
؛@flourishingcenter

روانشناسی بالینی توضیحات
؛@RAVANSHENASIBALINIY

صوتی تصویری روانشناسی/بالینی/علوم شناختی
؛@mashghzendgi1

پاورپوينتهای روانشناسی،پروتکل‌های درماني
؛@raeenmoshavereh

نمونه مصاحبه ها و کیس های بالینی
؛@Case_Report1

کتابخانه؛پروتکل وپاورپوینت روان PSY
؛@RavanLinks1

کتابخانه موضوعی روانشناسی
؛@RAVAN_SHENASi

فایل های تخصصی روانشناسی
؛@pycoooooooooo

دانلود تمام فایل های روانشناسی!
؛@behsanjesh

نظریه های شخصیت
؛@OIDIPOUS

جزوات و ویس رایگان کنکور
؛@psychoya

صفر تاصدفیزیولوژی ونوروسایکولوژی
؛@karmapsychology

فوق تخصصي کودک ونوجوان
؛@childpsychology_official

فایلهای اموزشی نایاب روانشناسی
؛@mentall_health

انگليسي ويژه دانشجويان روانشناسي ١٠٠٪؜
؛@drheshmati

فایلهای زوج‌درمانی&زناشویی&خانواده
؛@MaghalateSEXtherapy1

30000  "فلش کارت رایگان" روانشناسی رشد و شخصیت
؛@ravanshenasan1

فایل های رایگان استخدامی و روانشناسی
؛@ravanfile

دااانلود رااایگان کارگاه های روان درمانی
؛@irpsychotherapy

افزایش انفجاری اعتماد به نفس فوق العاده
؛@zehnpooya